कैसे पहचानें और इलाज करें लाइमस्टोन टेंडोनाइटिस

विषय

• कण्डरा में एक कैल्सीफिकेशन की पहचान कैसे करें
• कैल्सीफाइड टेंडोनाइटिस का इलाज कैसे करें
• कैल्सीफाइड टेंडिनिटिस के लिए फिजियोथेरेपी

जब एक कण्डरा में छोटे कैल्शियम क्रिस्टल का एक बयान होता है तो कैल्केनस टेंडोनाइटिस होता है। उपचार की आवश्यकता के बिना यह कैल्सीफिकेशन अपने आप ही गायब हो सकता है, लेकिन जब ऐसा नहीं होता है, तो भौतिक चिकित्सा में अल्ट्रासाउंड कैल्शियम जमा को खत्म कर सकता है, ज्यादातर मामलों में सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है।

यह अभी तक ज्ञात नहीं है कि यह कैल्सीफिकेशन क्यों बनता है, लेकिन सबसे स्वीकृत सिद्धांत यह है कि यह रक्त में कमी के कारण बनता है जो सूजन वाले कण्डरा तक पहुंचता है, जिसमें कैल्शियम लवण का एक बयान होता है। थायरॉयड और एस्ट्रोजन चयापचय में परिवर्तन भी इसके गठन के पक्ष में हो सकता है।

यह आमतौर पर 40 वर्ष की आयु के बाद बनता है और महिलाओं में अधिक आम है, और हालांकि यह शरीर के केवल एक तरफ दिखाई दे सकता है, यह एक ही समय में दोनों को भी प्रभावित कर सकता है। सबसे प्रभावित कण्डराओं में से एक सुप्रास्पिनैटस कण्डरा है, जैसा कि ऊपर की छवि में दिखाया गया है, लेकिन कंधे का रोटेटर कफ भी बहुत प्रभावित होता है।

कण्डरा में एक कैल्सीफिकेशन की पहचान कैसे करें

एक कण्डरा में एक कैल्सीफिकेशन की पहचान करने में सक्षम होने का एकमात्र तरीका इमेजिंग परीक्षणों के माध्यम से है। एक्स-रे को कण्डरा नहीं दिखाना चाहिए, हालांकि, कैल्सीफिकेशन के मामले में, एक छोटे से सफेद क्षेत्र को उस स्थान पर देखा जा सकता है जहां इसका गठन हुआ था।

कण्डरा को तलते समय, व्यक्ति को कुछ दर्द महसूस होता है, लेकिन यह कहना संभव नहीं है कि केवल दर्द के कारण कैल्सीफिकेशन होता है और इसलिए एक छवि परीक्षा उपयोगी हो सकती है, हालांकि यह केवल इस संदेह के लिए अनुरोध नहीं किया गया है।

कैल्सीफाइड टेंडोनाइटिस का इलाज कैसे करें

अक्सर, कैल्केरियस टेंडिनिटिस अपने आप ठीक हो जाता है क्योंकि हड्डी के जमाव का एक सहज छूट है, हालांकि, यह ज्ञात नहीं है कि ऐसा कब होता है और यही कारण है कि जब भी व्यक्ति में लक्षण होते हैं, तो उसे कुछ फिजियोथेरेपी सत्रों के साथ इलाज करना पड़ता है, अक्सर इलेक्ट्रोथेरेपी का उपयोग, सूजन और आसपास के ऊतकों के दर्द को कम करने के लिए। अल्ट्रासाउंड उत्कृष्ट परिणाम के साथ, कैल्सीफिकेशन को कम करने में भी सक्षम है।

गोलियों या मलहम में दर्द निवारक और सूजनरोधी भी दर्द से लड़ने में मदद कर सकते हैं लेकिन सबसे कठिन मामलों में, जब कोई उपचार लक्षण राहत नहीं लाता है, तो आर्थोस्कोपी सर्जरी का संकेत दिया जा सकता है। इस सर्जरी में कैल्सीफाइड साइट को स्क्रैप करना शामिल है, पूरी तरह से कैल्सीफिकेशन को समाप्त करना। एनेस्थेटिक्स और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के साथ घुसपैठ को भी दर्द से तुरंत राहत देने के लिए संकेत दिया जाता है, लेकिन उन्हें केवल 1 से 2 बार ही किया जा सकता है।

नीचे दिए गए वीडियो में दर्द से लड़ने के कुछ त्वरित उपाय दिए गए हैं:

कैल्सीफाइड टेंडिनिटिस के लिए फिजियोथेरेपी

फिजियोथेरेपी में, TENS और अल्ट्रासाउंड को दर्द नियंत्रण के लिए संकेत दिया जाता है, हालांकि यह अभी तक ज्ञात नहीं है कि अल्ट्रासाउंड जमा कैल्शियम के पुनर्जीवन पर कैसे कार्य करता है, यह साइट के तापमान और रक्त प्रवाह को बढ़ाता है, जिससे कैल्शियम जमा को हटाने की सुविधा मिलती है।

इलास्टिक बैंड जैसे इलास्टिक बैंड के साथ स्ट्रेचिंग और मांसपेशियों को मजबूत बनाने वाले व्यायामों के साथ-साथ संयुक्त हेरफेर तकनीक का संकेत दिया जाता है। पेंडुलम अभ्यास कंधे की सुरक्षा स्थिति को रोककर दर्द को कम करने और कैप्सूल की अखंडता को बनाए रखने के लिए उत्कृष्ट रणनीति है, जो अधिक दर्द उत्पन्न करता है और आंदोलन को प्रतिबंधित करता है।

दर्द और सीमित आंदोलन होने पर प्रभावित अंग को आराम करने का संकेत दिया जाता है और इसलिए जब भी संभव हो, प्रभावित हाथ के साथ भारी वस्तुओं को रखने से बचें। हालांकि, पूर्ण आराम आवश्यक नहीं है और इसलिए, गोफन के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि श्लेष द्रव के उत्पादन को बनाए रखने के लिए कुछ आंदोलन को बनाए रखना महत्वपूर्ण है जो संयुक्त को सींचता है।