मेरी पलकें सूखी क्यों लगती हैं?

विषय

• सूखी पलकें क्या कारण हैं?
• सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग
• एटॉपिक डर्मेटाइटिस
• ब्लेफेराइटिस
• सूखी पलकों का घरेलू उपचार
• डॉक्टर को कब देखना है
• सूखी पलकों के लिए क्या दृष्टिकोण है?

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अवलोकन

आपकी पलकों पर सूखी त्वचा के कारण आपकी पलकें परतदार, पपड़ीदार और खुरदरी हो सकती हैं। लक्षण जो पलक पर शुष्क त्वचा के साथ हो सकते हैं, उनमें जलन, लालिमा और खुजली शामिल हैं।

आपके शरीर के अन्य भागों की तुलना में आपकी पलकों पर त्वचा अद्वितीय होती है। पलक की त्वचा अन्य त्वचा की तुलना में पतली होती है और इसमें बहुत अधिक वसा वाली कुशनिंग नहीं होती है। इसके अतिरिक्त, पलकें और आसपास के क्षेत्र बहुत संवहनी हैं, जिसका अर्थ है कि आंख के चारों ओर बहुत सारा रक्त वाहिकाओं से बहता है। इसलिए, जलन या त्वचा की स्थिति आपके शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में आपकी पलक को प्रभावित करने की अधिक संभावना हो सकती है।

सूखी पलकें क्या कारण हैं?

पलकों पर शुष्क त्वचा के कई कारण हैं। लक्षण अंतर्निहित स्थिति के आधार पर भिन्न होते हैं।

आपकी पलक पर सूखी त्वचा को अलग किया जा सकता है और मामूली जीवन शैली में परिवर्तन के साथ साफ़ किया जा सकता है।

आपकी त्वचा शुष्क हो सकती है क्योंकि:

• जिस जलवायु में आप रहते हैं
• कम नमी
• गर्म पानी के संपर्क में
• बढ़ती उम्र

शुष्क मौसम और ठंड के मौसम में शुष्क त्वचा हो सकती है। जिन कमरों में बहुत अधिक नमी नहीं है, वे त्वचा को सूखा सकते हैं। गर्म पानी की बौछार या चेहरा धोने से सूखी त्वचा हो सकती है। या आपकी त्वचा पतली हो रही है और आपको उम्र के अनुसार अधिक देखभाल की आवश्यकता है, खासकर यदि आप 40 या उससे अधिक उम्र के हैं।

ऐसे अन्य कारक हैं जो पलकों पर शुष्क त्वचा का कारण बनते हैं जिन्हें अधिक चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। ये अंतर्निहित स्थितियां गंभीरता और दृष्टिकोण में भिन्न होती हैं। उनमें से कुछ में संपर्क जिल्द की सूजन, एटोपिक जिल्द की सूजन, या ब्लेफेराइटिस शामिल हैं।

सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग

पलकें पर सूखी त्वचा संपर्क जिल्द की सूजन का परिणाम हो सकता है। यह स्थिति तब होती है जब आपकी त्वचा एक चिड़चिड़े पदार्थ का सामना करती है। यह सूखी, लाल, चिढ़, और परतदार त्वचा में परिणाम कर सकते हैं।

संपर्क जिल्द की सूजन पैदा कर सकता है कि शामिल हैं:

• बालों के उत्पाद, जिनमें शैम्पू, कंडीशनर और स्टाइलिंग उत्पाद शामिल हैं
• चेहरा धोना
• moisturizers
• शृंगार
• सनस्क्रीन
• बरौनी कर्लर या चिमटी
• एक स्विमिंग पूल से क्लोरीन
• धूल

उत्पाद जिनमें सुगंध, धातु (जैसे निकल) होते हैं, और कुछ रसायनों से संपर्क जिल्द की सूजन हो सकती है। तुम भी अनजाने में अपनी त्वचा से संपर्क जिल्द की सूजन फैल सकता है। ऐसा तब हो सकता है जब आपके हाथ किसी चिड़चिड़े पदार्थ के संपर्क में आने के बाद आपकी पलक को छूते हैं, या जब आप किसी तौलिये या तकिए के सामने अपना चेहरा ब्रश करते हैं, जिस पर जलन होती है। यहां तक ​​कि पलक के खिलाफ पॉलिश किए गए नाखून या गहने भी संपर्क जिल्द की सूजन का कारण हो सकते हैं।

संपर्क जिल्द की सूजन आपके जीवन में किसी भी समय प्रकट हो सकती है। आप अचानक एक निश्चित पदार्थ के लिए एक एलर्जी विकसित कर सकते हैं, भले ही आपने पहले कभी इस पर प्रतिक्रिया न की हो। ध्यान रखें कि आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पाद आपकी जानकारी के बिना सामग्री को बदल सकते हैं। खाड़ी में अपनी पलक पर सूखी, चिढ़ त्वचा रखने के लिए किसी भी ज्ञात ट्रिगर से बचें।

एटॉपिक डर्मेटाइटिस

एटोपिक जिल्द की सूजन एक और स्थिति है जो आपकी पलकों की त्वचा को प्रभावित कर सकती है। यह आपकी त्वचा पर खुजली, लालिमा और उबकाई के कारण हो सकता है।

