टैमी रोमन ने ट्रोल्स को संबोधित किया जिन्होंने उन्हें वजन कम करने के लिए शर्मिंदा किया था

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बास्केटबॉल पत्नियां स्टार टैमी रोमन ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर बॉडी शेमर्स पर पलटवार करते हुए एक कैप्शन के साथ अपने वजन घटाने के लिए नकारात्मक प्रतिक्रिया को संबोधित किया।

"मैंने अपना वजन कम नहीं किया, मैंने मरने की इच्छा खो दी," उसने लिखा। "मधुमेह कोई मज़ाक नहीं है! ... तो हंसने का आनंद लें, नकारात्मक टिप्पणियां छोड़कर और मुझे "क्रैकहेड" कहें ... लेकिन मेरी दो खूबसूरत बेटियां हैं और मैं उनके लिए किसी भी तरह से जरूरी हूं।" (संबंधित: फिट मॉम ने उन नफरत करने वालों पर हमला किया, जिन्होंने लगातार शरीर को शर्मसार किया था)

हालांकि यह इंटरनेट ट्रोल्स के लिए एक कंबल बयान की तरह लग सकता है-स्टार की इंस्टाग्राम पर वजन घटाने के लिए लगातार आलोचना की गई है-यह पिछले हफ्ते के एपिसोड के बाद स्पष्ट हो गया बास्केटबॉल पत्नियां कि टिप्पणी सह-कलाकार एवलिन लोज़ादा पर निर्देशित की गई थी। एक गरमागरम बहस के बीच, लोज़ादा ने रोमन की काया का अपमान करते हुए पलटवार किया। "आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंता करने की ज़रूरत है," लोज़ादा ने रोमन से कहा। "आप इन दिनों एक क्रैकहेड की तरह दिख रहे हैं। स्क्वाट करने पर ध्यान दें।" उसने उसे अधिक विटामिन खाने के लिए कहा और अपने पैरों की तुलना मोमबत्तियों से की।

फिर इस हफ्ते के एपिसोड में, रोमन ने जैकी क्रिस्टी से कहा कि लोज़ादा की टिप्पणियों ने उसे परेशान किया और बताया कि उसने अपना वजन कम किया क्योंकि उसे मधुमेह है।

"मैं एक मधुमेह रोगी हूँ, ठीक है? तो मेरे लिए मेरा वजन बहुत गंभीर है। मैंने आखिरकार अपने जीवन को संभालने का फैसला किया ताकि मैं अपने बच्चों और अपने आदमी के लिए जी सकूं, और इसलिए मैं हार गया वजन। मैं 48 साल का हूं। आप जानते हैं कि मैं क्या कह रहा हूं? तो मेरा शरीर मेरे आहार के साथ उचित चुनाव करने के लिए इस तरह प्रतिक्रिया करता है।"

संदर्भ के लिए, रोमन ने पहली बार 2012 में अपना वजन घटाने की यात्रा शुरू की और कई ड्रेस आकारों को छोड़ दिया। उस समय, उन्होंने अपने वजन घटाने का श्रेय एनवी क्लिनिकल सप्लीमेंट्स को लेने को दिया- और ब्रांड की प्रवक्ता थीं।

"मैंने अपने जीवन में कोई बड़ा बदलाव किए बिना एनवी लेने के पहले सप्ताह में सात पाउंड खो दिए," रोमन ने बताया आकार वजन घटाने के बाद। कुछ ज्यादा ही अच्छा लग रहा है? यह शायद है। अधिकांश वजन घटाने के पूरक सीधे लेबल पर कहते हैं कि वजन घटाने को देखने के लिए आपको आहार परिवर्तन और व्यायाम को शामिल करने की आवश्यकता होगी। और एनवी क्लिनिकल की साइट पर फाइन प्रिंट में एक अस्वीकरण है: "टैमी के परिणाम विशिष्ट नहीं हैं।" वह लिपोसक्शन से गुजरने के बारे में भी खुली है, और इसे शो में फिल्माया गया था।

हालाँकि, अन्य स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव का उसके वजन पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ा। टैमी ने साझा किया कि उन्होंने व्यायाम करना शुरू कर दिया और फिर कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा। "मैंने कसरत के 10 मिनट से शुरू किया। वह जल्द ही 15 मिनट हो गया, फिर 20, और फिर यह 30 हो गया।"

जैसा कि उसके आईजी पोस्ट में बताया गया है, उसने अपना आहार भी बदल दिया है और स्वस्थ भोजन विकल्प बनाने पर ध्यान केंद्रित कर रही है। (यहां बताया गया है कि जब आप सिर्फ चिल करना और चिप्स खाना चाहते हैं तो अपने वजन घटाने की प्रेरणा को फिर से कैसे जगाएं)

शुरू से ही, टैमी ने स्पष्ट किया कि वजन कम करने की उनकी प्रेरणा स्वास्थ्य से संबंधित थी। "हम 30 के दशक में लोगों को दिल के दौरे से मरते हुए देख रहे हैं," उसने कहा आकार. "लोगों को वास्तव में एक सचेत निर्णय लेने की आवश्यकता है। यह तत्काल नहीं होगा। वजन बढ़ाने में आपको समय लगता है, इसे कम करने में समय लगेगा।"

जाहिर है, तमी इस पर कायम हैं-और परिणाम रंग लाए हैं. अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के लिए कड़ी मेहनत करने और रास्ते में नफरत करने वालों को दूर करने के लिए उन्हें बधाई।

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