जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) और मुख्य लक्षण क्या हैं
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ऑब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर (OCD) एक मानसिक बीमारी है जिसमें 2 प्रकार के व्यवहार की उपस्थिति होती है:
- आग्रह: वे अनुचित या अप्रिय विचार, आवर्ती और लगातार होते हैं, जो एक अवांछित तरीके से उत्पन्न होते हैं, जिससे चिंता और पीड़ा होती है, जैसे कि, उदाहरण के लिए, बीमारियों, दुर्घटनाओं या प्रियजनों के नुकसान के बारे में;
- मजबूरियों: वे दोहराए जाने वाले व्यवहार या मानसिक कार्य हैं, जैसे कि हाथ धोना, वस्तुओं को व्यवस्थित करना, ताले की जाँच करना, प्रार्थना करना या बताना, जिसे टाला नहीं जा सकता है, क्योंकि चिंता को कम करने का एक तरीका होने के अलावा, व्यक्ति का मानना है कि कुछ बुरा हो सकता है यदि नहीं।
यह विकार प्रत्येक व्यक्ति में अलग-अलग पैटर्न पेश कर सकता है, जैसा कि संदूषण के डर से जुड़ा है, उदाहरण के लिए समवर्ती जांच या समरूपता बनाए रखने की आवश्यकता है।
कोई इलाज नहीं होने के बावजूद, OCD का उपचार मनोरोग और मनोवैज्ञानिक निगरानी के माध्यम से, ज्यादातर मामलों में लक्षणों को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने में सक्षम है, जिसमें एंटीडिप्रेसेंट दवाओं का उपयोग और एक प्रकार की चिकित्सा जिसे संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा के रूप में जाना जाता है।
मुख्य लक्षण
जुनूनी-बाध्यकारी विकार के कुछ मुख्य लक्षणों और लक्षणों में शामिल हैं:
- स्वच्छता से लगातार चिंतित रहना और गंदगी, कीटाणुओं या संदूषण की उपस्थिति से परेशान होना;
- अपने हाथों को धोने के बाद कुछ वस्तुओं को न छुएं, या गंदगी या बीमारियों के बारे में चिंता के कारण स्थानों से बचें;
- अपने हाथों को धोएं या दिन के दौरान कई बार स्नान करें;
- लगातार खिड़कियों, दरवाजों या गैस की समीक्षा करें;
- चीजों के संरेखण, आदेश या समरूपता के बारे में अत्यधिक चिंता करना;
- एक निश्चित रंग के साथ या एक निश्चित पैटर्न के कपड़े, सामान या वस्तुओं का उपयोग करें;
- अत्यधिक अंधविश्वासी होने के नाते, जैसे कि कुछ स्थानों पर या वस्तुओं को पास नहीं करना, इस डर से कि कुछ बुरा होगा;
- मन अक्सर अनुचित या अप्रिय विचारों, जैसे बीमारी, दुर्घटनाओं या प्रियजनों की हानि से आक्रमण करता है;
- बेकार वस्तुओं को स्टोर करें, जैसे कि खाली बक्से, शैम्पू कंटेनर या समाचार पत्र और कागजात।
ऊपर दिए गए लक्षण दोहराए जाने वाले व्यवहारों के साथ भी हो सकते हैं, जो व्यक्ति को लगता है कि उसे वह करने की ज़रूरत है, जो जुनून के जवाब में है, अर्थात यदि व्यक्ति गंदगी (जुनून) की उपस्थिति से असहज महसूस करता है तो वह अपने हाथों को कई बार धोएगा एक पंक्ति में बार (मजबूरी)।
यह ज्ञात नहीं है कि ओसीडी का क्या कारण है, और कोई भी विकसित हो सकता है, हालांकि, कई कारक हैं, जो एक साथ अपनी उपस्थिति निर्धारित कर सकते हैं, जैसे कि आनुवंशिकी, मनोवैज्ञानिक कारक, जैसे गलत शिक्षा और विकृत विश्वास, अधिक चिंता या तनाव, या यहां तक कि। शिक्षा प्राप्त की।
कैसे पुष्टि करें
यह पता लगाने के लिए कि क्या आपके पास ओसीडी है, मनोचिकित्सक नैदानिक विश्लेषण करेगा और जुनून और मजबूरी के संकेतों की उपस्थिति की पहचान करेगा, जो आमतौर पर दिन में 1 घंटे से अधिक समय तक रहता है, और व्यक्ति के सामाजिक या व्यावसायिक जीवन में पीड़ा या क्षति का कारण बनता है।
इसके अलावा, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि इस तरह के लक्षण कुछ दवा, दवा या किसी बीमारी की उपस्थिति के कारण नहीं होते हैं, और न ही वे किसी अन्य मानसिक विकार की उपस्थिति के कारण होते हैं, जैसे कि सामान्यीकृत चिंता, शरीर उदाहरण के लिए डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर, संचय विकार, एक्सोर्शन डिसऑर्डर, ट्रिकोटिलोमेनिया या ईटिंग डिसऑर्डर, स्किज़ोफ्रेनिया या अवसाद।
