टाइप 2 डायबिटीज और इंसुलिन: 10 चीजें जो आपको जाननी चाहिए

विषय

• 1. इंसुलिन आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है
• 2. इंसुलिन थेरेपी आपके रक्त शर्करा को कम करने में मदद कर सकती है
• 3. विभिन्न प्रकार के इंसुलिन उपलब्ध हैं
• 4. एक प्रकार के इंसुलिन को साँस में लिया जा सकता है
• 5. अन्य प्रकार के इंसुलिन का इंजेक्शन लगाया जाता है
• 6. आप विभिन्न वितरण उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं
• 7. आपकी जीवनशैली और वजन आपकी इंसुलिन की जरूरतों को प्रभावित करते हैं
• 8. इंसुलिन आहार विकसित करने में समय लग सकता है
• 9. कुछ विकल्प अधिक किफायती हैं
• 10. इंसुलिन दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है
• टेकअवे

टाइप 2 मधुमेह और इंसुलिन

टाइप 2 डायबिटीज और इंसुलिन के बीच के संबंध को आप कितनी अच्छी तरह समझते हैं? यह जानना कि आपका शरीर इंसुलिन का उपयोग कैसे करता है और यह आपकी स्थिति को कैसे प्रभावित करता है, आपको अपने स्वयं के स्वास्थ्य के बारे में एक बड़ी तस्वीर दे सकता है।

भूमिका के बारे में तथ्यों को प्राप्त करने के लिए पढ़ें जो आपके शरीर में इंसुलिन निभाता है और टाइप 2 मधुमेह के प्रबंधन के लिए इंसुलिन थेरेपी का उपयोग किया जा सकता है।

1. इंसुलिन आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है

इंसुलिन एक हार्मोन है जो आपके अग्न्याशय द्वारा निर्मित होता है। यह आपके शरीर को भोजन से चीनी के उपयोग और भंडारण में मदद करता है।

यदि आपको टाइप 2 मधुमेह है, तो आपका शरीर इंसुलिन के लिए प्रभावी रूप से प्रतिक्रिया नहीं देता है। अग्न्याशय ठीक से क्षतिपूर्ति करने में सक्षम नहीं है, इसलिए अपेक्षाकृत कम इंसुलिन का उत्पादन होता है। नतीजतन, आपके रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक हो जाता है। समय के साथ, उच्च रक्त शर्करा आपकी नसों, रक्त वाहिकाओं, आंखों और अन्य ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकता है।

2. इंसुलिन थेरेपी आपके रक्त शर्करा को कम करने में मदद कर सकती है

यदि आपको टाइप 2 मधुमेह है, तो आपके रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करना स्वस्थ रहने और दीर्घकालिक जटिलताओं के जोखिम को कम करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। आपके रक्त शर्करा को कम करने में मदद के लिए, आपका डॉक्टर निम्नलिखित में से एक या अधिक की सिफारिश कर सकता है:

• जीवन शैली में परिवर्तन
• मौखिक दवाएं
• गैर-इंसुलिन इंजेक्शन वाली दवाएं
• इंसुलिन थेरेपी
• वजन घटाने की सर्जरी

इंसुलिन थेरेपी टाइप 2 मधुमेह वाले कई लोगों को अपने रक्त शर्करा का प्रबंधन करने और जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है।

3. विभिन्न प्रकार के इंसुलिन उपलब्ध हैं

कई प्रकार के इंसुलिन उपलब्ध हैं। वे मोटे तौर पर दो श्रेणियों में आते हैं:

• फास्ट / शॉर्ट एक्टिंग इंसुलिन भोजन समय कवरेज के लिए उपयोग किया जाता है
• धीमी गति से / लंबे समय तक अभिनय करने वाला इंसुलिन, जो भोजन और रात भर के बीच सक्रिय है

इन दोनों श्रेणियों में कई अलग-अलग प्रकार और ब्रांड उपलब्ध हैं। प्रीमिक्स के इंसुलिन भी उपलब्ध हैं, जिसमें दोनों प्रकार के इंसुलिन शामिल हैं। हर किसी को दोनों प्रकार की आवश्यकता नहीं होती है, और इंसुलिन के लिए एक नुस्खे को व्यक्ति की जरूरतों के लिए अलग-अलग किया जाना चाहिए।

4. एक प्रकार के इंसुलिन को साँस में लिया जा सकता है

संयुक्त राज्य में, इंसुलिन का एक ब्रांड है जिसे वास किया जा सकता है। यह इंसुलिन का तेजी से कार्य करने वाला रूप है। यह टाइप 2 मधुमेह वाले सभी के लिए उपयुक्त नहीं है।

यदि आपके डॉक्टर को लगता है कि आप तेजी से काम करने वाले इंसुलिन से लाभान्वित हो सकते हैं, तो उन्हें एक अयोग्य दवा का उपयोग करने के संभावित लाभों और चढ़ाव के बारे में पूछें। इस प्रकार के इंसुलिन के साथ, फेफड़ों के कार्य की निगरानी करने की आवश्यकता होती है।

