शराब एक उत्तेजक है?

विषय

• उत्तेजक बनाम अवसाद
• शराब के उत्तेजक प्रभाव
• शराब के अवसादग्रस्त प्रभाव
• तल - रेखा

यह सामान्य ज्ञान है कि शराब आपके मस्तिष्क के कार्य को प्रभावित करता है, लेकिन आप वास्तव में आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि यह कैसे काम करता है।

कुछ लोग शराब को एक उत्तेजक के रूप में सोचते हैं जो आपकी हृदय गति को बढ़ा सकता है, आपको ऊर्जा दे सकता है, और आपके अवरोधों को कम कर सकता है। हालांकि, यह पूरी कहानी नहीं है।

शराब के कुछ प्रारंभिक उत्तेजक प्रभाव हैं, लेकिन यह मुख्य रूप से एक अवसाद है - जिसका अर्थ है कि यह आपके शरीर को धीमा कर देती है।

यह आपको कैसे प्रभावित करता है यह आपके शरीर के रसायन विज्ञान पर निर्भर करता है कि आप एक ही बार में कितनी शराब पीते हैं, और आपकी शराब सहिष्णुता।

यह लेख शराब के प्रभावों की समीक्षा करता है, दोनों एक उत्तेजक और एक अवसाद के रूप में।

उत्तेजक बनाम अवसाद

उत्तेजक और अवसाद दोनों आपके तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क समारोह को प्रभावित करते हैं, हालांकि विपरीत तरीकों से।

उत्तेजक पदार्थ आपके तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करते हैं। वे आपके रक्तचाप और हृदय गति को बढ़ा सकते हैं और आपको अधिक ऊर्जा दे सकते हैं। उच्च खुराक में, वे अनिद्रा पैदा कर सकते हैं और आपको चिड़चिड़ा और आवेगी (1) बना सकते हैं।

उत्तेजक के उदाहरणों में कैफीन जैसे हल्के वाले, साथ ही बहुत मजबूत नुस्खे एम्फ़ैटेमिन या कोकीन जैसे अवैध ड्रग्स शामिल हैं।

दूसरी ओर, अवसाद आपके हृदय गति और रक्तचाप को कम करके आपको धीमा कर देता है। वे आपको आराम महसूस करने में मदद कर सकते हैं और, चरम छोर पर, आपको (2) पूरी तरह से बेहोश कर सकते हैं।

बेंज़ोडायज़ेपींस अनिद्रा और चिंता का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली अवसाद दवाओं का एक वर्ग है, जबकि पर्चे ओपिएट्स इस श्रेणी में शक्तिशाली उत्पाद हैं।

कुछ यौगिकों में दोनों की विशेषताएं हो सकती हैं। उदाहरणों में निकोटीन शामिल हैं, हालांकि यह सबसे अधिक बार उत्तेजक और अल्कोहल के रूप में विशेषता है, जो मुख्य रूप से एक अवसाद है लेकिन कुछ उत्तेजक प्रभाव (,) हैं।

गंभीर दुष्प्रभावों के जोखिम के कारण आपको शराब और उत्तेजक या अवसाद की दवाओं का मिश्रण नहीं करना चाहिए।

उत्तेजक पदार्थ आपके तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करते हैं और आपकी ऊर्जा को बढ़ा सकते हैं, जबकि अवसाद आपके तंत्रिका तंत्र को धीमा कर देते हैं और आपको आराम देते हैं। कुछ पदार्थों में उत्तेजक और अवसाद दोनों प्रभाव होते हैं।

शराब के उत्तेजक प्रभाव

शराब की प्रारंभिक खुराक आपके मस्तिष्क को डोपामाइन, तथाकथित "खुश हार्मोन" जारी करने के लिए संकेत देती है, जो आपको उत्तेजित और ऊर्जावान महसूस कर सकती है ()।

इसके अलावा, शराब आपके हृदय की दर को बढ़ा सकती है और कुछ व्यक्तियों में आक्रामकता को बढ़ा सकती है, जो दोनों उत्तेजक के विशिष्ट हैं।

