महिला पैटर्न गंजापन (एंड्रोजेनिक खालित्य): आपको क्या पता होना चाहिए

विषय

• महिला पैटर्न गंजापन क्या है?
• महिला पैटर्न गंजापन कैसा दिखता है?
• क्या आनुवंशिकी महिला पैटर्न गंजापन का कारण बन सकती है?
• महिला पैटर्न गंजापन का और क्या कारण है?
• क्या महिलाएं अपने 20 के दशक में महिला पैटर्न गंजापन प्राप्त कर सकती हैं?
• इसका निदान कैसे किया जाता है?
• महिला पैटर्न गंजापन के लिए उपचार
• minoxidil
• Finasteride और dutasteride
• स्पैरोनोलाक्टोंन
• अन्य विकल्प
• क्या यह प्रतिवर्ती है?
• क्या आप महिला पैटर्न गंजापन को रोक सकते हैं?
• बालों की देखभाल के टिप्स

महिला पैटर्न गंजापन क्या है?

महिला पैटर्न गंजापन, जिसे एंड्रोजेनिक एलोपेसिया भी कहा जाता है, बालों का झड़ना है जो महिलाओं को प्रभावित करता है। यह पुरुष पैटर्न गंजापन के समान है, सिवाय इसके कि महिलाएं पुरुषों की तुलना में एक अलग पैटर्न में अपने बाल खो सकती हैं।

महिलाओं में बालों का झड़ना सामान्य है, खासकर जब आप उम्र के रूप में। रजोनिवृत्ति के बाद दो-तिहाई महिलाएं बालों के झड़ने का अनुभव करती हैं। आधी से कम महिलाएं बाल के पूरे सिर के साथ इसे 65 वर्ष की उम्र का बना देंगी।

महिला पैटर्न गंजापन वंशानुगत है। रजोनिवृत्ति के बाद यह अधिक सामान्य है, इसलिए हार्मोन के जिम्मेदार होने की संभावना है। यदि आप नोटिस करते हैं कि आप बाल खो रहे हैं, तो अपने डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ को देखें। यदि आप महिला पैटर्न गंजापन या अन्य प्रकार के बालों के झड़ने का अनुभव कर रहे हैं, तो वे यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

जितनी जल्दी आप इलाज करवाते हैं, उतनी ही तेजी से आप नुकसान को रोक पाएंगे - और संभवत: बालों को फिर से पा सकते हैं।

महिला पैटर्न गंजापन कैसा दिखता है?

महिला पैटर्न गंजापन में, बालों का बढ़ता चरण धीमा हो जाता है। नए बालों के बढ़ने में भी अधिक समय लगता है। बालों के रोम सिकुड़ जाते हैं, जिससे बाल पतले और महीन हो जाते हैं। इससे बाल आसानी से टूट सकते हैं।

महिलाओं के लिए हर दिन 50 से 100 बाल खोना सामान्य है, लेकिन महिला पैटर्न गंजापन वाले लोग बहुत अधिक खो सकते हैं।

पुरुषों में, बालों का झड़ना सिर के सामने से शुरू होता है और गंजा होने तक पीछे की ओर झुक जाता है। महिलाएं अपने सिर के पूरे भाग से शुरू होकर अपने सिर के ऊपर के बालों को खो देती हैं। मंदिरों में बाल भी उग सकते हैं।

महिलाओं को पूरी तरह से गंजे होने की संभावना कम है, लेकिन आपके पूरे बालों में बहुत अधिक पतलेपन हो सकते हैं।

डॉक्टर महिला पैटर्न गंजापन को तीन प्रकारों में विभाजित करते हैं:

• टाइप I एक छोटी मात्रा में पतलापन है जो आपके हिस्से के आसपास शुरू होता है।
• प्रकार II में भाग का चौड़ीकरण शामिल है, और इसके चारों ओर पतलापन बढ़ा है।
• टाइप III आपके स्कैल्प के शीर्ष पर एक व्यू-थ्रू क्षेत्र के साथ भर में पतला है।

क्या आनुवंशिकी महिला पैटर्न गंजापन का कारण बन सकती है?

बालों का झड़ना माता-पिता से उनके बच्चों तक पहुंच जाता है, और कई अलग-अलग जीन शामिल होते हैं। आप इन जीनों को या तो माता-पिता से विरासत में ले सकते हैं। यदि आपके माता, पिता, या अन्य करीबी रिश्तेदारों ने बालों के झड़ने का अनुभव किया है, तो आपको महिला पैटर्न गंजापन होने की अधिक संभावना है।

महिला पैटर्न गंजापन का और क्या कारण है?

महिला पैटर्न गंजापन आम तौर पर एक अंतर्निहित अंतःस्रावी स्थिति या एक हार्मोन स्रावित ट्यूमर के कारण होता है।

यदि आपके पास अन्य लक्षण हैं, जैसे कि अनियमित अवधि, गंभीर मुँहासे, या अनचाहे बालों में वृद्धि, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें। आप बालों के झड़ने के एक अलग प्रकार का अनुभव कर सकते हैं।

क्या महिलाएं अपने 20 के दशक में महिला पैटर्न गंजापन प्राप्त कर सकती हैं?

