हेलेन मिरेन के पास "बॉडी ऑफ द ईयर" है

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यदि आप हॉलीवुड में सबसे अच्छे शरीर वाले अधिकांश लोगों से पूछें, तो आप शायद उनसे जेनिफर लोपेज़, एले मैकफर्सन या यहां तक ​​​​कि पिपा मिडलटन को चुनने की उम्मीद करेंगे, क्योंकि उन्होंने शाही शादी में अपनी टोन वाली पीठ के साथ भीड़ को आकर्षित किया था। लेकिन, नहीं, एलए फिटनेस सर्वेक्षण लेने वाले 2,000 लोगों के अनुसार, हेलेन मिरेन के पास वर्ष का सर्वश्रेष्ठ शरीर है।

मिरेन 66 साल की हैं, और हम मानते हैं कि उनके पास एक ऐसा शरीर है जो उम्र का नहीं लगता! मिरेन अपने कुत्ते के साथ नियमित रूप से चलने और Wii फ़िट पर खेलने के लिए अपने व्यापक आंकड़े के लिए श्रेय देती है। जो भी हो, यह निश्चित रूप से काम कर रहा है!

जेनिफर वाल्टर्स स्वस्थ रहने वाली वेबसाइटों FitBottomedGirls.com और FitBottomedMamas.com की सीईओ और सह-संस्थापक हैं। एक प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षक, जीवन शैली और वजन प्रबंधन कोच और समूह व्यायाम प्रशिक्षक, वह स्वास्थ्य पत्रकारिता में एमए भी रखती है और नियमित रूप से विभिन्न ऑनलाइन प्रकाशनों के लिए फिटनेस और कल्याण के बारे में सभी चीजों के बारे में लिखती है।

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