उत्तेजक प्रभाव तब होता है जब आपका रक्त अल्कोहल एकाग्रता (BAC) 0.05 mg / l तक पहुंच जाता है लेकिन आपके बीएसी के 0.08 mg / l तक पहुंचने के बाद अधिक अवसादग्रस्तता के प्रभाव से बदल जाता है - जिस स्तर पर आपको संयुक्त रूप से संयुक्त राज्य के अधिकांश क्षेत्रों में ड्राइव करने के लिए कानूनी रूप से बिगड़ा हुआ माना जाता है। स्टेट्स ()।

ध्यान देने वाली एक महत्वपूर्ण बात यह है कि शराब के प्रभाव व्यक्तिगत रूप से बहुत भिन्न होते हैं और आपके शरीर के रसायन, सेक्स, वजन, शराब सहिष्णुता और शराब की खुराक सहित कई कारकों से प्रभावित होते हैं।

इन बीएसी स्तरों तक पहुंचने के लिए आपको कितने पेय लेने होंगे, इसकी एक मोटी समझ पाने के लिए, ऑनलाइन कई कैलकुलेटर उपलब्ध हैं।

इसके अलावा, कुछ लोग शराब से अधिक उत्तेजक प्रभाव अनुभव कर सकते हैं, जबकि अन्य अधिक अवसाद प्रभाव का अनुभव कर सकते हैं। शोधकर्ताओं का कहना है कि जो लोग अधिक उत्तेजक प्रभाव और कम शामक प्रभाव का अनुभव करते हैं, वे शराब () के लिए अधिक जोखिम में हैं।

हालांकि, जबकि इसके कुछ उत्तेजक प्रभाव हैं - विशेष रूप से कम खुराक में - शराब मुख्य रूप से एक अवसादग्रस्त पदार्थ है।

कम खुराक में अल्कोहल का प्रारंभिक उत्तेजक प्रभाव होता है। यह आपकी हृदय गति, आक्रामकता और आवेग को बढ़ा सकता है, साथ ही डोपामाइन के स्तर में वृद्धि का कारण भी बन सकता है।

शराब के अवसादग्रस्त प्रभाव

प्रारंभिक उत्तेजक प्रभावों के बाद, शराब आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को धीमा कर देती है, जिससे आपका रक्तचाप, हृदय गति और मानसिक स्पष्टता कम हो जाती है ()।

बदले में, जिन लोगों ने बड़ी मात्रा में शराब का सेवन किया है उनकी धीमी प्रतिक्रिया समय होती है और नींद, भटकाव या बेहोश हो सकती है।

इसके अलावा, शराब की उच्च खुराक डोपामाइन उत्पादन को दबा सकती है, जो आपको उदास या सूचीहीन () महसूस कर सकती है।

शराब का अवसादग्रस्तता प्रभाव तब होता है जब आपका BAC 0.08 mg / l तक पहुँच जाता है। एक बार जब आपका बीएसी 0.2 मिलीग्राम / एल या उससे अधिक तक पहुंच जाता है, तो आपके श्वसन तंत्र पर इसके अवसादग्रस्त प्रभाव इतने शक्तिशाली हो सकते हैं कि वे कोमा या मृत्यु का कारण बन जाते हैं ()।

बड़ी मात्रा में, शराब उत्तेजक से अवसाद में बदल जाती है। यह आपके तंत्रिका तंत्र, रक्तचाप और हृदय गति को धीमा कर देता है, जिससे मानसिक उथल-पुथल, उनींदापन और समन्वय की कमी होती है।

तल - रेखा

शराब कुछ उत्तेजक प्रभावों के साथ एक अवसाद है। छोटी खुराक में, यह आपकी हृदय गति, आक्रामकता और आवेग को बढ़ा सकता है।

हालांकि, बड़ी खुराक में, शराब आमतौर पर सुस्ती, भटकाव और धीमी प्रतिक्रिया समय का कारण बनती है, क्योंकि यह आपके मानसिक तेज, रक्तचाप और हृदय गति को कम करता है।

शराब आपको व्यक्तिगत रूप से कैसे प्रभावित करती है, यह आपके शरीर के रसायन विज्ञान, आप कितना पीते हैं, और आपकी शराब सहिष्णुता पर निर्भर करता है।

ध्यान दें कि जब शराब की बात आती है, तो नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों से बचने के लिए संयम महत्वपूर्ण है।

मॉडरेट पीने को क्रमशः महिलाओं और पुरुषों के लिए प्रति दिन एक और दो पेय के रूप में परिभाषित किया गया है।