11 उत्पाद आपके सी-सेक्शन से पुनर्प्राप्त करने में आपकी सहायता करेंगे
विषय
- नर्सिंग तकिए
- 1. Boppy नर्सिंग तकिया और स्थिति
- 2. ERGObaby प्राकृतिक वक्र नर्सिंग तकिया
- मातृत्व अंडरवियर
- 3. मातृत्व मातृत्व बिकिनी पैंटी
- 4. अपसिंग बेबी सी-पैंटी
- स्किन साल्वे
- 5. अर्थ मैम एंजल बेबी हीलिंग साल्वे
- ध्वनि मशीनें
- 6. कॉनएयर साउंड थेरेपी मशीन
- 7. इकोटोन साउंड + स्लीप मशीन
- 8. ब्लैकआउट बडी पोर्टेबल ब्लैकआउट ब्लाइंड्स
- 9. बेस्ट होम फैशन ब्लैकआउट परदा
- पुस्तकें
- 10. आवश्यक सी-सेक्शन गाइड
- 11. यह मुझे उम्मीद नहीं थी: पोस्टपार्टम डिप्रेशन पर काबू पाने में
- ताकियावे
हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।
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खुशी का एक नया बंडल देने के बाद, सभी माताओं को ठीक होने और ठीक होने के लिए समय चाहिए। और जो लोग सिजेरियन डिलीवरी द्वारा जन्म देते हैं, उनके लिए रिकवरी एक लंबी प्रक्रिया हो सकती है।
यहाँ कुछ उत्पाद हैं जो मदद कर सकते हैं। ये आपकी मदद करने, समय बीतने, और अपने पैरों पर वापस आने के लिए तैयार किए गए हैं।
नर्सिंग तकिए
आपकी सीजेरियन डिलीवरी के बाद पहले हफ्तों में चीरा की साइट पर दबाव बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
जब आप अपने बच्चे को रखती हैं तो नर्सिंग तकिए आपकी बाहों को एक उच्च कोण पर सहारा देने में मदद करते हैं। वे उन माताओं के लिए अनुशंसित स्तनपान कराने वाली फुटबॉल पकड़ का प्रबंधन करना भी आसान बना सकती हैं, जिन्हें टांके की रक्षा करने की आवश्यकता होती है।
1. Boppy नर्सिंग तकिया और स्थिति
कई माँ क्लासिक बोपी नर्सिंग तकिया द्वारा शपथ लेती हैं। आप विभिन्न प्रकार और रंगों में आने वाले विभिन्न प्रकार के कवरों में से चुन सकते हैं। उनमें से सभी धोने योग्य हैं।
अमेज़ॅन रेटिंग: 4.5 स्टार, $ 30
2. ERGObaby प्राकृतिक वक्र नर्सिंग तकिया
ERGObaby तकिया उन महिलाओं के साथ एक हिट है जो लंबे हैं और पाते हैं कि अन्य नर्सिंग तकिए बहुत कम बैठते हैं।
अमेज़न रेटिंग: 3.5 स्टार, $ 70
मातृत्व अंडरवियर
अभी तक अपने मातृत्व अंडरवियर को पैक न करें! मातृत्व अंडरवियर पर समायोजित कमर, सिजेरियन डिलीवरी के बाद पहले कुछ हफ्तों में आपके चीरे को काटने से बचाने में मदद करेगा।
3. मातृत्व मातृत्व बिकिनी पैंटी
यदि आप पहले से ही मातृत्व अंडरवियर के मालिक नहीं हैं, तो मातृत्व मातृत्व शुरू करने के लिए एक शानदार जगह है। यदि बिकनी आपके चीरे के बहुत करीब बैठती है, तो ब्रांड कुछ अलग शैली प्रदान करता है।
अमेज़न रेटिंग: 4.5 स्टार, $ 15
4. अपसिंग बेबी सी-पैंटी
C-Panty में आपके चीरे की सुरक्षा के लिए एक पैनल है। जब आप फिर से चलना शुरू करते हैं तो यह आराम और समर्थन देने के लिए संपीड़न का उपयोग करता है।
अमेज़ॅन रेटिंग: 3.5 स्टार, $ 65
स्किन साल्वे
सिजेरियन डिलीवरी से होने वाले चीरे को थोड़ा अतिरिक्त टीएलसी की जरूरत होती है। त्वचा की लार मदद कर सकती है, लेकिन अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। जब तक आप अपने डॉक्टर से, आमतौर पर एक या एक सप्ताह के बाद डिलीवरी नहीं करवाते, तब तक आपको कुछ भी लागू नहीं करना चाहिए।
