क्या अंगूर आपके जन्म नियंत्रण से समझौता कर सकता है?
विषय
- जन्म नियंत्रण कितना प्रभावी है?
- ग्रेपफ्रूट जन्म नियंत्रण प्रभावशीलता को कैसे प्रभावित करता है?
- क्या अन्य कारक जन्म नियंत्रण प्रभावशीलता को प्रभावित करते हैं?
- जन्म नियंत्रण लेने पर आपको क्या करना चाहिए?
- जन्म नियंत्रण सफलता के बाधाओं को बढ़ाना
इससे पहले कि आप अपने आप को अंगूर के रस का एक गिलास डालें या नाश्ते में एक अंगूर का टुकड़ा खोलें, विचार करें कि यह तीखा फल आपके द्वारा ली जाने वाली दवाओं को कैसे प्रभावित कर सकता है। दोनों अंगूर और उनके रस को जन्म नियंत्रण की गोलियों सहित दर्जनों दवाओं के साथ बातचीत करने के लिए जाना जाता है।
यदि आप गोली पर हैं, तो क्या आपको एक अलग नाश्ते के फल पर स्विच करने पर विचार करना चाहिए?
जन्म नियंत्रण कितना प्रभावी है?
गर्भनिरोधक गोलियों में महिला हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन के मानव निर्मित रूप होते हैं। आम तौर पर, एक महिला के मासिक धर्म चक्र के बीच में एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ने से उसके अंडाशय में एक परिपक्व अंडा निकलता है। इस प्रक्रिया को ओव्यूलेशन कहा जाता है। अंडा तो एक आदमी के शुक्राणु द्वारा निषेचित होने के लिए तैयार है। एक बार जब अंडे को निषेचित किया जाता है, तो यह माँ के गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है, जहाँ यह एक बच्चे में विकसित हो सकता है।
जन्म नियंत्रण की गोलियों में हार्मोन एक महिला के प्राकृतिक चक्र को बाधित करते हैं और अंडे को निकलने से रोकते हैं। ये हार्मोन गर्भाशय ग्रीवा के बलगम को भी गाढ़ा करते हैं, जिससे शुक्राणु को अंडे तक पहुंचने के लिए गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से तैरना कठिन हो जाता है। जन्म नियंत्रण भी गर्भाशय की परत को बदल देता है ताकि यह एक अंडे के लिए कठिन हो जाए जो संलग्न और बढ़ने के लिए निषेचित किया गया है।
जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो जन्म नियंत्रण की गोलियाँ 91 से 99 प्रतिशत प्रभावी होती हैं। इसका मतलब है कि गोली लेने वाली प्रत्येक 100 महिलाओं के लिए, उनमें से एक से नौ किसी भी वर्ष के दौरान गर्भवती हो सकती हैं। जो महिलाएं गोली खाते समय गर्भवती हो जाती हैं वे अक्सर गर्भधारण करती हैं क्योंकि वे गोलियां छोड़ देती हैं या उन्हें सही तरीके से नहीं लेती हैं।
ग्रेपफ्रूट जन्म नियंत्रण प्रभावशीलता को कैसे प्रभावित करता है?
