ADHD और ADD में क्या अंतर है?
विषय
- ADHD के प्रकार
- आनाकानी
- अति सक्रियता और आवेग
- अन्य लक्षण
- वयस्क ADHD
- तीव्रता
- ले जाओ
- क्यू एंड ए
- प्रश्न:
- ए:
अवलोकन
ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) सबसे आम बचपन के विकारों में से एक है। एडीएचडी एक व्यापक शब्द है, और स्थिति व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती है। संयुक्त राज्य अमेरिका में अनुमानित 6.4 मिलियन बच्चों का निदान किया जाता है।
इस स्थिति को कभी-कभी ध्यान घाटे विकार (ADD) कहा जाता है, लेकिन यह एक पुराना शब्द है। इस शब्द का इस्तेमाल एक बार किसी ऐसे व्यक्ति को संदर्भित करने के लिए किया गया था जिसे ध्यान केंद्रित करने में परेशानी थी लेकिन वह अतिसक्रिय नहीं था। अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन ने मई 2013 में मानसिक विकार के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल, पांचवें संस्करण (DSM-5) को जारी किया। DSM-5 ने एडीएचडी के साथ किसी के निदान के मानदंड को बदल दिया।
एडीएचडी के प्रकार और लक्षणों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।
ADHD के प्रकार
ADHD के तीन प्रकार हैं:
1. असावधान
असंगत ADHD वह है जो आमतौर पर तब होता है जब कोई व्यक्ति ADD शब्द का उपयोग करता है। इसका मतलब है कि कोई व्यक्ति पर्याप्त मात्रा में असावधानता (या आसान विकर्षण) के लक्षण दिखाता है, लेकिन यह अतिसक्रिय या आवेगी नहीं है।
2. अतिसक्रिय / आवेगी
यह प्रकार तब होता है जब किसी व्यक्ति में अति सक्रियता और आवेग के लक्षण होते हैं, लेकिन असावधानी नहीं।
3. संयुक्त
संयुक्त एडीएचडी तब होता है जब किसी व्यक्ति में असावधानी, अति सक्रियता और आवेगशीलता के लक्षण होते हैं।
आनाकानी
आनाकानी, या ध्यान केंद्रित करने में परेशानी, एडीएचडी का एक लक्षण है। एक डॉक्टर बच्चे को असावधान मान सकता है यदि बच्चा:
- आसानी से विचलित होता है
- दैनिक गतिविधियों में भी भुलक्कड़ है
- स्कूल के काम या अन्य गतिविधियों में विवरण पर ध्यान देने में असमर्थ है और लापरवाह गलतियाँ करता है
- कार्यों या गतिविधियों पर ध्यान रखने में परेशानी होती है
- सीधे बोलने पर भी एक वक्ता की उपेक्षा करता है
- निर्देशों का पालन न करें
- स्कूल का काम या काम पूरा करने में विफल रहता है
- फोकस खो देता है या आसानी से साइड-ट्रैक हो जाता है
- संगठन के साथ परेशानी है
- ऐसे कार्यों को नापसंद और टालता है, जिनके लिए लंबे समय तक मानसिक मेहनत करनी पड़ती है, जैसे कि होमवर्क
- कार्यों और गतिविधियों के लिए आवश्यक महत्वपूर्ण चीजें खो देता है
अति सक्रियता और आवेग
एक डॉक्टर बच्चे को हाइपरएक्टिव या आवेगी के रूप में पहचान सकता है:
- हमेशा चलते रहना प्रतीत होता है
- अत्यधिक बात करता है
- अपनी बारी की प्रतीक्षा में गंभीर कठिनाई है
- अपनी सीट पर फुहारें, अपने हाथ या पैर, या फ़िज़ेट को टैप करता है
- बैठने की उम्मीद होने पर सीट से उठ जाता है
- अनुचित परिस्थितियों में इधर-उधर भागता या चढ़ता है
- चुपचाप खेलने या अवकाश गतिविधियों में भाग लेने में असमर्थ है
- इससे पहले कि कोई सवाल करे, जवाब खत्म हो जाता है
- लगातार दूसरों पर घुसपैठ करता है और हस्तक्षेप करता है
अन्य लक्षण
