क्या एसेंशियल ऑयल्स पिंक आई के लक्षणों का इलाज कर सकते हैं? वैकल्पिक उपचार के बारे में आपको क्या जानना चाहिए

विषय

• अवलोकन
• गुलाबी आंखों के लिए आवश्यक तेलों के बारे में शोध क्या कहता है
• गुलाबी आंख के लिए आवश्यक तेलों का अनुप्रयोग
• नारियल तेल का उपयोग कर उपचार
• गुलाबी आंख के लिए अन्य प्राकृतिक उपचार
• हरी चाय
• हल्दी पाउडर
• टॉडलर्स और शिशुओं में गुलाबी आंख के लिए आवश्यक तेल
• गुलाबी आँख के लक्षण
• अपने चिकित्सक को कब देखना है
• ले जाओ

अवलोकन

गुलाबी आंख (कंजक्टिवाइटिस) कंजंक्टिवा में सूजन या संक्रमण है, स्पष्ट ऊतक जो आपकी पलक के अंदर की रेखा को दर्शाता है और आपकी आंख के सफेद हिस्से को कवर करता है। यह बच्चों और वयस्कों को प्रभावित करने वाली सबसे आम आँख स्थितियों में से एक है। गुलाबी आंख अक्सर एक वायरस के कारण होती है। अन्य संभावित कारणों में बैक्टीरिया, एलर्जी, और जलन शामिल हैं।

वायरल संक्रमण का इलाज करने के लिए बहुत से डॉक्टर नहीं कर सकते हैं। वायरस को अपना कोर्स चलाना पड़ता है। आपका डॉक्टर असहज लक्षणों को कम करने के लिए ओवर-द-काउंटर कृत्रिम आँसू (खारा आई ड्रॉप) की सिफारिश कर सकता है। ऐसे वैकल्पिक उपाय भी हैं जो आपकी बेचैनी को कम कर सकते हैं और कुछ चीजें जो आप दूसरों के लिए प्रसारण को रोक सकते हैं। हालांकि, आवश्यक तेल गुलाबी आंख के लिए एक सुरक्षित या प्रभावी उपचार नहीं हैं।

आवश्यक तेलों को कुछ पौधों से प्राकृतिक रसायनों को निकालकर बनाया जाता है, या तो दबाव या भाप का उपयोग करके। ये तेल पौधे की गंध और औषधीय यौगिकों को बनाए रखते हैं। आवश्यक तेलों में रासायनिक यौगिक अत्यधिक केंद्रित होते हैं, जो उन्हें स्वयं पौधों की तुलना में अधिक चिकित्सीय क्षमता प्रदान करता है।

आवश्यक तेलों का लंबे समय से पारंपरिक लोक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है। दशकों की आधुनिक चिकित्सा के बाद, वे वापसी कर रहे हैं। फिर भी, आवश्यक तेलों की प्रभावशीलता को निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

जरूरी: आवश्यक तेल गुलाबी आंख के खिलाफ सुरक्षित या प्रभावी नहीं हैं। आपको अपनी आँखों में या उसके आस-पास कभी भी आवश्यक तेल नहीं लगाना चाहिए।

गुलाबी आंखों के लिए आवश्यक तेलों के बारे में शोध क्या कहता है

कई आवश्यक तेलों में शक्तिशाली उपचार गुण होते हैं। बैक्टीरिया, वायरल और फंगल संक्रमण के इलाज के लिए उनका उपयोग हजारों वर्षों से किया जाता रहा है। कई आवश्यक तेलों में भी विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं।

हालांकि, इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि आवश्यक तेल गुलाबी आंख की मदद कर सकते हैं। आपको अपनी आंखों में कभी भी आवश्यक तेल नहीं डालना चाहिए।

गुलाबी आंख के लिए आवश्यक तेलों का अनुप्रयोग

आवश्यक तेल अत्यधिक केंद्रित होते हैं और इन्हें कभी भी आंखों के अंदर या आसपास इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। पतला होने पर भी आवश्यक तेल जलन, दर्द और जलन पैदा कर सकता है।

गुलाबी आंख के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने का एकमात्र तरीका उन्हें जल वाष्प में फैलाना है। आप एक ह्यूमिडिफायर में आवश्यक तेल जोड़ सकते हैं। आप उबलते पानी के एक छोटे बर्तन में कुछ बूंदों को भी जोड़ सकते हैं, ध्यान से भाप को आपके चेहरे तक पहुंचने की अनुमति दे सकते हैं।

आम औषधीय आवश्यक तेलों में शामिल हैं:

• चाय के पेड़ की तेल
• लोहबान तेल
• नीलगिरी का तेल
• लौंग का तेल
• लैवेंडर का तेल
• पुदीना का तेल
• रोमन कैमोमाइल तेल

