स्वस्थ यात्रा गाइड: केप कॉड

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जब से जेएफके ने केप कॉड (और जैकी ओ धूप का चश्मा एक चीज बन गया) के तटों पर राष्ट्रीय ध्यान लाया, खाड़ी राज्य का दक्षिणी सिरा गर्मी की छुट्टियों के लिए एक राष्ट्रीय आकर्षण का केंद्र रहा है। और जबकि "केप" बनाने वाली लगभग 560 मील की अदूषित समुद्र तट को अक्सर इसके रत्न माना जाता है; गर्मियों में आते हैं, सड़क दौड़, साइकिल चालन कार्यक्रम, और भोजनालय जो सबसे ताज़ी सामग्री पर गर्व करते हैं, वे भी पुल के पार पाए जा सकते हैं।

तो अगर आप समुद्र तट से खुद को छील सकते हैं, तो इसे अपना मार्गदर्शक मानें।

अच्छे से सो

केप के आकार को अक्सर एक लचीली भुजा के रूप में वर्णित किया जाता है। हमारे साथ सहन। विभिन्न वर्गों में क्षेत्र के बारे में सोचें, कंधे से बंद मुट्ठी तक: ऊपरी केप (मुख्य भूमि के निकटतम शहर), मध्य केप (नानटकेट ध्वनि के गर्म पानी से आशीर्वादित समुद्र तट), निचला केप (शांत धब्बे और मिर्च, संरक्षित समुद्र तट), और बाहरी केप (जंगली और प्राकृतिक प्राकृतिक तट)।

अपर केप, नॉर्थ फालमाउथ के सी क्रेस्ट बीच होटल (ऊपर चित्रित, बाएं) में रहें, जहां मुख्य आकर्षण शांत ओल्ड सिल्वर बीच है। अपने कार्डियो को रेत पर ले जाएं और आप नीले-हरे बज़र्ड्स बे (जिसकी तटरेखा समुद्र के किनारे कॉटेज के साथ बिंदीदार है) के दृश्यों को भी ले जाएगी; पानी को देखकर योग के साथ जागें; या एसयूपी में अपना हाथ आजमाएं। होटल सुंदर शाइनिंग सी बिकवे से एक पत्थर की फेंक भी है, जो फालमाउथ से वुड्स होल तक तट को गले लगाता है (जहां द्वीपों के लिए घाट प्रस्थान करते हैं, यदि आप एक दिन की यात्रा खोद रहे हैं)। स्थानीय समुद्री भोजन (ताजा मेन लॉबस्टर और ईस्ट कोस्ट मसल्स, कोई भी?) सूर्यास्त आओ, इसे विस्मयकारी सूर्यास्त के लिए एक चेस लाउंज में पार्क करें। अगस्त के अंत में जाएँ और लोकप्रिय फालमाउथ रोड रेस में फुटपाथ पर जाएँ (या सिर्फ धावकों को खुश करें-यह काफी तमाशा है)।

केप के नीचे, चैथम बार्स इन (ऊपर, दाएं) - केप के सबसे आकर्षक शहरों में से एक में एक विशाल रिसॉर्ट - को याद नहीं करना है। यह न्यू इंग्लैंड आकर्षण (सफेद एडिरोंडैक्स में बिंदीदार एक मंडप अटलांटिक महासागर को नज़रअंदाज़ करता है) और गतिविधियों दोनों के साथ पैक किया गया है। दो पूल, एक निजी समुद्र तट (कयाकिंग या नौकायन के लिए आदर्श), और नए क्ले टेनिस कोर्ट सभी के लिए कुछ न कुछ मायने रखते हैं। (उनके पास बूट करने के लिए एक पागल-अच्छा बच्चों का कार्यक्रम है)। प्रो टिप: कुछ गंभीर प्रकृति प्रेमी के लिए होटल के शटल (यह समुद्र तट से हर 30 मिनट में निकलता है) को बंदरगाह के पार केप कॉड नेशनल सीहोर तक ले जाएं। आप शायद सीलों को ठंडे पानी में अपना सिर हिलाते हुए देखेंगे।

