क्या हस्तमैथुन से बाल झड़ने लगते हैं? और 11 अन्य सवालों के जवाब दिए

विषय

• 1. क्या हस्तमैथुन से बाल झड़ने लगते हैं?
• 2. क्या यह अंधापन का कारण बनता है?
• 3. क्या यह स्तंभन दोष का कारण बनता है?
• 4. क्या यह मेरे जननांगों को नुकसान पहुंचाएगा?
• 5. क्या इससे मेरी प्रजनन क्षमता पर असर पड़ेगा?
• 6. क्या इससे मेरे मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ेगा?
• 7. क्या यह मेरी सेक्स ड्राइव को मार सकता है?
• 8. क्या बहुत अधिक हस्तमैथुन करना संभव है?
• 9. क्या हस्तमैथुन से साथी का सेक्स बर्बाद हो जाएगा?
• 10. क्या हस्तमैथुन के दौरान सेक्स खिलौने का उपयोग उनके बिना सेक्स को बर्बाद कर सकता है?
• 11. क्या केलॉग की अनाज खाने से मेरे आग्रह को पूरा करेगा?
• तल - रेखा

आपको क्या पता होना चाहिए

हस्तमैथुन के आसपास बहुत सारे मिथक और गलत धारणाएँ हैं। यह बालों के झड़ने से लेकर अंधेपन तक हर चीज से जुड़ा हुआ है। लेकिन इन मिथकों का कोई वैज्ञानिक समर्थन नहीं है। हस्तमैथुन कुछ जोखिम पैदा करता है और किसी भी हानिकारक दुष्प्रभावों से जुड़ा नहीं है।

वास्तव में, काफी विपरीत सच है: हस्तमैथुन में कई दस्तावेज शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य लाभ हैं। जब आप हस्तमैथुन करते हैं, तो आप तनाव को दूर कर सकते हैं, अपने मूड को बढ़ा सकते हैं और पेंट-अप ऊर्जा जारी कर सकते हैं। यह आत्म-प्रेम का अभ्यास करने और अपने शरीर का पता लगाने का एक मज़ेदार और सुरक्षित तरीका है।

पढ़ते रहें अगर आपके पास अभी भी बालों के झड़ने और हस्तमैथुन के बारे में अन्य मिथकों और गलत धारणाओं के बारे में प्रश्न हैं।

1. क्या हस्तमैथुन से बाल झड़ने लगते हैं?

समय से पहले बालों का झड़ना मुख्य रूप से आनुवंशिकी के कारण होता है, न कि हस्तमैथुन से। औसतन, अधिकांश लोग एक दिन में 50 से 100 बाल काटते हैं, जबकि सभी नए बाल उगते हैं। यह प्राकृतिक बाल विकास चक्र का हिस्सा है।

लेकिन अगर वह चक्र बाधित हो जाता है, या क्षतिग्रस्त बाल कूप को निशान ऊतक से बदल दिया जाता है, तो यह पुरुषों और महिलाओं में बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।

बार-बार, इस रुकावट के पीछे आपके आनुवंशिकी हैं। वंशानुगत स्थिति को पुरुष-पैटर्न गंजापन या महिला-पैटर्न गंजापन के रूप में जाना जाता है। पुरुषों में, पैटर्न गंजापन यौवन के रूप में जल्दी शुरू हो सकता है।

अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:

• हार्मोनल परिवर्तन
• खोपड़ी संक्रमण
• त्वचा संबंधी विकार
• अत्यधिक बाल खींचना
• अत्यधिक हेयरस्टाइल या बाल उपचार
• कुछ दवाएं
• विकिरण चिकित्सा

2. क्या यह अंधापन का कारण बनता है?

फिर से, नहीं। यह वैज्ञानिक अनुसंधान पर आधारित नहीं एक और आम मिथक है। वास्तव में, यह एक लिंक है जिसे बार-बार डिबंक किया गया है।

दृष्टि हानि के वास्तविक कारणों में शामिल हैं:

• आनुवंशिकी
• आंख का रोग
• मोतियाबिंद
• आंख की चोट
• कुछ स्वास्थ्य स्थितियां, जैसे कि मधुमेह

3. क्या यह स्तंभन दोष का कारण बनता है?