यदि आप गलती से अपनी आंख में एक आवश्यक तेल प्राप्त करते हैं, तो इसे हटाने के लिए एक हल्के वाहक तेल का उपयोग करें। पानी और तेल अच्छी तरह से मिश्रित नहीं होते हैं, इसलिए पानी से अपनी आँखें धोना मदद नहीं कर सकता है। इसके बजाय, एक मुलायम कपड़े पर नारियल या जैतून का तेल डालें और अपनी आँखों को पोंछ लें।

नारियल तेल का उपयोग कर उपचार

नारियल तेल एक वाहक तेल है। इन हल्के तेलों का उपयोग त्वचा पर आवश्यक तेलों को सुरक्षित रूप से ले जाने के लिए किया जाता है। नारियल तेल एक खाद्य तेल है जिसमें कई तरह के स्वास्थ्य लाभ हैं। इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं।

एक अध्ययन से पता चलता है कि अपरिष्कृत, कुंवारी नारियल तेल प्रभावी रूप से सूखी आंखों का इलाज कर सकता है, हालांकि अभी तक इसका परीक्षण नहीं किया गया है। यह संभव नारियल तेल सूजन और सूखापन को कम कर सकता है, गुलाबी आंख के लक्षणों को कम करता है। हालांकि, यह निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या यह सच है।

गुलाबी आंख के लिए अन्य प्राकृतिक उपचार

हालांकि गुलाबी आंख को आमतौर पर औषधीय उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन कुछ प्राकृतिक उपचार हैं जो आपकी आंखों को शांत करने में मदद कर सकते हैं।

हरी चाय

चीन और जापान के लोग हजारों वर्षों से औषधीय रूप से ग्रीन टी का उपयोग कर रहे हैं। ग्रीन टी में पॉलीफेनोल्स की उच्च खुराक होती है, जिसमें एंटीवायरल, एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण हो सकते हैं।

गुलाबी आंख के लिए ग्रीन टी का उपयोग करने के लिए, कुछ मिनटों के लिए गर्म पानी में ग्रीन टी के दो बैग डुबोएं। फिर अतिरिक्त तरल निकालने के लिए बैग को निचोड़ें। उन्हें ठंडा होने दें ताकि वे 10 से 20 मिनट के लिए रेफ्रिजरेटर में गर्म या ठंडा कर सकें। एक बार जब बैग ठंडा हो जाते हैं, तो उन्हें 15 से 30 मिनट के लिए बंद आँखों पर रखें। कभी भी गर्म टी बैग्स को अपनी आँखों पर न रखें।

हल्दी पाउडर

हल्दी, जिसे कर्क्यूमिन के रूप में भी जाना जाता है, में शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और इसे मौखिक रूप से लिया जाता है। पारंपरिक चिकित्सा में, इसका उपयोग विभिन्न प्रकार की भड़काऊ स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है।

एक अध्ययन में पाया गया कि 12 सप्ताह के लिए दिन में तीन बार 375 मिलीग्राम (मिलीग्राम) की एक मौखिक खुराक आंख में सूजन के इलाज में कोर्टिकोस्टेरोइड के लिए तुलनीय थी। हालाँकि, हल्दी को कभी आँखों पर नहीं लगाना चाहिए।

टॉडलर्स और शिशुओं में गुलाबी आंख के लिए आवश्यक तेल

टॉडलर्स या शिशुओं में गुलाबी आंख का इलाज करने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग न करें।

नेत्रश्लेष्मलाशोथ वाले नवजात शिशुओं का इलाज तुरंत एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। नवजात शिशु की आंखों में बैक्टीरियल संक्रमण बहुत गंभीर हो सकता है।

छोटे बच्चों में कंजक्टिवाइटिस आम है और अक्सर डेकेयर सुविधाओं और कक्षाओं के माध्यम से जल्दी से फैलता है। वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ को किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपके बच्चे के डॉक्टर एंटीबायोटिक बूंदों या कृत्रिम आँसू की सिफारिश कर सकते हैं।

एक गर्म संपीड़ित दर्द और खुजली को कम करने में मदद कर सकता है।

गुलाबी आँख के लक्षण

गुलाबी आंख के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• खुजली, आंखों में जलन
• आंखों में जलन
• आँखों की लाली
• स्पष्ट, आंखों से पतला जल निकासी
• सुबह पलकें आपस में चिपक गईं
• पलकों की सूजन और लालिमा

अपने चिकित्सक को कब देखना है

कंजंक्टिवाइटिस आमतौर पर कुछ ही दिनों में अपने आप ठीक हो जाता है। यदि आपके लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

ले जाओ

आवश्यक तेल गुलाबी आंख के लिए एक सुरक्षित या प्रभावी उपचार विकल्प नहीं हैं। यदि आपको या आपके बच्चे को गुलाबी आंख है, तो गर्म सेक लागू करें या ओवर-द-काउंटर कृत्रिम आँसू का उपयोग करें।