टाइप 2 मधुमेह: यह क्या है, लक्षण, कारण और उपचार

विषय

• मुख्य लक्षण
• टाइप 2 मधुमेह के कारण
• पुष्टि करने के लिए क्या परीक्षण
• इलाज कैसे किया जाता है
• टाइप 2 मधुमेह के संभावित परिणाम

टाइप 2 डायबिटीज एक पुरानी बीमारी है जो शरीर में इंसुलिन के प्रतिरोध और रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाती है, जो शुष्क मुँह जैसे क्लासिक लक्षण पैदा करती है, पेशाब करने की इच्छा में वृद्धि, पानी पीने के लिए आग्रह करना और बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन कम होना भी शामिल है।

टाइप 1 डायबिटीज के विपरीत, व्यक्ति टाइप 2 डायबिटीज के साथ पैदा नहीं होता है, कई वर्षों की अस्वास्थ्यकर जीवनशैली की आदतों के कारण रोग का विकास होता है, विशेष रूप से आहार में कार्बोहाइड्रेट का अत्यधिक सेवन और गतिहीन जीवन शैली।

चीनी के स्तर में परिवर्तन की डिग्री के आधार पर, उपचार में केवल आहार और जीवन शैली में कुछ बदलाव करना शामिल हो सकता है, या दवाओं का उपयोग शामिल हो सकता है, जैसे कि मौखिक एंटीडायबेटिक्स या इंसुलिन, जो हमेशा एक डॉक्टर द्वारा इंगित किया जाना चाहिए। मधुमेह का कोई इलाज नहीं है, लेकिन यह एक ऐसी बीमारी है जिससे जटिलताओं से बचा जा सकता है।

मुख्य लक्षण

अगर आपको लगता है कि आपको टाइप 2 मधुमेह हो सकता है, तो चुनें कि आप क्या महसूस कर रहे हैं और पता करें कि बीमारी होने का आपका जोखिम क्या है:

1. 1. प्यास का बढ़ना
2. 2. लगातार मुंह सूखना
3. 3. बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना
4. 4. बार-बार थकान होना
5. 5. धुंधली या धुंधली दृष्टि
6. 6. घाव जो धीरे-धीरे ठीक होते हैं
7. 7. पैरों या हाथों में झुनझुनी
8. 8. बार-बार संक्रमण, जैसे कि कैंडिडिआसिस या मूत्र पथ के संक्रमण

कभी-कभी इन लक्षणों को पहचानना मुश्किल हो सकता है और इसलिए, मधुमेह होने की संभावना पर नजर रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक रक्त शर्करा के स्तर का आकलन करने के लिए आवर्तक रक्त परीक्षण है, खासकर जब उपवास हो।

टाइप 2 मधुमेह के कारण

हालाँकि टाइप 2 डायबिटीज टाइप 2 डायबिटीज से अधिक बार होता है, फिर भी इसके कारण बहुत स्पष्ट नहीं हैं। हालांकि, यह ज्ञात है कि इस प्रकार के मधुमेह का विकास कारकों के एक सेट से प्रभावित होता है, जिनमें से मुख्य हैं:

• अधिक वजन;
• आसीन जीवन शैली;
• अस्वास्थ्यकर भोजन, मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट, चीनी और वसा में समृद्ध;
• धूम्रपान;
• उदर क्षेत्र में वसा का संचय।

इसके अलावा, टाइप 2 मधुमेह 45 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में भी आसानी से हो सकता है, जो कॉर्टिकोस्टेरॉइड का उपयोग करते हैं, जिन्हें उच्च रक्तचाप होता है, जिन महिलाओं को पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम होता है, और मधुमेह के पारिवारिक इतिहास वाले लोग।

इस प्रकार, कारकों के एक सेट की उपस्थिति के कारण, यह संभव है कि अग्न्याशय समय के साथ इंसुलिन उत्पादन कम कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप उच्च रक्त शर्करा का स्तर होता है और रोग के विकास के पक्ष में होता है।

