9 रेमेडियोस सेसरोस पैरा डेसेरेरेट डे ला कैस्पा डी मानेरा प्राकृतिक

विषय

• 1. Prueba el aceite de árbol de té
• 2. उसा ऐसिट दे कोको
• 3. एल्पिका एलोवेरा
• 4. मिनिमिजा लॉस नाइवल्स डे एस्ट्रेस
• 5. अग्रेगा विनग्रे डी मंज़ाना ए टू रुटिना
• 6. प्रूबा ला एस्पिरिना
• 7. औमेंटा तू सेवनो डी ओमेगा 3
• 8. मेस प्रोबायोटिकोस आते हैं
• 9. यूटिलिजा बाइकार्बोनेटो
• एक निष्कर्ष

ला कास्पा एक्टा हास्टा अल 50% डे लास व्यक्ति।

Las señales de esta condición son picazón y escamas en el cuero cabelludo, pero también puede ocasionar otros síntomas como parches de grasa en el ceroero cabelludo y cosquilleo en la piel।

लास कारणस उपसेंटेस डे ला कैस्पा इनलुयेन पिएल सेरा, डर्माटाइटिस सेबोरिका, सेंसिबिलाडिड एक लॉस प्रोडोसस पैरा एल कैबेलो वाई क्रेसीमिएंटो डे अन टिपो एस्पेसेफिको डे होंगो क्यू वाइव एन एल क्यूरो कैबेलडो।

Aunque अस्तित्व में ज्यादा प्रोडक्टोस डे वेंटा लिबरे डिसेनडोस पैरा ट्रै ला ला कास्पा, लॉस रेमेडियोस नेचुरल प्यूडेन सीर इग्युएल डी इफेक्टिवोस।

Aqui encontrarás 9 रेमेडियोज सेसरोस सिम्पस पैरा डेसेरेरेट नेचुरमेंटे डे ला कैस्पा।

1. Prueba el aceite de árbol de té

Históricamente, el aceite de árbol de té se ha careizado para tratar dolencias que van desde el acné hasta la psoriasis।

से हा डेमॉस्ट्रैडो क्यू टिएन प्रोपेडेड्स पोडोरोसस एंटीमाइक्रोबायनास वाई एंटीइंफ्लेमटोरियस, लो क्यूअल प्यूडे एयूडर ए एल्वियर लॉस सिनेंटोमास डे ला कास्पा।

डी हेचो, सेगुन यूना रेविज़न, एल एसेइट डे ,rbol de té es efectivo para contrarrestar la cepa específica del hongo que puede ocasion, tanto la dermatitis seborreica como la caspa।

Otro estudio de 4 semanas examinó los efectos del aceite de árbol de té en lapapa al tratar a 126 personas diariamente con un champú que contenía 5% de ace de de árbol de té o un placebo।

अल अंतिम डेल एस्टडियो, एल एसेइट डे इब्रोल डे टी रेडुजो ला ग्रेवेड डी डेस सैंटोमास एन अन 41% वाई मेजोरो ला क्रसिटुड वाई ला पिकज़ोन।

तोमा एन क्यूंटा क्यू एल एसेइट डे इब्रोल डे टी प्यूडे ओशनोसारर इरिटासियोन एन लास व्यक्तिस कॉन पिएल समझदार। Es mejor diluirlo al agregar unas cuantas gotas a unceite वाहनों की कोमो el aceite de coco antes de aplicarlo directamente a la piel।

2. उसा ऐसिट दे कोको

Es bien conocido por sus múltiples लाभार्थी para la salud, con frecuencia, el aceite de कोको también se usa como un remedio natural para la caspa।

एल एसेइट डे कोको पोइदे अयुदर ए मेजोरर ला हिद्रतासियोन डे ला पिएल वाई इवाटर ला रेसिसेपेडेड, लो क्यूअल पिएदे एम्पायरोर ला कास्पा।

Un pequeño estudio de 34 personas demostró que el aceite de coco age tan efectivo como el aceite मिनरल पैरा mejorar la hidratación de la piel।

ओट्रा जांचैसिओन निर्धारणिन क्व एल एसेइट डे कोको पोडिया अयुडर ए ट्रार्ट एल एक्जिमा, ऊना कोंडिसीन डी ला पिएल क्यू प्यूदे कंट्रीबिर एक ला कास्पा।

Un estudio तुलना ए लूज़ इफेक्टस डेल एसेइट डे कोको वाई एल एसेइट मिनरल्स एन ला डर्माटाइटिस एटॉपीका, अन टिपो डी एक्जिमा कार्बोक्जिआडो पोर पिकाज़ोन ई हिंचज़ोन।

