अपने पार्किंसंस दवा के बारे में जानकारी रखने के लिए टिप्स
विषय
- अपने डॉक्टर से बात करें
- गो-टू फार्मेसी करें
- एक सूची रखो
- एक स्वचालित गोली डिस्पेंसर खरीदें
- अलार्म सेट करें
- ऑटो-रीफिल सेवा का उपयोग करें
- ले जाओ
पार्किंसंस उपचार का लक्ष्य लक्षणों को दूर करना और आपकी स्थिति को खराब होने से रोकना है। लेवोडोपा-कार्बिडोपा और अन्य पार्किंसंस दवाएँ आपकी बीमारी को नियंत्रित कर सकती हैं, लेकिन केवल तभी जब आप अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार योजना का पालन करते हैं।
पार्किंसंस का इलाज एक दिन में एक गोली लेने जितना आसान नहीं है। सुधार देखने से पहले आपको अलग-अलग खुराक पर कुछ दवाओं की कोशिश करनी पड़ सकती है। यदि आपको "बंद पहनने" की अवधि का अनुभव करना शुरू हो जाता है और आपके लक्षण वापस आ जाते हैं, तो आपको एक नई दवा पर स्विच करना पड़ सकता है या अपनी दवा अधिक बार लेनी पड़ सकती है।
अपने उपचार कार्यक्रम के लिए चिपके रहना महत्वपूर्ण है। जब आप उन्हें समय पर लेते हैं तो आपकी दवाएं सबसे अच्छी तरह से काम करेंगी।
पार्किंसंस के शुरुआती चरणों में, एक खुराक की कमी या बाद में निर्धारित से अधिक लेना एक बड़ी बात नहीं हो सकती है। लेकिन जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, आपकी दवा बंद हो जाएगी और यदि आप समय पर अगली खुराक नहीं लेते हैं, तो आप फिर से लक्षण विकसित कर सकते हैं।
पार्किंसंस का इलाज कितना जटिल हो सकता है, इस बात को ध्यान में रखते हुए, हालत वाले कई लोगों के पास अपने दवा कार्यक्रम के साथ रखने के लिए एक कठिन समय है। खुराक को छोड़ देने या अपनी दवा को बिल्कुल नहीं लेने से, आपको अपने लक्षणों के वापस आने या खराब होने का खतरा होता है।
अपने पार्किंसंस दवा शेड्यूल के शीर्ष पर बने रहने के लिए इन युक्तियों का पालन करें।
अपने डॉक्टर से बात करें
यदि आप इसे समझते हैं, तो आप अपनी उपचार योजना से चिपके रहेंगे। जब भी आपको कोई नया नुस्खा मिले, तो अपने डॉक्टर से ये सवाल पूछें:
- यह दवा क्या है?
- यह कैसे काम करता है?
- यह मेरे पार्किंसंस लक्षणों को कैसे मदद करेगा?
- मुझे कितना लेना चाहिए?
- मुझे किस समय (इसे) लेना चाहिए?
- क्या मुझे इसे भोजन के साथ, या खाली पेट लेना चाहिए?
- क्या दवाएं या खाद्य पदार्थ इसके साथ बातचीत कर सकते हैं?
- इसके क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं?
- यदि मुझे साइड इफेक्ट्स हैं तो मुझे क्या करना चाहिए?
- मुझे क्या करना चाहिए यदि मैं एक खुराक भूल जाऊ?
- मुझे आपको कब बुलाना चाहिए?
