6 कारण आप खाने के बाद खांसी करते हैं

विषय

• अवलोकन
• 1. एसिड भाटा और संबंधित स्थितियों
• गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD)
• Laryngopharyngeal भाटा (LPR)
• 2. श्वसन संक्रमण
• 3. अस्थमा
• 4. खाद्य एलर्जी
• 5. डिस्फागिया
• 6. आकांक्षा निमोनिया
• खाने के बाद मैं खांसी को कैसे रोक सकता हूं?
• तल - रेखा

अवलोकन

कई लोगों को खाने के बाद एक रहस्यमय खांसी होती है। यह हर भोजन के बाद या कभी-कभार ही हो सकता है। इसके कई संभावित कारण हैं, जिसमें एसिड रिफ्लक्स, अस्थमा, खाद्य एलर्जी और डिस्पैगिया शामिल हैं, जो निगलने में कठिनाई को दर्शाता है।

खाँसी आपके शरीर की जलन प्रणाली को आपके श्वसन तंत्र से बाहर रखने का तरीका है, इसलिए अपने चिकित्सक से यह जानने का काम करें कि जलन क्या है। अधिकांश कारण आपके आहार और खाने की आदतों को बदलने या दवा लेने से उपचार योग्य हैं।

1. एसिड भाटा और संबंधित स्थितियों

एसिड भाटा तब होता है जब पेट का एसिड आपके अन्नप्रणाली तक वापस चला जाता है।आपके अन्नप्रणाली के नीचे चारों ओर मांसपेशियों का एक बैंड होता है जिसे निचला एसोफेजियल स्फिंक्टर कहा जाता है। जब आप खाते या पीते हैं, तो यह आराम करता है, जिससे भोजन और तरल आपके पेट में चले जाते हैं। कभी-कभी खाने या पीने के बाद यह पूरी तरह से बंद नहीं होता है, जिससे आपके पेट से एसिड आपके घुटकी में चला जाता है। यह आपके अन्नप्रणाली को परेशान करता है, जिससे आपको खांसी हो सकती है।

एसिड भाटा के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• गले में खराश
• अपने गले के पीछे कड़वा स्वाद
• आपके मुंह में खट्टा स्वाद
• आपके सीने में जलन, नाराज़गी के रूप में जाना जाता है

गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (GERD)

जीईआरडी एसिड रिफ्लक्स का निरंतर, अधिक गंभीर रूप है। एक पुरानी खांसी, विशेष रूप से खाने के बाद, एक सामान्य लक्षण है।

जीईआरडी के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• सप्ताह में कम से कम दो बार एसिड रिफ्लक्स होना
• उलटी अथवा मितली
• निगलने में परेशानी
• घरघराहट
• डकार

Laryngopharyngeal भाटा (LPR)

LPR, जिसे कभी-कभी साइलेंट रिफ्लक्स कहा जाता है क्योंकि इसमें पारंपरिक भाटा लक्षण नहीं होते हैं, एक प्रकार का GERD है जिसमें पेट के एसिड को आपके अन्नप्रणाली से गुजरना और आपके स्वरयंत्र या यहां तक ​​कि आपकी नाक भी शामिल है। आपके पास जीईआरडी के साथ या बिना एलपीआर हो सकता है। भोजन के दौरान और बाद में LPR आपको खांसी कर सकती है। जागने, बात करने या हंसने पर आपको खांसी भी हो सकती है।

LPR के लक्षणों में शामिल हैं:

• स्वर बैठना
• लगातार अपना गला साफ करने की जरूरत है
• नाक से आपके गले के पीछे की ओर टपकने वाली किसी चीज की अनुभूति, जिसे पोस्टान्सल ड्रिप कहा जाता है

यदि आपके पास कोई एलपीआर लक्षण हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। अनुपचारित एलपीआर अंततः आवाज विकारों या गले के अल्सर का कारण बन सकता है, इसलिए प्रारंभिक उपचार महत्वपूर्ण है।

एसिड रिफ्लक्स, जीईआरडी, या एलपीआर के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन कुछ दवाएं और घरेलू उपचार आपको लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं।

2. श्वसन संक्रमण

कई खांसी ऊपरी श्वसन संक्रमण के कारण होती है, लेकिन ये खांसी आमतौर पर दो से तीन सप्ताह के भीतर साफ हो जाती है। 8 सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहने वाली किसी भी खांसी को पुरानी माना जाता है। खाने के बाद एक पुरानी खांसी एक संक्रमण के कारण हो सकती है जो कभी ठीक से ठीक नहीं हुई।

संक्रमण के कारण होने वाली खांसी एक कठोर, सूखी, लगातार हैक की तरह लगती है। यह खांसी वायुमार्ग में सूजन का कारण बनती है, जिससे अधिक खांसी हो सकती है।

संक्रमण के कारण होने वाली खांसी का इलाज मुश्किल है क्योंकि सूजन और खांसी का चक्र उपचार को रोकता है। यदि खांसी दूर नहीं होती है, तो आपका डॉक्टर एंटी-इंफ्लेमेटरी, जैसे कि साँस या मौखिक स्टेरॉयड लिख सकता है।

3. अस्थमा

अस्थमा एक पुरानी बीमारी है जो फेफड़ों को प्रभावित करती है। इससे घरघराहट, सीने में जकड़न और खांसी हो सकती है। अस्थमा आमतौर पर बचपन में शुरू होता है, लेकिन यह तब भी दिखाई दे सकता है जब आप बड़े हो। अस्थमा के कारण होने वाली खांसी आमतौर पर रात में या सुबह जल्दी खराब होती है।