अंगूर में रसायन CYP3A4 नामक आंतों में एक एंजाइम के साथ हस्तक्षेप करते हैं, जो प्रभावित करता है कि आपका शरीर कैसे टूट जाता है और कुछ दवाओं को अवशोषित करता है। जब आप अंगूर खाते हैं या अंगूर का रस पीते हैं, तो आप या तो बहुत अधिक मात्रा में अवशोषित कर सकते हैं या इन दवाओं के लिए पर्याप्त नहीं है। इसका मतलब है कि आप दवा से अधिक दुष्प्रभाव विकसित कर सकते हैं, या दवा काम नहीं भी कर सकती है।
जन्म नियंत्रण के मामले में, अंगूर और अंगूर का रस शरीर में एस्ट्रोजन के टूटने को कम करते हैं। यह आपके सिस्टम में हार्मोन की मात्रा को बढ़ाता है। हालांकि एस्ट्रोजन में वृद्धि गोली को कम प्रभावी नहीं बनाती है, लेकिन यह संभावित रूप से रक्त के थक्के और स्तन कैंसर जैसे दुष्प्रभावों के जोखिम को बढ़ा सकती है। यह ध्यान देने योग्य है कि यह साबित नहीं हुआ है।
अंगूर और इसका रस 80 से अधिक विभिन्न दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- fexofenadine (Allegra), जिसका उपयोग एलर्जी के इलाज के लिए किया जाता है
- buspirone (Buspar) और सेराट्रलीन (Zoloft), जो अवसाद और चिंता का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है
- सिल्डेनाफिल (वियाग्रा), जिसका उपयोग स्तंभन दोष के इलाज के लिए किया जाता है
- निफेडिपिन (प्रोकार्डिया), निमोडिपिन (निमोटोप), और निसोल्डिपिन (स्यूलर), जिनका उपयोग उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए किया जाता है
- एटोरवास्टेटिन (लिपिटर), लोवास्टैटिन (मेवाकोर), और सिमवास्टेटिन (ज़ोकोर), जो उच्च कोलेस्ट्रॉल के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं
- saquinavir (Invirase), जो एचआईवी के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है
- एरिथ्रोमाइसिन, प्राइमाक्विन और क्विनिन, जो संक्रमण के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं
- एमियोडेरोन (कॉर्डोन), जिसका उपयोग अनियमित दिल की धड़कन के इलाज के लिए किया जाता है
- साइक्लोस्पोरिन और टैक्रोलिमस (प्रोग्राफ), जो अंग प्रत्यारोपण अस्वीकृति को रोकने के लिए उपयोग किए जाते हैं
ये दवाएं अंगूर के साथ कैसे बातचीत करती हैं, यह दवा पर निर्भर करता है। यह दवा लेने वाले व्यक्ति पर भी निर्भर करता है क्योंकि आपके जीन दवा के चयापचय को प्रभावित कर सकते हैं।
क्या अन्य कारक जन्म नियंत्रण प्रभावशीलता को प्रभावित करते हैं?
अंगूर एकमात्र ऐसा पदार्थ नहीं है जो आपके जन्म नियंत्रण के साथ बातचीत कर सकता है। अन्य दवाएं भी आपकी गोलियों की प्रभावशीलता को बदल सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- दवाएँ जिनका उपयोग दस्त के इलाज के लिए किया जाता है
- ग्रिसोफुलविन, जिसका उपयोग त्वचा संक्रमण जैसे कि जॉक खुजली और एथलीट फुट के इलाज के लिए किया जाता है
- जुलाब
- ऐसी दवाएँ जिनका उपयोग दौरे पड़ने पर किया जाता है
- रिफैम्पिन, जिसका उपयोग तपेदिक जैसे संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है
- सेंट जॉन पौधा, जो एक हर्बल पूरक है जिसका उपयोग अवसाद के इलाज के लिए किया जाता है
यदि आप इनमें से कोई भी दवा और जन्म नियंत्रण लेते हैं, तो अपने डॉक्टर से जाँच करें।
जन्म नियंत्रण लेने पर आपको क्या करना चाहिए?
यदि आप अंगूर और अंगूर के रस को अपने आहार का हिस्सा बनाना चाहते हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि वे आपके जन्म नियंत्रण को कैसे प्रभावित करेंगे। जब तक आप अपनी जन्म नियंत्रण की गोली लेते हैं, तब तक आपको अंगूर को एक अलग समय में खाने में सक्षम होना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप शाम को अपनी गोली लेते हैं, तो नाश्ते के लिए अंगूर खाना ठीक है।
आपके डॉक्टर को आपके द्वारा ली जाने वाली सभी दवाओं के बारे में बताना एक अच्छा विचार है। पूछें कि वे एक-दूसरे के साथ और आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों के साथ कैसे बातचीत कर सकते हैं।
जन्म नियंत्रण सफलता के बाधाओं को बढ़ाना
गर्भावस्था को रोकने के लिए, अपने गर्भ निरोधक गोली को ठीक उसी तरह से लें जिस तरह से आपके डॉक्टर ने निर्धारित किया है। इसे हर दिन एक ही समय पर लेना, जैसे कि जब आप अपने दांतों को ब्रश करते हैं, तो यह न केवल आपकी गोली को याद रखने में मदद करेगा, बल्कि यह आपके जन्म नियंत्रण को और अधिक प्रभावी बना देगा।
यदि आप एक दिन याद करते हैं, तो जल्द से जल्द अगली गोली लें। एक गोली मिस करने के बाद आपको एक सप्ताह के लिए कंडोम या डायाफ्राम जैसे जन्म नियंत्रण की बैकअप विधि का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।
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