क्या ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल सुरक्षित रूप से श्रम को प्रेरित करता है?
विषय
- श्रम को प्रेरित करना
- ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल क्या है?
- इसका इस्तेमाल कैसे हुआ
- क्या यह काम करता है?
- फायदा और नुकसान
- ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के पेशेवरों
- शाम प्राइमरोज तेल के विपक्ष
- श्रम को प्रेरित करने के अन्य सुरक्षित तरीके
- ले जाओ
श्रम को प्रेरित करना
यदि आप अपनी गर्भावस्था में 40 सप्ताह से आगे हैं, तो आपने श्रम करने और प्रेरित करने के कई प्राकृतिक तरीकों के बारे में सुना होगा। वास्तव में कई चीजें हैं जो आप अपने शरीर को आगे के कार्य के लिए प्रधान कर सकते हैं। एक संभावित विकल्प ईवनिंग प्रिमरोज़ ऑयल (ईपीओ) है, जिसे श्रम उत्प्रेरण के उद्देश्य से योनि रूप से लागू किया जा सकता है।
गर्भवती महिलाओं को ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल का उपयोग करना पसंद है क्योंकि यह व्यापक रूप से उपलब्ध है और उचित कीमत है।
फिर भी, आप सोच रहे होंगे कि क्या यह आपके लिए सही है। इस हर्बल सप्लीमेंट, इसके उपयोग और सावधानियों के बारे में आपको यहाँ सब कुछ पता होना चाहिए।
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल क्या है?
यह तेल शाम प्राइमरोज़ प्लांट से आता है। इसमें लिनोलेनिक एसिड, गामा लिनोलेनिक एसिड, और विटामिन ई। ओवर-द-काउंटर ईपीओ कैप्सूल अधिकांश फार्मेसियों या विटामिन और हर्बल उपचार स्टोर पर खरीदे जा सकते हैं। यह कभी-कभी विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य मुद्दों के लिए वैकल्पिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है, जिसमें न्यूरोपैथी, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम, रजोनिवृत्ति और संधिशोथ शामिल हैं। लेकिन जब इसे कई वर्षों के लिए लिया गया है, तो श्रम पर ईपीओ का वास्तविक प्रभाव अपेक्षाकृत अज्ञात रहता है।
इसका इस्तेमाल कैसे हुआ
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल कैप्सूल में आता है, जिसे मौखिक रूप से लिया जा सकता है या योनि में डाला जा सकता है। जबकि कोई मानक खुराक नहीं है, यह गर्भावस्था के 38 वें सप्ताह के शुरू होने के बाद दैनिक 500 से 2000 मिलीग्राम लेने का मानक है। यदि आप ईपीओ का उपयोग करना चुनते हैं, तो हमेशा बहुत कम खुराक के साथ शुरू करें।
क्या यह काम करता है?
अमेरिकन फैमिली फिजिशियन के अनुसार, ईवनिंग प्रिमरोज़ ऑयल से गर्भाशय ग्रीवा को नरम और सिकुड़ा हुआ (पतला) होने में मदद मिल सकती है। अन्य अध्ययन बताते हैं कि यह श्रम अवधि को कम करने में मदद कर सकता है। यह ईपीओ में पाए जाने वाले लिनोलेनिक एसिड के कारण होता है, जो शरीर में प्रोस्टाग्लैंडीन प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकता है। डॉक्टर और दाई आपके अद्वितीय चिकित्सा इतिहास के आधार पर विभिन्न दिशा-निर्देश प्रदान कर सकते हैं।
जहां तक इसकी प्रभावशीलता की बात है, तो ईपीओ पर पर्याप्त औपचारिक अध्ययन नहीं हैं, जो श्रम या ग्रीवा के पकने पर इसके प्रभाव को साबित करते हैं। आमतौर पर प्रकाशित किए गए अध्ययन तेल और किक-स्टार्टिंग श्रम के साथ विशेष रूप से मजबूत संबंध नहीं दिखाते हैं। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में पाया गया कि सप्लीमेंट लेने वाली महिलाएं औसतन उन लोगों की तुलना में तीन घंटे अधिक लेबर में थीं, जो ईपीओ नहीं लेती थीं।