महिलाओं को मध्य आयु से पहले महिला पैटर्न गंजापन विकसित होने की संभावना कम है। पुरुषों की तरह, महिलाओं को अपने 40, 50 और उसके बाद के बालों को एक बार झड़ने लगना शुरू हो जाता है।

उच्च स्तर के पुरुष सेक्स हार्मोन, जिसे एण्ड्रोजन कहा जाता है, पुरुषों में बालों के झड़ने में योगदान देता है। आमतौर पर यह महसूस किया गया कि एण्ड्रोजन महिला पैटर्न बालों के झड़ने में भी खेल रहे हैं।

महिला पैटर्न बालों के झड़ने के विकास के लिए धूम्रपान आपके जोखिम को भी बढ़ा सकता है।

इसका निदान कैसे किया जाता है?

यदि आपने अपने स्कैल्प पर बालों को पतला करते हुए देखा है, तो अपने डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ को देखें। आपका डॉक्टर बालों के झड़ने के पैटर्न को देखने के लिए आपकी खोपड़ी की जांच करेगा। आमतौर पर महिला पैटर्न गंजापन का निदान करने के लिए परीक्षण की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि उन्हें किसी अन्य प्रकार के बालों के झड़ने का संदेह है, तो वे आपके थायरॉयड हार्मोन, एण्ड्रोजन, लोहे या अन्य पदार्थों के स्तर की जांच करने के लिए रक्त परीक्षण भी कर सकते हैं जो बालों के विकास को प्रभावित कर सकते हैं।

महिला पैटर्न गंजापन के लिए उपचार

यदि आपके पास महिला पैटर्न गंजापन है, तो आप पहली बार एक नया केश विन्यास अपनाकर बालों के झड़ने को कम करने में सक्षम हो सकते हैं। आखिरकार, आपको छिपाने के लिए अपनी खोपड़ी के शीर्ष पर बहुत अधिक पतला होना पड़ सकता है।

प्रारंभिक निदान को प्रोत्साहित किया जाता है, क्योंकि यह आपको एक उपचार योजना पर लाने और भविष्य में बालों के झड़ने को कम करने में सक्षम कर सकता है। आपके उपचार की योजना में संभवतः बालों के झड़ने के इलाज के लिए स्वीकृत एक या अधिक दवाएं शामिल होंगी।

minoxidil

माइनॉक्सीडिल (रोगाइन) महिला पैटर्न गंजापन के इलाज के लिए यू.एस. खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित एकमात्र दवा है। यह 2% या 5% फ़ार्मुलों में उपलब्ध है। यदि संभव हो, तो 5% फॉर्मूला चुनें।

उपयोग करने के लिए, हर दिन अपने स्कैल्प पर मिनॉक्सीडिल लगाएं। हालाँकि यह आपके खोए हुए सभी बालों को पूरी तरह से बहाल नहीं करता है, मिनॉक्सीडिल बालों की एक महत्वपूर्ण मात्रा को वापस बढ़ा सकता है और आपके बालों को एक समग्र रूप से मोटा रूप दे सकता है।

आप शायद 6 से 12 महीनों के लिए परिणाम देखना शुरू नहीं करेंगे। आपको प्रभाव बनाए रखने के लिए मिनोक्सिडिल का उपयोग करते रहना होगा, या यह काम करना बंद कर देगा। यदि यह काम करना बंद कर देता है, तो आपके बाल अपनी पिछली उपस्थिति पर लौट सकते हैं।

निम्नलिखित दुष्प्रभाव संभव हैं:

• लालपन
• शुष्कता
• खुजली
• उन क्षेत्रों पर बाल विकास जहां आप इसे नहीं चाहते हैं, जैसे कि आपके गाल

Finasteride और dutasteride

Finasteride (Propecia) और dutasteride (Avodart) पुरुषों में बालों के झड़ने के इलाज के लिए FDA-अनुमोदित हैं। वे महिलाओं के लिए अनुमोदित नहीं हैं, लेकिन कुछ डॉक्टर उन्हें महिला पैटर्न गंजापन के लिए सलाह देते हैं।

अध्ययनों से मिलाया जाता है कि क्या ये दवाएं महिलाओं में काम करती हैं, लेकिन कुछ शोधों से पता चला है कि वे महिला पैटर्न गंजापन में बालों को फिर से रखने में मदद करती हैं।

साइड इफेक्ट्स में सिरदर्द, गर्म चमक, और घटी हुई सेक्स ड्राइव शामिल हो सकती है, विशेष रूप से उपयोग के पहले वर्ष के दौरान। इस दवा के सेवन के समय महिलाओं को गर्भवती नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह जन्म दोषों के लिए जोखिम बढ़ा सकती है।

