क्या गर्म जोड़ों का कारण बनता है?
विषय
- गर्म जोड़ों क्या हैं?
- क्या गर्म जोड़ों का कारण बनता है?
- गर्म जोड़ों के लक्षण क्या हैं?
- चिकित्सा सहायता कब लेनी है
- गर्म जोड़ों का निदान कैसे किया जाता है?
- गर्म जोड़ों का इलाज कैसे किया जाता है?
गर्म जोड़ों क्या हैं?
आपके घुटनों से लेकर आपकी अंगुलियों तक आपकी कोहनी तक शरीर में कई जंगम जोड़ होते हैं। गर्म जोड़ों का मतलब है कि आपके एक या अधिक जोड़ों को आपकी आसपास की त्वचा की तुलना में स्पर्श या गर्म महसूस होता है।
गर्म होने वाले जोड़ अक्सर असहज होते हैं क्योंकि गर्मी सूजन और लालिमा के साथ होती है। यह और अन्य लक्षण गठिया और चोट सहित कई चिकित्सा स्थितियों का संकेत कर सकते हैं।
क्या गर्म जोड़ों का कारण बनता है?
गठिया के विभिन्न रूप जोड़ों के सबसे सामान्य कारण हैं जो गर्म महसूस करते हैं। दो मुख्य गठिया प्रकार मौजूद हैं: संधिशोथ (आरए) और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (ओए)।
आरए एक ऑटोइम्यून विकार है जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली आपके जोड़ों में कोशिकाओं पर हमला करती है। आरए पैदा कर सकता है:
- जोड़ का सूजन
- गर्म महसूस करने के लिए जोड़ों
- दर्द
- थकान
हाथ और कलाई आमतौर पर प्रभावित जोड़ होते हैं।
ओए भी जोड़ों को गर्म करता है। आरए के विपरीत, ओए एक ऑटोइम्यून विकार नहीं है। यह एक स्थिति है जो तब होती है जब जोड़ों के बीच कुशनिंग सामग्री टूटने लगती है। यह संयुक्त या जोड़ों में निम्नलिखित लक्षणों का कारण बनता है:
- सूजन
- दर्द
- गर्मजोशी
- लालपन
- कोमलता
आमतौर पर प्रभावित क्षेत्रों में कूल्हे, घुटने और पीठ के निचले हिस्से शामिल होते हैं।
गठिया से संबंधित स्थितियां केवल वही कारक नहीं हैं जो आपके जोड़ों को गर्म कर सकते हैं। अन्य शर्तों में शामिल हैं:
- bursitis: एक ऐसी स्थिति जो घुटने में द्रव से भरे बर्सा थैली को प्रभावित करती है
- गाउट: शरीर में यूरिक एसिड के निर्माण के कारण गठिया का एक रूप है
- लाइम की बीमारी: एक टिक काटने के कारण एक जीवाणु संक्रमण
- रूमेटिक फीवर: बैक्टीरिया के लिए एक भड़काऊ प्रतिक्रिया जो स्ट्रेप गले का कारण बनता है
- सिकल सेल रोग: विकारों का एक समूह जो लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन को प्रभावित करता है
- कोहनी की अंग विकृति: एक अति प्रयोग चोट जो कि आपकी कोहनी संयुक्त से जुड़ी टेंडन को प्रभावित करती है
गर्म जोड़ों के लक्षण क्या हैं?
जोड़ों जो गर्म हैं, उनके आसपास की त्वचा की तुलना में स्पर्श को अधिक गर्म महसूस करेंगे। जोड़ों में सूजन और लाल दिखाई दे सकती है। वे दर्दनाक और असहज महसूस कर सकते हैं।
चिकित्सा सहायता कब लेनी है
जबकि जोड़ों को गर्म किया जाता है वे शायद ही कभी एक चिकित्सा आपात स्थिति का प्रतिनिधित्व करते हैं, वे एक संक्रमण का संकेत दे सकते हैं जो गठिया के एक प्रकार को संक्रामक या सेप्टिक गठिया कहलाता है।
यदि आपको निम्नलिखित अनुभव हो तो तत्काल चिकित्सा की तलाश करें:
- त्वचा के टूटे हुए क्षेत्र
- ठंड लगना
- जोड़ों के दर्द की तेज शुरुआत
- बुखार
- तेज़ दर्द
- अपने जोड़ों को स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने में अचानक असमर्थता
जोड़ों के गर्म होने पर आपको मदद लेनी चाहिए, खासकर यदि आपके लक्षण असहज हैं या कुछ दिनों के बाद दूर नहीं जाते हैं।
गर्म जोड़ों का निदान कैसे किया जाता है?
