कॉमन कोल्ड की जटिलताओं

विषय

• तीव्र कान का संक्रमण (ओटिटिस मीडिया)
• साइनसाइटिस
• साइनस संक्रमण: लक्षण, कारण और उपचार
• खराब गला
• ब्रोंकाइटिस
• ब्रोंकाइटिस का इलाज
  
• न्यूमोनिया
• सांस की नली में सूजन
• क्रुप
• आम सर्दी और जीवन शैली में व्यवधान
• नींद में खलल
• शारीरिक कठिनाइयाँ
• ले जाओ

अवलोकन

एक ठंड आमतौर पर उपचार के बिना या डॉक्टर की यात्रा के बिना चली जाती है। हालांकि, कभी-कभी सर्दी एक स्वास्थ्य जटिलता जैसे ब्रोंकाइटिस या स्ट्रेप गले में विकसित हो सकती है।

छोटे बच्चे, बड़े वयस्क, और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग जटिलताओं का अनुभव करने की सबसे अधिक संभावना है। उन्हें अपने ठंडे लक्षणों की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए और एक जटिलता के पहले संकेत पर अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए।

यदि ठंड के लक्षण 10 दिनों से अधिक समय तक रहते हैं या यदि वे खराब होते रहते हैं, तो आपके पास एक माध्यमिक मुद्दा हो सकता है। इन मामलों में, आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए।

तीव्र कान का संक्रमण (ओटिटिस मीडिया)

एक ठंड कान के पीछे तरल पदार्थ के निर्माण और भीड़ का कारण बन सकती है। जब बैक्टीरिया या कोल्ड वायरस ईयरड्रम के पीछे आमतौर पर हवा से भरे स्थान पर घुसपैठ करते हैं, तो परिणाम कान में संक्रमण होता है। यह आमतौर पर एक अत्यंत दर्दनाक कान का दर्द का कारण बनता है।

कान का संक्रमण बच्चों में आम सर्दी की लगातार जटिलता है। एक बहुत छोटा बच्चा जो मौखिक रूप से यह नहीं कह सकता है कि वे रोते हैं या खराब सो सकते हैं। एक कान के संक्रमण वाले बच्चे में हरे या पीले रंग का नाक का निर्वहन या बुखार की पुनरावृत्ति हो सकती है।

अक्सर, कान का संक्रमण एक से दो सप्ताह के भीतर साफ हो जाता है। कभी-कभी, लक्षणों को कम करने के लिए ये सभी सरल उपचार हो सकते हैं:

• गर्म संपीड़ित
• एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दवाएं
• पर्चे के कान की बाली

कुछ मामलों में, डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिख सकते हैं। कम संख्या में, कान के तरल पदार्थ को निकालने के लिए कान की नली की सर्जरी आवश्यक हो सकती है।

अपने बच्चे को कान के संक्रमण के लक्षण होने पर अपने डॉक्टर को बुलाएं।

यदि आपको अस्थमा है और ठंड लगने का खतरा है, तो मेयो क्लिनिक निम्नलिखित चरणों की सिफारिश करता है:

• प्रत्येक दिन एक ही समय में अपने पीक फ्लो मीटर के साथ अपने एयरफ्लो की निगरानी करें, और तदनुसार अपनी अस्थमा दवाओं को समायोजित करें।
• अपने अस्थमा एक्शन प्लान की जांच करें, जो यह बताता है कि लक्षण खराब होने पर क्या करना चाहिए। यदि आपके पास इन योजनाओं में से एक नहीं है, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि कैसे बनाएं।
• जितना संभव हो उतना आराम करें और बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं।
• यदि आपके अस्थमा के लक्षण बदतर हो जाते हैं, तो अपनी दवा को तदनुसार समायोजित करें और अपने चिकित्सक को बुलाएं।

एक ठंड से संबंधित अस्थमा के हमले को रोकने की कुंजी यह जानती है कि बीमारी के दौरान अपने अस्थमा का प्रबंधन कैसे किया जाए और लक्षणों के जल्दी भड़कने पर उपचार की मांग की जाए।

तुरंत चिकित्सा सहायता लें यदि:

• आपकी सांस लेना बेहद मुश्किल हो जाता है
• आपका गला बुरी तरह से गल चुका है
• आपके पास निमोनिया के लक्षण हैं

साइनसाइटिस

साइनस संक्रमण: लक्षण, कारण और उपचार

साइनसाइटिस साइनस और नाक मार्ग का संक्रमण है। यह द्वारा चिह्नित है:

• चेहरे का दर्द
• खराब सिरदर्द
• बुखार
• खांसी
• गले में खराश
• स्वाद और गंध का नुकसान
• कानों में परिपूर्णता की भावना

मौके पर, यह खराब सांस का कारण भी बन सकता है।

साइनसाइटिस तब विकसित हो सकता है जब एक सामान्य सर्दी बनी रहती है और आपके साइनस को अवरुद्ध करती है। अवरुद्ध साइनस नाक के बलगम में बैक्टीरिया या वायरस को फंसाते हैं। यह साइनस संक्रमण और सूजन का कारण बनता है।