Aplicar aceite de coco a la piel durante ocho semanas redujo los síntomas en un 68%, en Comparación con solo 38% en el grupo de aceite खनिज।

El aceite de coco y sus compuestos también han demostrado tener propiedades antimicrobianas en algunos estudios de probeta, aunque los efectos en la caa específica del hongo que ocasiona la caspa no se han examinado todía।

लास प्रॉपिडैड्स पोटेंशियलस एंटीमाइक्रोबिनास डेल एसेइट डी कोको प्यूडेन मेजोरर ला हिद्रैटासियोन डी ला पिएल वाई रेड्यूकिर लॉस सिन्टोमास डेल एक्जिमा वाई ला लापा।

3. एल्पिका एलोवेरा

एल एलोवेरा तों संयुक्त राष्ट्र के टिपो डे सक्लेन्टा क्वान कोन फ्रीस्कुएनिया से अग्रेगा ए लॉस अनगुंटोस, कोस्मेटिकोस वाई लोकेन्स पैरा ला पिएल।

Cuando se aplica a la piel, se cree que el aloe vera ayuda a tratar Las condiciones de la piel como quemaduras, psoriasis y herpes।

टैम्बिएन प्यूडे सेर डे बेनीसियो एन एल ट्रेटामिएंटो डे ला कैस्पा।

डे एक्यूरेडो कॉन अन आर्टिकुलो, लास प्रॉपिडैड्स एंटीबैक्टीरियास वाई एंटीफ्यूजिनस डेल एलोवेरा पॉड्रिआन अय्यूडर एक प्रोटेक्टर कॉन्ट्रा ला ला कास्पा।

डी फॉर्मा इसी तरह, अन एस्टडियो डी प्रोबेटा निर्धारितिनो क्वे एल एलोवेरा युग इफेक्टिवो कंट्रोस वैरिएसिस डी होंगोस वाई पोडिया अयुडर ए कंट्रोलर लास इंफेकेशियन्स फुआंगिकस क्यू ओलेनिडान ला पेरेडिडा डी कैबेलो डिबिडो ए ला कास्पा।

लॉस एस्ट्रुडिओस डी प्रोबेटा टैम्बिएन निर्धारणिनन क्वान एल एलोवेरा प्यूडे रिड्यूइर ला इनकमामिसोन, लो क्यूअल प्यूडे अलिवियर लॉस सिन्टोमस।

एक पेज़र डे इस्टोस परिणामी प्रोमेडोरेस, एसई एसेरिएंडिस एड्यूडिओस एडिकेशन्स पैरा ऑब्जरवेर कोमो एल एलोवेरा प्यूडे अर्फर डायरेक्टामेंट ला कैस्पा।

एल मुसब्बर वेरा टाइने प्रॉपिडैड्स एंटीबैक्टीरियलस वाई एंटीफंगल। कोमो परिणाम, puede ayudar a reducir la inflamación y disminuir los síntomas de la caspa।

4. मिनिमिजा लॉस नाइवल्स डे एस्ट्रेस

से क्री क्यू एल एस्ट्रस एक्टा मैंगोस एस्पोसोस डे ला सलूड वाई एल बिएनेस्टार। प्यूदे प्रभावित एन टूडू, डेसड लास कॉन्डिसनस क्रोनिकस हास्टा ला सैलड मानसिक।

Aunque el estrés en sí no reasona la caspa, puede agravar los síntomas como la resequedad y la picazón।

मंटनेर अलोस निवेलेस डे एस्ट्रीस पोर पेरोडोस प्रोलोसडोस प्यूडे सुप्रीमिर ला एक्टिआडिड डेल सिस्टेमा इनमुनिटारियो।

अन सिस्टेमा इनमुनिटारियो डेबिलाटेडो प्यूडे रिड्यूइर ला कैपिसिडेट डी तुअर क्युरपो डे कंट्ररेस्टार अलगुनस डे लास इंफैक्नीजेस फ्युंगिकस वाई कॉन्डीसिएन्स डी ला लील क्यू कंट्रिब्यूयेन ए ला कास्पा।

डी हेचो, अन एस्टोडियो डी 82 व्यक्ति कॉन डर्माटाइटिस सेबोरिका, यूना डी लास कारणास एमयूएस कॉम्यून्स डी ला कैस्पा, डेमॉस्ट्रॉ क्वे ला मेयोरिया डी लॉस एपिसोडिओस डी डर्मेटाइटिस एरेडिडोस पोर ईवेंटो एस्ट्रेसेंट एन ला विदा।

