मैं ओपियोड क्राइसिस का हिस्सा नहीं हूं ... मुझे वास्तव में सिर्फ पेनकिलर्स की जरूरत है

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• जूली-ऐनी गॉर्डन
• एलेन पोर्टर
• रोशेल मॉरिसन

इस बात पर थोड़ा संदेह है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में एक opioid संकट पूरे जोरों पर है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों ने बताया कि पर्चे ओपिओइड से होने वाली मौतों की संख्या 1999 के बाद से चौगुनी हो गई है। उस वर्ष से 2015 तक, 183,000 से अधिक लोग ओपियोइड ओवरडोज से मर चुके हैं। उन मौतों में से आधे पर्चे opioids से संबंधित हैं।

समस्या एक वैश्विक भी है। ड्रग्स और अपराध पर संयुक्त राष्ट्र कार्यालय रिपोर्ट करता है कि ओपियॉइड सबसे हानिकारक दवा उपलब्ध है, जो पदार्थ के उपयोग के विकारों के कारण होने वाले नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव के 70 प्रतिशत से अधिक के लिए जिम्मेदार है।

फिर भी, विषय काला और सफेद नहीं है। Opioids एक उद्देश्य की पूर्ति करते हैं। दवा शरीर और मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाओं पर opioid रिसेप्टर्स के साथ बातचीत करती है ताकि दर्द को रोकने में मदद मिल सके। वे सर्जरी के बाद लोगों को दर्द का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए निर्धारित हैं, साथ ही साथ कैंसर, मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस), गठिया, पीठ और कूल्हे की समस्याओं, सिरदर्द और अधिक जैसी स्थितियों के कारण होने वाले पुराने दर्द का प्रबंधन करने में मदद करते हैं।

दैनिक दर्द के साथ रहने वाले लोगों के लिए, ओपीओइड उनकी स्थिति के आधार पर अल्पकालिक या दीर्घकालिक के लिए कार्य करने का एकमात्र साधन हो सकता है।

हम पुराने दर्द वाले कुछ लोगों तक पहुंच गए, जो opioids पर भरोसा करते हैं। वे अपनी कहानियों को साझा करने के लिए तैयार थे। यहाँ उनका कहना है

जूली-ऐनी गॉर्डन

उत्तरी आयरलैंड से 43 साल की उम्र, मल्टीपल स्केलेरोसिस के साथ रह रही है

जूली-ऐनी गॉर्डन ने 30 साल की उम्र में एमएस का निदान प्राप्त किया। सूजन और दर्द जैसे राहत और लक्षण जल्दी से आगे बढ़े। सूजन और मांसपेशियों की ऐंठन के इलाज के लिए दवाओं के अलावा, गॉर्डन ने दर्द को प्रबंधित करने के लिए कई दवाओं की कोशिश की। वह वर्तमान में ओपियॉइड मैक्सिट्रम और सह-कोडमोल दैनिक लेती है।

गॉर्डन कहते हैं, "जब मैं सुबह 5 बजे अपनी आंखें खोलता हूं, तब से मैं दर्द में हूं।" "मुझे अपनी बेडसाइड टेबल पर अपनी दवा रखनी होगी, यह सुनिश्चित करने के लिए कि मैं इसे बिस्तर पर रहते हुए भी ले जा सकता हूं क्योंकि मैं तब तक काम करना शुरू नहीं कर सकता जब तक कि उन्होंने काम करना शुरू नहीं किया।"

गॉर्डन कहते हैं कि सुबह तैयार होना एक धीमी प्रक्रिया है। "अगर मैं स्नान करती हूं और मुझे अपने बालों को सुखाना पड़ता है, तो मैं हेयर ड्रायर के वजन के साथ संघर्ष करती हूं इसलिए मुझे रुकना और लगातार शुरू करना है, जिसमें आधे घंटे तक लग सकते हैं," वह कहती हैं।

कपड़े उतारना कोई आसान काम नहीं है। वह उन कपड़ों से चिपक जाती है, जिन पर फिसलना आसान होता है, लेकिन उसके लिए मोजे और जूते पहनना मदद की आवश्यकता होती है।

एक बार जब वह काम पर पहुंचती है, तो गॉर्डन दिन भर जागने के लिए लड़ता है। "काम एक अच्छी व्याकुलता है, हालांकि, और मुझे प्रेरित रखने के लिए मेरे आस-पास के लोगों के होने से मेरे मूड और ध्यान केंद्रित रहने की मेरी क्षमता पर बहुत फर्क पड़ता है," गॉर्डन कहते हैं।

फिर भी, लंबे समय तक कंप्यूटर स्क्रीन को देखने पर उसकी दृष्टि धुंधली हो जाती है, और वह अपनी आंखों को ध्यान में रखने के लिए कई बार ब्रेक लेती है। इसके अलावा, बाथरूम के लिए तात्कालिकता का मतलब है कि उसे एक शौचालय के पास तैनात करने की आवश्यकता है।

