बेली फैट को नष्ट करने के लिए डॉ. ओज़ का वन-टू पंच

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यदि आप स्विमिंग सूट के मौसम से डर रहे हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। आहार और व्यायाम के प्रयासों के बावजूद बहुत सी महिलाएं जिद्दी पेट की चर्बी से पीड़ित हैं। अच्छी खबर यह है कि पेट के उभार से हमेशा के लिए छुटकारा पाने का एक प्रभावी, डॉ. ओज़-अनुमोदित तरीका है। डॉ. ओज़ के अनुसार, हरी चाय और एक सीएलए पूरक के संयोजन से एक-दो शक्तिशाली पंच बनते हैं जो पेट की वसा कोशिकाओं के आकार को कम करने में मदद करेंगे।

विज्ञान

हरी चाय के फैट-विस्फोटक लाभ: अध्ययनों से पता चला है कि ग्रीन टी में एक एंटीऑक्सीडेंट होता है जो वसा को कम करने में मदद करता है। ग्रीन टी न केवल सस्ती और आसानी से उपलब्ध है, बल्कि यह स्वादिष्ट भी है।

CLA . के फैट-विस्फोटक लाभ: इन दिनों सीएलए के बारे में बहुत चर्चा है - और अच्छे कारण के लिए। CLA (a.k.a: संयुग्मित लिनोलिक एसिड) पेट की चर्बी को कम करने में मदद कर सकता है।

हरी चाय और सीएलए: बिल्कुल सही जोड़ी


डॉ. ओज़ के अनुसार, जब ग्रीन टी और एक सीएलए सप्लीमेंट को एक साथ लिया जाता है, तो वे कोशिकाओं से वसा को मुक्त करने का काम करते हैं, जिससे उनका आकार छोटा हो जाता है।

समाधान

आपका दैनिक डॉ. ओज़-स्वीकृत योजना: नीचे दिए गए डॉ. ओज़ के दिशानिर्देशों का पालन करने से आपको वसा से लड़ने में मदद मिल सकती है।-हर सुबह 2 कप गर्म ग्रीन टी पिएं, टी बैग को 20 मिनट के लिए भिगो दें- सीएलए सप्लीमेंट के साथ दो कप ग्रीन टी मिलाएं। कार्य में योजना देखें: आप डॉ. ओज़ को ग्रीन टी और सीएलए के लाभों के बारे में यहाँ चर्चा करते हुए देख सकते हैं।

सीएलए कहां खोजेंइतने सारे सीएलए सप्लीमेंट्स के साथ, यह जानना मुश्किल है कि आपकी दैनिक योजना में कौन सा जोड़ना है। SHAPE में, हमें Ab Cuts नाम का एक बेहतरीन CLA सप्लिमेंट मिला है। एब कट्स वसा-विस्फोटक सीएलए, साथ ही ओमेगा -3 मछली के तेल, अलसी के तेल और विटामिन ई का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है। पूरक आसानी से निगलने वाले जेल कैप्सूल में उपलब्ध है और इसे वॉलमार्ट, वालग्रीन्स में खरीदा जा सकता है। जीएनसी और अन्य प्रमुख खुदरा विक्रेता।

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