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अपने लिए सही बाइक खोजें

बाइक की दुकानों को डराने की जरूरत नहीं है। अपनी नई पसंदीदा बाइक प्राप्त करने के लिए आपको यह जानने की आवश्यकता है (भले ही पिछले वाले में लटकन और टोकरी हो)।

यह जानने के साथ शुरू करें कि आप क्या करने के लिए बाइक का उपयोग करना चाहते हैं - यात्रा करें, लंबी सवारी करें, सप्ताहांत पर कॉफी शॉप में साइकिल चलाएं, और इसी तरह। आप बहुत से विकल्पों में से शीघ्रता से छानबीन करेंगे। कैलिफ़ोर्निया के एप्टोस में बाइक स्टेशन एप्टोस के मालिक और प्रबंधक जोआन थॉम्पसन कहते हैं, एक बार जब आप जानते हैं कि आपको किस तरह की साइकिल चाहिए, तो बाइक की दुकान पर जाने के लिए दोपहर को आरक्षित करें। "वे लोग मरम्मत, ट्यून-अप और साइकिल चलाने की सलाह के लिए आपके जाने-माने स्रोत होंगे," वह कहती हैं। उनके द्वारा प्रदान की जाने वाली सेवाओं और उपलब्ध मॉडलों को समझने के लिए कुछ दुकानों को आज़माएं।

दुकान पर थॉम्पसन कम से कम तीन बाइक का परीक्षण करने की सलाह देते हैं (शर्मिंदा न हों, वे आपको खुश करने के लिए खुश हैं)। पहाड़ियों की सवारी करें, स्प्रिंट करें, और विवरणों पर ध्यान दें, जैसे कि जब आप गियर स्विच करते हैं तो चेन कितनी जल्दी शिफ्ट होती है और क्या ब्रेक चिपकते हैं। "सुनिश्चित करें कि आप सबसे अच्छी बाइक खरीद सकते हैं, " के लेखक सेलीन येजर कहते हैं साइकिल चलाने के लिए हर महिला की गाइड. "एक $200 बाइक उठाएं, फिर एक उच्च-अंत मॉडल के साथ ऐसा ही करें, और आप अंतर महसूस करेंगे। सस्ती बाइक का भारी फ्रेम वजन जोड़ता है जिसे आप एक पहाड़ी पर पेडल नहीं करना चाहेंगे, लेकिन इससे भी बदतर, सस्ते में बनाया गया है घटकों का अर्थ है अधिक बार टूटना।"

खरीदने के बाद एक पेशेवर फिटिंग प्राप्त करें, जहां एक तकनीशियन आपके आकार के अनुरूप आपके बाइक के जूते पर हैंडलबार, सैडल और यहां तक ​​​​कि क्लैट को भी समायोजित करेगा (हम आपकी वर्तमान बाइक के लिए भी ऐसा करने की सलाह देते हैं)। "साइकिल चलाना आपके शरीर पर कोमल है, लेकिन आप एक निश्चित स्थिति में एक दोहराव गति कर रहे हैं," येजर कहते हैं। "यहां तक ​​​​कि एक त्वरित आउटिंग के दौरान, छोटी-छोटी खामियां-जैसे बहुत ऊंची काठी-आपको दर्द दे सकती हैं जो आपको सवारी करना छोड़ देगी।" शुल्क मूल बातें के लिए $25 से लेकर $150 या अतिरिक्त के लिए अधिक है, जैसे कि आप का वीडियो पेडलिंग और आपके फॉर्म का विश्लेषण।

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