अनुसंधान इस विचार का समर्थन नहीं करता है कि हस्तमैथुन से स्तंभन दोष (ED) हो सकता है। तो क्या वास्तव में ईडी का कारण बनता है? कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारक हैं, जिनमें से कोई भी हस्तमैथुन शामिल नहीं है।

उनमे शामिल है:

• अंतरंगता के साथ परेशानी
• तनाव या चिंता
• डिप्रेशन
• ज्यादा शराब पीना या धूम्रपान करना
• उच्च या निम्न रक्तचाप होना
• उच्च कोलेस्ट्रॉल होने
• मोटे होना या मधुमेह होना
• हृदय रोग के साथ रहना

4. क्या यह मेरे जननांगों को नुकसान पहुंचाएगा?

नहीं, हस्तमैथुन आपके जननांगों को नुकसान नहीं पहुँचाएगा। हालाँकि, यदि आप हस्तमैथुन करते समय पर्याप्त चिकनाई नहीं रखते हैं, तो आप घुटन और कोमलता का अनुभव कर सकते हैं। यहां बताया गया है कि आपके लिए सही प्रकार का चिकनाई कैसे पाया जाता है।

5. क्या इससे मेरी प्रजनन क्षमता पर असर पड़ेगा?

इसकी अत्यधिक संभावना नहीं है। अनुसंधान से पता चलता है कि शुक्राणु की गुणवत्ता दैनिक स्खलन के साथ भी समान रहती है, चाहे वह हस्तमैथुन के कारण हो या न हो।

पुरुषों में, प्रजनन क्षमता इससे प्रभावित हो सकती है:

• कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ, जैसे कि अण्डाकार अंडकोष
• शुक्राणु वितरण के साथ मुद्दों
• विकिरण या कीमोथेरेपी
• रसायनों और अन्य पर्यावरणीय कारकों के संपर्क में

महिलाओं में, प्रजनन क्षमता इससे प्रभावित हो सकती है:

• एंडोमेट्रियोसिस जैसी कुछ मेडिकल स्थितियां
• प्रारंभिक रजोनिवृत्ति
• विकिरण या कीमोथेरेपी
• रसायनों और अन्य पर्यावरणीय कारकों के संपर्क में

6. क्या इससे मेरे मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ेगा?

हाँ हाँ हाँ! अनुसंधान से पता चलता है कि हस्तमैथुन वास्तव में आपके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। जब आप संभोग कर सकते हैं, तो आपको जो खुशी महसूस होती है, उसकी रिहाई:

• तनाव को कम करने में आसानी
• अपने मूड को ऊंचा करें
• आप आराम करने में मदद करें
• आपको बेहतर नींद में मदद करता है

7. क्या यह मेरी सेक्स ड्राइव को मार सकता है?

हर्गिज नहीं। बहुत सारे लोग मानते हैं कि हस्तमैथुन उनके सेक्स ड्राइव को मार सकता है, लेकिन यह साबित नहीं हुआ है। सेक्स ड्राइव अलग-अलग व्यक्ति-से-व्यक्ति हैं, और यह हमारे लिबिडो के लिए ईबे और प्रवाह के लिए स्वाभाविक है।

लेकिन हस्तमैथुन के कारण आप सेक्स को कम नहीं कर सकते हैं; यह वास्तव में सोचा था कि हस्तमैथुन आपके कामेच्छा को थोड़ा बढ़ावा दे सकता है - खासकर अगर आपके पास इसे शुरू करने के लिए कम सेक्स ड्राइव है।

तो क्या कम कामेच्छा का कारण बनता है? बहुत सारी शर्तें, वास्तव में। आपकी निम्न कामेच्छा हो सकती है क्योंकि:

• कम टेस्टोस्टेरोन
• अवसाद या तनाव
• नींद के मुद्दे, ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया की तरह
• कुछ दवाएं

8. क्या बहुत अधिक हस्तमैथुन करना संभव है?

शायद। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप बहुत अधिक हस्तमैथुन कर रहे हैं, तो अपने आप से ये प्रश्न पूछें:

• क्या आप हस्तमैथुन करने के लिए दैनिक गतिविधियों या कामों को छोड़ रहे हैं?
• क्या आपको काम या स्कूल की याद आ रही है?
• क्या आप दोस्तों या परिवार के साथ योजनाओं को रद्द करते हैं?
• क्या आप महत्वपूर्ण सामाजिक घटनाओं को याद करते हैं?

