हर्नियेटेड डिस्क: यह क्या है, प्रकार, लक्षण और उपचार

विषय

• हर्नियेटेड डिस्क के प्रकार
• हर्नियेटेड डिस्क लक्षण
• निदान कैसे किया जाता है
• हर्नियेटेड डिस्क किन कारणों से होती है
• हर्नियेटेड डिस्क उपचार
• गर्भावस्था में हर्नियेटेड डिस्क

हर्नियेटेड डिस्क को इंटरवर्टेब्रल डिस्क के उभार द्वारा विशेषता है, जिससे पीठ दर्द और जलन या सुन्न सनसनी जैसे लक्षण हो सकते हैं। यह ग्रीवा रीढ़ और काठ का रीढ़ में अधिक बार होता है, और इसका उपचार दवा, फिजियोथेरेपी या सर्जरी के साथ किया जा सकता है, और, इसकी गंभीरता के आधार पर, यह पूरी तरह से ठीक हो सकता है।

हर्नियेटेड डिस्क को रीढ़ के क्षेत्र के अनुसार वर्गीकृत किया जा सकता है जो इसे प्रभावित करता है और इसलिए, यह हो सकता है:

• हर्नियेटेड ग्रीवा डिस्क: गर्दन क्षेत्र को प्रभावित करता है;
• हर्नियेटेड थोरैसिक डिस्क: मध्य-पीठ क्षेत्र को प्रभावित करता है;
• काठ का डिस्क हर्नियेशन: पीठ के निचले क्षेत्र को प्रभावित करता है।

कशेरुका डिस्क एक फाइब्रोकार्टिलेज संरचना है जो एक कशेरुका और दूसरे के बीच सीधे संपर्क से बचने के लिए कार्य करती है, और उदाहरण के लिए, एड़ी द्वारा उत्पन्न प्रभाव को कम करने के लिए। इस प्रकार, एक डिस्क की चोट, या डिसोपेथी, जैसा कि इस स्थिति में भी जाना जाता है, कशेरुक डिस्क के कार्य को बाधित करता है और अभी भी रीढ़ की अन्य महत्वपूर्ण संरचनाओं, जैसे तंत्रिका जड़ या रीढ़ की हड्डी पर दबाता है।

हर्नियेटेड डिस्क के प्रकार

डिस्क की चोट की शुरुआत तब हो सकती है जब व्यक्ति के पास अच्छी मुद्रा नहीं होती है, घुटनों को झुकाए बिना वेट लिफ्टिंग करता है और प्रति दिन लगभग 2 लीटर पानी नहीं पीता है। इस मामले में, हर्निया का गठन नहीं होने के बावजूद, डिस्क पहले से ही क्षतिग्रस्त है, कम मोटाई है, लेकिन फिर भी अपने मूल आकार को बनाए रखता है: अंडाकार। यदि कोई व्यक्ति कुछ वर्षों में अपनी मुद्रा और जीवन शैली में सुधार नहीं करता है, तो वह संभवतः एक हर्नियेटेड डिस्क विकसित करेगा।

हर्निया तब होता है जब कशेरुक डिस्क अपने मूल आकार को खो देती है, अंडाकार होने का संकेत देते हुए, एक उभड़ा हुआ गठन, जो एक प्रकार का 'ड्रॉप' है, जो उदाहरण के लिए, कटिस्नायुशूल तंत्रिका जड़ पर दबा सकता है। इस प्रकार, हर्नियेटेड डिस्क के 3 प्रकार मौजूद हैं:

• संरक्षित हर्नियेटेड डिस्क: यह सबसे आम प्रकार है, जब डिस्क का केंद्रक बरकरार रहता है, लेकिन पहले से ही अंडाकार आकार का नुकसान होता है;
• बहिष्कृत डिस्क हर्नियेशन: जब डिस्क कोर विकृत हो जाता है, तो एक 'ड्रॉप' बनता है;
• हर्नियेटेड डिस्क हर्नियेशन: जब कोर बुरी तरह से क्षतिग्रस्त है और यहां तक ​​कि दो भागों में विभाजित हो सकता है।

