क्या यह एंडोमेट्रियोसिस दर्द है? पहचान, उपचार और अधिक

विषय

• एंडोमेट्रियल दर्द क्या महसूस करता है?
• पेडू में दर्द
• पीठ दर्द
• पैर दर्द
• संभोग के दौरान दर्द
• दर्दनाक मल त्याग
• यह मासिक धर्म के दर्द से कैसे अलग है?
• क्या अन्य लक्षण संभव हैं?
• निदान के लिए अपने चिकित्सक को कब देखना है
• आउटलुक क्या है?
• कैसे मिलेगी राहत

क्या यह आम है?

एंडोमेट्रियोसिस तब होता है जब ऊतक जो आपके गर्भाशय को आपके शरीर के अन्य अंगों से जोड़ता है, के समान ऊतक। हालांकि यह मुख्य रूप से अत्यंत दर्दनाक अवधि की विशेषता है, अन्य लक्षणों का एक मेजबान अक्सर इसके साथ होता है।

एंडोमेट्रियोसिस काफी आम है, जो प्रजनन उम्र की अमेरिकी महिलाओं की तुलना में अधिक प्रभावित करता है। हालांकि, इसका निदान करना मुश्किल हो सकता है।

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो गंभीर एंडोमेट्रियोसिस का परिणाम बांझपन हो सकता है। एंडोमेट्रियोसिस कुछ कैंसर के लिए आपके जोखिम को भी बढ़ा सकता है।

लक्षणों को पहचानना सीखने के लिए पढ़ना जारी रखें, साथ ही जब तक आप निदान प्राप्त करने में सक्षम न हों, तब तक राहत के लिए सुझाव दें।

एंडोमेट्रियल दर्द क्या महसूस करता है?

एंडोमेट्रियोसिस दर्द बेहद दर्दनाक अवधि ऐंठन की तरह महसूस हो सकता है।

यदि आप 23 साल की उम्र में दो साल पहले निदान किए गए मेग कोनोली की तरह हैं, तो आपका दर्द आपके गर्भाशय के आसपास के क्षेत्र तक सीमित नहीं हो सकता है।

तेज पेट दर्द के अलावा, कोनोली ने अनुभव किया कि दर्द, मलाशय में दर्द और मल त्याग के दौरान दर्द। आपको अपने पीरियड्स के साथ दस्त हो सकते हैं।

आपको अपने पैरों में या संभोग के दौरान भी दर्द महसूस हो सकता है। और यद्यपि यह दर्द आपकी अवधि के दौरान होने तक सीमित नहीं है, यह आमतौर पर मासिक धर्म के दौरान बिगड़ जाता है।

पेडू में दर्द

एंडोमेट्रियोसिस आपके गर्भाशय के बाहर गर्भाशय अस्तर कोशिकाओं (एंडोमेट्रियम) का कारण बन सकता है। इसका मतलब है कि आपके गर्भाशय के सबसे पास के क्षेत्र - जैसे आपके श्रोणि, पेट, और प्रजनन अंग - इन विकासों के लिए अतिसंवेदनशील हैं।

"एंडोमेट्रियोसिस एक दर्द का कारण बनता है जिसका वर्णन करना बहुत मुश्किल है," कॉनॉली ने कहा। "यह केवल 'बुरे ऐंठन' से अधिक है - यह एक प्रकार का दर्द है जो ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवा भी नहीं सुलझाता है।"

पीठ दर्द

एंडोमेट्रियोसिस के साथ पीठ दर्द बिल्कुल भी असामान्य नहीं है। एंडोमेट्रियल कोशिकाएं आपकी पीठ के निचले हिस्से से चिपक सकती हैं, साथ ही आपके श्रोणि की गुहाओं के सामने भी। इससे समझा जा सकता है कि कोनोली को कटिस्नायुशूल दर्द का अनुभव क्यों हुआ।

यद्यपि पीठ दर्द एक सामान्य घटना है, एंडोमेट्रियोसिस से संबंधित पीठ दर्द आपके शरीर के भीतर गहरा महसूस किया जाएगा। अपना आसन बदलना या हाड वैद्य को देखना आपके लक्षणों को दूर करने में सक्षम नहीं होगा।

पैर दर्द

यदि एंडोमेट्रियल घाव आपके sciatic तंत्रिका पर या उसके आसपास बढ़ते हैं, तो यह पैर में दर्द पैदा कर सकता है।

यह दर्द महसूस हो सकता है:

• एक पैर की ऐंठन के समान अचानक मरोड़
• एक तेज छुरा
• एक सुस्त धड़कन

कुछ मामलों में, यह दर्द आराम से चलने या जल्दी खड़े होने की आपकी क्षमता में बाधा उत्पन्न कर सकता है।

