त्वचा को हल्का कैसे करें: उपचार, घरेलू विकल्प और देखभाल

विषय

• त्वचा को हल्का करने वाले उपचार
• 1. रासायनिक छिलका
• 2. क्रिस्टल छीलने
• 3. लेजर या स्पंदित प्रकाश
• 4. क्रीम का उपयोग
• घर का विकल्प
• उपचार के दौरान देखभाल

त्वचा की सफाई त्वचा विशेषज्ञ के मार्गदर्शन के अनुसार की जानी चाहिए और गुलाब के तेल जैसे घरेलू उपचार के उपयोग के साथ किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, या सौंदर्य उपचार जैसे छीलने या स्पंदित प्रकाश के माध्यम से।

हालांकि, जो भी तरीका त्वचा को हल्का करने के लिए चुना जाता है, कुछ सावधानियां अपनाना महत्वपूर्ण है जैसे कि लंबे समय तक धूप में रहने से बचना और हर दिन सनस्क्रीन लगाना।

त्वचा को हल्का करने वाले उपचार

त्वचा को हल्का करने के लिए कई उपचार हैं, सबसे अच्छा उपचार की सिफारिश करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ फिजियोथेरेपिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ के साथ सबसे उपयुक्त पेशेवर हैं। त्वचा को हल्का करने के लिए मुख्य उपचार हैं:

1. रासायनिक छिलका

रासायनिक छीलने एक प्रकार का सौंदर्य उपचार है जिसमें त्वचा के बाहरी हिस्से को जलाने के लिए एसिड का उपयोग करना शामिल होता है, जो त्वचा को साफ, पुनर्जीवित, साफ और बिना किसी दोष के बनाता है। सामान्य रूप से अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने के लिए 10 सत्र आवश्यक हैं, लेकिन उद्देश्य और शरीर के क्षेत्र के आधार पर अधिक या कम सत्र आवश्यक हो सकते हैं।

सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला एसिड ग्लाइकोलिक एसिड होता है, जो गन्ने से निकलने वाला एक प्रकार का एसिड होता है जिसमें एक्सफोलिएटिंग, मॉइस्चराइजिंग, व्हाइटनिंग, एंटी मुँहासे और कायाकल्प गुण होते हैं। छीलने में ग्लाइकोलिक एसिड की एकाग्रता प्रत्येक व्यक्ति की त्वचा की आवश्यकता और प्रकार के अनुसार भिन्न होती है, और इसमें एक या अधिक तीव्र प्रभाव हो सकता है।

समझें कि रासायनिक छीलने का काम कैसे किया जाता है और क्या सावधानियां बरती जाती हैं।

2. क्रिस्टल छीलने

क्रिस्टल छीलने एक त्वचाविज्ञान प्रक्रिया है जिसमें त्वचा की सबसे बाहरी परत को हटाने के लिए एल्यूमीनियम हाइड्रॉक्साइड का उपयोग होता है, कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, कायाकल्प को बढ़ावा देता है और सूरज, मुँहासे या खिंचाव के निशान के कारण हुए धब्बे को हटाता है। इस प्रक्रिया को त्वचाविज्ञान कार्यालय में किया जाना चाहिए ताकि चिकित्सक समस्या का ठीक से इलाज करने के लिए आवश्यक तीव्रता को सत्यापित कर सके।

आम तौर पर सप्ताह में एक बार क्रिस्टल छीलने के 3 सत्रों की सिफारिश की जाती है, हालांकि सत्र की संख्या व्यक्ति की त्वचा की संवेदनशीलता और इलाज किए जाने वाले क्षेत्र के अनुसार भिन्न हो सकती है।

3. लेजर या स्पंदित प्रकाश

उदाहरण के लिए, डार्क सर्कल्स को हटाने, त्वचा कायाकल्प और लंबे समय तक संक्रमण को बढ़ावा देने के अलावा, लेजर या स्पंदित प्रकाश के साथ उपचार का उद्देश्य सूरज या मुँहासे के कारण होने वाले धब्बों को दूर करना है। इस प्रकार के उपचार में प्रकाश किरणों का उपयोग होता है जो त्वचा में मौजूद काले रंगद्रव्य पर कार्य करते हैं और अवशोषित होते हैं, जिससे त्वचा को उपचारित क्षेत्र में हल्का रूप मिलता है।