आकार में बने रहना

केप कॉड नेशनल सीहोर के बारे में: यह एक राष्ट्रीय उद्यान है जो वन्यजीवों और प्राकृतिक पारिस्थितिक तंत्रों से समृद्ध है और एक एथलीट का ड्रीम जिम है। इसके छह समुद्र तटों के अलावा (क्या आप जानते हैं कि आप रेत पर गंभीर ताकत का निर्माण कर सकते हैं?), समुद्र के किनारे अक्सर साइकिल चालक आते हैं। आप तीन चुनौतीपूर्ण (लेकिन पक्की) पगडंडियों में से एक पर बाइक चलाते हुए ऊब नहीं होंगे - रेतीले स्थानों और पेड़ों से ढके दर्रे से लेकर सुरंगों और व्यापक समुद्र के नज़ारों तक के इलाके। आप जो देख रहे हैं उसमें दिलचस्पी है? रेंजर के नेतृत्व वाली गतिविधि में भाग लें। पार्क में कैनोइंग ट्रिप से लेकर 19वीं सदी के पास के लाइटहाउस की पैदल यात्रा तक सब कुछ है, जहां आप संरक्षित पानी को पैडल मारेंगे।

फ्यूल योर ट्रिप

केप कॉड की यात्रा शीर्ष समुद्री भोजन रात्रिभोज के बिना पूरी नहीं होगी (क्योंकि हम सभी को उन ओमेगा -3 एस की आवश्यकता है!)। और उनके आस-पास के आठ एकड़ के खेत के लिए धन्यवाद जहां होटल सामग्री का स्रोत है, आप हमेशा चैथम बार्स इन में ताजा, स्थानीय रूप से खट्टा भोजन पाएं। होटल में खाने के लिए चार स्थान हैं-एक फैंसी डाइनिंग रूम से सब कुछ कहा जाता है सितारे एक समुद्र तट के घर में जो क्लासिक न्यू इंग्लैंड क्लैम्बेक्स की मेजबानी करता है। मेनू स्टेपल में हाल ही में पकड़ा गया समुद्री भोजन शामिल है (बस ऊपर फैले हुए को देखें, बाएं)।

यदि आपको ड्राइव करने में कोई आपत्ति नहीं है, तो सेसुइट हार्बर कैफे (ऊपर, दाएं) की लाइन प्रतीक्षा के लायक है। नॉर्थसाइड मरीना और केप कॉड बे के दृश्य के साथ, सीफ़ूड झोंपड़ी एक कच्ची बार का घर है जो प्रतिद्वंद्वी और आरामदेह आउटडोर बैठने के लिए कठिन है।

शेख़ी

एक अच्छा समुद्र तट बार लालसा? वेलफ्लेट में बीचकोम्बर से बेहतर समुद्र तटीय मनोरंजन कोई नहीं करता है। यह सभी बेहतरीन कारणों के लिए प्रसिद्ध है: एक रेतीले पार्किंग स्थल, एक समुद्र के किनारे का स्थान (हैलो, विचार!), फंकी कॉकटेल (जैसे मडस्लाइड: वोदका, कहलुआ, और आयरिश क्रीम लिकर वेनिला आइसक्रीम के साथ मिश्रित), और लाइव संगीत (नृत्य कैलोरी बर्न करता है, है ना?)

नीचे से बाहर निकलते समय, सेंटरविले में विचित्र, बिना तामझाम के आइसक्रीम पार्लर फोर सीज़ को देखने से न चूकें। देश भर से लाइसेंस प्लेटों के साथ सजाए गए, उनके नाम के साथ, उनके पास एक सीरस फॉलोइंग है और 1 9 34 से घर के बने स्कूप्स की सेवा कर रहे हैं।

सही पुनर्प्राप्त करें

चैथम बार्स इन स्पा जीवन को बहुत गंभीरता से लेता है। वास्तव में, रिसॉर्ट ने हाल ही में "स्पा सुइट्स" का निर्माण किया है - होटल के कमरे इन-रूम स्पा स्टेपल जैसे सौना (हाँ, गंभीरता से) और जकूज़ी से सुसज्जित हैं जो छत से पानी छोड़ते हैं। उपचार के बाद विश्राम और बड़े आकार के कमरों के लिए अपने स्वयं के पूल के साथ सुपर शानदार स्पा-भी अपने मेनू को मौसमी रूप से बदलता है, इस पर ध्यान केंद्रित करते हुए कि आपके शरीर को वर्ष के अलग-अलग समय में क्या चाहिए। घर के अंदर घंटों बिताना नहीं चाहते? समुद्र तट पर बेयरफुट, पैरों की मालिश और एक्सफोलिएशन जैसे 30 मिनट के उपचार को बुक करें सब थके हुए टोटियों की जरूरत है।

तस्वीरें साभार: सी क्रेस्ट बीच होटल, मैट सूस, बेन नुगेंट, इंस्टाग्राम, ल्यूक सिम्पसन, विलियम डीसूसा-मौक और चैथम बार्स इन।

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