ठीक होने के बाद, सावधानी से आगे बढ़ें। एलर्जी को कम करने वाले उत्पादों, यहां तक कि प्राकृतिक उत्पादों के साथ एलर्जी की प्रतिक्रियाएं आम हैं। यह देखने के लिए कि आपकी त्वचा कैसे प्रतिक्रिया करती है, एक छोटी राशि लागू करके शुरू करें।
5. अर्थ मैम एंजल बेबी हीलिंग साल्वे
कुछ माताओं का दावा है कि हीलिंग साल्व उनके चीरा निशान की उपस्थिति को कम करने में मदद करता है। आप वैकल्पिक ब्रांड और यहां तक कि घर के बने नमकीन व्यंजनों को ऑनलाइन देख सकते हैं।
अमेज़ॅन रेटिंग: 4 स्टार, $ 16
ध्वनि मशीनें
उपचार के लिए कुछ भी नहीं सोता है। आपको प्रसव के बाद पहले हफ्तों में जितना हो सके उतना पाने की कोशिश करनी चाहिए। "जब बच्चा सोता है" सोने की पुरानी सिफारिश विशेष रूप से सिजेरियन डिलीवरी से ठीक होने वाली माताओं के लिए महत्वपूर्ण है।
6. कॉनएयर साउंड थेरेपी मशीन
नैपिंग में मदद चाहिए? एक नींद मशीन की कोशिश करो। यह एक नए माता-पिता द्वारा उच्च श्रेणी निर्धारण किया गया है।
अमेज़न रेटिंग: 3 स्टार, $ 29
7. इकोटोन साउंड + स्लीप मशीन
आप Ecotones के इस विकल्प को भी पसंद कर सकते हैं। यह अधिक महंगी मशीनों में से एक है, लेकिन यह कई समीक्षा सूचियों में सबसे ऊपर है।
अमेज़न रेटिंग: 4 स्टार, $ 150
8. ब्लैकआउट बडी पोर्टेबल ब्लैकआउट ब्लाइंड्स
ब्लैकआउट शेड्स और पर्दे भी दिन की नींद को आसान बना सकते हैं। कुछ विशेष रूप से कहीं भी आसान उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इन्हें मौजूदा विंडो उपचार के तहत स्थापित किया जा सकता है।
अमेज़न रेटिंग: 4.5 स्टार, $ 45
9. बेस्ट होम फैशन ब्लैकआउट परदा
आप ब्लैकआउट पर्दे के साथ अपने विंडो उपचार को पूरी तरह से बदलने का विकल्प भी चुन सकते हैं। ये चीजों को मंद रखते हैं लेकिन फैशनेबल हैं।
अमेज़न रेटिंग: 4.5 स्टार, $ 85
पुस्तकें
10. आवश्यक सी-सेक्शन गाइड
यहां तक कि अगर आपकी सिजेरियन डिलीवरी की योजना बनाई गई है, तो यह जानकर कि सर्जरी क्षितिज पर है, तब भी तंत्रिका-विकृति हो सकती है। इस गाइड के लेखक जानकारी को कवर करते हैं जो सिजेरियन से पहले, दौरान और बाद में उपयोगी है।
अमेज़न रेटिंग: 4.5 स्टार, $ 15
11. यह मुझे उम्मीद नहीं थी: पोस्टपार्टम डिप्रेशन पर काबू पाने में
कुछ महिलाओं के लिए जिन्होंने योनि से प्रसव की योजना बनाई थी, एक सिजेरियन डिलीवरी सदमे के रूप में आ सकती है। अपनी चिंताओं के बारे में एक डॉक्टर से बात करें और उनसे पूछें कि चिकित्सक या सहायता समूह कहां खोजें।
आप इस कार्यपुस्तिका को आज़माना भी चाह सकते हैं। यह महिलाओं को यह पता लगाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि वे प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित हैं या नहीं। यह मुकाबला करने के लिए कुछ साधन भी प्रदान करता है और इसे अकेले या एक चिकित्सक के साथ किया जा सकता है।
अमेज़न रेटिंग: 4 स्टार, $ 18
ताकियावे
सिजेरियन डिलीवरी से उबरने वाली महिलाओं को घर पहुंचते ही बहुत सारे सहारे की जरूरत होती है। जो आपको चाहिए उसके लिए पूछने से न डरें।
किराना डिलीवरी जैसी सेवाओं के लिए यह एक अच्छा समय है। जब आप ठीक हो जाते हैं, तो अपने घर के लिए एक सफाई सेवा किराए पर लेने पर भी विचार करें। यदि आपका बजट इसके लिए अनुमति देता है, तो आप "माँ के सहायकों" को भी नियुक्त कर सकते हैं जो बड़े बच्चों का मनोरंजन करते हैं या कपड़े धोने के भार में फेंकते हैं।
लोकप्रिय प्रकाशन
डायबिटीज डेज़र्ट रेसिपी
