मेरी उंगलियों में खुजली क्यों हैं?
विषय
- त्वचा पर छोटे छाले
- सोरायसिस
- मधुमेह परिधीय न्यूरोपैथी
- सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग
- खुजली
- स्वस्थ उंगलियों के लिए युक्तियाँ
- तल - रेखा
खुजली वाली उंगलियां हल्की झुंझलाहट से लेकर एक भयावह स्थिति तक हो सकती हैं जो आपको राहत की तलाश में खा जाती हैं। जबकि वे कभी-कभी सिर्फ सूखे हाथों का संकेत होते हैं, वे एक अंतर्निहित स्थिति का लक्षण भी हो सकते हैं, जिसे उपचार की आवश्यकता होती है।
अपनी उंगलियों को खुजली के कारण क्या हो सकता है, इसके बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें, जब यह कुछ अधिक गंभीर होने का संकेत हो सकता है, और आप कुछ राहत कैसे प्राप्त कर सकते हैं।
त्वचा पर छोटे छाले
Dyshidrotic एक्जिमा एक त्वचा की स्थिति है जो छोटे फफोले का कारण बनती है, आमतौर पर आपकी हथेली या आपकी उंगलियों के बाहरी हिस्से पर। छाले अक्सर बहुत खुजली होते हैं और द्रव से भरे हो सकते हैं। वे आपके पैरों पर और आपके पैर की उंगलियों के बीच भी दिखाई दे सकते हैं।
डिहाइड्रोटिक एक्जिमा के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- लालपन
- flaking
- पपड़ीदार या फटी त्वचा
- फफोले के पास दर्द
डिस्हाइड्रोटिक एक्जिमा का सटीक कारण ज्ञात नहीं है, लेकिन यह मौसमी एलर्जी और तनाव से संबंधित है। जिन लोगों को कुछ पदार्थों से त्वचा की एलर्जी होती है, जैसे निकल या कोबाल्ट, उनमें भी इसका खतरा अधिक होता है। नेशनल एक्जिमा एसोसिएशन के अनुसार, डिहाइड्रोटिक एक्जिमा महिलाओं में पुरुषों की तुलना में दोगुना है।
जबकि डिहाइड्रोटिक एक्जिमा के लिए कोई इलाज नहीं है, फफोले आमतौर पर लगभग तीन सप्ताह के बाद सूखने लगते हैं। इस बीच, आप इससे राहत पा सकते हैं:
- अपने हाथों को ठंडे पानी में भिगोकर या दिन में दो से चार बार ठंडा सेक लगाने से
- एक पर्चे स्टेरॉयड क्रीम का उपयोग कर
- एक संवेदनाहारी क्रीम का उपयोग करना, जैसे कि प्रैमॉक्सिन (प्रमोकाइन)
- अपने हाथों को मॉइस्चराइज रखें
- अपने हाथों को धोने के लिए केवल बहुत हल्के साबुन का उपयोग करना
सोरायसिस
सोरायसिस एक पुरानी ऑटोइम्यून स्थिति है जो त्वचा कोशिकाओं के तेजी से निर्माण का कारण बनती है। इससे आपकी त्वचा की सतह पर पपड़ीदार, उभरे हुए पैच बन जाते हैं। जबकि सोरायसिस जोड़ों को अक्सर प्रभावित करता है, जैसे कि कोहनी और घुटने, यह आपकी उंगलियों और नाखूनों को भी प्रभावित कर सकता है।
सोरायसिस के कई प्रकार हैं, लेकिन उन सभी में सामान्य लक्षण शामिल हैं:
- त्वचा की सूजन पैच
- त्वचा पर चांदी-सफेद तराजू
- सूखी त्वचा जो दरार और खून हो सकती है
- सूजन पैच के आसपास व्यथा
- पैच के आसपास खुजली और जलन
सोरायसिस से छुटकारा पाने के लिए अक्सर कठिन होता है, और आपके लिए सही खोज करने से पहले आपको कुछ अलग तरीकों की कोशिश करनी पड़ सकती है।
सामान्य उपचार में शामिल हैं:
- सामयिक एसिड या कॉर्टिकोस्टेरॉइड युक्त सामयिक क्रीम
- phototherapy
- मौखिक दवाएं
मधुमेह परिधीय न्यूरोपैथी
यदि आपको मधुमेह है, तो आपके हाथों में झुनझुनी या खुजली परिधीय न्यूरोपैथी के कारण हो सकती है, दोनों प्रकार 1 और टाइप 2 मधुमेह की एक सामान्य जटिलता है। यह अनियंत्रित उच्च रक्त शर्करा के स्तर के कारण होने वाली तंत्रिका क्षति का एक प्रकार है, और यह आपके हाथों और पैरों को प्रभावित करता है।
मधुमेह परिधीय न्यूरोपैथी के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- स्पर्श करने की संवेदनशीलता
- स्पर्श की भावना का नुकसान
- आपकी उंगलियों में सुन्नता या दर्द
- उंगलियों में कमजोरी