आमतौर पर सत्र लगभग 30 मिनट तक चलता है और 4 सप्ताह के अंतराल के साथ होता है, हालांकि यह क्षेत्र के अनुसार हल्का हो सकता है और व्यक्ति की त्वचा संवेदनशीलता के अनुसार भिन्न हो सकता है।

4. क्रीम का उपयोग

त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए क्रीम का उपयोग महत्वपूर्ण है, लेकिन वे धब्बा को कम भी कर सकते हैं या उन्हें प्रदर्शित होने से रोक सकते हैं। क्रीम त्वचा विशेषज्ञ द्वारा इंगित किए जाते हैं और फार्मेसियों में खरीदे जा सकते हैं, और सबसे अधिक संकेत दिए गए हैं क्लेरिडर्म, मेलानी-डी, डेमेलान, रेटिनोइक एसिड, कोजिक एसिड, हाइड्रोक्विनोन या डिफरिन।

इसके अलावा, विटामिन सी के साथ क्रीम, जैसे कि वीटा डर्म का गहन कॉम्प्लेक्स वीटा सी या डर्मेज का सुधार सी 20, त्वचा की एकरूपता को बढ़ावा देने के लिए काम करते हैं और, परिणामस्वरूप, इसे हल्का करते हैं।

जानें कि आपके चेहरे से मुहासे कैसे निकलते हैं।

घर का विकल्प

आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से हल्का करने के लिए, कुछ घरेलू उपाय हैं:

• प्राकृतिक दही: दही में लैक्टिक एसिड होता है जो इसे हाइड्रेटेड रखने के अलावा त्वचा को हल्का करने में मदद करता है। बस अंधेरे क्षेत्र में थोड़ा दही लागू करें और इसे 20 मिनट के लिए काम करें, अगले त्वचा को धोने और हाइड्रेटिंग करें। उदाहरण के लिए, भूरी या काली त्वचा को हल्का करने के लिए यह एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय है;
• Bepantol या Hipoglós: इसमें विटामिन ए होता है, जो त्वचा को पुनर्जीवित, हल्का और मॉइस्चराइज़ करता है। त्वचा को हल्का करने के लिए, बस बिस्तर से पहले हर दिन थोड़ा बीपांटोल या हाइपोग्लाइकन लागू करें, इसे रात के दौरान अभिनय करने के लिए छोड़ दें। यद्यपि उनका उपयोग किसी भी प्रकार की त्वचा पर किया जा सकता है, त्वचा को हल्का करने के लिए बीपांटोल या हाइपोग्लोस के साथ हल्का करने के लिए यह घर का बना समाधान धूप से झुलसी त्वचा के लिए बढ़िया है। त्वचा को हल्का करने के लिए हाइपोग्लाइकन और गुलाब की होममेड क्रीम तैयार करने का तरीका देखें;
• गुलाब का फल से बना तेल: त्वचा के पुनर्जनन, त्वचा को हल्का और मॉइस्चराइज़ करने को बढ़ावा देता है। बस हर दिन अपनी त्वचा पर तेल लगाएं। गुलाब का तेल मुंहासों, फुंसियों या स्ट्रेच मार्क्स को सफेद करने के लिए बहुत अच्छा है। जानिए कि गुलाब के तेल के गुण क्या हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड या नींबू के साथ चेहरे की त्वचा को हल्का करने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि वे त्वचा पर जलन या जलन पैदा कर सकते हैं। हालांकि, बालों को हल्का करने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग किया जा सकता है।

उपचार के दौरान देखभाल

चेहरे या शरीर पर त्वचा को हल्का करने के लिए उपचार के दौरान बरती जाने वाली कुछ सावधानियां हैं:

• लंबे समय तक सूरज के संपर्क से बचें;
• 30 से अधिक एसपीएफ़ के साथ एक सनस्क्रीन लागू करें, विशेष रूप से चेहरे पर, हर दिन;
• शराब के साथ दुर्गन्ध या क्रीम का उपयोग न करें;
• एक रेजर के साथ वैक्सिंग या वैक्सिंग को प्राथमिकता दें;
• हल्के कपड़े पहनें और त्वचा से कम चिपके;
• पिंपल्स या ब्लैकहेड्स को न निचोड़ें।

इसके अलावा, त्वचा को दैनिक रूप से साफ करना, टोन करना और हाइड्रेट करना महत्वपूर्ण है, त्वचा के प्रकार के लिए विशिष्ट उत्पादों का उपयोग करके, अधिमानतः त्वचा विशेषज्ञ द्वारा इंगित किया गया।