किसी हमले के दौरान अस्थमा के लक्षण बिगड़ जाते हैं। कई चीजें जो अस्थमा के दौरे को ट्रिगर कर सकती हैं, जिनमें सल्फाइट्स शामिल हैं, जो बीयर और वाइन के साथ-साथ सूखे फल और सब्जियों, मसालेदार प्याज और शीतल पेय में शामिल हैं। यदि आप इनमें से किसी भी खाने या पीने के बाद खांसी करते हैं, तो अस्थमा का कारण हो सकता है।

आप अक्सर दवाओं का उपयोग करके आसानी से अस्थमा का प्रबंधन कर सकते हैं और सामान्य अस्थमा ट्रिगर से बच सकते हैं।

4. खाद्य एलर्जी

जब आप बच्चे होते हैं तो खाद्य एलर्जी आमतौर पर विकसित होती है, लेकिन वे किसी भी उम्र में हड़ताल कर सकते हैं। भोजन के लिए एक एलर्जी विकसित करना संभव है जिसे आप वर्षों से खा रहे हैं। खाद्य एलर्जी आम तौर पर खाने के दो घंटे के भीतर एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनती है।

एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं, और वे कभी-कभी श्वसन प्रणाली को प्रभावित करते हैं, जिससे आपको खांसी होती है। एक खाद्य एलर्जी के अन्य श्वसन लक्षणों में घरघराहट और सांस की तकलीफ शामिल है।

दुर्लभ मामलों में, खाद्य एलर्जी से एनाफिलेक्सिस हो सकता है, एक जीवन-धमकी वाली स्थिति जो आपके श्वास को प्रभावित करती है। सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि इसे कैसे पहचाना जाए ताकि आप तत्काल उपचार पा सकें।

5. डिस्फागिया

डिस्फागिया से तात्पर्य है निगलने में कठिनाई होना। यदि आपके पास डिस्पैगिया है, तो आपका शरीर भोजन और तरल को अपने पेट में स्थानांतरित करने में अधिक समय और प्रयास लेता है, जिससे निगलने में दर्दनाक या लगभग असंभव हो जाता है। इससे निगलते समय खांसी या गैगिंग हो सकता है। डिस्फागिया भी यह महसूस कर सकता है जैसे आपके गले में भोजन अटक गया है, जिससे आपको खांसी होती है।

एसिड रिफ्लक्स और जीईआरडी सहित कई स्थितियां डिस्फेगिया का कारण बन सकती हैं। आपके डिसफेगिया के कारण क्या है, यह जानने के लिए आप डॉक्टर के साथ काम करें। कभी-कभी सरल व्यायाम समस्या को ठीक करने के लिए पर्याप्त होते हैं। अधिक गंभीर मामलों में, आपको एंडोस्कोपिक प्रक्रिया या सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

6. आकांक्षा निमोनिया

कभी-कभी भोजन के छोटे टुकड़े या तरल की बूंदें आपके फेफड़ों में प्रवेश कर जाती हैं, जहां वे बैक्टीरिया को पेश कर सकते हैं। यह आमतौर पर तब होता है जब आप कुछ निगलते हैं और यह "गलत छेद के नीचे चला जाता है।" स्वस्थ फेफड़े आमतौर पर खुद को बाहर निकालते हैं, लेकिन अगर वे नहीं करते हैं, तो ये बैक्टीरिया एक गंभीर स्थिति पैदा कर सकते हैं जिसे एस्पिरेशन निमोनिया कहा जाता है। एसिड रिफ्लक्स या डिस्पैगिया होने से आपके आसव निमोनिया होने का खतरा बढ़ जाता है।

खाने के बाद एक गीली आवाज़ वाली खांसी, आकांक्षा निमोनिया का लक्षण है। आप हरे या खूनी दिखने वाले बलगम को भी खा सकते हैं। अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• दर्दनाक निगलने
• खाने के बाद खांसी या घरघराहट होना
• पेट में जलन
• बुखार जो खाने के एक घंटे के भीतर शुरू होता है
• आवर्ती निमोनिया
• अतिरिक्त लार
• खाने या पीने के बाद जमाव
• भोजन करते या पीते समय सांस की तकलीफ या थकान

अनुपचारित छोड़ दिया, आकांक्षा निमोनिया गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है, जैसे कि फेफड़े के फोड़ा या श्वसन विफलता। जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से बात करें अगर आपको लगता है कि आपको आकांक्षा निमोनिया हो सकता है।

खाने के बाद मैं खांसी को कैसे रोक सकता हूं?

खाने के बाद आपको क्या खांसी होती है, इसके बावजूद कुछ सरल कदम आपको कम खांसी करने और एस्पिरेशन निमोनिया जैसी जटिलताओं से बचने में मदद कर सकते हैं:

• धीरे - धीरे खाओ।
• एक खाद्य डायरी रखें और किसी भी खाद्य पदार्थ को चिह्नित करें जो आपको खांसी करते हैं।
• खांसी के दौरे के दौरान खाना न खाएं - इससे आपको घुटन हो सकती है।
• अपनी सभी दवाएं लें, विशेष रूप से एसिड रिफ्लक्स या अस्थमा के लिए, जैसा कि निर्धारित है।
• जब आप भोजन कर रहे हों और बहुत सारे घूंट लें, तो पास में एक गिलास पानी रखें।

तल - रेखा

कई चीजें खाने के बाद आपको खांसी कर सकती हैं, और उनमें से अधिकांश का इलाज या प्रबंधन करना आसान है। आपके पास मौजूद अतिरिक्त लक्षणों पर नज़र रखें और अंतर्निहित कारण का पता लगाने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें।