आंशिक शुरुआत के दौरे के लिए सामान्य ट्रिगर
विषय
- आंशिक शुरुआत जब्ती क्या है?
- आंशिक शुरुआत बरामदगी के लक्षण क्या हैं?
- आंशिक शुरुआत के दौरे का क्या कारण है?
- जीवन शैली
- स्वास्थ्य की स्थिति
- एक जब्ती के संकेत चेतावनी
- अपने डॉक्टर के साथ काम करें
आंशिक शुरुआत जब्ती क्या है?
एक जब्ती आपके मस्तिष्क में असामान्य विद्युत गतिविधि के कारण होती है। एक जब्ती के दौरान, आप विभिन्न प्रकार के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- होश खो देना
- जागरूकता खोना
- बेकाबू मांसपेशी आंदोलनों का अनुभव
- संवेदी धारणा में परिवर्तन का अनुभव
एक जब्ती के दौरान आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले लक्षण आपके जब्ती के कारण और आपके मस्तिष्क में कहां हुए हैं, इस पर निर्भर करेगा। एक आंशिक शुरुआत जब्ती आपके मस्तिष्क के केवल एक हिस्से को प्रभावित करती है। और दो प्रकार हैं: एक साधारण आंशिक जब्ती और एक जटिल आंशिक जब्ती।
यदि आप एक से अधिक दौरे का अनुभव करते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको मिर्गी का निदान कर सकता है। मिर्गी एक तंत्रिका संबंधी विकार है जो पुरानी दौरे का कारण बनता है।
आंशिक शुरुआत बरामदगी के लक्षण क्या हैं?
सरल आंशिक बरामदगी और जटिल आंशिक दौरे विभिन्न लक्षणों को शामिल करते हैं।
ए सरल आंशिक जब्ती आपके होश खोने का कारण नहीं है। इसके बजाय, आप भावनाओं या भावनाओं में बदलाव का अनुभव कर सकते हैं। कभी-कभी, जिस तरह से आप देखते हैं, गंध करते हैं, या चीजों को सुनते हैं वह भी बदल जाएगा। एक साधारण आंशिक जब्ती को चेतना के नुकसान के बिना एक फोकल जब्ती के रूप में भी संदर्भित किया जा सकता है।
ए जटिल आंशिक जब्ती आप जागरूकता और चेतना खो देंगे। इस प्रकार की जब्ती के दौरान, आप गैर-उद्देश्यपूर्ण आंदोलनों को भी कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आप अपने होठों को रगड़ें, अपने हाथों को रगड़ें, या निगलें। एक जटिल आंशिक जब्ती को एक फोकल डिसोग्निटिव जब्ती के रूप में भी संदर्भित किया जा सकता है।
आंशिक शुरुआत के दौरे का क्या कारण है?
