एक गर्म दिन के लिए कामोद्दीपक व्यंजनों

विषय

• 1. दालचीनी के साथ गर्म चॉकलेट (नाश्ता)
• 2. आम, संतरे और अदरक का रस (सुबह का नाश्ता)
• 3. सैपर सॉस (लंच) के साथ सामन
• 4. शहद और जई के साथ फलों का सलाद (दोपहर का नाश्ता)
• 5. लहसुन और काली मिर्च के साथ चिंराट (रात का खाना)

कामोत्तेजक भोजन यौन भूख को उत्तेजित करने का एक शानदार तरीका है, क्योंकि यह उन खाद्य पदार्थों का उपयोग करता है जो सेक्स हार्मोन का उत्पादन बढ़ाते हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, जिससे जननांगों तक अधिक रक्त पहुंचता है, जिससे क्षेत्र में संवेदनशीलता और आनंद की अवधि बढ़ जाती है।

निम्नलिखित व्यंजनों इस प्रकार के भोजन में समृद्ध हैं और दिन के किसी भी समय एक रोमांटिक मुठभेड़ को प्रोत्साहित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। हालांकि, प्रत्येक नुस्खा दिन के एक विशेष भोजन के लिए दिखाया गया है, इसलिए आप 1-दिन के मेनू को अधिक आसानी से एक साथ रख सकते हैं।

देखें कि किन खाद्य पदार्थों को कामोत्तेजक माना जाता है और आप अपनी रेसिपी बनाते हैं।

1. दालचीनी के साथ गर्म चॉकलेट (नाश्ता)

चॉकलेट शरीर की खुशी और कल्याण की भावना को बढ़ाता है, जबकि दालचीनी रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है और इच्छा को बढ़ाती है।

सामग्री के:

• 1 कप दूध
• 1 कप खट्टा क्रीम
• 120 ग्राम डार्क चॉकलेट
• स्वाद के लिए दालचीनी पाउडर

तैयारी मोड:

एक सॉस पैन में, दूध और क्रीम को मलाईदार तक गरम करें, फिर कटा हुआ चॉकलेट जोड़ें। सभी चॉकलेट के पिघलने तक कम आंच पर अच्छी तरह मिलाएं। दालचीनी जोड़ें और बहुत मलाईदार तक हलचल जारी रखें। गर्म परोसें।

साथ देने के लिए, आप पूरे अनाज की रोटी का उपयोग कर सकते हैं जिसमें जड़ी-बूटियों के साथ मसालेदार पनीर हो।

2. आम, संतरे और अदरक का रस (सुबह का नाश्ता)

अदरक जननांगों में जाने वाले रक्त की मात्रा और शरीर के उस क्षेत्र में संवेदनशीलता को बढ़ाकर रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

• Go पके आम
• 2 संतरे का रस
• कसा हुआ अदरक का 1 बड़ा चम्मच
• 3 बर्फ के टुकड़े

तैयारी मोड: एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को हराया।

3. सैपर सॉस (लंच) के साथ सामन

यह डिश विटामिन ए, बी और सी और ओमेगा -3 से भरपूर है, रक्त परिसंचरण के अनुकूल है और दिल को मजबूत करता है।

सामग्री के:

• सामन के 400 ग्राम
• 2 लहसुन लौंग
• 4 मध्यम कटा हुआ आलू
• 1/2 नींबू का रस
• अजमोद, दौनी, जैतून का तेल और स्वाद के लिए नमक
• सॉस के लिए:
• 1/4 छोटा काॅपर ग्लास
• 1/2 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खन
• 1/2 संतरे का रस
• 1/2 बड़ा चम्मच कॉर्नस्टार्च
• स्वाद के लिए अजमोद

तैयारी मोड:

जड़ी-बूटियों के साथ सामन, नमक और नींबू के रस का एक चुटकी सीजन, इस मिश्रण को स्वाद को शामिल करने के लिए कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें। एक ओवन डिश में, आलू के स्लाइस के साथ नीचे को कवर करें और थोड़ा तेल के साथ छिड़क दें, फिर सामन स्लाइस को शीर्ष पर रखें और मसाला जो मैरिनेट किया गया था। लगभग 30 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में थोड़ा और तेल छिड़कें और बेक करें।

सॉस के लिए, उपयोग किए जाने वाले केपर्स को सूखा दें और अतिरिक्त नमक को हटाने के लिए पानी से धो लें। कम गर्मी पर एक फ्राइंग पैन में, मक्खन गरम करें, केपर्स, संतरे का रस और अजमोद जोड़ें, और थोड़ा पानी में भंग कॉर्नस्टार्च जोड़ें। सब कुछ जल्दी से हिलाओ और गर्मी बंद करें।

ओवन से पका हुआ सामन निकालें और शीर्ष पर केपर्स के साथ सॉस डालें।

4. शहद और जई के साथ फलों का सलाद (दोपहर का नाश्ता)

जामुन विटामिन सी से भरपूर होता है, जो परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है, जबकि शहद सेक्स हार्मोन का उत्पादन बढ़ाता है। इसे बंद करने के लिए, जई अंतरंगता के लिए ऊर्जा प्रदान करते हैं।

सामग्री के:

• 1 कटोरी स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, अकाए और केले से बना;
• 1 बड़ा चम्मच शहद;
• 2 बड़े चम्मच जई के गुच्छे।

तैयारी मोड: एक कटोरे में सामग्री को मिलाएं और फलों के साथ थोड़ा ठंडा करें।

5. लहसुन और काली मिर्च के साथ चिंराट (रात का खाना)

काली मिर्च चयापचय बढ़ाता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, यौन भूख को उत्तेजित करता है।

सामग्री के:

• 300 ग्राम बड़े झींगे
• 2 लहसुन लौंग
• Finger काली मिर्च लड़की की उंगली
• 1 चम्मच नमक
• 2 बड़े चम्मच ताड़ का तेल
• धनिया स्वाद के लिए
• 1 नींबू को 4 टुकड़ों में काटें

तैयारी मोड:

झींगे को छील कर साफ कर लें। लहसुन और काली मिर्च काट लें, फिर नमक के साथ मिलाएं। इस मिश्रण के साथ चिंराट सीजन करें, ताड़ के तेल को जोड़ें और रेफ्रिजरेटर में 20 मिनट के लिए मैरीनेट करें। एक बहुत गर्म कड़ाही में, झींगे को लगभग पांच मिनट तक, गुलाबी होने तक भूनें। सफेद चावल के साथ स्वाद और नींबू के स्लाइस के साथ सीताफल के साथ छिड़का परोसें।

नीचे दिए गए वीडियो को देखें और एक पूर्ण रोमांटिक डिनर के लिए और अधिक टिप्स देखें।