पुष्टि करने के लिए क्या परीक्षण

टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस का निदान रक्त या मूत्र परीक्षण के माध्यम से किया जाता है, जो शरीर में ग्लूकोज के स्तर का आकलन करता है। यह परीक्षण आमतौर पर खाली पेट पर किया जाता है और परिणामों की तुलना करने के लिए इसे 2 अलग-अलग दिनों में किया जाना चाहिए।

उपवास ग्लूकोज संदर्भ मान रक्त में 99 मिलीग्राम / डीएल तक हैं। जब व्यक्ति को 100 और 125 मिलीग्राम / डीएल के बीच उपवास ग्लूकोज मान होता है, तो उसे पूर्व-मधुमेह का पता चलता है और जब वह उपवास ग्लूकोज 126 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर होता है तो उसे मधुमेह हो सकता है। ग्लूकोज परीक्षण के परिणामों के बारे में अधिक जानें।

इलाज कैसे किया जाता है

टाइप 2 मधुमेह के लिए उपचार का पहला रूप संतुलित आहार है जिसमें कम चीनी और कार्बोहाइड्रेट के अन्य रूप हैं। इसके अलावा, सप्ताह में कम से कम 3 बार व्यायाम करना और अधिक वजन और मोटे लोगों के मामले में वजन कम करना भी महत्वपूर्ण है।

इन दिशानिर्देशों के बाद, यदि आपके शर्करा के स्तर को नियमित नहीं किया जाता है, तो आपका डॉक्टर आपको मौखिक एंटीडायबेटिक्स का उपयोग करने की सलाह दे सकता है, जो कि गोलियां हैं जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करती हैं।

दूसरी ओर, इंसुलिन का उपयोग उन लोगों के लिए उपचार का विकल्प है जो केवल मौखिक दवाओं के साथ अपने ग्लूकोज स्तर को नियंत्रण में नहीं रख सकते हैं या जो अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण एंटीडायबेटिक्स का उपयोग नहीं कर सकते हैं, जैसे कि जिन लोगों को गुर्दे की विफलता होती है और वे उपयोग नहीं कर सकते हैं उदाहरण के लिए मेटफॉर्मिन।

इन लोगों को अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए ज्यादातर मामलों में चीनी के स्तर और इसी इंसुलिन प्रशासन की दैनिक जांच रखने की आवश्यकता होती है, लेकिन वे गोलियों का उपयोग करने के लिए तभी लौट सकते हैं जब उनके पास अच्छा रक्त शर्करा नियंत्रण हो।

निम्नलिखित वीडियो देखें और जानें कि किस प्रकार के शारीरिक व्यायाम मधुमेह से लड़ने में मदद कर सकते हैं:

टाइप 2 मधुमेह के संभावित परिणाम

जब मधुमेह का इलाज समय पर शुरू नहीं किया जाता है, तो रोग शरीर में विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकता है, जो विभिन्न प्रकार के ऊतकों में चीनी के संचय से संबंधित है। कुछ सबसे आम में शामिल हैं:

• गंभीर दृष्टि परिवर्तन जो अंधापन को जन्म दे सकता है;
• घावों की खराब चिकित्सा जो परिगलन और अंग विच्छेदन का कारण बन सकती है;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में शिथिलता;
• रक्त परिसंचरण में शिथिलता;
• हृदय संबंधी जटिलताओं और कोमा।

हालांकि ये जटिलताएं उन लोगों में अधिक होती हैं जो डॉक्टर द्वारा बताए गए उपचार को शुरू नहीं करते हैं, यह उन लोगों में भी हो सकता है जो उपचार से गुजर रहे हैं, लेकिन अनुशंसित तरीके से नहीं, जो ग्लूकोज के स्तर और राशि के साथ नकारात्मक हस्तक्षेप जारी रख सकते हैं शरीर में उत्पादित इंसुलिन।