आपकी त्वचा के लिए कैलेंडुला तेल का उपयोग करने के 7 तरीके

विषय

• अवलोकन
• कैलेंडुला उत्पाद
• कैलेंडुला तेल त्वचा के लिए लाभ करता है
• सनस्क्रीन के रूप में कैलेंडुला क्रीम
• घावों के लिए कैलेंडुला तेल
• मुँहासे के लिए कैलेंडुला तेल
• एक्जिमा के लिए कैलेंडुला तेल
• डायपर दाने के लिए कैलेंडुला तेल
• सोरायसिस के लिए कैलेंडुला तेल
• बेहतर त्वचा के लिए कैलेंडुला तेल
• क्या कोई जोखिम हैं?
• अन्य त्वचा देखभाल उपचार
• टेकअवे

अवलोकन

कैलेंडुला तेल मैरीगोल्ड फूलों से निकाला गया एक प्राकृतिक तेल है (कैलेंडुला officinalis)। इसका उपयोग अक्सर पूरक या वैकल्पिक उपचार के रूप में किया जाता है।

कैलेंडुला तेल में एंटिफंगल, विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो इसे घावों को भरने, सुखदायक एक्जिमा और राहत देने वाले डायपर दाने में उपयोगी बना सकते हैं। इसका उपयोग एंटीसेप्टिक के रूप में भी किया जाता है।

आपकी त्वचा और कहाँ कैलेंडुला उत्पादों को खोजने के लिए कैलेंडुला तेल के संभावित लाभों के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें।

कैलेंडुला उत्पाद

कैलेंडुला तेल एक वाहक तेल में गेंदा के फूलों को संक्रमित करके बनाया जाता है। इस तेल का उपयोग अपने दम पर या मलहम, क्रीम, या साल्व बनाने के लिए किया जा सकता है। कैलेंडुला को एक टिंचर, चाय और कैप्सूल में भी संसाधित किया जा सकता है।

कैलेंडुला तेल त्वचा के लिए लाभ करता है

कैलेंडुला तेल विभिन्न त्वचा की स्थिति के इलाज के साथ-साथ त्वचा की गुणवत्ता और उपस्थिति में सुधार के लिए एक वैकल्पिक उपाय हो सकता है। यहाँ सात तरीके कैलेंडुला तेल त्वचा के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

सनस्क्रीन के रूप में कैलेंडुला क्रीम

कैलेंडुला तेल सूरज की सुरक्षा के लिए एक विकल्प हो सकता है। 2012 के एक प्रयोगशाला अध्ययन में पाया गया कि कैलेंडुला तेल में क्रीम मिश्रण के रूप में एसपीएफ गुण थे। हालांकि, एक संभावित सनस्क्रीन के रूप में कैलेंडुला क्रीम का समर्थन करने के लिए अधिक सबूत की आवश्यकता है।

इस बीच, आपके और आपके परिवार के लिए त्वचा के कैंसर की संभावना को कम करने के लिए एक सनस्क्रीन से जुड़ा हुआ है।

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घावों के लिए कैलेंडुला तेल

कैलेंडुला तेल घाव भरने में तेजी ला सकता है। 2013 के शोध से पता चलता है कि मानक देखभाल के साथ एलोवेरा या कैलेंडुला मरहम का उपयोग करने से एपीसीओटॉमी रिकवरी टाइम होता है।

अध्ययन में, जिन महिलाओं ने पांच दिनों तक हर आठ घंटे में एलोवेरा या कैलेंडुला मरहम का इस्तेमाल किया, उनमें लालिमा, सूजन और चोट लगने जैसे लक्षणों में सुधार देखा गया। मानक देखभाल के लिए मुसब्बर या कैलेंडुला मरहम जोड़ना अकेले मानक देखभाल का उपयोग करने की तुलना में अधिक प्रभावी पाया गया।

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जलने के घरेलू उपचार के बारे में और जानें।

मुँहासे के लिए कैलेंडुला तेल

कुछ लोग मुँहासे के इलाज के लिए कैलेंडुला तेल का उपयोग करते हैं। एक प्रयोगशाला अध्ययन में पाया गया कि कैलेंडुला अर्क मुँहासे के वल्गरिस के इलाज और रोकथाम में उपयोगी हो सकता है, लेकिन इन निष्कर्षों का समर्थन करने के लिए अधिक शोध, विशेष रूप से मनुष्यों पर अध्ययन की आवश्यकता है।

आप कैलेंडुला क्लीन्ज़र का उपयोग करके अपना चेहरा धोने की कोशिश कर सकते हैं। आप अपने पूरे चेहरे पर कैलेंडुला क्रीम, तेल, या स्पॉट ट्रीटमेंट लागू कर सकते हैं या इसका उपयोग मुँहासे-प्रवण क्षेत्रों को लक्षित करने के लिए कर सकते हैं। आप प्रति सप्ताह एक बार फेस मास्क उपचार की कोशिश करना चाह सकते हैं।

एक्जिमा के लिए कैलेंडुला तेल

हालांकि इसका समर्थन करने के लिए कोई शोध नहीं हुआ है, कुछ लोग एक्जिमा के इलाज के लिए कैलेंडुला तेल का उपयोग करते हैं। हालांकि, एक अध्ययन में पाया गया कि यह स्तन कैंसर के लिए विकिरण प्राप्त करने वाले लोगों में जिल्द की सूजन से दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है।

