पीपीएमएस और कार्यस्थल के बारे में आपको जो कुछ भी जानने की जरूरत है

विषय

• क्या मुझे अपने निदान के बाद नौकरी छोड़ने की आवश्यकता है?
• मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे नौकरियों को स्विच करने की आवश्यकता होगी?
• क्या मुझे अपने नियोक्ता को अपनी स्थिति का खुलासा करने की आवश्यकता है?
• मैं कार्यस्थल आवास का अनुरोध कैसे करूं?
• क्या उचित आवास माना जाता है?
• मेरी नौकरी कैसे प्रभावित हो सकती है?
• क्या मैं काम पर चल पाऊंगा?
• PPMS मेरी नौकरी को कितनी जल्दी प्रभावित कर सकता है?
• PPMS वाले लोगों के लिए सबसे अच्छा कैरियर विकल्प क्या हैं?
• अगर मैं अब और काम नहीं कर पाऊंगा तो क्या होगा?

प्राथमिक प्रगतिशील मल्टीपल स्केलेरोसिस (PPMS) होने से आपकी नौकरी सहित आपके जीवन के विभिन्न पहलुओं में समायोजन हो सकता है। गंभीर मामलों में, PPMS इसे काम करने के लिए चुनौतीपूर्ण बना सकता है। में एक लेख के अनुसार, पीपीएमएस एमएस के अन्य रूपों की तुलना में काम नहीं कर पाने की संभावना अधिक है।

हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको पूरी तरह से काम करना बंद करना होगा। पीपीएमएस के बारे में कुछ सबसे आम काम से संबंधित सवालों के जवाब यहां दिए गए हैं।

क्या मुझे अपने निदान के बाद नौकरी छोड़ने की आवश्यकता है?

नहीं। वास्तव में, नेशनल एमएस सोसाइटी का सुझाव है कि यह उन लोगों द्वारा की गई सबसे आम गलतियों में से एक है जिन्हें अभी-अभी निदान प्राप्त हुआ है। इस प्रकार के एमएस से लक्षण उत्तरोत्तर बिगड़ सकते हैं, लेकिन यह जरूरी नहीं है कि आपको अपना काम तुरंत छोड़ना होगा।

जब यह आपके कैरियर और पीपीएमएस की बात आती है, तो आपका डॉक्टर मार्गदर्शन करेगा। यदि उन्हें लगता है कि आपकी नौकरी किसी भी कारण से असुरक्षित है, तो वे समय से पहले सलाह देंगे।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे नौकरियों को स्विच करने की आवश्यकता होगी?

यह निर्णय लेने में एक स्व-मूल्यांकन अमूल्य हो सकता है। पहले अपनी नौकरी की आवश्यकताओं को सूचीबद्ध करें और साथ ही आप तालिका में क्या लाएं। फिर अपने लक्षणों की एक सूची बनाएं। यह देखें कि क्या आपका कोई भी लक्षण नियमित रूप से आपके द्वारा किए गए किसी भी कार्य से संबंधित कार्यों को करने की आपकी क्षमता को सीधे प्रभावित करता है। यदि आपको लगता है कि पीपीएमएस लक्षण आपकी नौकरी में हस्तक्षेप करना शुरू कर रहे हैं, तो आप अपने करियर को पूरी तरह से छोड़ने से पहले अपने बॉस से बात करने पर विचार कर सकते हैं।

क्या मुझे अपने नियोक्ता को अपनी स्थिति का खुलासा करने की आवश्यकता है?

आपके नियोक्ता को पीपीएमएस निदान का खुलासा करने के लिए कोई कानूनी आवश्यकता नहीं है। आप खुलासा करने में संकोच कर सकते हैं, खासकर यदि आपने अभी निदान प्राप्त किया है।

हालाँकि, आप पा सकते हैं कि आपकी स्थिति का खुलासा करने से आपको नौकरी पर रहने की आवश्यकता होगी। किसी विकलांगता के कारण किसी व्यक्ति के साथ भेदभाव करना या आग लगाना कानून के विरुद्ध है - इसमें PPMS शामिल है।

इस निर्णय को ध्यान से बुनें, और अपने डॉक्टर से सलाह लें।

मैं कार्यस्थल आवास का अनुरोध कैसे करूं?

विकलांगता अधिनियम (एडीए) के साथ अमेरिकियों का शीर्षक I न केवल विकलांगता पर आधारित भेदभाव को रोकता है, बल्कि इसके लिए भी आवश्यक है कि नियोक्ता उचित आवास प्रदान करें। आवास प्राप्त करने के लिए, आपको काम पर अपने नियोक्ता या मानव संसाधन प्रतिनिधि से बात करनी होगी।

क्या उचित आवास माना जाता है?