5. अन्य प्रकार के इंसुलिन का इंजेक्शन लगाया जाता है

अन्य प्रकार के इनहेबल इंसुलिन के अलावा अन्य सभी प्रकार के इंसुलिन इंजेक्शन द्वारा दिए जाते हैं। इंटरमीडिएट और लंबे समय तक अभिनय करने वाला इंसुलिन केवल इंजेक्ट किया जा सकता है। इंसुलिन को गोली के रूप में नहीं लिया जा सकता है क्योंकि आपके शरीर में इस्तेमाल होने से पहले आपके पाचन एंजाइम इसे तोड़ देंगे।

इंसुलिन को आपकी त्वचा के ठीक नीचे वसा में इंजेक्ट किया जाना चाहिए। आप इसे अपने पेट, जांघों, नितंबों या ऊपरी बांहों की चर्बी में इंजेक्ट कर सकते हैं।

6. आप विभिन्न वितरण उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं

इंसुलिन को इंजेक्ट करने के लिए, आप निम्न वितरण उपकरणों में से किसी का उपयोग कर सकते हैं:

• सिरिंज। सुई से जुड़ी इस खाली ट्यूब का इस्तेमाल बोतल से इंसुलिन की एक खुराक खींचने और इसे अपने शरीर में इंजेक्ट करने के लिए किया जा सकता है।
• इंसुलिन पेन। इस इंजेक्टेबल डिवाइस में इंसुलिन या इंसुलिन से भरे कार्ट्रिज की समयपूर्व मात्रा होती है। व्यक्तिगत खुराक को डायल किया जा सकता है।
• इंसुलिन पंप। यह स्वचालित उपकरण आपके शरीर में इंसुलिन की छोटी और लगातार खुराक को आपकी त्वचा के नीचे रखे कैथेटर के माध्यम से बचाता है।

आप अपने डॉक्टर से अपनी दवा के लिए विभिन्न डिलीवरी विधियों के पेशेवरों और विपक्षों के बारे में बात कर सकते हैं।

7. आपकी जीवनशैली और वजन आपकी इंसुलिन की जरूरतों को प्रभावित करते हैं

स्वस्थ आदतों का अभ्यास करने से इंसुलिन थेरेपी के लिए आपकी आवश्यकता में देरी या रोकथाम हो सकती है। यदि आप पहले से ही इंसुलिन थेरेपी शुरू कर चुके हैं, तो अपनी जीवनशैली को समायोजित करने से आपको इंसुलिन की मात्रा को कम करने में मदद मिल सकती है।

उदाहरण के लिए, इसमें मदद मिल सकती है:

• वजन कम करना
• अपने आहार को समायोजित करें
• अधिक बार व्यायाम करें

8. इंसुलिन आहार विकसित करने में समय लग सकता है

यदि आपको इंसुलिन थेरेपी निर्धारित की गई है, तो यह जानने के लिए थोड़ा परीक्षण और त्रुटि हो सकती है कि इंसुलिन किस प्रकार और खुराक आपके लिए सबसे अच्छा है। ब्लड शुगर टेस्ट आपकी मदद कर सकते हैं और आपका डॉक्टर यह सीख सकता है कि आपका शरीर आपके वर्तमान इंसुलिन के प्रतिसाद का कैसे जवाब दे रहा है। यदि आवश्यक हो, तो आपका डॉक्टर आपकी निर्धारित उपचार योजना में बदलाव कर सकता है।

9. कुछ विकल्प अधिक किफायती हैं

इंसुलिन के कुछ ब्रांड और डिलीवरी डिवाइस के प्रकार दूसरों की तुलना में कम महंगे हैं। उदाहरण के लिए, सीरिंज की कीमत इंसुलिन पंप से कम होती है।

यदि आपके पास स्वास्थ्य बीमा है, तो यह जानने के लिए अपने प्रदाता से संपर्क करें कि इंसुलिन और डिलीवरी डिवाइस किस प्रकार के हैं। यदि आपका वर्तमान इंसुलिन आहार बहुत महंगा है, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या अधिक किफायती विकल्प हैं।

10. इंसुलिन दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है

कुछ मामलों में, आप इंसुलिन से दुष्प्रभाव विकसित कर सकते हैं, जैसे:

• निम्न रक्त शर्करा
• भार बढ़ना
• इंजेक्शन स्थल पर दर्द या बेचैनी
• इंजेक्शन स्थल पर संक्रमण
• दुर्लभ मामलों में, इंजेक्शन स्थल पर एलर्जी की प्रतिक्रिया

कम रक्त शर्करा, या हाइपोग्लाइसीमिया, इंसुलिन लेने से सबसे गंभीर संभावित दुष्प्रभावों में से एक है। यदि आप इंसुलिन लेना शुरू करते हैं, तो आपका डॉक्टर आपसे बात करेगा कि यदि आपको निम्न रक्त शर्करा का अनुभव हो तो क्या करें।

यदि आप इंसुलिन लेने से कोई दुष्प्रभाव अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं।

टेकअवे

आपके स्वास्थ्य इतिहास और जीवनशैली के आधार पर, आपको टाइप 2 मधुमेह के लिए अपने उपचार योजना के हिस्से के रूप में इंसुलिन लेने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपका डॉक्टर इंसुलिन की सिफारिश करता है, तो आप उनसे दवा के लाभों और जोखिमों, और किसी अन्य चिंता के बारे में बात कर सकते हैं।