"मैं इतना थक गया हूं कि मैं रोना चाहता हूं, लेकिन बंधक को भुगतान और अन्य बिलों का भुगतान करना पड़ता है, इसलिए मेरे पास काम करने के अलावा कोई विकल्प नहीं है। "दर्द निवारक] के बिना, मैं काम नहीं कर सकती," वह कहती हैं।

“ओपियोइड लेने से किनारे को हटाने में मदद मिलती है। मेरे बारे में जितना अच्छा हो उतना अच्छा है। वे मुझे बैठने, चलने, बातचीत करने में सक्षम होने, सोचने, काम करने, एक मम्मी बनने में सक्षम बनाते हैं, वे सभी चीजें जो मैं करना चाहता हूं। ”

फिर भी, गॉर्डन यह मानता है कि उसे दी जा सकने वाली दर्द से राहत की सीमाएँ हैं। वह स्वीकार करती है कि निर्भरता एक मुद्दा है। "यह एक लंबी, डरावनी सड़क है, क्योंकि दर्द से राहत केवल अल्पकालिक आधार पर होती है," वह कहती हैं। "आपको दर्द से निपटने में मदद करने के लिए एक उच्च खुराक की आवश्यकता होती है क्योंकि दवा कम और कम प्रभावी हो जाती है, और मैं दिन के माध्यम से प्राप्त करने के लिए कुछ लेने के लिए अधिक से अधिक निर्भर हो जाता हूं।"

साइड इफेक्ट भी एक चिंता का विषय है। 40 प्रतिशत से नीचे केवल एक गुर्दा काम करने के साथ, गॉर्डन को चिंता है कि दर्द की दवा अधिक नुकसान कर सकती है, जिससे गुर्दा प्रत्यारोपण अपरिहार्य हो जाता है।

ओपिओयड के बिना, हालांकि, गॉर्डन का कहना है कि उसका जीवन बाघों में होगा।

"मेरा परिवार विशेष रूप से हैरान हो जाता है अगर वे मुझे मेरी दवा के बिना देखते हैं, जैसा कि मैं उन्हें एमएस की वास्तविकता से बचने की कोशिश करता हूं और यह मुझे कैसे प्रभावित करता है," वह कहती हैं। “जूली-ऐनी में दवा और बंद दवा के बीच का अंतर लोगों को देखने के लिए काफी चौंकाने वाला है। दर्द की दवा मुझे रहती है, और इसके बिना, मैं बस एक एमएस पीड़ित बन जाता हूं और इससे ज्यादा कुछ नहीं। "

एलेन पोर्टर

कैलिफ़ोर्निया से 55 साल पुराने, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ रहते हैं

एक कठिन गिरावट लेने के बाद, एलेन पोर्टर ने दो साल तक सीधे अपने कूल्हे और पीठ में मध्यम ऑस्टियोआर्थराइटिस का अनुभव किया। वह कहती हैं, "मैं एक स्वस्थ व्यक्ति बनने से गया था जो सप्ताह में कई दिन चलता था, जो बहुत दर्द में था।"

इतना दर्द कि उसे अपने दौड़ने वाले समूह से बाहर जाना पड़ा और उसके बजाय एक चलने वाले समूह में शामिल होना पड़ा।

"क्योंकि गठिया की समस्या जल्दी ठीक नहीं हुई, इसलिए मेरे डॉक्टर ने मुझे कुछ महीनों के लिए [चलना] छोड़ने के लिए कहा।" उसके डॉक्टर ने इबुप्रोफेन, विकोडिन और नार्को भी निर्धारित किया। पोर्टर ने उन्हें पहले दिन में तीन बार लिया, और फिर दो साल के पाठ्यक्रम पर एक या दो बार दैनिक।

“वे दर्द को दूर ले गए। मैंने पाया कि समय के साथ-साथ खुद को भी कम ज़रूरत पड़ने लगी, क्योंकि चोटें ठीक हो गईं। "मुझे लगता है कि मैं बहुत समय पहले ओपियोइड लेना छोड़ दिया था क्योंकि मैं इबुप्रोफेन लेना छोड़ दिया था क्योंकि डरावनी कहानियों के साथ मैं व्यसनों को सुन रहा था। लेकिन अब मैंने डरावनी कहानियों के बारे में सुना है कि कितना अधिक इबुप्रोफेन आपके गुर्दे को गड़बड़ कर सकता है। ”

पोर्टर ने अपने चिकित्सक की सिफारिश के आधार पर भौतिक चिकित्सा भी प्राप्त की और कायरोप्रैक्टिक उपचार और योग की मांग की।

सौभाग्य से, एक काम से घर के लेखक और विपणन पेशेवर के रूप में, वह अभी भी अपनी स्थिति के कारण अपनी चोट के बाद काम करने में सक्षम थी और दर्द की दवा की मदद करती थी। आखिरकार, कुली को स्थायी राहत देने वाले पुच्छल इंजेक्शन कहे जाने वाले स्टेरॉयड थे।