संभोग के दौरान दर्द

कभी-कभी एंडोमेट्रियल ऊतक ऊपर निशान बना सकते हैं और एक नोड्यूल बना सकते हैं जो स्पर्श के लिए दर्दनाक है। ये नोड्यूल आपके गर्भाशय, आपके गर्भाशय ग्रीवा, या आपके श्रोणि गुहा में दिखाई दे सकते हैं।

इससे यौन क्रिया के दौरान तेज योनि या पेट में दर्द हो सकता है, विशेषकर संभोग।

दर्दनाक मल त्याग

एंडोमेट्रियल कोशिकाएं आपकी योनि और आपकी आंतों के बीच के क्षेत्र में बढ़ सकती हैं। इसे रेक्टोवागिनल एंडोमेट्रियोसिस कहा जाता है। इस स्थिति के लक्षणों का अपना सेट है, जिसमें शामिल हैं:

• चिड़चिड़ा आंत्र
• यूरिन पास करने में कठिनाई
• दस्त
• दर्दनाक मल त्याग

इस तरह के एंडोमेट्रियोसिस दर्द तेज और आग्रहपूर्ण महसूस कर सकते हैं, और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में उच्च आहार जैसी जीवन शैली की आदतें इसे बदतर महसूस कर सकती हैं।

यह मासिक धर्म के दर्द से कैसे अलग है?

यद्यपि एंडोमेट्रियोसिस दर्द हर व्यक्ति के लिए अलग महसूस कर सकता है जो इसे अनुभव करता है, आमतौर पर कुछ सामान्य कारक हैं जो इसे मासिक धर्म के दर्द से अलग करते हैं।

एंडोमेट्रियोसिस के साथ:

• दर्द पुराना है। यह मासिक धर्म से पहले और मासिक धर्म के दौरान बार-बार होता है-महीने के अन्य समय में - के लिए।
• दर्द गंभीर है। कभी-कभी ओटीसी दर्द राहतकर्ता जैसे इबुप्रोफेन (एडविल) या एस्पिरिन (इकोट्रिन) दर्द से राहत नहीं देंगे।
• दर्द लगातार है। यह अक्सर पर्याप्त होता है कि आप इसे अनुमानित कर सकते हैं, और आप पहचानते हैं कि यह कैसा लगता है।

क्या अन्य लक्षण संभव हैं?

एंडोमेट्रियोसिस भी अन्य लक्षणों का कारण बन सकता है, जिसमें शामिल हैं:

• पीरियड्स के बीच में ब्लीडिंग या स्पॉटिंग
• अत्यधिक सूजन
• ऐंठन
• दस्त
• कब्ज़
• जी मिचलाना
• गर्भवती होने में कठिनाई

कोनोली के लिए, इसका मतलब भी था:

• भारी रक्तस्राव
• रक्ताल्पता
• सिर दर्द
• ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई
• खाद्य असहिष्णुता
• अंडाशय पुटिका

कुछ मामलों में, ऑक्सफोर्ड शैक्षणिक पत्रिका में प्रकाशित 2013 के एक अध्ययन के अनुसार, एंडोमेट्रियोसिस को मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों जैसे कि अवसाद से भी जोड़ा गया है।

निदान के लिए अपने चिकित्सक को कब देखना है

यदि आपको लगता है कि आपके पीरियड्स अन्य लोगों की तुलना में अधिक दर्दनाक हैं, या यदि आपके शरीर के सभी अलग-अलग हिस्सों में आपके पीरियड के दौरान दर्द का अनुभव होता है, तो अपने डॉक्टर को देखें।

एंडोमेट्रियोसिस वाले कुछ लोगों को लक्षण के रूप में गंभीर दर्द नहीं होता है, लेकिन वे इसके एक या अधिक लक्षण अनुभव करते हैं।

एंडोमेट्रियोसिस के लिए निदान प्रक्रिया बहुत सीधी नहीं है। सही निदान पाने के लिए आमतौर पर कई नियुक्तियां होती हैं। ब्राजील में किए गए एक छोटे से अध्ययन के अनुसार, आप जितने छोटे हैं, सही निदान करना उतना ही कठिन है।

एक ही अध्ययन में यह भी निष्कर्ष निकाला गया है कि लक्षणों की शुरुआत से सात साल बाद, औसतन ठीक से निदान किया जाता है।

कुछ के लिए, एंडोमेट्रियल ऊतक एमआरआई, अल्ट्रासाउंड या सोनोग्राम परीक्षण पर दिखाई नहीं देता है। "एक ही रास्ता [मेरे लिए] एक नैदानिक ​​निदान लेप्रोस्कोपिक सर्जरी के माध्यम से था," कोनोली ने समझाया।

"सातवीं OB-GYN मैं दौरा करने वाला डॉक्टर था जिसने मुझे बताया था कि उसे लगा कि मुझे एंडोमेट्रियोसिस है और मैं सर्जरी के लिए कुछ साल इंतजार कर सकता हूं क्योंकि मैं बहुत छोटा था।"

पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के बारे में चिंतित, कोनोली ने आगे और पीछे की प्रक्रिया को पूरा किया। लेकिन फिर, नियुक्ति के दो हफ्ते बाद, उसे एक डिम्बग्रंथि डिम्बग्रंथि पुटी का अनुभव हुआ।

"मेरी माँ ने मुझे बाथरूम के फर्श पर बेहोश पाया," उसने कहा। अस्पताल में उन्मत्त एम्बुलेंस की सवारी करने के बाद, कोनॉली ने अपना निर्णय लिया।

"उस दिन, मैंने फैसला किया कि मैं एक एंडोमेट्रियोसिस विशेषज्ञ को खोजने और सर्जरी के साथ आगे बढ़ने जा रहा था।"

एक बार जब एक निदान किया जाता है, तो आपका चिकित्सक एक लक्षण प्रबंधन योजना बनाने के लिए आपके साथ काम करेगा। आपके विकल्प स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करेंगे।

एक विशिष्ट योजना में शामिल हो सकते हैं:

• पर्चे दर्द की दवा
• ऊतक अतिवृद्धि को दूर करने के लिए सर्जरी
• ऊतक को लौटने से रोकने के लिए हार्मोनल जन्म नियंत्रण

आउटलुक क्या है?

एक आधिकारिक निदान के साथ, कॉनॉली को अपने लक्षणों का इलाज शुरू करने और अपने जीवन को वापस लेने के लिए आवश्यक जानकारी से लैस किया गया था।

"आप अपने शरीर को किसी और से बेहतर जानते हैं," उसने कहा। “यदि आपको दूसरा, तीसरा, चौथा, पाँचवाँ मत प्राप्त करना है - तो कर लो! कोई भी आपके शरीर को आपकी तुलना में बेहतर नहीं जानता है, और आपका दर्द निश्चित रूप से आपके सिर में नहीं है। ”

आपके समग्र दर्द प्रबंधन और दीर्घकालिक दृष्टिकोण आपकी आयु, आपके लक्षणों और आपके चिकित्सक द्वारा आपके साथ व्यवहार करने के तरीके के आधार पर अलग-अलग होंगे।

कुछ लोगों, जैसे कॉनॉली, इलाज शुरू करते ही बड़ी मात्रा में राहत का अनुभव करते हैं। "सर्जरी होने के बाद, मेरे लक्षण बहुत कम हो गए हैं," उसने कहा।

हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एंडोमेट्रियोसिस का कोई इलाज नहीं है। कुछ लक्षण कभी दूर नहीं हो सकते। हालांकि, रजोनिवृत्ति के बाद लक्षणों को कम किया जा सकता है, क्योंकि इस आउट-ऑफ-प्लेस गर्भाशय अस्तर का हार्मोनल प्रभाव अब नहीं है।

कोनोली के लिए, उपचार में मदद मिली है, लेकिन एंडोमेट्रियोसिस अभी भी उसके जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।"मैं [अभी भी] भयानक पीएमएस, हार्मोनल असंतुलन, भारी रक्तस्राव जब मासिक धर्म, अनियमित पीरियड्स, और डिम्बग्रंथि और मासिक धर्म के दौरान डिम्बग्रंथि के दर्द के साथ संघर्ष करता है।"

कैसे मिलेगी राहत

जब तक आप एक निदान प्राप्त करने में सक्षम नहीं होते हैं, तब तक असुविधा के प्रबंधन के तरीके हैं जो एंडोमेट्रियोसिस का कारण बन सकते हैं। कोनोली एंडोमेट्रियोसिस पेल्विक दर्द के लिए हीट थेरेपी की सलाह देते हैं। "यह वास्तव में शिथिल है और क्षेत्र में मांसपेशियों को soothes कि जब आप एंडो दर्द से निपटने के लिए ऐंठन," उसने कहा।

आपके लक्षणों को प्रबंधित करने में आहार की भी भूमिका हो सकती है।

"मैं हार्मोनल स्पाइक के कारण हर कीमत पर सोया से बच सकता हूं," कोनोली ने साझा किया। चिकित्सा अनुसंधान यह जांचना शुरू कर रहा है कि आहार एंडोमेट्रियोसिस को कैसे प्रभावित करता है। 2017 के एक अध्ययन के अनुसार, ग्लूटेन को वापस काटने और अधिक सब्जियां खाने से दोनों को मदद मिलती है।

कुछ शोध यह भी बताते हैं कि हल्के से मध्यम व्यायाम से आपके शरीर के उन क्षेत्रों में फैलने के लिए एंडोमेट्रियल ऊतक को रोकने में मदद मिल सकती है जहां यह नहीं होना चाहिए।