कार्यस्थल के कुछ उदाहरण जो पीपीएमएस के साथ सहायक हो सकते हैं, में शामिल हैं:

• घर से काम करने के विकल्प
• पार्ट टाइम काम करने का विकल्प
• सहायक तकनीकें
• पार्किंग की जगह में बदलाव
• व्हीलचेयर को समायोजित करने के लिए कार्यालय संशोधन
• टॉयलेट के लिए ऐड-ऑन, जैसे कि बार और स्वचालित ड्रायर

हालाँकि, ADA को कोई ऐसा बदलाव करने के लिए नियोक्ता की आवश्यकता नहीं होती है जो किसी भी कठिनाई का कारण बने। उदाहरणों में नई नौकरी सृजन और एक व्यक्तिगत गतिशीलता उपकरण प्रदान करना शामिल है।

मेरी नौकरी कैसे प्रभावित हो सकती है?

गंभीर थकान, अवसाद और संज्ञानात्मक हानि जैसे पीपीएमएस के लक्षण अनुपस्थिति का कारण बन सकते हैं। आपको डॉक्टर की नियुक्तियों, भौतिक चिकित्सा और व्यावसायिक चिकित्सा के कारण अपने कार्यदिवस का हिस्सा भी याद रखना पड़ सकता है।

क्या मैं काम पर चल पाऊंगा?

पीपीएमएस एमएस के अन्य रूपों की तुलना में मस्तिष्क की तुलना में रीढ़ पर अधिक घावों का कारण बनता है। इसका मतलब यह हो सकता है कि बीमारी बढ़ने पर आपको अधिक चलने में कठिनाई हो सकती है। हालांकि, इसका सटीक समय भिन्न होता है, और सभी को चलने में कठिनाइयों का सामना नहीं करना पड़ेगा। फिजिकल थेरेपी आपको चलने की क्षमता बनाए रखने में मदद कर सकती है। तो आप काम से संबंधित चलने के साथ किसी भी चुनौती का सामना नहीं कर सकते।

PPMS मेरी नौकरी को कितनी जल्दी प्रभावित कर सकता है?

इस तथ्य को देखते हुए कि PPMS को सटीक रूप से निदान करने में कुछ साल लग सकते हैं और यह प्रगतिशील है, आपके पास नौकरी पर रहते हुए पहले से ही अनुभवी लक्षण हैं। विकलांगता की दर एमएस के इस रूप के साथ अधिक है, लेकिन शुरुआती हस्तक्षेप से शुरुआती शुरुआत धीमी हो सकती है। सभी में, आपकी नौकरी पर प्रभाव अंततः आपके द्वारा किए जाने वाले काम के प्रकार, साथ ही साथ आपके लक्षणों की गंभीरता पर निर्भर करता है।

नॉर्वे में एमएस रोगियों में पाया गया कि शुरू में निदान होने के दो दशक बाद भी लगभग 45 प्रतिशत ने काम किया। विकलांगता के कारण, काम करने वाले पीपीएमएस रोगियों का प्रतिशत लगभग 15 प्रतिशत कम था।

PPMS वाले लोगों के लिए सबसे अच्छा कैरियर विकल्प क्या हैं?

PPMS वाले लोगों के लिए कोई विशेष करियर नहीं है। आपका आदर्श कैरियर वह है जिसमें आप आनंद लेते हैं, जिसके लिए कौशल सेट है, और आराम से प्रदर्शन कर सकते हैं।इनमें व्यवसाय से लेकर आतिथ्य, सेवा और शिक्षा के क्षेत्र में कई करियर शामिल हो सकते हैं। तकनीकी रूप से, कोई भी नौकरी ऑफ-लिमिट नहीं है। कुंजी आपके द्वारा पसंद किए जाने वाले करियर का चयन कर रही है और आप सुरक्षित महसूस कर रहे हैं।

अगर मैं अब और काम नहीं कर पाऊंगा तो क्या होगा?

PPMS के कारण अपनी नौकरी छोड़ना एक कठिन निर्णय है, और अब कोई मदद नहीं करने के बाद अक्सर अंतिम उपाय है।

PPMS वाले लोगों को आमतौर पर सामाजिक सुरक्षा विकलांगता बीमा (SSDI) लाभ की आवश्यकता होती है। यदि आप अब काम नहीं कर सकते हैं तो एसएसडीआई बुनियादी रहने के खर्च के लिए भुगतान करने में सहायता कर सकता है

अपने चिकित्सक से अन्य संसाधनों के बारे में बात करें जो आपके लिए उपलब्ध हो सकते हैं यदि आप अब काम नहीं कर सकते हैं।