पाचन समस्याओं को समझना

विषय

• पाचन समस्याएं क्या हैं?
• पुराना कब्ज
• खाने की असहनीयता
• गर्ड
• पेट दर्द रोग
• संभावित गंभीर स्थितियां
• दृष्टिकोण

पाचन समस्याएं क्या हैं?

पाचन तंत्र शरीर का एक जटिल और व्यापक हिस्सा है। इसमें मुंह से लेकर मलाशय तक के सारे रास्ते शामिल हैं। पाचन तंत्र आपके शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों को अवशोषित करने में मदद करता है और अपशिष्ट से छुटकारा पाने के लिए जिम्मेदार है।

अवांछित लक्षणों की तुलना में पाचन समस्याओं का मतलब अधिक हो सकता है। छोटी समस्याओं को छोड़ दिया जाता है जो अधिक गंभीर, पुरानी बीमारियों का कारण बन सकती हैं।

क्योंकि पाचन समस्याओं के बहुत सारे प्रकार हैं, आप उन्हें गलती से खारिज कर सकते हैं। पाचन संबंधी सामान्य समस्याओं के साथ-साथ आपातकालीन लक्षणों को समझना महत्वपूर्ण है - इसलिए आपको पता है कि डॉक्टर से कब बात करनी चाहिए।

पुराना कब्ज

पुरानी कब्ज एक समस्या को इंगित करता है जो कचरे से छुटकारा दिलाती है। यह अक्सर तब होता है जब पेट पाचन तंत्र के बाकी हिस्सों से गुजरता है या मल को स्थानांतरित नहीं कर सकता है। आप पेट में दर्द और सूजन के साथ-साथ कम मल त्याग का अनुभव कर सकते हैं (जो सामान्य से अधिक दर्दनाक हैं)।

जीर्ण कब्ज संयुक्त राज्य में सबसे आम पाचन समस्याओं में से एक है। पर्याप्त फाइबर, पानी और व्यायाम का उपयोग करने से कब्ज पर अंकुश लगाने में मदद मिलेगी। दवाएं गंभीर मामलों में भी राहत दे सकती हैं।

खाने की असहनीयता

खाद्य असहिष्णुता तब होती है जब आपका पाचन तंत्र कुछ खाद्य पदार्थों को सहन नहीं कर सकता है। खाद्य एलर्जी के विपरीत, जो पित्ती और श्वसन समस्याओं का कारण बन सकता है, एक असहिष्णुता केवल पाचन को प्रभावित करती है।

खाद्य असहिष्णुता के लक्षणों में शामिल हैं:

• सूजन और / या ऐंठन
• दस्त
• सरदर्द
• पेट में जलन
• चिड़चिड़ापन
• गैस
• उल्टी

खाद्य असहिष्णुता का पता आमतौर पर खाद्य डायरी रखने और समीक्षा करने से लगता है। आप क्या खाते हैं और कब आपकी पहचान कर सकते हैं कि कौन से खाद्य पदार्थ आपके लक्षणों को ट्रिगर कर रहे हैं।

सीलिएक रोग, एक ऑटोइम्यून विकार, एक प्रकार का भोजन असहिष्णुता है। यह पाचन समस्याओं का कारण बनता है जब आप ग्लूटेन (गेहूं, जौ और राई में एक प्रोटीन) खाते हैं। सीलिएक रोग वाले लोगों को लक्षणों को कम करने और छोटी आंत को नुकसान पहुंचाने के लिए एक लस मुक्त आहार का पालन करना चाहिए।

गर्ड

कई वयस्कों के लिए ईर्ष्या एक सामयिक घटना है। यह तब होता है जब पेट का एसिड घुटकी में वापस चला जाता है, जिससे छाती में दर्द होता है और ट्रेडमार्क जलता है।

यदि आपको बार-बार हार्टबर्न होता है, तो आपको गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स डिजीज (जीईआरडी) हो सकता है। इस तरह के लगातार एपिसोड आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप कर सकते हैं और आपके अन्नप्रणाली को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

गर्ड के लक्षणों में शामिल हैं:

• सीने में बेचैनी
• सूखी खाँसी
• मुंह में खट्टा स्वाद
• गले में खराश
• निगलने में कठिनाई

नाराज़गी को नियंत्रित करने के लिए आपको दवाओं की आवश्यकता हो सकती है। एक क्षतिग्रस्त अन्नप्रणाली निगलने में कठिनाई कर सकती है और पाचन तंत्र के बाकी हिस्सों को बाधित कर सकती है।

पेट दर्द रोग

सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) पुरानी सूजन का एक प्रकार है। यह पाचन तंत्र के अधिक हिस्सों में से एक को प्रभावित करता है।

दो प्रकार के आईबीडी हैं:

• क्रोहन रोग: पूरे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआई) पथ को प्रभावित करता है, लेकिन आमतौर पर छोटी आंत और बृहदान्त्र को प्रभावित करता है
• अल्सरेटिव कोलाइटिस: केवल कोलन को प्रभावित करता है

IBD पेट की पीड़ा और दस्त जैसे अधिक सामान्य पाचन रोगों का कारण बन सकता है। अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• थकान
• अपूर्ण मल त्याग
• भूख में कमी और बाद में वजन कम होना
• रात को पसीना
• मलाशय से रक्तस्राव

जितनी जल्दी हो सके IBD का निदान और उपचार करना महत्वपूर्ण है। न केवल आप अधिक आरामदायक होंगे, बल्कि प्रारंभिक उपचार भी जीआई पथ को नुकसान पहुंचाता है।

संभावित गंभीर स्थितियां

एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट एक डॉक्टर है जो पाचन तंत्र से जुड़े रोगों का निदान और उपचार करने में माहिर है। यदि आप पाचन समस्याओं का सामना करना जारी रखते हैं, तो नियुक्ति करने का समय आ गया है।

कुछ संकेत अधिक गंभीर हैं और इसका मतलब आपातकालीन चिकित्सा समस्या हो सकती है। इन संकेतों में शामिल हैं:

• मल में खून
• लगातार उल्टी होना
• गंभीर पेट में ऐंठन
• पसीना आना
• अचानक, अनजाने में वजन कम होना

ये लक्षण संक्रमण, पित्त पथरी, हेपेटाइटिस, आंतरिक रक्तस्राव या कैंसर का संकेत हो सकते हैं।

दृष्टिकोण

आप उपचार और जीवन शैली में बदलाव के साथ पाचन समस्याओं को दूर करने में सक्षम हो सकते हैं। पाचन तंत्र के कुछ रोग दीर्घकालिक हो सकते हैं, लेकिन दवाएं लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं।

विशिष्ट पाचन समस्याओं की पहचान करना और एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के साथ बात करना आपके डॉक्टर को आपको उचित निदान देने में मदद करने के मामले में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है। याद रखें, आपको लगातार पाचन संबंधी समस्याओं से जूझना नहीं पड़ता है।