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के अधिकांश सकारात्मक अनुभव उपाख्यानात्मक हैं। कैप्सूल अक्सर अन्य प्राकृतिक प्रेरण विधियों के साथ लिया जाता है, जिसमें लाल रास्पबेरी पत्ती की चाय, निप्पल उत्तेजना और संभोग शामिल हैं। इस कारण से, प्रक्रिया पर ईपीओ के व्यक्तिगत प्रभाव को अलग करना कठिन है।
फायदा और नुकसान
हालांकि ईपीओ की सुरक्षा और दक्षता का पूरी तरह से मूल्यांकन करने के लिए अभी भी बहुत सारे वैज्ञानिक अनुसंधान करने की आवश्यकता है, लेकिन हमारे पास अभी जो जानकारी है, उसके आधार पर कुछ पेशेवरों और विपक्षों पर विचार कर सकते हैं।
ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल के पेशेवरों
- स्तनपान कराने के कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं हैं।
- यह आमतौर पर दुनिया भर के दाइयों द्वारा उपयोग किया जाता है (संयुक्त राज्य अमेरिका सहित) श्रम के लिए गर्भाशय ग्रीवा तैयार करने के लिए कठोर रसायनों के विकल्प के रूप में।
- यह श्रम को चिकित्सकीय रूप से प्रेरित करने की आवश्यकता को कम कर सकता है।
- हालांकि ईपीओ का उपयोग करने के लिए कुछ फायदे हो सकते हैं, लेकिन कुछ विपक्ष हैं जिन्हें विचार किया जाना चाहिए।
शाम प्राइमरोज तेल के विपक्ष
- यह रक्त को पतला करने का काम कर सकता है।
- ऐसा मौका है कि ईपीओ डिलीवरी के साथ जटिलताओं या परेशानी को ट्रिगर कर सकता है।
- यह सिरदर्द या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल परेशान जैसे साइड इफेक्ट के साथ आ सकता है।
श्रम को प्रेरित करने के अन्य सुरक्षित तरीके
महिलाओं को स्वाभाविक रूप से श्रम प्रेरित करने में मदद करने के लिए आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली अन्य विधियां हैं इन विधियों में शामिल हैं:
- व्यायाम, जिसमें चलना या सीढ़ियों का एक सेट शामिल हो सकता है
- संभोग
- मसालेदार भोजन खाने से
- रास्पबेरी पत्ती की चाय, जिसे कुछ दाइयों द्वारा अनुशंसित किया जाता है और अनियमित गर्भाशय संकुचन को नियमित और उत्पादक में बदलने के लिए सोचा जाता है
श्रम को प्रेरित करने के प्रयास से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें। गर्भावस्था के 40 सप्ताह से पहले श्रम को प्रेरित करने की कोशिश न करें। वर्तमान में आपके द्वारा ली जा रही दवाओं, अंतर्निहित स्थितियों, या जटिलताओं के आधार पर, अपने दम पर श्रम को प्रेरित करने का प्रयास करना खतरनाक हो सकता है।
ले जाओ
यह साबित करने के लिए बहुत वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं कि श्रम को प्रेरित करने के लिए शाम का प्राइमरोज़ तेल लेना सुरक्षित या असुरक्षित है। कई महिलाएं घटना के बिना ईपीओ का उपयोग करती हैं, लेकिन एक प्रारंभिक अध्ययन में पाया गया है कि ईपीओ का मौखिक सेवन प्रसव की समस्याओं या जटिलताओं को ट्रिगर कर सकता है। भले ही, आपको अपने देखभाल प्रदाता के परामर्श के बिना गर्भावस्था के दौरान कोई पूरक नहीं लेना चाहिए।
अपनी गर्भावस्था के किसी भी चरण में कोई भी नया सप्लीमेंट शुरू करने से पहले आपको अपने ओबी / जीवाईएन या दाई के साथ बात करनी चाहिए। अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट 39 सप्ताह या उससे अधिक समय तक पूर्ण गर्भावस्था को परिभाषित करता है। चूंकि इस क्षेत्र में अध्ययनों की कमी है, इसलिए आपके बच्चे के पूरी तरह से परिपक्व होने से पहले श्रम को बढ़ावा देने वाली किसी भी चीज़ से बचना सबसे अच्छा है।
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