स्वास्थ्य साक्षरता

विषय

• सारांश
• स्वास्थ्य साक्षरता क्या है?
• स्वास्थ्य साक्षरता को कौन से कारक प्रभावित कर सकते हैं?
• स्वास्थ्य साक्षरता क्यों महत्वपूर्ण है?

सारांश

स्वास्थ्य साक्षरता क्या है?

स्वास्थ्य साक्षरता में वह जानकारी शामिल होती है जिसकी लोगों को स्वास्थ्य के बारे में अच्छे निर्णय लेने में सक्षम होने की आवश्यकता होती है। दो भाग हैं:

• व्यक्तिगत स्वास्थ्य साक्षरता यह इस बारे में है कि कोई व्यक्ति स्वास्थ्य संबंधी जानकारी और सेवाओं को कितनी अच्छी तरह ढूंढ और समझ सकता है जिसकी उन्हें आवश्यकता है। यह अच्छे स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने के लिए सूचना और सेवाओं का उपयोग करने के बारे में भी है।
• संगठनात्मक स्वास्थ्य साक्षरता यह इस बारे में है कि संगठन लोगों को स्वास्थ्य संबंधी जानकारी और सेवाओं को खोजने में कितनी अच्छी तरह मदद करते हैं जिनकी उन्हें आवश्यकता होती है। इसमें स्वास्थ्य संबंधी अच्छे निर्णय लेने के लिए उस जानकारी का उपयोग करने में उनकी मदद करना भी शामिल है।

स्वास्थ्य साक्षरता को कौन से कारक प्रभावित कर सकते हैं?

कई अलग-अलग कारक किसी व्यक्ति की स्वास्थ्य साक्षरता को प्रभावित कर सकते हैं, जिसमें उनका

• चिकित्सा शब्दों का ज्ञान
• यह समझना कि स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली कैसे काम करती है
• स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं के साथ संवाद करने की क्षमता
• स्वास्थ्य जानकारी प्राप्त करने की क्षमता, जिसके लिए कंप्यूटर कौशल की आवश्यकता हो सकती है
• पढ़ना, लिखना और संख्या कौशल
• व्यक्तिगत कारक, जैसे आयु, आय, शिक्षा, भाषा क्षमताएं और संस्कृति
• शारीरिक या मानसिक सीमाएं

बहुत से लोग जो सीमित स्वास्थ्य साक्षरता के जोखिम में हैं, उनमें भी स्वास्थ्य संबंधी विषमताएं हैं। स्वास्थ्य संबंधी विषमताएं लोगों के विभिन्न समूहों के बीच स्वास्थ्य संबंधी अंतर हैं। ये समूह उम्र, जाति, लिंग या अन्य कारकों पर आधारित हो सकते हैं।

स्वास्थ्य साक्षरता क्यों महत्वपूर्ण है?

स्वास्थ्य साक्षरता महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपकी क्षमता को प्रभावित कर सकती है

• अपने स्वास्थ्य के बारे में अच्छे निर्णय लें
• आपको आवश्यक चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें। इसमें निवारक देखभाल शामिल है, जो बीमारी को रोकने के लिए देखभाल है।
• अपनी दवाएं सही ढंग से लें
• एक बीमारी का प्रबंधन करें, विशेष रूप से एक पुरानी बीमारी
• एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें

एक चीज जो आप कर सकते हैं वह यह सुनिश्चित करना है कि आप अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं के साथ अच्छी तरह से संवाद करते हैं। यदि आपको प्रदाता द्वारा बताई गई कोई बात समझ में नहीं आती है, तो उन्हें यह समझाने के लिए कहें ताकि आप समझ सकें। आप प्रदाता से उनके निर्देश लिखने के लिए भी कह सकते हैं।