आपका डॉक्टर एक संपूर्ण स्वास्थ्य इतिहास लेकर और आपके लक्षणों को सुनकर शुरू करेगा। आपके डॉक्टर जो प्रश्न पूछ सकते हैं, उनमें शामिल हैं, "आपने अपने लक्षणों को पहली बार कब नोटिस किया था?" और "क्या आपके लक्षण बदतर या बेहतर बनाता है?"
आपका डॉक्टर आपके जोड़ों की शारीरिक जांच करेगा, आपको प्रभावित जोड़ को हिलाने और दर्द और तकलीफ के संभावित स्रोत का पता लगाने के लिए जोड़ों को छूएगा।
आपका डॉक्टर कई रक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है यदि उन्हें संदेह है कि आपके पास आरए हो सकता है। इसमें संधिशोथ कारक की उपस्थिति के लिए आपकी रक्त गणना का परीक्षण करना शामिल है, एक एंटीबॉडी जो आरए के साथ लोगों को होती है।
कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर आपके जोड़ों के चारों ओर श्लेष तरल पदार्थ का नमूना ले सकता है। वे बैक्टीरिया, क्रिस्टल, या एक वायरस की उपस्थिति के लिए परीक्षण करने के लिए द्रव का उपयोग करेंगे जो आपके जोड़ों को गर्म कर सकते हैं।
गर्म जोड़ों का इलाज कैसे किया जाता है?
एक बार जब आपका डॉक्टर एक अंतर्निहित स्थिति निर्धारित करता है, तो वे उपचार की सिफारिश कर सकते हैं। गर्म जोड़ों के लिए कई उपचार घर पर हो सकते हैं। उदाहरणों में शामिल:
- कोल्ड पैक लगाना, जो सूजन से राहत दे सकता है या हीट पैक लगा सकता है, जो आपके उपचार लक्ष्यों के आधार पर लचीलेपन में सुधार कर सकता है
- शरीर के वजन को बनाए रखने के लिए स्वस्थ आहार का सेवन करना, जो आपके जोड़ों के दबाव को कम करता है
- कम प्रभाव वाले व्यायाम में संलग्न होना, जैसे चलना या तैरना, केवल अपने डॉक्टर से बात करने के बाद और वे इसे अनुमोदित करते हैं
- ओवर-द-काउंटर नॉनस्टेरॉइडल, एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स, जैसे कि नेप्रोक्सन सोडियम और इबुप्रोफेन लेना, जो दर्द से राहत देते हैं और सूजन को कम करते हैं
- दर्दनाक जोड़ों को आराम देना
आपका चिकित्सक दवाओं को लिख सकता है यदि आपका दर्द गंभीर है या चिकित्सकीय रूप से उपचार योग्य स्थिति के कारण है। उदाहरण के लिए, डॉक्टर अक्सर दवाओं के साथ गाउट का इलाज करते हैं जो आपके रक्त में यूरिक एसिड की मात्रा को कम करते हैं। यह यूरिक एसिड क्रिस्टल को निर्माण से दूर रखता है और आपके जोड़ों को गर्म करता है।
दवाओं के अलावा, आपका डॉक्टर आक्रामक उपचार की सिफारिश कर सकता है। इसमें सूजन को कम करने के लिए स्टेरॉयड इंजेक्शन शामिल हैं। कुछ उदाहरणों में, आपको क्षतिग्रस्त जोड़ की मरम्मत या बदलने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
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