स्पैरोनोलाक्टोंन

Spironolactone (Aldactone) एक मूत्रवर्धक है, जिसका अर्थ है कि यह शरीर से अतिरिक्त द्रव को निकालता है। यह एण्ड्रोजन उत्पादन को भी रोकता है, और यह महिलाओं में बालों को फिर से उगाने में मदद कर सकता है।

इस दवा के कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन
• थकान
• पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग
• अनियमित माहवारी
• निविदा स्तनों

इस दवा को लेते समय आपको नियमित रूप से रक्तचाप और इलेक्ट्रोलाइट परीक्षण करने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप गर्भवती हैं या गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो आपको इस दवा का उपयोग नहीं करना चाहिए। स्पिरोनोलैक्टोन जन्म दोष का कारण हो सकता है।

अन्य विकल्प

यदि कम आयरन आपके बालों के झड़ने में योगदान दे रहा है, तो आपका डॉक्टर आयरन सप्लीमेंट लिख सकता है। इस समय, ऐसा कोई सबूत नहीं है कि लोहा लेने से आपके बाल झड़ जाएँ। बालों को घना करने के लिए अन्य सप्लीमेंट्स जैसे बायोटिन और फोलिक एसिड को भी बढ़ावा दिया जाता है।

एक अध्ययन से पता चला है कि महिलाओं ने ओमेगा -3 फैटी एसिड, ओमेगा -6 फैटी एसिड और एंटीऑक्सिडेंट लेने के बाद घने बाल विकसित किए। हालाँकि, बालों को फिर से उगाने के लिए कोई भी सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर से जाँच कराना सबसे अच्छा है।

बालों के झड़ने के इलाज के लिए लेजर कंघी और हेलमेट को एफडीए द्वारा अनुमोदित किया गया है। वे बाल regrowth को प्रोत्साहित करने के लिए प्रकाश ऊर्जा का उपयोग करते हैं। यह निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या यह वास्तव में प्रभावी है।

प्लेटलेट से भरपूर प्लाज्मा थेरेपी भी फायदेमंद हो सकती है। इसमें आपके रक्त को खींचना, इसे नीचे कताई करना, फिर बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए अपने खुद के प्लेटलेट्स को वापस अपने खोपड़ी में इंजेक्ट करना शामिल है। हालांकि होनहार, अधिक अध्ययन किए जाने की आवश्यकता है।

आप विग पहनकर या स्प्रे हेयर उत्पाद का उपयोग करके बालों के झड़ने को छिपाने में सक्षम हो सकते हैं।

एक हेयर ट्रांसप्लांट एक अधिक स्थायी समाधान है। इस प्रक्रिया के दौरान, आपका डॉक्टर आपकी खोपड़ी के एक हिस्से से बालों की एक पतली पट्टी निकालता है और इसे उस क्षेत्र में प्रत्यारोपित करता है, जहाँ आप गायब बाल हैं। ग्राफ्ट आपके प्राकृतिक बालों की तरह बढ़ता है।

क्या यह प्रतिवर्ती है?

महिला पैटर्न गंजापन प्रतिवर्ती नहीं है। उचित उपचार से बालों के झड़ने को रोका जा सकता है और संभावित रूप से आपके द्वारा पहले से खोए हुए बालों में से कुछ को पुनः प्राप्त करने में मदद मिलेगी। उपचार शुरू करने में 12 महीने तक का समय लग सकता है। आपको फिर से अपने बालों को खोने से बचाने के लिए उन पर लंबे समय तक रहने की आवश्यकता होगी।

क्या आप महिला पैटर्न गंजापन को रोक सकते हैं?

आप महिला पैटर्न गंजापन को नहीं रोक सकते, लेकिन आप अपने बालों को टूटने और नुकसान से बचा सकते हैं:

बालों की देखभाल के टिप्स

• स्वस्थ आहार खाएं। गहरे हरे पत्ते वाली सब्जियां, बीन्स, और गढ़वाले अनाज जैसे खाद्य पदार्थों से पर्याप्त लोहा प्राप्त करें।
• उन उपचारों से बचें, जो आपके बालों को तोड़ सकते हैं या उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं, जैसे कि स्ट्रेटनिंग इरॉन्स, ब्लीच और पर्म।
• अपने डॉक्टर से पूछें कि आपके द्वारा ली जाने वाली कोई भी दवा बालों के झड़ने को बढ़ावा दे सकती है या नहीं। यदि ऐसा है, तो देखें कि क्या आप दूसरी दवा पर स्विच कर सकते हैं।
• धूम्रपान न करें। यह बालों के रोम को नुकसान पहुंचाता है और बालों के झड़ने को गति दे सकता है।
• जब आप बाहर जाते हैं तो एक टोपी पहनें। बहुत ज्यादा धूप में निकलना आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है।