एक साथ पसीना बहाते कपल...
लेखक:
Bill Davis
निर्माण की तारीख:
4 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें:
5 जुलाई 2025
विषय
यहां अपने रिश्ते की फिटनेस बढ़ाएं:
- सिएटल में, स्विंग डांसिंग का प्रयास करें (ईस्टसाइड स्विंग डांस, $40; Eastsideswingdance.com)। नौसिखिए केवल चार कक्षाओं के बाद लिफ्टों, पैरों के बीच की स्लाइड और आकर्षक डुबकी का प्रदर्शन करेंगे। आप साझा हंसी के बंधन में बंध जाएंगे।
- साल्ट लेक सिटी में, रॉक क्लाइम्बिंग (मोमेंटम क्लाइम्बिंग जिम, $60; मोमेंटमक्लाइम्बिंग.कॉम) का प्रयास करें। शुरुआती रॉक-क्लाइम्बिंग क्लास में अपना मुकाम हासिल करें, जो आपको सिखाएगा कि कैसे एक हार्नेस को सुरक्षित किया जाए, अपने साथी को बेलें, और हैंडहोल्ड की खोज करें। आप बिना रस्सी के एक बड़ी चट्टान पर बोल्डरिंग-चढ़ाई करके शुरू करेंगे-और अधिक चुनौतीपूर्ण दीवार चढ़ाई पर आगे बढ़ेंगे।
- ब्रुकलिन, न्यूयॉर्क में, बॉक्सिंग का प्रयास करें (वेलनेस वर्क्स हेल्थ एंड फिटनेस, $ 20; वेलनेसवर्क्सहेल्थ डॉट कॉम)। तुम मुक्का नहीं मारोगे और अपने शहद को थपथपाओगे; इसके बजायआप एक प्रशिक्षक के साथ विरल करेंगे (यह आप दो उसके खिलाफ हैं)। घंटे भर के वर्कआउट में रस्सी कूदना, एब्स एक्सरसाइज और स्ट्रेचिंग भी शामिल है।
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