एक एडीएचडी निदान के लिए अपर्याप्तता, अति सक्रियता और आवेगकता महत्वपूर्ण लक्षण हैं। इसके अलावा, एक बच्चे या वयस्क को एडीएचडी का निदान करने के लिए निम्नलिखित मानदंडों को पूरा करना चाहिए:
- 12 वर्ष की आयु से पहले कई लक्षण प्रदर्शित करता है
- एक से अधिक सेटिंग में लक्षण होते हैं, जैसे स्कूल, घर पर, दोस्तों के साथ, या अन्य गतिविधियों के दौरान
- स्पष्ट सबूत दिखाते हैं कि लक्षण स्कूल, काम, या सामाजिक स्थितियों में उनके कामकाज में हस्तक्षेप करते हैं
- ऐसे लक्षण हैं जो किसी अन्य स्थिति से नहीं समझाए जाते हैं, जैसे कि मूड या चिंता विकार
वयस्क ADHD
एडीएचडी वाले वयस्कों में आमतौर पर बचपन से विकार होता है, लेकिन जीवन में बाद में इसका निदान नहीं किया जा सकता है। मूल्यांकन आमतौर पर एक सहकर्मी, परिवार के सदस्य, या सहकर्मी के संकेत पर होता है जो काम पर या रिश्तों में समस्याओं को देखता है।
वयस्कों में एडीएचडी के तीन उपप्रकारों में से कोई भी हो सकता है। वयस्क एडीएचडी के लक्षण वयस्कों की सापेक्ष परिपक्वता के साथ-साथ वयस्कों और बच्चों के बीच शारीरिक अंतर के कारण बच्चों से भिन्न हो सकते हैं।
तीव्रता
एडीएचडी के लक्षण हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं, जो किसी व्यक्ति के अद्वितीय शरीर विज्ञान और पर्यावरण पर निर्भर करता है। कुछ लोग हल्के से असावधान या अतिसक्रिय होते हैं जब वे एक कार्य करते हैं जो वे आनंद नहीं लेते हैं, लेकिन उनके पास उन कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता होती है जिन्हें वे पसंद करते हैं। दूसरों को अधिक गंभीर लक्षण अनुभव हो सकते हैं। ये स्कूल, काम और सामाजिक स्थितियों को प्रभावित कर सकते हैं।
पुरस्कारों के साथ संरचित स्थितियों की तुलना में असंरचित समूह स्थितियों में लक्षण अक्सर अधिक गंभीर होते हैं। उदाहरण के लिए, एक खेल का मैदान एक अधिक असंरचित समूह की स्थिति है। एक कक्षा एक संरचित और पुरस्कार-आधारित वातावरण का प्रतिनिधित्व कर सकती है।
अन्य स्थितियां, जैसे कि अवसाद, चिंता या सीखने की अक्षमता के लक्षण बिगड़ सकते हैं।
कुछ लोग रिपोर्ट करते हैं कि लक्षण उम्र के साथ चले जाते हैं। ADHD के साथ एक वयस्क जो एक बच्चे के रूप में अतिसक्रिय था, उसे लग सकता है कि अब वे बैठे रहने या कुछ आवेग पर अंकुश लगाने में सक्षम हैं।
ले जाओ
अपने एडीएचडी के प्रकार का निर्धारण आपको सही उपचार खोजने के लिए एक कदम और करीब लाता है। अपने डॉक्टर के साथ अपने सभी लक्षणों पर चर्चा करना सुनिश्चित करें ताकि आपको एक सटीक निदान मिल सके।
क्यू एंड ए
प्रश्न:
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो क्या बच्चा "आउटग्रो" एडीएचडी या वयस्कता में जारी रहेगा?
ए:
वर्तमान सोच बताती है कि जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स बढ़ता है और साथ ही परिपक्व होता है। इससे लक्षण कम हो जाते हैं। यह सुझाव दिया गया है कि लगभग एक तिहाई लोगों में वयस्कता के दौरान एडीएचडी के लक्षण नहीं होते हैं। दूसरों के लक्षण जारी हो सकते हैं, लेकिन ये बचपन और किशोरावस्था के दौरान उन लोगों की तुलना में मामूली हो सकते हैं।
टिमोथी जे लेग, पीएचडी, सीआरएनपीएनर्स हमारे चिकित्सा विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।
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