यदि आपने इनमें से किसी भी प्रश्न का उत्तर हां में दिया है, तो आप हस्तमैथुन करने में बहुत अधिक समय लगा सकते हैं। यद्यपि हस्तमैथुन सामान्य और स्वस्थ है, अत्यधिक हस्तमैथुन काम या स्कूल में हस्तक्षेप कर सकता है या आपके रिश्तों की उपेक्षा कर सकता है।

यदि आपको लगता है कि आप बहुत अधिक हस्तमैथुन कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वह यह निर्धारित करने के लिए एक शारीरिक परीक्षा आयोजित करेगा कि क्या कोई शारीरिक स्वास्थ्य समस्या हो सकती है। यदि वे कोई असामान्यता नहीं पाते हैं, तो आपका चिकित्सक आपकी चिंताओं को दूर करने में आपकी सहायता करने के लिए एक चिकित्सक का उल्लेख कर सकता है।

9. क्या हस्तमैथुन से साथी का सेक्स बर्बाद हो जाएगा?

नहीं, काफी विपरीत सच है! हस्तमैथुन वास्तव में आपके साथी के साथ सेक्स को बढ़ा सकता है। पारस्परिक हस्तमैथुन दंपतियों को अपनी विभिन्न इच्छाओं का पता लगाने की अनुमति दे सकता है, साथ ही आनंद का अनुभव कर सकता है जब संभोग संभव नहीं हो सकता है या नहीं चाहता है।

आत्म-सुख देने से जोड़ों को गर्भावस्था से बचने और यौन संचारित संक्रमणों को रोकने में भी मदद मिल सकती है। लेकिन अगर आप खुद को अपने साथी के साथ यौन संबंध बनाने से अधिक हस्तमैथुन करना चाहते हैं, तो उस इच्छा की जड़ में जाने के लिए किसी चिकित्सक से बात करने पर विचार करें।

10. क्या हस्तमैथुन के दौरान सेक्स खिलौने का उपयोग उनके बिना सेक्स को बर्बाद कर सकता है?

जरुरी नहीं। सेल्फ-खुशी के लिए सेक्स टॉयज का उपयोग करने से आपका हस्तमैथुन सत्र समाप्त हो सकता है, और वे अपने साथी के साथ सेक्स के दौरान उपयोग करने में मज़ेदार हो सकते हैं। लेकिन अगर आप नियमित रूप से खिलौनों का उपयोग कर रहे हैं, तो आप महसूस कर सकते हैं कि उनके बिना सेक्स की कमी है।

यदि यह मामला है, तो यह आपके ऊपर है कि आप चीजों को ठंडा करना चाहते हैं या अपने साथी के साथ बात करना चाहते हैं कि आप अपने पसंदीदा खिलौने को अधिक बार कैसे शामिल कर सकते हैं।

11. क्या केलॉग की अनाज खाने से मेरे आग्रह को पूरा करेगा?

नहीं, मामूली में नहीं। आप सोच रहे होंगे कि यह एक सवाल भी क्यों है, क्योंकि वास्तव में, हस्तमैथुन से मकई के गुच्छे का क्या करना है? जैसा कि यह पता चला है, सब कुछ।

डॉ। जॉन हार्वे केलॉग ने 1890 के दशक के अंत में मकई के गुच्छे का आविष्कार किया, और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और लोगों को हस्तमैथुन करने से रोकने के लिए टोस्ट गेहूं अनाज का विपणन किया। केलॉग, जो दृढ़ता से हस्तमैथुन के विरोधी थे, ने सोचा कि ब्लैंड फूड को चबाने से यौन इच्छा पर अंकुश लग सकता है। लेकिन इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है जो सही हो।

तल - रेखा

हस्तमैथुन सुरक्षित, प्राकृतिक और स्वस्थ है। यह आपकी इच्छा और आवश्यकताओं के साथ संपर्क में रहने का एक शानदार तरीका है। चाहे आप हस्तमैथुन करते हैं - और आप कैसे हस्तमैथुन करते हैं - एक व्यक्तिगत निर्णय है। कोई सही या गलत तरीका नहीं है। न ही आपको अपनी पसंद के लिए कोई शर्म या अपराधबोध महसूस करना चाहिए।

लेकिन याद रखें कि हस्तमैथुन हानिकारक दुष्प्रभावों का कारण नहीं है। यदि आप कोई असामान्य लक्षण अनुभव कर रहे हैं या ऐसा महसूस कर रहे हैं कि आप बहुत अधिक हस्तमैथुन कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें। वे आपकी किसी भी चिंता पर चर्चा कर सकते हैं।