डॉक्टर से पूछें कि क्या आप अपनी दवा की दिनचर्या को सरल बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप प्रत्येक दिन कम गोलियां लेने में सक्षम हो सकते हैं। या, आप अपनी कुछ दवाओं के लिए एक गोली के बजाय एक पैच का उपयोग कर सकते हैं।
यदि आपके उपचार से कोई दुष्प्रभाव या समस्या है, तो अपने चिकित्सक को तुरंत बताएं। अप्रिय दुष्प्रभाव एक कारण है कि लोग अपनी ज़रूरत की दवा लेना बंद कर देते हैं।
गो-टू फार्मेसी करें
अपने सभी नुस्खे भरने के लिए एक ही फार्मेसी का उपयोग करें। यह न केवल रिफिल प्रक्रिया को सुव्यवस्थित करेगा, बल्कि यह आपके फार्मासिस्ट को आपके द्वारा ली जाने वाली हर चीज का रिकॉर्ड भी देगा। आपका फार्मासिस्ट तब किसी भी संभावित बातचीत को चिह्नित कर सकता है।
एक सूची रखो
अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट की मदद से, आपके द्वारा ली जाने वाली सभी दवाओं की एक-अप-टू-डेट सूची रखें, जिनमें आप काउंटर पर खरीदते हैं। प्रत्येक दवा की खुराक पर ध्यान दें, और जब आप इसे लेते हैं।
सूची को अपने स्मार्टफोन पर रखें। या, इसे एक छोटे नोटपैड पर लिखें और इसे अपने पर्स या बटुए में ले जाएं।
अपनी दवा सूची की समय-समय पर समीक्षा करें ताकि यह अद्यतित रहे। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि ड्रग्स एक दूसरे के साथ बातचीत करते हैं या नहीं। जब भी आप डॉक्टर को देखें तो अपने साथ सूची लाएं।
एक स्वचालित गोली डिस्पेंसर खरीदें
एक गोली डिस्पेंसर आपकी दवाओं को दिन के समय और दिन के समय के अनुसार आपको व्यवस्थित और समय पर अलग करता है। स्वचालित गोली डिस्पेंसर इसे आपकी सही समय पर दवा जारी करके एक कदम और आगे ले जाते हैं।
उच्च तकनीक की गोली डिस्पेंसर एक स्मार्टफोन ऐप के साथ सिंक होती है। जब आपकी गोलियाँ लेने का समय आएगा, तो आपका फ़ोन आपको एक सूचना देगा या अलार्म सुनाएगा।
अलार्म सेट करें
अपने सेल फ़ोन पर अलार्म फ़ंक्शन का उपयोग करें या अगली खुराक लेने के समय को याद दिलाने के लिए देखें। एक रिंगटोन चुनें जो आपका ध्यान आकर्षित करेगा।
जब आपका अलार्म बजता है, तो इसे बंद न करें। हो सकता है कि आप पूर्वाग्रही हो जाएँ और भूल जाएँ। बाथरूम में जाएं (या जहां भी आप अपनी गोलियाँ रखें) तुरंत दवा लें और अपनी दवा लें। फिर, अलार्म बंद करें।
ऑटो-रीफिल सेवा का उपयोग करें
कई फ़ार्मेसियां आपके नुस्खे को स्वचालित रूप से फिर से भर देंगी और आपके तैयार होने पर उन्हें कॉल करेंगी। यदि आप अपनी रिफिल को संभालना पसंद करते हैं, तो फार्मेसी को कम से कम एक सप्ताह पहले कॉल करें, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपके पास पर्याप्त दवा है।
ले जाओ
आपके पार्किंसंस के इलाज के लिए चिपके रहना एक चुनौती हो सकती है, लेकिन ड्रग डिस्पेंसर, ऑटो रीफिल और आपके स्मार्टफोन पर अलार्म ऐप जैसे उपकरण दवा प्रबंधन को आसान बना सकते हैं। अपने उपचार योजना के साथ कोई परेशानी होने पर अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट से बात करें।
यदि आपके दुष्प्रभाव हैं या आपकी दवा आपके लक्षणों से राहत नहीं देती है, तो इसे लेना बंद न करें। अन्य विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। आपकी दवा को अचानक रोक देने से आपके लक्षण वापस आ सकते हैं।
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