तीव्र साइनसिसिस बारह सप्ताह तक रह सकता है, लेकिन यह आमतौर पर इलाज योग्य है। आपका डॉक्टर ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक, decongestants और संभवतः एंटीबायोटिक दवाओं का सुझाव दे सकता है। भाप लेना भी राहत पहुंचा सकता है।ऐसा करने के लिए, एक कटोरे या पैन में उबलते पानी डालें, फिर अपने सिर पर एक तौलिया के साथ झुकें और भाप में साँस लें। एक गर्म स्नान और खारा नाक स्प्रे भी मदद कर सकता है।

यदि आपको साइनसाइटिस के लक्षण हैं या यदि आपके ठंड के लक्षण 10 दिनों से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। यदि साइनसाइटिस को अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो गंभीर जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं, हालांकि यह दुर्लभ है।

खराब गला

कभी-कभी जुकाम वाले लोगों को भी गले में खिंचाव हो सकता है। 5 से 15 वर्ष की आयु के बच्चों में स्ट्रेप गला सबसे आम है, लेकिन वयस्कों को स्ट्रेप भी मिल सकता है।

स्ट्रेप गला स्ट्रेप्टोकोकल बैक्टीरिया के कारण होता है। आप इसे किसी संक्रमित व्यक्ति या सतह को छूने से, सांस लेने वाले हवा के कणों को छोडने से प्राप्त कर सकते हैं जब कोई व्यक्ति किसी व्यक्ति के साथ खांसता या छींकता है, या वस्तुओं को साझा करता है।

स्ट्रेप गले के लक्षणों में शामिल हैं:

• एक दर्दनाक गले
• निगलने में कठिनाई
• सूजे हुए, लाल टॉन्सिल (कभी-कभी सफेद धब्बे या मवाद के साथ)
• मुंह की छत पर छोटे, लाल डॉट्स
• निविदा और गर्दन में लिम्फ नोड्स में सूजन
• बुखार
• सरदर्द
• थकावट
• जल्दबाज
• पेट दर्द या उल्टी (छोटे बच्चों में अधिक आम)

स्ट्रेप गले को आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं और एसिटामिनोफेन और इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द दवाओं के संयोजन के साथ इलाज किया जाता है। एंटीबायोटिक्स शुरू करने के 48 घंटों के भीतर ज्यादातर लोग बेहतर महसूस करना शुरू कर देते हैं। यदि आप बेहतर महसूस करते हैं तो भी एंटीबायोटिक दवाओं के पूरे कोर्स को लेना महत्वपूर्ण है। एंटीबायोटिक मिड-कोर्स को रोकने से लक्षणों की पुनरावृत्ति हो सकती है या गुर्दे की बीमारी या आमवाती बुखार जैसी गंभीर जटिलताएं भी हो सकती हैं।

ब्रोंकाइटिस

यह जटिलता फेफड़ों में ब्रोन्ची के श्लेष्म झिल्ली की जलन है।

ब्रोंकाइटिस के लक्षणों में शामिल हैं:

• खांसी (अक्सर बलगम के साथ)
• सीने में जकड़न
• थकान
• हल्का बुखार
• ठंड लगना

सबसे अधिक, सरल उपचार वे सभी हैं जो इस जटिलता का इलाज करने के लिए आवश्यक हैं।

ब्रोंकाइटिस का इलाज

• उचित आराम मिले।
• अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीओ।
• ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें।
• ओवर-द-काउंटर दर्द दवाओं को लें।

हालांकि, अगर आपको खांसी है तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए:

• तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहता है
• आपकी नींद में बाधा डालता है
• खून पैदा करता है
• 100.4 ° F (38 ° C) से अधिक बुखार के साथ संयुक्त है
• घरघराहट या साँस लेने में कठिनाई के साथ संयुक्त है

निमोनिया जैसी गंभीर स्थिति अनुपचारित, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस से विकसित हो सकती है।

न्यूमोनिया

उच्च जोखिम वाले लोगों में निमोनिया विशेष रूप से खतरनाक और कभी-कभी घातक हो सकता है। इन समूहों में छोटे बच्चे, बड़े वयस्क और मौजूदा स्थितियों वाले लोग शामिल हैं। इसलिए, इन समूहों के लोगों को निमोनिया के लक्षणों के पहले संकेत पर अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।

निमोनिया के साथ, फेफड़े सूजन हो जाते हैं। इसके कारण खांसी, बुखार और कंपकंपी जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।

निमोनिया के लक्षणों में से कोई भी लक्षण होने पर तुरंत चिकित्सीय उपचार लें:

• बड़ी मात्रा में रंगीन बलगम के साथ गंभीर खांसी
• सांस लेने में कठिनाई
• लगातार बुखार 102 ° F (38.9 ° C) से अधिक
• तेज सांस लेने पर तेज दर्द
• तेज सीने में दर्द
• गंभीर ठंड लगना या पसीना आना

निमोनिया आमतौर पर एंटीबायोटिक दवाओं और सहायक चिकित्सा के साथ इलाज के लिए बहुत संवेदनशील है। हालांकि, धूम्रपान करने वालों, बड़े वयस्कों और दिल या फेफड़ों की समस्याओं वाले लोगों को विशेष रूप से निमोनिया से जटिलताओं का खतरा है। इन समूहों को अपने ठंडे लक्षणों की बारीकी से निगरानी करनी चाहिए और निमोनिया के पहले संकेत पर चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए।

सांस की नली में सूजन

ब्रोंकिओलाइटिस ब्रोन्किओल्स (फेफड़ों में सबसे छोटा वायुमार्ग) की एक भड़काऊ स्थिति है। यह एक आम लेकिन कभी-कभी गंभीर संक्रमण होता है जो आमतौर पर श्वसन सिंकिटियल वायरस (आरएसवी) के कारण होता है। ब्रोंकियोलाइटिस आमतौर पर 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को प्रभावित करता है। पहले कुछ दिनों में, इसके लक्षण एक सामान्य सर्दी के समान होते हैं और इसमें बहती या भरी हुई नाक और कभी-कभी बुखार शामिल होता है। बाद में, घरघराहट, एक तेज़ दिल की धड़कन, या साँस लेने में मुश्किल हो सकती है।

स्वस्थ शिशुओं में, इस स्थिति में आमतौर पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और एक से दो सप्ताह के भीतर चली जाती है। ब्रोंकियोलाइटिस को समय से पहले शिशुओं या अन्य चिकित्सा स्थितियों के साथ चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

यदि उनके बच्चे में निम्न लक्षणों में से कोई भी हो, तो सभी माता-पिता को तत्काल चिकित्सा सुविधा लेनी चाहिए:

• अत्यंत तेज़, उथली साँस (प्रति मिनट 40 से अधिक साँस)
• नीली त्वचा, विशेष रूप से होंठ और नाखूनों के आसपास
• सांस लेने के लिए बैठने की जरूरत है
• सांस लेने के प्रयास के कारण खाने या पीने में कठिनाई
• श्रव्य घरघराहट

क्रुप

क्रुप एक ऐसी स्थिति है जो ज्यादातर छोटे बच्चों में देखी जाती है। यह एक कठोर खाँसी की विशेषता है जो एक छाल सील के समान लगता है। अन्य लक्षणों में बुखार और कर्कश आवाज शामिल हैं।

क्रुप को अक्सर ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक के साथ इलाज किया जा सकता है, लेकिन आपको अभी भी अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए अगर आपका बच्चा क्रुप के लक्षण दिखाता है। यदि आपके बच्चे में निम्न लक्षणों में से कोई भी हो, तो तत्काल चिकित्सकीय देखभाल लें:

• जब वे साँस लेते हैं तो ज़ोर से और ऊँची-ऊँची साँस लेने की आवाज़ आती है
• निगलने में परेशानी
• अत्यधिक तबाही
• अत्यधिक चिड़चिड़ापन
• सांस लेने मे तकलीफ
• नीले या भूरे रंग की त्वचा नाक, मुंह या नाखूनों के आसपास
• 103.5 ° F (39.7 ° C) या इससे अधिक का बुखार

आम सर्दी और जीवन शैली में व्यवधान

नींद में खलल

नींद अक्सर आम सर्दी से प्रभावित होती है। बहती नाक, नाक की भीड़ और खांसी जैसे लक्षण सांस लेने में मुश्किल कर सकते हैं। यह आपको दिन में ठीक से काम करने के लिए पर्याप्त नींद लेने से रोक सकता है।

ओवर-द-काउंटर ठंड दवाओं की एक संख्या लक्षणों को राहत देने में मदद कर सकती है। इससे आपको बाकी चीजें हासिल करने में भी मदद मिल सकती है जिन्हें आपको पूरी तरह से ठीक करने की आवश्यकता है अपनी आवश्यकताओं के लिए सही प्रकार चुनने में मदद के लिए अपने डॉक्टर से पूछें।

शारीरिक कठिनाइयाँ

यदि आपको सर्दी है तो शारीरिक गतिविधि भी मुश्किल हो सकती है। जोरदार व्यायाम विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि नाक की भीड़ साँस लेने में मुश्किल बनाती है। व्यायाम के कोमल रूपों से चिपके रहें, जैसे कि चलना, ताकि आप खुद को ओवरएक्सर्ट किए बिना सक्रिय रह सकें।

ले जाओ

अपने ठंडे लक्षणों पर पूरा ध्यान दें, खासकर यदि आप उच्च जोखिम वाले समूह का हिस्सा हों। अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आपके लक्षण सामान्य से अधिक समय तक रहते हैं या यदि आपके पास नए, अधिक असामान्य लक्षण होने लगते हैं। संभावित जटिलताओं के प्रबंधन के लिए प्रारंभिक निदान महत्वपूर्ण है।