मधुमेह संबंधी परिधीय न्यूरोपैथी का कोई इलाज नहीं है, लेकिन इसकी प्रगति को धीमा करने और लक्षणों से राहत के लिए कई विकल्प हैं। इसमें शामिल है:
- लक्ष्य रक्त शर्करा के स्तर को समायोजित करने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करना
- दवाओं, इस तरह के एक anticonvulsants और अवसादरोधी
- नियमित व्यायाम कर रहे हैं
- अपने रक्तचाप को नियंत्रित करना
- धूम्रपान नहीं कर रहा
- एक्यूपंक्चर
- कैप्साइसिन युक्त क्रीम
सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग
संपर्क जिल्द की सूजन (कभी-कभी संपर्क एक्जिमा कहा जाता है) तब होता है जब आपकी त्वचा एक अड़चन के संपर्क में आती है। सामान्य चिड़चिड़ाहट में व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों में कुछ धातुएं, सुगंध और सामान्य सामग्री शामिल हैं। यह आपके हाथों पर संपर्क जिल्द की सूजन को देखने के लिए आम है क्योंकि वे दिन भर में कई अलग-अलग चीजों के साथ बातचीत करते हैं।
संपर्क जिल्द की सूजन के लक्षणों में शामिल हैं:
- खुजली
- लालपन
- सूजन
कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस के कारण क्या है, इसे कम करने में कुछ समय लग सकता है, लेकिन आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी भी उत्पाद का लॉग रखने और आपके द्वारा दिए गए लक्षणों को ध्यान में रखते हुए। इस बीच, आप खुजली से राहत पा सकते हैं:
- सामयिक कोर्टिकोस्टेरोइड
- phototherapy
खुजली
स्केबीज एक अत्यधिक संक्रामक स्थिति है। यह बहुत छोटे घुनों के कारण होता है जो आपकी त्वचा में डूब जाते हैं और अंडे देते हैं। यह आमतौर पर आपकी उंगलियों के बीच की त्वचा में होता है।
खुजली का मुख्य लक्षण छोटे, बहुत खुजली वाले धक्कों का दिखना है। खुजली के अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- छोटे छाले या मवाद से भरे छाले
- खुजली जो रात में या नहाने के बाद भी बदतर है
- मोटी, पपड़ीदार त्वचा
खाज के ज्यादातर मामले त्वचा से त्वचा के संपर्क या कपड़ों, बिस्तर, या तौलिये के बंटवारे से फैलते हैं। खाज के लिए मुख्य उपचार औषधीय लोशन और मौखिक दवाएं हैं जो घुन को मारती हैं। कुछ मामलों में, आपको उपचार के कुछ दौर की आवश्यकता हो सकती है। आप घरेलू उपचार भी आजमा सकते हैं, हालांकि यदि आपके लक्षण दूर न हों तो आपको चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
स्वस्थ उंगलियों के लिए युक्तियाँ
चाहे आपकी उंगलियों में खुजली हो, फिर भी कुछ कदम हैं जो आप तब तक राहत पा सकते हैं जब तक आप अंतर्निहित कारण का इलाज नहीं कर पाते हैं।
इसमें शामिल है:
- हल्के, बिना साबुन वाले साबुन और लोशन का उपयोग करना
- अपने शरीर और त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना
- आम अड़चन से निपटने के लिए दस्ताने पहने
- शुष्क, ठंडे मौसम में दस्ताने पहने
- धोने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह से सुखाएं (लेकिन गर्म हवा को उड़ाने वाले हाथ सुखाने वालों से बचें, जो आपकी त्वचा को और अधिक परेशान कर सकते हैं)
तल - रेखा
यदि आपके पास खुजली वाली उंगलियां हैं, लेकिन कोई अन्य लक्षण नहीं है, तो आपको बस अपने हाथों को मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता हो सकती है। हालाँकि, अगर यह नहीं जाता है, तो यह एक अंतर्निहित स्थिति के कारण होने की संभावना है जो आपकी त्वचा या तंत्रिकाओं को प्रभावित करता है। खुजली को बदतर बनाने के लिए कुछ भी नज़र रखें, और कारण को कम करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें। खुजली वाली उंगलियों के सभी कारणों को ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में, खुजली से राहत के लिए कई विकल्प हैं।
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