एक व्यक्ति के पास एक से अधिक हर्नियेटेड डिस्क हो सकती है और समय के साथ इसकी गंभीरता बढ़ सकती है। आमतौर पर जब कोई व्यक्ति केवल निर्जलित डिस्क होता है, तो उनके पास कोई लक्षण नहीं होते हैं और केवल यह पता लगाते हैं कि क्या उनके पास किसी अन्य कारण से एमआरआई स्कैन है। लक्षण आमतौर पर तब प्रकट होते हैं जब हर्निया खराब हो गया है और फलाव चरण में है।

हर्निया को अभी भी उसके सटीक स्थान के अनुसार वर्गीकृत किया जाना चाहिए, जो पोस्टीरो या लेटरल पोस्टेरो हो सकता है। एक पार्श्व पार्श्व हर्नियेटेड डिस्क एक हाथ या पैर में झुनझुनी सनसनी, कमजोरी या सनसनी के नुकसान के कारण तंत्रिका पर दबा सकती है, लेकिन जब एक पीछे हर्नियेटेड डिस्क होती है, तो दबा हुआ क्षेत्र रीढ़ की हड्डी है और इसलिए व्यक्ति इन लक्षणों को पेश कर सकता है उदाहरण के लिए दोनों हाथ या पैर में।

हर्नियेटेड डिस्क लक्षण

हर्नियेटेड डिस्क का मुख्य लक्षण तीव्र दर्द है जहां यह स्थित है, लेकिन यह निम्नलिखित लक्षण भी उत्पन्न कर सकता है:

एक हर्नियेटेड डिस्क का दर्द आमतौर पर आंदोलनों के साथ खराब हो जाता है और हंसने से, खांसने से और उत्तेजित हो सकता है और व्यक्तिगत पेशाब या खाली होने पर खराब हो सकता है, जो समय के साथ अचानक या खराब हो सकता है।

निदान कैसे किया जाता है

हर्नियेटेड डिस्क का निदान लक्षणों और शारीरिक परीक्षण के अवलोकन के माध्यम से किया जा सकता है, लेकिन इसकी पुष्टि परीक्षा द्वारा भी की जा सकती है, जैसे कि गणना टोमोग्राफी या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग, जो डिस्क, इसकी मोटाई, हर्निया के सही स्थान का आकलन करने के लिए सेवा प्रदान करती है। और हर्निया किस प्रकार का व्यक्ति है।

एक्स-रे परीक्षा स्पष्ट रूप से हर्निया नहीं दिखाती है, लेकिन रीढ़ की संरेखण और कशेरुकाओं की अखंडता या विनाश को दिखाने के लिए पर्याप्त हो सकता है। इसलिए, कभी-कभी डॉक्टर शुरू में एक्स-रे का अनुरोध करते हैं और इसके परिणाम के साथ। , गंभीरता का आकलन करने के लिए प्रतिध्वनि टोमोग्राफी का अनुरोध करता है।

जब यह पुष्टि की जाती है कि एक या अधिक हर्नियेटेड डिस्क हैं, तो चिकित्सक उस उपचार का संकेत दे सकता है जो फिजियोथेरेपी, पिलेट्स, आरपीजी, ऑस्टियोपैथी या सर्जरी के साथ किया जा सकता है। आमतौर पर सर्जरी अंतिम उपचार विकल्प है, ऐसे मामलों के लिए आरक्षित किया जाता है जहां व्यक्ति 6 ​​महीने से अधिक की अवधि के लिए उपचार के अन्य रूपों के साथ लक्षणों में सुधार नहीं दिखाता है।

हर्नियेटेड डिस्क किन कारणों से होती है

हर्नियेटेड डिस्क का मुख्य कारण दैनिक आधार पर खराब मुद्रा है, और यह तथ्य कि बहुत भारी वस्तुओं को उठाने और ले जाने पर व्यक्ति सावधान नहीं है। इस प्रकार, यह उन लोगों के लिए आम है जो लगभग 40 साल की उम्र में सेवक, चित्रकार, घरेलू कामगार, ड्राइवर और राजमिस्त्री के रूप में काम करते हैं।