पैरा मंटेनर लॉस निवेलेस डे एस्ट्रेस बाजो कंट्रोल, प्र्यूबा एल्गनास टेसनिकस पैरा रेड्यूइर एल एस्ट्रस, कोमो ला मेडिटासिन, योगा, रेसीरियसोन प्रोफंडा अरोमाटेरिया।

एल एस्ट्रस प्यूडे डिसिलिटेर एल सिस्टेमा इनमुनिटारियो वाई डिस्मिनुयर ला कैपिसिडड डेल क्युरपो डी कॉन्ट्रैरेस्टार लास इन्फैकेनीज क्यूज़ ला ला कैस्पा। Con frecuencia, el estrés también precede episodios de dermatitis seborreica, una de las reasonas más comunes de la caspa।

5. अग्रेगा विनग्रे डी मंज़ाना ए टू रुटिना

एल वनाग्रे डी मंज़ाना हा सिदो रिलकोएनाडो कॉन अनैना वेराड डे लाभार्थी पैरा ला सैलूड। एस्टोस इंक्लुयेन मेजोरर ला सेंसिबिलिडाड एक ला इंसुलिना वाई औएन्मेंटर ला पेर्डिडा डे पेसो।

Además, el vinagre de manzana es frecuentemente usado como un remedio natural para deshacerse de la caspa।

सी विचारिया कतार ला एकिडेज डेल विनाग्रे अयुडा ए सेकुलर ला डेस्कैमिसोन डे लास सेलेसुलेस डी पिएल मुएर्ता एन एल क्यूरो कैबेलडो।

टैंबिने से डाइस क्वान एल विनाग्रे डी मंज़ाना बालेंशिया एल पीएच डे ला पिएल पैरा रेड्यूइर एल क्रेसीमिएंटो डी होंगोस वाई, पोर लो टैंटो, कॉन्ट्रैस्टार ला कास्पा।

सिन एम्बार्गो, नो अस्तित्व एस्तेयूडिओस क्यू अपोजेन एस्टास एसेवेरियन्स वाई लोकोस डे लॉस लाभार्थी डेल विलेग्रे डी मंज़ाना पैरा ला केस्पा से बेसन एन एविडिडेनिया एनडॉटिका।

एनटोनस, लॉस एस्ट्रुडिओस डी प्रोबेट डेमुएस्ट्रन क्वान एल विनैग्रे डी मंज़ाना वाई एसयूएस कॉम्पुएस्टोस प्यूडेन इवाटेर एल क्रेसीमिएंटो डे सीर्टोस टिपोस डी होंगोस।

सी क्विसिएरस प्रोबर एल विनैग्रे डी मंज़ाना, एग्रीगा अनस क्यूंटासस क्यूक्रैडास ए टू शम्पू ओ कॉम्बीनालो कॉन ओट्रोस एसेनाइटिस वाई रस्किया ला मेस्कला डायरेक्टामेंट सोबरे एल कैबेलो।

Se dice que el vinagre de manzana ayuda a ular las células muertas de la piel y balancea el pH de la caspa। Además, लॉस एस्ट्रुडिओस डी प्रोबेट डेमुएस्ट्रान क्यू एस्ट इवेटा एल क्रेसीमिएंटो डे सीरटोस टिपोस डी होंगोस।

6. प्रूबा ला एस्पिरिना

El ácido salicílico es uno de los compuestos रियासतों में se seuentran en la aspirina que es जिम्मेदार योग्य de sus propiedades antiinflamatorias।

Además de encontrarse en la Aspirina, el ácido salicílico también se encuentra en muchos de los champús anticaspa।

एल ácido salicílico ayuda a deshacerse de la piel escamosa y सफार लस escamas।

एन अन्डोडियो, 19 व्यक्ति कॉनस कस्पा usaron डॉस शैम्पू क्यून कॉन्टेनिओ पीरोक्टोना ओलामीना कॉम्बीनाडो कॉन ácido salicílico o piritionato de जस्ता।

एंबोस चंपूएस पुडियारन रेड्यूइर ला कस्पा डेस्पुसे डे कुआट्रो सेनास, पेरो एल शम्पू क्यून कॉनिएना आइकाडो सैलिसिलिको फ्यू मूस इफेक्टिवो पैरा रेड्यूसिम ग्रेवेड डे डे एस्कीस।

ओट्रो एस्टडियो डेमोस्ट्रॉ क्वान यू शम्पू क्वीन कॉन्टेना आइसीडो सैलिसिलिको युग igualmente efectivo एक अन मेडिकेनो कॉन रिकेटा मेडिका पैरा ट्राट्रा लॉ डर्माटाइटिस सेबोर्रे योर कैस्पा।

