मेरे एपिगैस्ट्रिक दर्द के कारण क्या है और मुझे राहत कैसे मिल सकती है?

विषय

• क्या यह चिंता का कारण है?
• 1. एसिड भाटा
• 2. नाराज़गी और अपच
• 3. लैक्टोज असहिष्णुता
• 4. शराब
• 5. ओवर
• 6. हिटल हर्निया
• 7. एसोफैगिटिस
• 8. जठरशोथ
• 9. पेप्टिक अल्सर की बीमारी
• 10. बैरेट का घेघा
• 11. पित्ताशय की सूजन या पित्त पथरी
• 12. गर्भावस्था में एपिगैस्ट्रिक दर्द
• उपचार का विकल्प
• अपने चिकित्सक को कब देखना है

क्या यह चिंता का कारण है?

एपिगैस्ट्रिक दर्द आपके ऊपरी पेट के क्षेत्र में आपकी पसलियों के ठीक नीचे दर्द या तकलीफ के लिए एक नाम है। यह अक्सर आपके पाचन तंत्र के अन्य सामान्य लक्षणों के साथ होता है। इन लक्षणों में ईर्ष्या, सूजन और गैस शामिल हो सकते हैं।

एपिगैस्ट्रिक दर्द हमेशा चिंता का कारण नहीं होता है। इस स्थिति के कई संभावित कारण हैं, खासकर जब यह खाने के ठीक बाद होता है।

दर्द के बीच का अंतर बताने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है, जिसके परिणामस्वरूप कुछ हानिरहित है, जैसे कि मात या लैक्टोज असहिष्णुता, और दर्द जो अंतर्निहित स्थिति के कारण होता है, जैसे कि जीईआरडी, सूजन, या संक्रमण।

आपके लक्षणों के कारण क्या हो सकते हैं, इस बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।

1. एसिड भाटा

एसिड भाटा तब होता है जब आपके पेट के कुछ एसिड या आपके पेट में भोजन आपके घुटकी में वापस धोता है। जब ऐसा होता है, तो यह आपके सीने और गले में दर्द पैदा कर सकता है। समय के साथ, निरंतर एसिड भाटा गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) पैदा कर सकता है। जीईआरडी को आपके डॉक्टर द्वारा नियमित निगरानी की आवश्यकता होती है।

एसिड भाटा के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• पेट में जलन
• खट्टी डकार
• आपके मुंह में असामान्य अम्लीय स्वाद
• गले में खराश या स्वर बैठना
• अपने गले में एक गांठ महसूस करना
• चल रही खांसी

और जानें: नाराज़गी, एसिड भाटा और जीईआरडी के बीच अंतर क्या हैं? »

2. नाराज़गी और अपच

नाराज़गी एसिड भाटा का एक परिणाम है। इससे सीने में जलन हो सकती है। अपच (अपच) पाचन के लक्षणों के लिए एक नाम है जो तब होता है जब आप ऐसे खाद्य पदार्थ खाते हैं जो आपके साथ सहमत नहीं होते हैं।

नाराज़गी का सबसे आम लक्षण आपके खाने के बाद आपकी छाती में जलन है। जब आप झूठ बोलते या झुकते हैं तो यह जलन आमतौर पर बदतर होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एसिड आपके अन्नप्रणाली को आगे बढ़ाता है।

अपच के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• फूला हुआ महसूस करना
• burping
• अगर आप ज्यादा खाना नहीं खाएंगे तो भी पूरा हो सकता है
• जी मिचलाना
• गैस से आपके पेट में दबाव

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3. लैक्टोज असहिष्णुता

लैक्टोज असहिष्णुता तब होती है जब आपके शरीर को दूध या पनीर जैसे डेयरी उत्पादों को पचाने में परेशानी होती है। डेयरी उत्पाद सभी में एक प्रकार की चीनी होती है जिसे लैक्टोज कहा जाता है। आमतौर पर, जब भी आप डेयरी खाते हैं, तब लक्षण दिखाई देंगे।

लैक्टोज असहिष्णुता अक्सर विकसित होती है जब आपके शरीर में पर्याप्त लैक्टेज नहीं होता है। यह एंजाइम शर्करा लैक्टोज को तोड़ने में महत्वपूर्ण है।

लैक्टोज असहिष्णुता के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• फूला हुआ महसूस करना
• पेट दर्द
• गैस से आपके पेट में दबाव
• दस्त
• जी मिचलाना
• फेंक रहा

4. शराब

मॉडरेशन में शराब पीना, या प्रति दिन एक पेय के बारे में, आमतौर पर पेट में दर्द नहीं होता है। लेकिन एक समय पर या लंबे समय तक बहुत अधिक शराब पीने से आपके पेट की परत फूल सकती है। लंबे समय तक सूजन से रक्तस्राव हो सकता है।

बहुत अधिक शराब पीने से भी स्थिति हो सकती है जैसे:

• जठरशोथ, या पेट की सूजन
• अग्नाशयशोथ, या अग्न्याशय की सूजन
• जिगर की बीमारी

ये स्थितियां सभी एपिगास्टिक दर्द का कारण बन सकती हैं।

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5. ओवर

जब आप बहुत अधिक खाते हैं, तो आपका पेट अपने सामान्य आकार से परे विस्तार कर सकता है। इससे उसके आसपास के अंगों पर बहुत दबाव पड़ता है। यह दबाव आपकी आंत में दर्द पैदा कर सकता है। यह साँस लेने में भी मुश्किल कर सकता है क्योंकि जब आप साँस लेते हैं तो आपके फेफड़ों का विस्तार करने के लिए कम जगह होती है।

ओवरईटिंग से आपके पेट में एसिड और सामग्री वापस आ सकती है। यह नाराज़गी और एसिड भाटा का कारण बन सकता है। ये स्थितियां एपिगास्ट्रिक दर्द को बना सकती हैं जो आपको बहुत खराब खाने के बाद महसूस होता है।

यदि आपको द्वि घातुमान खाने से संबंधित खाने का विकार है, तो खाने के बाद बार-बार उल्टी आना एपिगास्ट्रिक दर्द का कारण बन सकता है।

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6. हिटल हर्निया

एक हिटलर हर्निया तब होता है जब आपके पेट का हिस्सा छेद के माध्यम से आपके डायाफ्राम की ओर बढ़ जाता है, जो अन्नप्रणाली से गुजरता है, जिसे हेटस कहा जाता है।

हायटल हर्नियास हमेशा दर्द या परेशानी का कारण नहीं होते हैं।

एक घातक हर्निया के सामान्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• खट्टी डकार
• आपके सीने में जलन महसूस होना
• चिढ़ या गले में खराश
• जोर से दबाना

7. एसोफैगिटिस

एसोफैगिटिस तब होता है जब आपका अन्नप्रणाली अस्तर सूजन हो जाता है। सामान्य कारणों में आपके पेट से वापस आने वाला एसिड, एलर्जी, संक्रमण या दवाओं से पुरानी जलन शामिल है। यदि आप इसका इलाज नहीं करते हैं, तो समय के साथ ग्रासनलीशोथ अंततः आपके अन्नप्रणाली अस्तर पर दाग पैदा कर सकता है।

ग्रासनलीशोथ के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• आपके सीने या गले में जलन
• आपके मुंह में असामान्य अम्लीय स्वाद
• खाँसना
• निगलने में परेशानी होना या निगलने में दर्द होना

8. जठरशोथ

गैस्ट्रिटिस तब होता है जब आपके पेट की परत (म्यूकोसा) एक जीवाणु संक्रमण, एक प्रतिरक्षा प्रणाली विकार, या आपके पेट को चल रहे नुकसान के कारण सूजन हो जाती है। यह केवल एक संक्षिप्त समय के लिए तीव्र और अंतिम हो सकता है, या यह पुराना हो सकता है, जो वर्षों तक या अधिक समय तक रहता है यदि आप इलाज नहीं करवाते हैं।

गैस्ट्राइटिस के सामान्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• आपके ऊपरी शरीर या छाती में दर्द या तकलीफ
• जी मिचलाना
• उल्टी, या खून फेंकना या ऐसा कुछ जो कॉफी के मैदान जैसा दिखता है
• काला मल गुजर रहा है

9. पेप्टिक अल्सर की बीमारी

पेप्टिक अल्सर की बीमारी तब होती है जब आपके पेट या छोटी आंत का अस्तर बैक्टीरिया के संक्रमण के कारण या कुछ दवाओं के बहुत अधिक मात्रा में लेने से क्षतिग्रस्त हो जाता है, जैसे कि दर्द से राहत के लिए नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी)।

पेप्टिक अल्सर रोग के सामान्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• जी मिचलाना
• उल्टी
• आसानी से भरा हुआ महसूस करना
• पेट दर्द कि भोजन बेहतर या बदतर बना सकते हैं
• रक्तस्राव के संकेत जिनमें थकान, तालु या सांस की तकलीफ शामिल हो सकती है

10. बैरेट का घेघा

बैरेट का अन्नप्रणाली तब होता है जब आपके अन्नप्रणाली को खींचने वाली ऊतक आपकी आंतों को अस्तर देने वाले ऊतक की तरह बनने लगती है। इसे आंतों के रूपक के रूप में जाना जाता है। इस स्थिति में क्लोज फॉलो-अप की आवश्यकता होती है। अनियंत्रित, बैरेट के अन्नप्रणाली से अन्नप्रणाली का कैंसर हो सकता है। इस प्रकार के कैंसर के लिए जीईआरडी, धूम्रपान, शराब का सेवन और मोटापा भी जोखिम कारक हैं।

इस स्थिति का अपना कोई अनूठा लक्षण नहीं है। यदि यह जीईआरडी के कारण होता है, तो आपके पास इस तरह के लक्षण हो सकते हैं:

• गले में खराश या स्वर बैठना
• आपके मुंह में असामान्य अम्लीय स्वाद
• आपके पेट में जलन
• पेट में जलन
• निगलने में परेशानी होना

11. पित्ताशय की सूजन या पित्त पथरी

जब आपके पित्ताशय की थैली अपने पित्ताशय की थैली के उद्घाटन को अवरुद्ध कर देती है तो एपिगास्ट्रिक दर्द विकसित हो सकता है। हालत cholecystitis के रूप में जाना जाता है। यह दर्दनाक हो सकता है और अस्पताल में भर्ती होने या सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

पित्ताशय की सूजन के सामान्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• भूख न लगना
• आपके पित्ताशय की थैली के आसपास तीव्र दर्द (आपके पेट के ऊपरी दाहिनी ओर)
• मतली और उल्टी
• ब्लोटिंग और गैस
• तेज़ बुखार
• मिट्टी के रंग का मल
• त्वचा जो पीली दिखती है (पीलिया)

12. गर्भावस्था में एपिगैस्ट्रिक दर्द

जब आप अपने पेट के क्षेत्र में बढ़ते गर्भावस्था के दबाव के कारण गर्भवती हो जाती हैं, तो हल्के अधिजठर दर्द आम है। यह आपके हार्मोन और आपके पाचन में परिवर्तन के कारण भी सामान्य है। गर्भवती होने पर आपको बार-बार नाराज़गी का भी अनुभव हो सकता है।

हालांकि, गर्भावस्था में महत्वपूर्ण अधिजठर दर्द कभी-कभी प्रीक्लेम्पसिया के रूप में जाना जाने वाली एक गंभीर स्थिति का लक्षण है। इसे आपके डॉक्टर द्वारा बारीकी से निगरानी की आवश्यकता होती है और यदि गंभीर हो तो जीवन के लिए खतरा बन सकता है। आपको एपिगैस्ट्रिक दर्द के कारण के रूप में इसका पता लगाने के लिए घनिष्ठ अवलोकन, रक्तचाप जांच, रक्त परीक्षण और मूत्र परीक्षण की आवश्यकता होगी।

उपचार का विकल्प

एपिगास्टिक दर्द के लिए उपचार कारण पर निर्भर करता है। यदि आपका दर्द आपके आहार या अधिक खाने का परिणाम है, तो आपका डॉक्टर आपको सलाह दे सकता है कि आप अपने आहार या जीवन शैली को बदल दें।

इसमें प्रत्येक दिन लगभग 30 मिनट तक व्यायाम करना या स्वास्थ्यवर्धक भोजन करना शामिल हो सकता है। अदरक जैसे खाद्य पदार्थ खाने और विटामिन बी की खुराक लेने से मतली और फेंकने जैसे लक्षणों से राहत मिल सकती है। विटामिन बी की खुराक ऑनलाइन खरीदें।

यदि दर्द कुछ दवाओं को लेने का परिणाम है, जैसे कि एनएसएआईडीएस, तो आपका डॉक्टर आपको बता सकता है कि आप इन दवाओं को लेना बंद कर दें और दर्द को प्रबंधित करने का एक और तरीका खोजने में मदद करें। आपका चिकित्सक आपके दर्द को दूर करने के लिए एंटासिड या यहां तक ​​कि एसिड-अवरोधक दवाओं की सिफारिश कर सकता है।

यदि एक अंतर्निहित स्थिति जैसे जीईआरडी, बैरेट के अन्नप्रणाली, या पेप्टिक अल्सर रोग आपके एपिगैस्ट्रिक दर्द का कारण बन रहा है, तो आपको इन स्थितियों का प्रबंधन करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के साथ-साथ दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है। उपचार महीनों या यहां तक ​​कि आपके जीवन की अवधि के कारण पर निर्भर करता है।

अपने चिकित्सक को कब देखना है

यदि आपका एपिगैस्ट्रिक दर्द गंभीर, चल रहा है, या आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप कर रहा है, तो तुरंत अपने चिकित्सक को देखें।

यदि आपको निम्न में से कोई भी लक्षण हों तो आपको आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए:

• सांस लेने या निगलने में परेशानी
• खून फेंकना
• आपके मल या काले रंग में रक्त, मल मल
• तेज़ बुखार
• छाती में दर्द
• सांस लेने मे तकलीफ
• निकल गया

आपको अपने चिकित्सक को यह भी देखना चाहिए कि क्या आपके लक्षण ओवर-द-काउंटर या घरेलू उपचार के साथ बेहतर होने के बिना कुछ दिनों से अधिक समय तक रहते हैं। पुरानी स्थितियों सहित एपिगैस्ट्रिक दर्द के कई कारणों का आसानी से इलाज किया जा सकता है। अपने चिकित्सक को देखकर जैसे ही आपको एपिगैस्ट्रिक दर्द होता है जो दूर नहीं होता है, आपको अपने लक्षणों को दूर करने और किसी भी अंतर्निहित स्थिति को नियंत्रण में लाने में मदद कर सकता है।