यह एक ऐसी स्थिति है जिसका सबसे अधिक निदान छोटे बच्चों में किया जाता है। एटोपिक जिल्द की सूजन संपर्क जिल्द की सूजन दिखाई दे सकती है, इसलिए इसका निदान डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। हालत पारिवारिक इतिहास, पर्यावरण या प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण हो सकती है। स्थिति पुरानी है, लेकिन आप अपने जीवन भर हालत को भड़काना और उचित प्रबंधन करना सीख सकते हैं।

ब्लेफेराइटिस

यह स्थिति पलक पर होती है और यह बैक्टीरिया या रोसैसिया जैसी अन्य स्वास्थ्य स्थिति के कारण होती है। यह बरौनी लाइन या आंख के अंदरूनी किनारे पर होता है जहां यह आपकी नेत्रगोलक से मिलता है। ब्लेफेराइटिस के परिणाम स्वरुप पलक पर और साथ ही जलन, लालिमा और जलन, मरोड़, क्रस्टिंग और बहुत कुछ होता है।

सूखी पलकों का घरेलू उपचार

आप समय के साथ सीख सकते हैं कि आपकी पलक पर सूखी त्वचा का क्या कारण है और यह निर्धारित करें कि घर पर इसे कैसे प्रबंधित किया जाए।

यहाँ कुछ तरीके हैं जिनसे आप अपनी पलकों पर शुष्क त्वचा का इलाज कर सकते हैं:

• अपने वातावरण में नमी जोड़ें, जैसे कि ह्यूमिडिफायर के साथ। ह्यूमिडिफायर के चयन से खरीदारी करें।
• कूलर, कम बारिश और स्नान करके और दिन में केवल एक बार अपना चेहरा धोने से गर्म पानी के संपर्क में आने से बचें।
• अपने चेहरे को साबुन और चेहरे के क्लीन्ज़र से साफ़ करें जो आपकी त्वचा पर खुशबू रहित और कोमल हों। यहाँ कुछ खुशबू मुक्त चेहरे क्लीन्ज़र की कोशिश कर रहे हैं।
• खुशबू रहित लोशन या क्रीम का उपयोग करके अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। खुशबू मुक्त लोशन के लिए ऑनलाइन खरीदारी करें।
• अपनी उंगलियों से अपनी आंखों और पलकों को न छूने की कोशिश करें।
• शुष्क, चिढ़ और खुजली वाली त्वचा को शांत करने के लिए अपनी पलकों पर शांत संपीड़ित लागू करें। यहां कूल कंप्रेस खोजें।
• अगर आपको ब्लेफेराइटिस की आशंका है तो अपने हाथों को साफ रखें और आंखों पर गर्म सेक लगाएं। गर्म संपीड़ितों के लिए खरीदारी करें।

सूखी त्वचा को रोकना अवांछित लक्षणों से बचने का एक महत्वपूर्ण तरीका है। जिल्द की सूजन वाले लोगों के लिए, पलक को परेशान करने वाले पदार्थों के संपर्क से बचना आवश्यक है। आपको हानिकारक पलकों को अपनी पलक और आंख से संपर्क करने से बचाने के लिए सुरक्षात्मक आईवियर पहनने पर भी विचार करना चाहिए।

डॉक्टर को कब देखना है

आपको एक नेत्र चिकित्सक को देखना चाहिए यदि आपको संपर्क जिल्द की सूजन, एटोपिक जिल्द की सूजन या ब्लेफेराइटिस जैसी अधिक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति पर संदेह है। आपका डॉक्टर आपके लक्षणों की समीक्षा करेगा और स्थिति का निदान करने के लिए एक शारीरिक परीक्षा आयोजित करेगा।

संपर्क जिल्द की सूजन के लिए, आपका डॉक्टर सूखी त्वचा का इलाज करने के लिए एक ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन टॉपिकल कॉर्टिकोस्टेरॉइड की सिफारिश कर सकता है। आपका डॉक्टर एटोपिक जिल्द की सूजन को दूर करने के लिए एक कॉर्टिकोस्टेरॉइड के साथ-साथ एक एंटीहिस्टामाइन या अन्य सामयिक मरहम या मॉइस्चराइज़र की सिफारिश कर सकता है। ब्लेफेराइटिस के उपचार में शामिल हो सकते हैं:

• अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना और आंख से पपड़ी निकालना
• पलकों को बेबी शैम्पू से साफ करना
• पर्चे सामयिक या मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करना

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आपको एक डॉक्टर को भी देखना चाहिए अगर:

• आपकी पलकें एक विस्तारित समय के लिए सूख गई हैं
• हालत खराब हो रही है
• आप चिंतित हैं कि यह एक बड़े स्वास्थ्य मुद्दे से संबंधित हो सकता है
• आपके साथ अन्य लक्षण हैं जो आपकी चिंता करते हैं

सूखी पलकों के लिए क्या दृष्टिकोण है?

अगर आपकी पलकों पर सूखी त्वचा है तो घबराने की कोई बात नहीं है। हालत होने के कई अलग-अलग कारण हैं, और पलकों पर शुष्क त्वचा के कई उदाहरणों का इलाज घर पर किया जा सकता है और भविष्य में रोका जा सकता है।

शुष्क पलकें पैदा करने वाली स्वास्थ्य स्थितियों को आपके डॉक्टर द्वारा इलाज किया जाना चाहिए, साथ ही सूखी पलकें जो समय के साथ बनी रहती हैं या खराब हो जाती हैं।