पोर्टर कहते हैं, "उन्होंने ज्यादातर दो साल तक दर्द को दूर रखा है।" "अगर मुझे ओपियोइड्स तक पहुंच नहीं थी, जबकि मैं अधिक दर्द में होता, तो मैं शायद दुम के इंजेक्शन के लिए जल्दी ही चला जाता।"

रोशेल मॉरिसन

विस्कॉन्सिन से 47 साल पुराना है, क्रोहन रोग और फाइब्रोमायल्गिया के साथ रहता है

जीवन भर कई गलतफहमियों के बाद, रोशेल मॉरिसन ने आखिरकार 30 साल की उम्र में क्रोहन रोग और फाइब्रोमायल्गिया का निदान प्राप्त किया। गंभीर थकावट सिंड्रोम और उसके जोड़ों और पेट में दर्द जैसे लक्षणों के कारण, मॉरिसन अपने निदान के तुरंत बाद विकलांगता पर चला गया क्योंकि वह अब एक मूल्यांक के रूप में काम करना जारी नहीं रख सका।

“अगर आपको मेरे पेट में मिक्सर डालना है और इसे चालू करना है तो यह अच्छा है। पेट की पीड़ा के बारे में वह कहती हैं, "

उसकी स्थितियों और लक्षणों का इलाज करने के लिए, मॉरिसन ने रेमीकेड इन्फ्यूजन, लिरिक, और सिम्बल्टा, साथ ही दर्द को प्रबंधित करने के लिए हाइड्रोकार्बन लिया। वह लगभग सात वर्षों से दर्द निवारक दवाओं का उपयोग कर रही है।

"मैं उस बिंदु पर हूं जहां मुझे ओपियोइड की आवश्यकता है अगर मैं उन्हें छोड़ देता, तो मैं सचमुच बदहवास हो जाता क्योंकि दर्द असहनीय होगा, ”मॉरिसन कहते हैं। “Opioids एकमात्र तरीका है जिससे मैं जीवन की कोई भी गुणवत्ता प्राप्त कर सकता हूँ। वे पूरी तरह से आवश्यक हैं। ”

वह कहती हैं कि यह विशेष रूप से स्पष्ट हो गया जब वह हाल ही में दो सर्जरी से गुजरने के बाद ओपिओइड से दूर चली गईं। "मैं सही खाने और व्यायाम करके अपनी स्थितियों का प्रबंधन करने की कोशिश की, और मैं थोड़ी देर के लिए ठीक कर रही थी," वह कहती हैं। "लेकिन तब मेरी टखने और हाथ सचमुच में सूज गए थे, और यह फिर से क्रूर रूप से दर्दनाक हो गया, इसलिए मैं ऑपेरॉइड से वापस चला गया।"

हालाँकि, मॉरिसन ने जोर दिया कि वह दर्द नियंत्रण के लिए opioids पर निर्भर नहीं रहना चाहती। वह अधिक प्राकृतिक उपायों के साथ बेहतर महसूस करना चाहती है।

"मैं सिर्फ समस्या का सामना नहीं करना चाहता। मुझे पता है कि मैं कभी भी पूरी तरह से दर्द-मुक्त या लक्षण-मुक्त नहीं हो सकता हूं, लेकिन सिर्फ यह स्वीकार करने के बजाय कि मुझे ड्रग्स लेना है और पूरे दिन सोफे पर रखना है, मैं अन्य समाधान ढूंढता हूं जो जीवन की बेहतर गुणवत्ता लाते हैं, " उसने स्पष्ट किया। "वहाँ कुछ समाधान हैं, जैसे कि चिकित्सा मारिजुआना, मेरा मानना ​​है कि अधिक मुख्यधारा बन जाएगी, लेकिन हर किसी के पास इन विकल्पों तक पहुंच नहीं है, इसलिए हम ओपिओइड लेने के साथ फंस गए हैं।"

मॉरिसन इस धारणा में इतना विश्वास करती हैं कि वह एक स्वास्थ्य और पोषण कोच बनने के लिए स्कूल जा रही हैं। इस कैरियर में, वह लोगों को ओपिओइड से दूर करने में मदद करने के लिए दवा कंपनियों और डॉक्टरों के बीच संपर्क का काम करने की उम्मीद करती है।

मॉरिसन कहते हैं, "मेरे दिलों में, मेरा मानना ​​है कि अगर हमें अधिक जानकारी होती है कि कैसे खाना और रहने के तरीके क्रोहन जैसी स्थितियों के साथ मदद कर सकते हैं, तो सिर्फ नुस्खे पर निर्भर रहने के बजाय, हम बहुत बेहतर होंगे" इससे पहले कि हम उस बिंदु पर पहुंचें, बहुत कुछ किया जाना चाहिए।

“मैं ओपियोड संकट के लिए डरता हूं। यह असली है, "मॉरिसन कहते हैं। "लेकिन यहाँ बात यह है: यदि आप हर समय दर्द में नहीं हैं, तो आप कभी भी उन लोगों से संबंधित नहीं हो पाएंगे जिन्हें लोगों के माध्यम से जाना है।"