एक्जिमा के लक्षणों को कम करने के लिए यहां आठ प्राकृतिक उपचार दिए गए हैं।

डायपर दाने के लिए कैलेंडुला तेल

कैलेंडुला तेल डायपर दाने को शांत करने में मदद कर सकता है। 2012 में एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि जहां डायपर रैश के इलाज में एक एलोवेरा क्रीम प्रभावी थी, वहीं कैलेंडुला मरहम काफी अधिक फायदेमंद था। हालाँकि, यह शोध प्रारंभिक है।

डायपर दाने को राहत देने के लिए, आप अपने आप पर थोड़ी मात्रा में कैलेंडुला तेल लगाने की कोशिश कर सकते हैं या प्रति दिन कुछ बार प्रभावित क्षेत्र पर एलोवेरा के साथ मिला सकते हैं।

अधिक विकल्पों के लिए, 11 सर्वश्रेष्ठ डायपर दाने क्रीम के हमारे राउंडअप को पढ़ें।

सोरायसिस के लिए कैलेंडुला तेल

कैलेंडुला तेल के घाव भरने वाले गुण इसे सोरायसिस के इलाज में एक अच्छा विकल्प बना सकते हैं, लेकिन अभी तक इस पर कोई शोध नहीं हुआ है। आप प्रति दिन कुछ बार प्रभावित क्षेत्र पर कैलेंडुला तेल या बाम लगाने की कोशिश कर सकते हैं।

बेहतर त्वचा के लिए कैलेंडुला तेल

कैलेंडुला तेल आपकी त्वचा की समग्र उपस्थिति में सुधार कर सकता है। एक अध्ययन में पाया गया कि कैलेंडुला एक्सट्रैक्ट वाली एक क्रीम त्वचा की जलयोजन और दृढ़ता को बढ़ावा दे सकती है, लेकिन अधिक शोध की आवश्यकता है।

यह भी अनुमान लगाया गया है कि कैलेंडुला संपर्क जिल्द की सूजन का इलाज करने में मदद कर सकता है, जिसमें जहर आइवी की प्रतिक्रियाएं शामिल हैं।

आप प्रति दिन दो बार अपनी त्वचा पर कैलेंडुला तेल या क्रीम लगाने की कोशिश कर सकते हैं।

त्वचा पैच परीक्षण यह सुनिश्चित करने के लिए एक त्वचा पैच परीक्षण करें कि आपको इस तरह के नए त्वचा देखभाल उत्पाद से एलर्जी नहीं है। उत्पाद की एक छोटी राशि को त्वचा के एक छोटे पैच पर लागू करें, जैसे आपकी आंतरिक कलाई। 24 से 48 घंटे तक प्रतीक्षा करें। यदि आप उस समय सीमा के बाद उस क्षेत्र में जलन देखते या महसूस करते हैं, तो उपयोग बंद कर दें।

क्या कोई जोखिम हैं?

कैलेंडुला आमतौर पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित है, लेकिन ध्यान में रखने के लिए कुछ विचार हैं। यदि आप Asteraceae / Compositae परिवार में पौधों से एलर्जी है, तो कैलेंडुला से बचें। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान नहीं करती हैं, तो कैलेंडुला का उपयोग न करें - यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त नहीं है कि यह सुरक्षित है।

किसी भी अनुसूचित सर्जरी से कम से कम दो सप्ताह पहले कैलेंडुला लेने से बचें, क्योंकि इससे उनींदापन हो सकता है। किसी भी प्रकार की शामक दवा के संयोजन में इसे मौखिक रूप से न लें।

अन्य त्वचा देखभाल उपचार

कई अन्य प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पाद हैं जिनका उपयोग आप अपनी त्वचा की महसूस और उपस्थिति को बेहतर बनाने के लिए कर सकते हैं। आप अपने उत्पाद बनाने के लिए इन सामग्रियों या शोध व्यंजनों को शामिल कर सकते हैं।

यहाँ कुछ विकल्प दिए गए हैं:

• चाय के पेड़ की तेल
• नारियल का तेल
• मुसब्बर वेरा
• आर्गन का तेल
• अरंडी का तेल
• जोजोबा का तेल
• सेब का सिरका
• शीया मक्खन
• बादाम तेल
• रुचिरा तेल

गैर-सूचीबद्ध के रूप में सूचीबद्ध उत्पादों के लिए देखें। इसका मतलब है कि उन्होंने आपके छिद्रों को बंद नहीं किया है।

टेकअवे

कैलेंडुला तेल का उपयोग कई लोग कर सकते हैं और कुछ के लिए काम करते हैं, लेकिन इसके उपयोग के पीछे बहुत अधिक शोध नहीं है। यदि आप इसे आज़माने में रुचि रखते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप ऐसा उत्पाद खरीद रहे हैं जिसमें प्राकृतिक तत्व हों और जो रसायनों और परिरक्षकों से मुक्त हों।

किसी भी स्थिति का इलाज करने के लिए इस तेल का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से बात करें, जिसके लिए चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है। उपयोग करने से पहले एक त्वचा पैच परीक्षण करना सुनिश्चित करें, भी। ध्यान दें कि कैलेंडुला तेल के किसी भी रूप में आपका शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है।