हर्नियेटेड डिस्क की खोज के बारे में 10 साल पहले व्यक्ति के लिए पहले से ही पीठ दर्द जैसे लक्षण अनुभव होते हैं जो जल्दी से बंद नहीं होता है। यह पहले चेतावनी संकेतों में से एक है जो शरीर का उत्सर्जन करता है, लेकिन आमतौर पर इसे नजरअंदाज कर दिया जाता है, जब तक कि रीढ़ में हर्निया दिखाई नहीं देता।

हर्निया की स्थापना के पक्ष में कुछ कारक उम्र बढ़ने, अतिरिक्त वजन और अपर्याप्त शारीरिक प्रयास हैं और इसलिए, उपचार की सफलता के लिए इन सभी कारकों को खत्म करना महत्वपूर्ण है।

हर्नियेटेड डिस्क उपचार

जब उपचार सही ढंग से किया जाता है, तो लक्षण 1 से 3 महीने के भीतर गायब हो सकते हैं, लेकिन प्रत्येक व्यक्ति उपचार के लिए एक अलग तरीके से प्रतिक्रिया करता है और इसलिए, कुछ मामलों में यह अवधि लंबी हो सकती है। उपचार सफल होने के लिए, हर्निया और उसके प्रकार का सही स्थान जानना महत्वपूर्ण है। सबसे आम प्रकार, जो डिस्क फलाव है, के साथ इलाज किया जा सकता है:

• डॉक्टर द्वारा निर्धारित दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग;
• उपकरण, स्ट्रेचिंग और व्यक्तिगत व्यायाम के साथ फिजियोथेरेपी सत्र;
• ऑस्टियोपैथी जिसमें रीढ़ को तोड़ना और सभी हड्डियों और जोड़ों को साकार करना शामिल है;
• फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा निर्देशित आरपीजी, स्वीमिंग या पिलेट्स जैसे व्यायाम।

उपचार के दौरान यह अनुशंसा की जाती है कि व्यक्ति हर्निया के कारण होने वाली गतिविधियों से दूर रहें, प्रयास न करें और किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधि में संलग्न न हों।

निम्नलिखित वीडियो में इन और अन्य युक्तियों की जाँच करें:

हर्नियेटेड डिस्क सर्जरी का संकेत तब दिया जाता है जब व्यक्ति के पास एक एक्सट्रूडेड या सीक्वेंस्ड हर्नियेटेड डिस्क होती है और नैदानिक ​​और भौतिक चिकित्सा उपचार लक्षणों को कम करने और व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए पर्याप्त नहीं था।

गर्भावस्था में हर्नियेटेड डिस्क

एक महिला जिसने गर्भवती होने से पहले ही एक हर्नियेटेड डिस्क का निदान कर लिया है, उसे पता होना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान हर्नियेटेड डिस्क खराब हो सकती है, जिससे गंभीर पीठ दर्द हो सकता है जो कि तंत्रिका जड़ों पर दबा सकता है, जैसे कि sciatic तंत्रिका। जब sciatic तंत्रिका प्रभावित होती है, तो महिला को उसकी पीठ, नितंब या जांघ के पीछे दर्द महसूस होता है।

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि गर्भावस्था के दौरान, प्रोजेस्टेरोन शरीर में सभी स्नायुबंधन के ढीलेपन में वृद्धि की ओर जाता है, और चूंकि रीढ़ में भी स्नायुबंधन होते हैं, वे अधिक लोचदार हो जाते हैं और अंत में कशेरुका को थोड़ी सी नाली की अनुमति देते हैं, जो उत्तेजित कर सकता है या पैदा कर सकता है हर्नियेटेड डिस्क।

गर्भावस्था के दौरान, पेरासिटामोल के अलावा कोई दवा नहीं लेनी चाहिए, इसलिए यदि महिला को पीठ या ग्लूटियल दर्द हो, तो उसे लेट जाना चाहिए, उसके पैरों के साथ तकिये या तकिये पर आराम करना चाहिए, उदाहरण के लिए। दर्द की जगह पर एक गर्म सेक रखने से भी इस बेचैनी से राहत मिल सकती है। गर्भावस्था में हर्नियेटेड डिस्क के लिए प्रसव और उपचार के विकल्प कैसे हैं, बच्चे के लिए जोखिमों को जानें।