विभिन्न प्रकार के व्यवहार, जीवनशैली कारक और अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियां एक जब्ती को गति प्रदान कर सकती हैं। कुछ मामलों में, ट्रिगर की पहचान आपको भविष्य के दौरे को रोकने में मदद कर सकती है। यदि आप कारण की पहचान कर सकते हैं, तो आपका डॉक्टर लक्षित उपचारों की सिफारिश करने में सक्षम हो सकता है। कुछ ट्रिगर आसानी से नियंत्रित होते हैं। कुछ तो कम हैं।
यदि आप एक दौरे का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें। आपके पास प्रत्येक जब्ती के बारे में नोट्स लें। आपके डॉक्टर को यह जानने की जरूरत है कि आपके दौरे कितनी बार होते हैं, प्रत्येक दौरे से पहले आपने क्या किया था और प्रत्येक दौरे के दौरान आपको क्या अनुभव हुआ। यह उन्हें एक निदान विकसित करने, अपने ट्रिगर का निर्धारण करने में मदद कर सकता है और यह तय कर सकता है कि आपके लिए किस प्रकार का उपचार सबसे अच्छा है।
कुछ मामलों में, आपका डॉक्टर आपके दौरे के कारण की पहचान करने में सक्षम नहीं हो सकता है। एक कारण के बिना बरामदगी को अज्ञातहेतुक बरामदगी कहा जाता है। अज्ञातहेतुक बरामदगी के अधिकांश मामले बच्चों और युवा वयस्कों में होते हैं।
जीवन शैली
कुछ मामलों में, जीवनशैली की आदतों या व्यवहारों के कारण दौरे पड़ते हैं। उदाहरण के लिए, उन्हें निम्न से जोड़ा जा सकता है:
- शराब: बीयर, शराब और मादक आत्माओं को प्रभावित करता है कि आपका मस्तिष्क कैसे काम करता है। शराब पीना, विशेष रूप से बड़ी मात्रा में, आपके मस्तिष्क में सामान्य विद्युत गतिविधि को बाधित कर सकता है और दौरे का कारण बन सकता है।
- कैफीन: यह उत्तेजक विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में पाया जाता है, जैसे सोडा, चाय, कॉफी और चॉकलेट। यह आपके मस्तिष्क के विद्युत संकेतों को बदल सकता है और एक जब्ती का कारण बन सकता है।
- निकोटीन: तंबाकू में पाया जाने वाला यह नशीला रसायन आपके दौरे के खतरे को भी बढ़ा सकता है। आप कितना धूम्रपान करते हैं या बेहतर, अभी तक छोड़ने पर वापस कटौती करके अपने जोखिम को कम कर सकते हैं।
- ड्रग्स: मनोरंजक दवाओं का उपयोग और दुरुपयोग भी एक जब्ती का कारण बन सकता है। इसके अलावा, कुछ नुस्खे और ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं बरामदगी के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। कुछ मामलों में, दवा की वापसी भी एक जब्ती का कारण बन सकती है।
- नींद: नींद की कमी आपके मस्तिष्क को तनाव दे सकती है और आपके दौरे का खतरा बढ़ा सकती है। हर रात पर्याप्त नींद लेने की कोशिश करें।
- तनाव: तनाव का उच्च स्तर आपके शरीर पर कर लगाता है और आपके दौरे का खतरा बढ़ा सकता है। अपने जीवन में तनाव को कम करने के लिए कदम उठाएं।
- वातावरण: कुछ दृश्य उत्तेजनाएं भी एक जब्ती को गति प्रदान कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, टेलीविजन देखने या वीडियो गेम खेलते समय एक जब्ती हो सकती है। हालांकि, चमकती रोशनी आंशिक रूप से बरामदगी की तुलना में सामान्यीकृत टॉनिक-क्लोनिक बरामदगी को भड़काने की अधिक संभावना है।
यदि आप शराब या कैफीन का सेवन करते हैं, तो इसे मॉडरेशन में करें। तंबाकू और अन्य मनोरंजक दवाओं से बचें। रात में पर्याप्त नींद लेने की कोशिश करें, अपने तनाव के स्तर का प्रबंधन करें और एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करें। यदि आपको मिर्गी का निदान है, तो आपका डॉक्टर आपके लक्षणों को नियंत्रण में रखने में मदद करने के लिए जीवनशैली में बदलाव की सिफारिश कर सकता है।
स्वास्थ्य की स्थिति
बरामदगी विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों से भी हो सकती है, जैसे:
- गंभीर सिर आघात: आपके मस्तिष्क, सिर या गर्दन में चोट लगने से दौरे पड़ सकते हैं। वे आपकी चोट के तुरंत बाद विकसित हो सकते हैं, या दिन, सप्ताह या वर्षों बाद भी।
- प्रसव पूर्व मस्तिष्क क्षति: आपके जन्म से पहले या जन्म के दौरान आपके सिर में लगी चोटें भी दौरे का कारण बन सकती हैं। अन्य जन्मपूर्व कारक, जैसे कि ऑक्सीजन की कमी और अनुचित पोषण, आपके दौरे के जोखिम को भी प्रभावित कर सकते हैं।
- मस्तिष्क का ट्यूमर: दुर्लभ मामलों में, मस्तिष्क ट्यूमर की पहचान दौरे और मिर्गी के कारण के रूप में की जाती है।
- विकास की स्थिति: ऑटिज़्म सहित कुछ विकार, दौरे और मिर्गी की उच्च दर के साथ जुड़े हुए हैं।
- प्रगतिशील मस्तिष्क रोग: डिमेंशिया आपके दौरे के जोखिम को बढ़ा सकता है।
- संवहनी रोग: बहुत उच्च रक्तचाप और स्ट्रोक दौरे को ट्रिगर कर सकते हैं। हृदय-स्वस्थ जीवन शैली और हृदय रोग के लिए आपके डॉक्टर द्वारा सुझाई गई उपचार योजना के बाद आप अपना जोखिम कम कर सकते हैं।
- निम्न रक्त शर्करा का स्तर: आपके रक्त शर्करा के स्तर में गिरावट एक दौरे को ट्रिगर कर सकती है। यदि आपको मधुमेह या अन्य रक्त शर्करा से संबंधित समस्याएं हैं, तो अपने रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने के लिए अपने डॉक्टर की अनुशंसित उपचार योजना का पालन करें।
- संक्रमण: मेनिन्जाइटिस, वायरल एन्सेफलाइटिस और एड्स जैसे संक्रामक रोग, मिर्गी और दौरे का कारण बन सकते हैं। तेज बुखार से दौरे भी पड़ सकते हैं।
- दवा छोड़ देना: नींद की गोलियों और दर्द निवारक दवाओं जैसे कुछ दवाओं से निकासी एक जब्ती का कारण बन सकती है।
यदि आपको संदेह है कि आपने इन स्वास्थ्य स्थितियों को विकसित या विकसित किया है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। अंतर्निहित स्थिति का इलाज करने से आपको दौरे पड़ने का जोखिम कम करने में मदद मिल सकती है। आपके निदान के आधार पर, आपकी उपचार योजना में जीवनशैली में बदलाव, दवाएं, सर्जरी या अन्य हस्तक्षेप शामिल हो सकते हैं।
जेनेटिक्स मिर्गी के विकास और बरामदगी का अनुभव करने के आपके जोखिम को भी प्रभावित कर सकते हैं। यदि आपके परिवार के किसी एक सदस्य को मिर्गी है, तो आपको इसके विकसित होने की अधिक संभावना है। अपने जोखिम कारकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
एक जब्ती के संकेत चेतावनी
कुछ मामलों में, आपके पास दौरे पड़ने से पहले "आभा" या चेतावनी के लक्षण हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अनुभव कर सकते हैं:
- चिंता
- डर
- जी मिचलाना
- सिर चकराना
- दृश्य परिवर्तन, जैसे कि चमकती रोशनी, लहरदार रेखाएं, या आपके दृष्टि क्षेत्र में धब्बे
यदि आपके पास दौरे का इतिहास है या मिर्गी का निदान किया गया है और आप इन लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो किसी को सचेत करना सुनिश्चित करें। वे आपको जब्ती के लिए निगरानी कर सकते हैं और यदि आवश्यक हो तो सहायता प्राप्त कर सकते हैं।
अपने डॉक्टर के साथ काम करें
आपके दौरे का कारण ढूंढने में थोड़ा समय लग सकता है। आपका डॉक्टर कुछ अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों की जांच के लिए चिकित्सा परीक्षणों का उपयोग कर सकता है। लेकिन वे परीक्षण आपके ट्रिगर को पहचानने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकते हैं।
किसी मित्र या प्रियजन की मदद से, अपने दौरे का लिखित रिकॉर्ड रखें और इसे अपने डॉक्टर के साथ साझा करें। इससे उन्हें आपकी स्थिति का निदान करने और उपचार योजना विकसित करने में मदद मिल सकती है।
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