पैरा अन रेमेडियो फैसिल कॉन्ट्रा ला ला कस्पा, प्र्यूबा ट्रिटुरार डॉस टैबलेटस डी एस्पिरिना वाई एग्रीगा एल पोलो एक तू चम्पू एंटेस डे लावर टू कैबेलो।

La aspirina contiene ácido salicílico, संयुक्त राष्ट्र संघ क्यू सेउएन एन्टुएंट्रा एन मोटो शैंपू एंटिकसपा। से हा डेमोस्ट्रैडो क्वान एल ácido salicílico es efectivo en el tratamiento de la dermatitis seborreica y la caspa।

7. औमेंटा तू सेवनो डी ओमेगा 3

लॉस ácidos grasos ओमेगा 3 जुगन अन पेपेल एएमई एन एल क्युरपो।

कोई सोलो फॉर्मैन लास मेम्ब्रनस डी लास सेलेयुल्स क्यूल क्यूनस ट्यूलस, सिनो क्व टैम्बिएन बेटा निर्धारक एन ला फेनिकोन डी तू कोराज़ोन, एल सिस्टेमा इनमुनिटिस वाई लॉस पल्मोन।

लॉस 3सिडोस ग्रासोस ओमेगा 3 टैंबिएन बेटा मोस्ट्स पैरा ला सलूड डे ला पिएल। एस्टोस एयूडन ए कंट्रोलर ला प्रोड्यूसियोन डी एसेइट वाई ला हिद्रतासीओन, प्रोम्यूवेन ला क्यूरिसोन डे हेरिडास वाई इवितान एल एनवेजेकिमिएंटो प्रीमेटुरो।

ऊना डिफेंसिया एन लॉस ओसिडोस ग्रासोस ओमेगा 3 प्यूडे कॉसर यूना वेराड डे सिंटोमास, इंक्लूसो कैबेलो रेसेको, पायल रेसेका वाई हेस्टा कास्पा।

लॉस ácidos grasos ओमेगा 3 टैम्बियन प्यूडेन रेड्यूइर ला इनफैमैसियोन, क्यू प्यूएड अयुडर ए अलिवियार ला इरिटैसियोन वाई लॉस सिन्टोमिन डे ला कास्पा।

लॉस पेसेडोस ग्रैसोस कोमो एल सल्मोन, ला ट्रूचा वाई ला कैबला बेटा एक्सेलेंटेस फॉरेन्ट्स डे ácidos ग्रासोस ओमेगा 3. टैम्बिएन प्यूडेस तोमर एल सुप्लिमेंटो डी डेसीटेस डी इंक्रीमेंटर तू यूटेरो अल्टिमोस एन ओमेगा 3 ओमेगा प्रचुर मात्रा में। लास नुउल।

लॉस 3सिडोस ग्रासोस ओमेगा 3 बेटा महत्वपूर्ण पैरा ला ला सलद डे ला पिल वाई प्यूडेन अय्यूडर ए रेड्यूकिर ला इनफैमेसियन। ला डिफेंसिया प्यूडे ओशनोसार पिएल रेसेका, कैबेलो रेसेको वाई कैस्पा।

8. मेस प्रोबायोटिकोस आते हैं

लॉस प्रोबायोटिकोस बेटा अन टिपो डे बैक्टीरिया बेनेफिका क्वीन एसई बुएना पैरा तु सलूद।

एक्जिस्टेन मोटो लाभार्थी पोटेंसियलस डे लॉस प्रोबायोटिकोस, इनक्लूसो ला प्रोटेकिएनस कन्ट्रोल लास एलर्जियास, निवेलेस एमएएस बाजोस डी कोलेस्ट्रोल वाई एएमेंटो एन ला पेरेसिडा डी पेसो।

लॉस प्रोबायोटिकोस टैम्बियन प्यूडेन अय्यूडर ए मेजोरर ला फ्युरोन इनमुनिटेरिया, ला क्यूअल पॉड्रिया अय्यूडर अल क्यूरपो एक कॉन्ट्रैस्टार लास इन्फैटेक्सेस फुआंगेसस क्यू ओकिज़नन ला कास्पा।

डी हेचो, अन एस्टडियो डीमोस्ट्रो क्यू टोम प्रोबियोटिकोस डुरेंटे 56 डेस रेडुजो एक्टेटिवमेंटे ला ग्रेवेड डी डे कैस्पा एन 60 व्यक्ति।

लॉस प्रोबायोटिकोस टैम्बिन हन डेमॉस्ट्रैडो अयुडर एक डिस्मिनुयर लॉस सिन्टोमास डी लास कंडिकेसिस डे ला पिएल कोमो एल एक्जिमा वाई ला डर्माटाइटिस, एस्पिरेसिबल एन बीबेस वाई नीनास।

लॉस प्रोबायोटिकोस एस्टन एक मेनरा डी सुप्लिमेंटोस पैरा ऊना डाइसिस रपीडा "सुगम।"

एस्टोस टैम्बिएन से प्यूडेन एनकॉनट्रार एन लॉटोस टिपोस डे एलिमेंटोस फेरमेंटाडो कोमो कोम्बुचा, कोल चाइना, टेम्पेच, चुक्रुट वाई नाटो।

ए कंटैसियोन, एनकॉनट्रैस अना लिसा डे 11 एलीमेंटोस क्वीन बेटा रिकोस एन प्रोबायोटिकोस सैलुडेबल्स

लॉस प्रोबायोटिकोस प्यूडेन एयूडर ए मेजोरर ला फ्युरोन इनमुनिटेरिया वाई हन डेमोस्ट्रैडो क्यू रेड्यूकेन ला ग्रेवेड डे डे कैस्पा।

9. यूटिलिजा बाइकार्बोनेटो

एन एन्क्युएंट्रा एन लास कोसिनास डी टूडो एल मुंडो, एल बाइकार्बोनेट एसके अन रेमेडियो रैपीडो, सुविधाजनक वाई डिसोनिएबल पैरा आयडर एक ट्रेटर ला कास्पा।

Se cree que actúa como un exfoliante suave para retirar las células muertas de la piel y reducir las escamas y la picazón।

एल बाइकार्बोनेटो टैम्बिएन टिएन प्रॉपिडेड्स एंटीफ्यूजेनिकस क्यू पॉड्रिअन सी डे बेनिचियो एन एल ट्रेटामिएंटो डे ला कैस्पा।

Un estudio de probeta midió los efectos antifúngicos del bicarbonato en algunas de las cepas de hongos más comunes que ocasionan las infecciones de la piel।

डी मानेरा इम्प्रेसेंटेंटे, एल बाइकार्बोनेटो पुडो अवरोधक पूर्णरूपेण एल क्रेसीमिएंटो डी होंगोस एन एन 79% डे लास मुएस्ट्रास डेस्पुसे डी सिएट डेस।

ओट्रो एस्टडियो ऑब्जर्वो लॉस इफेक्टस डेल बाइकार्बोनेटो एन 31 व्यक्ति कॉन सोराइसिस। Se निर्धारक क्यू एल ट्राटामिएंटो कॉन बानोस डी बाइकार्बोनेटो रेड्यूसिया एयाटियावमेंटे टैंटो ला पिकाजोन कोमो ला इरिटासियोन डेस्पूसे डी सोलमेंटे ट्रेस सेमनेस।

लॉस लिनेमिएंटोस डेल ट्राटामिएंटो पैरा ओट्रास कंडिकेस, कोमो ला डर्मेटाइटिस एटोपिका, टैंबिएन सिग्नारोन क्यूआर लॉस बेन्सोस कॉन बाइकार्बोनेटो पोडियन अय्यूडर ए एलिवार ला पिकाजोन।

पैरा मेजोरेस परिणामदास, प्र्यूबा एप्लेकार एल बाइकार्बोनेटो डायरेक्टामेंटे सोबरे एल कैबेलो हुमेदो वाई अप्लिसार मसाजे ए टु क्यूरो कैबेलडो। देजा दुरन्ते अनो ओ डॉस मिनुतोस, लुओगो कंटूआ एप्लिकांडो चम्पू ए टू कैबेलो, कोमो लो हियर्स सामान्यीकरण।

एल बाइकार्बोनेटो डे सोडा टिएने प्रॉपिडेड्स एंटीफ्यूंजिकस वाई प्यूडे अयुडर ए अलिवियर ला पिकज़ोन ई इरिटासियोन डी ला पिएल।

एक निष्कर्ष

Aunque la caspa puede ser un problema frrante, presenten muchos remedios naturales disponibles que pueden reducir los síntomas y proporcionar alivio।

La próxima vez que साम्राज्ञी a ver escamas, prueba alguno de estos remedios naturales।

Utiliza estos remedios individualmente o junto con otros productos de venta libre como los champús anticaspa para maximizar la efectividad del tratamiento।

लीर एल आर्टिकुलो एन इंगलिस