ये संकेत और लक्षण समय के साथ बिगड़ सकते हैं या अधिक तीव्र हो सकते हैं, अगर ओसीडी गंभीर हो जाता है, तो यह व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों, स्कूल में या काम पर प्रदर्शन से समझौता करने, उदाहरण के लिए गंभीरता से हस्तक्षेप कर सकता है। इस प्रकार, व्यवहार की उपस्थिति में जो इस बीमारी को इंगित करता है, सही उपचार और उचित उपचार के संकेत के लिए, मनोचिकित्सक के परामर्श से जाना महत्वपूर्ण है।
मुख्य प्रकार
ओसीडी वाले व्यक्ति के विचारों या मजबूरियों की सामग्री व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती है, और कई प्रकार की हो सकती है, जैसे:
- सत्यापन की बाध्यता: व्यक्ति को किसी चीज़ को जाँचने और सत्यापित करने की अनिवार्य आवश्यकता महसूस होती है, क्षति से बचने के तरीके के रूप में, जैसे कि आग या लीक। कुछ सामान्य जांचों में स्टोव, गैस, पानी के नल, घर के अलार्म, ताले, घर की लाइट, वॉलेट या पर्स, एक मार्ग का मार्ग, इंटरनेट पर बीमारियों और लक्षणों की खोज या स्वयं परीक्षा आयोजित करना शामिल है।
- संदूषण जुनून: साफ करने या धोने के लिए और संदूषण और गंदगी से बचने के लिए एक बेकाबू आवश्यकता है। कुछ उदाहरण दिन में कई बार आपके हाथ धोते हैं, दूसरों को अभिवादन करने में सक्षम नहीं होना या सार्वजनिक बाथरूम या चिकित्सा कार्यालयों के स्वागत के लिए, रोगाणु के अनुबंध के डर से, अतिरिक्त रूप से घर को साफ करने की आवश्यकता के अलावा, विशेष रूप से रसोई और बाथरूम;
- सममिति मजबूरियाँ: मिलीमीटर क्रम में व्यवस्थित होने के लिए सब कुछ चाहने के अलावा, वस्तुओं की स्थिति को बार-बार ठीक करने की आवश्यकता होती है, जैसे कपड़े और जूते एक ही पैटर्न के साथ संग्रहीत करना। स्पर्श या धक्कों में समरूपता होना भी संभव है, जैसे कि आपके दाहिने हाथ से स्पर्श करना या बाईं ओर से स्पर्श किया गया हो;
- गिनती या पुनरावृत्ति मजबूरी: ये मानसिक पुनरावृत्ति हैं, जैसे अनावश्यक रकम और विभाजन, दिन भर में कई बार इस अधिनियम को दोहराते हैं;
- आक्रामक जुनून: इन मामलों में, लोग आवेगपूर्ण कृत्यों को करने से अत्यधिक डरते हैं, जो विचारों में उत्पन्न होते हैं, जैसे किसी को या अपने आप को घायल करना, मारना या नुकसान पहुंचाना। ये विचार बहुत सारी पीड़ा पैदा करते हैं, और अकेले रहने या कुछ वस्तुओं को संभालने से बचना आम है, जैसे कि चाकू या कैंची, अपने आप में विश्वास के साथ नहीं;
- संचय मजबूरी: यह कुछ सामानों के निपटान में असमर्थता है, जिसे बेकार माना जाता है, जैसे कि पैकेजिंग, पुराने चालान, समाचार पत्र या अन्य वस्तुएं।
अन्य विविध श्रेणियां भी हैं, जिनमें थूकना, हावभाव, स्पर्श, नृत्य या प्रार्थना जैसी मजबूरियाँ शामिल हैं, उदाहरण के लिए, या जुनून, जैसे कि शब्द, चित्र या संगीत जो घुसपैठ और आवर्ती हैं।
इलाज कैसे किया जाता है
जुनूनी-बाध्यकारी विकार के लिए उपचार मनोचिकित्सक द्वारा निर्देशित होता है, जिसमें एंटीडिप्रेसेंट दवाओं का सेवन होता है, जैसे कि क्लोमीप्रैमाइन, पॉरोसेटिन, फ्लुओक्सेटीन या सरट्रालिन।
इसके अलावा, व्यक्तिगत रूप से या मनोवैज्ञानिक के साथ समूहों में संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी करने की भी सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह व्यक्ति को उनके डर का सामना करने में मदद करता है और चिंता को धीरे-धीरे गायब कर देता है, साथ ही विकृत विचारों और विश्वासों के सुधार को बढ़ावा देता है। ओसीडी उपचार कैसे किया जाता है, इसके बारे में अधिक विवरण देखें।
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