मुझे सांस लेने में तकलीफ क्यों हो रही है?

विषय

• फेफड़ों की स्थिति जो सांस लेने में कठिनाई पैदा कर सकती है
• दमा
• न्यूमोनिया
• क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD)
• फुफ्फुसीय अंतःशल्यता
• फेफड़ों की धमनियों में उच्च रक्तचाप
• क्रुप
• Epiglottitis
• हृदय की स्थिति जो सांस लेने में कठिनाई पैदा कर सकती है
• दिल की धमनी का रोग
• जन्मजात हृदय रोग
• अतालता
• कोंजेस्टिव दिल विफलता
• सांस लेने में कठिनाई के अन्य कारण
• पर्यावरण के मुद्दें
• हियातल हर्निया
• साँस लेने में कठिनाई के लिए कौन जोखिम में है?
• देखने के लक्षण
• छोटे बच्चों में सांस लेने में कठिनाई
• क्रुप
• सांस की नली में सूजन
• इसका निदान कैसे किया जाता है?
• उपचार के क्या विकल्प उपलब्ध हैं?
• जीवन शैली में परिवर्तन
• तनाव में कमी
• दवाई
• क्यू एंड ए
• प्रश्न:
• ए:

अवलोकन

सांस लेने में कठिनाई का अनुभव करते समय सांस लेने में तकलीफ महसूस होती है और महसूस होता है जैसे कि आप पूरी सांस नहीं ले सकते। यह धीरे-धीरे विकसित हो सकता है या अचानक आ सकता है। सांस लेने में तकलीफ, जैसे कि एरोबिक्स क्लास के बाद थकान, इस श्रेणी में नहीं आते हैं।

सांस लेने में कठिनाई कई अलग-अलग स्थितियों के कारण हो सकती है। वे तनाव और चिंता के परिणामस्वरूप भी विकसित हो सकते हैं।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सांस की तकलीफ के अचानक या अचानक तीव्र साँस लेने में कठिनाई एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकती है, जिस पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। आपको अपने डॉक्टर के साथ श्वास संबंधी किसी भी चिंता पर चर्चा करनी चाहिए।

फेफड़ों की स्थिति जो सांस लेने में कठिनाई पैदा कर सकती है

फेफड़ों की कई स्थितियां हैं जो आपको सांस लेने में कठिनाई का अनुभव करवा सकती हैं। इनमें से कई को तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है.

दमा

अस्थमा एक सूजन और वायुमार्ग की संकीर्णता है जो पैदा कर सकता है:

• सांस लेने में कठिनाई
• घरघराहट
• सीने में जकड़न
• खाँसना

अस्थमा एक सामान्य स्थिति है जो गंभीरता में हो सकती है।

न्यूमोनिया

निमोनिया एक फेफड़ों का संक्रमण है जो सूजन और फेफड़ों में तरल पदार्थ और मवाद का निर्माण कर सकता है। अधिकांश प्रकार संक्रामक होते हैं। निमोनिया एक जीवन के लिए खतरनाक स्थिति हो सकती है, इसलिए शीघ्र उपचार महत्वपूर्ण है।

लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• सांस लेने में कठिनाई
• खांसी
• छाती में दर्द
• ठंड लगना
• पसीना आना
• बुखार
• मांसपेशियों में दर्द
• थकावट

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD)

सीओपीडी उन बीमारियों के समूह को संदर्भित करता है जो फेफड़ों के खराब कार्य को जन्म देते हैं। अन्य संकेतों और लक्षणों में शामिल हैं:

• घरघराहट
• लगातार खांसी
• बलगम का उत्पादन बढ़ा
• कम ऑक्सीजन का स्तर
• सीने में जकड़न

वातस्फीति, जो अक्सर धूम्रपान के वर्षों के कारण होती है, इस बीमारी की श्रेणी में है।

फुफ्फुसीय अंतःशल्यता

फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता एक या एक से अधिक धमनियों में रुकावट है जो फेफड़ों तक जाती है। यह अक्सर शरीर में रक्त के थक्के का परिणाम होता है, जैसे कि पैर या श्रोणि, फेफड़े तक यात्रा करना। यह जानलेवा हो सकता है और इसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• पैर में सूजन
• छाती में दर्द
• खांसी
• घरघराहट
• विपुल पसीना
• असामान्य हृदय गति
• सिर चकराना
• बेहोशी
• त्वचा के लिए एक नीले रंग

फेफड़ों की धमनियों में उच्च रक्तचाप

पल्मोनरी उच्च रक्तचाप उच्च रक्तचाप है जो फेफड़ों में धमनियों को प्रभावित करता है। यह स्थिति अक्सर इन धमनियों के संकुचित या सख्त होने के कारण होती है और इससे हृदय गति रुक ​​सकती है। इस स्थिति के लक्षण अक्सर इसके साथ शुरू होते हैं:

• छाती में दर्द
• सांस लेने में कठिनाई
• व्यायाम करने में परेशानी
• अत्यधिक थकान

बाद में, लक्षण एक फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता के समान हो सकते हैं।

इस स्थिति वाले अधिकांश लोगों को समय के साथ सांस की तकलीफ बिगड़ती हुई दिखाई देगी। सीने में दर्द, सांस की तकलीफ, या चेतना की हानि ऐसे लक्षण हैं जिनके लिए आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

क्रुप

क्रुप एक श्वसन की स्थिति है जो एक तीव्र वायरल संक्रमण के कारण होती है। यह एक विशिष्ट छाल खांसी पैदा करने के लिए जाना जाता है।

यदि आपको या आपके बच्चे को क्रुप के लक्षण हैं तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें। 6 महीने से 3 साल की उम्र के बच्चे इस स्थिति के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

Epiglottitis

एपिग्लोटाइटिस ऊतक की सूजन है जो संक्रमण के कारण आपके विंडपाइप को कवर करती है। यह एक संभावित जीवन-धमकाने वाली बीमारी है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• बुखार
• गले में खराश
• drooling
• नीली त्वचा
• सांस लेने और निगलने में कठिनाई
• अजीब साँस लेने की आवाज़
• ठंड लगना
• स्वर बैठना

एपिग्लॉटिस का एक सामान्य कारण हेमोफिलस इन्फ्लुएंजा टाइप बी (एचआईबी) टीकाकरण द्वारा रोका जा सकता है। यह टीका आम तौर पर केवल पांच वर्ष से कम उम्र के बच्चों को दिया जाता है, क्योंकि वयस्कों को एचआईबी संक्रमण होने की संभावना कम होती है।

हृदय की स्थिति जो सांस लेने में कठिनाई पैदा कर सकती है

अगर आपको दिल की बीमारी है तो आप अपने आप को सांस से बाहर महसूस कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका दिल आपके शरीर के बाकी हिस्सों में ऑक्सीजन युक्त रक्त पंप करने के लिए संघर्ष कर रहा है। विभिन्न प्रकार की संभावित स्थितियाँ हैं जो इस समस्या का कारण बन सकती हैं:

दिल की धमनी का रोग

कोरोनरी धमनी रोग (सीएडी) एक ऐसी बीमारी है जो हृदय को संकीर्ण और कठोर करने के लिए रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनियों का कारण बनती है। इस स्थिति से हृदय में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, जो हृदय की मांसपेशियों को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। लक्षण और लक्षण भी शामिल हैं:

• सीने में दर्द (एनजाइना)
• दिल का दौरा

जन्मजात हृदय रोग

एक जन्मजात हृदय रोग, जिसे कभी-कभी जन्मजात हृदय दोष भी कहा जाता है, हृदय की संरचना और कार्य के साथ विरासत में मिली समस्याओं को संदर्भित करता है। इन समस्याओं के कारण हो सकता है:

• सांस लेने में कठिनाई
• सांस फूलना
• असामान्य दिल की लय

अतालता

अतालता अनियमित दिल की धड़कन के प्रकार हैं, हृदय की लय या हृदय गति को प्रभावित करते हैं, जिससे दिल बहुत तेज या बहुत धीमी गति से धड़कता है। दिल की धड़कन की स्थिति वाले लोगों को अतालता विकसित करने के लिए अधिक जोखिम होता है।

कोंजेस्टिव दिल विफलता

हृदय की मांसपेशियों की विफलता (CHF) तब होती है जब हृदय की मांसपेशी कमजोर हो जाती है और पूरे शरीर में रक्त को कुशलता से पंप करने में असमर्थ हो जाती है। यह अक्सर फेफड़ों के अंदर और आसपास द्रव का एक निर्माण होता है।

हृदय की अन्य स्थितियों में साँस लेने में कठिनाई हो सकती है:

• दिल का दौरा
• दिल के वाल्व के साथ समस्याएं

सांस लेने में कठिनाई के अन्य कारण

पर्यावरण के मुद्दें

पर्यावरणीय कारक श्वास को भी प्रभावित कर सकते हैं, जैसे:

• धूल, मोल्ड, या पराग से एलर्जी
• तनाव और चिंता
• एक भरी हुई नाक या गले कफ से अवरुद्ध वायु मार्ग
• ऊँचाई पर चढ़ने से ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है

हियातल हर्निया

एक हिटलर हर्निया तब होता है जब पेट का ऊपरी हिस्सा डायाफ्राम के माध्यम से छाती में फैलता है। बड़े hiatal हर्निया वाले लोग भी अनुभव कर सकते हैं:

• छाती में दर्द
• निगलने में कठिनाई
• पेट में जलन

दवा और जीवन शैली में बदलाव अक्सर छोटे हर्निया का इलाज कर सकते हैं। बड़ी हर्निया या छोटे लोग जो उपचार के लिए प्रतिक्रिया नहीं करते हैं उन्हें सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

साँस लेने में कठिनाई के लिए कौन जोखिम में है?

यदि आपको साँस लेने में तकलीफ है, तो आप अधिक जोखिम में हैं:

• निरंतर तनाव का अनुभव करें
• एलर्जी है
• पुरानी फेफड़ों या दिल की स्थिति है

मोटापे से सांस लेने में कठिनाई का खतरा भी बढ़ जाता है। अत्यधिक शारीरिक परिश्रम आपको सांस लेने की समस्याओं के लिए भी जोखिम में डाल सकता है, खासकर जब आप तीव्र स्परेट्स या उच्च ऊंचाई पर व्यायाम करते हैं।

देखने के लक्षण

सांस लेने में तकलीफ का प्राथमिक लक्षण यह महसूस करना है कि आप पर्याप्त ऑक्सीजन में सांस नहीं ले सकते। कुछ विशिष्ट संकेतों में शामिल हैं:

• तेज सांस लेने की दर
• घरघराहट
• नीले नाखून या होंठ
• एक पीला या ग्रे रंग
• बहुत ज़्यादा पसीना आना
• बहती हुई नासिका

यदि आपकी सांस लेने में कठिनाई अचानक आती है तो आपातकालीन सेवाओं से संपर्क करें। किसी के लिए तत्काल चिकित्सा की तलाश करें, जिसकी सांस बहुत धीमी या बंद हो गई प्रतीत होती है। 911 पर कॉल करने के बाद, आपातकालीन CPR का प्रदर्शन करें यदि आप जानते हैं कि ऐसा कैसे करना है।

साँस लेने में कठिनाई के साथ कुछ लक्षण, एक गंभीर समस्या का संकेत कर सकते हैं। ये समस्याएं एनजाइना हमले, ऑक्सीजन की कमी या दिल का दौरा पड़ने का संकेत दे सकती हैं। शामिल करने के लिए जागरूक होने के लक्षण:

• बुखार
• छाती में दर्द या दबाव
• घरघराहट
• गले में जकड़न
• एक छाल खांसी
• सांस की तकलीफ जिसमें आपको लगातार बैठना पड़ता है
• सांस की तकलीफ जो आपको रात के दौरान जगाती है

छोटे बच्चों में सांस लेने में कठिनाई

श्वसन वायरस होने पर शिशुओं और छोटे बच्चों को अक्सर सांस लेने में कठिनाई होती है। श्वास संबंधी लक्षण अक्सर होते हैं क्योंकि छोटे बच्चे अपनी नाक और गले को साफ करना नहीं जानते हैं। कई स्थितियां हैं जो सांस लेने में अधिक गंभीर समस्याएं पैदा कर सकती हैं। अधिकांश बच्चे उचित उपचार के साथ इन स्थितियों से उबर जाते हैं।

क्रुप

क्रुप एक श्वसन बीमारी है जो आमतौर पर वायरस के कारण होती है। 6 महीने से 3 वर्ष की आयु के बच्चों को क्रुप मिलने की सबसे अधिक संभावना है, लेकिन यह बड़े बच्चों में विकसित हो सकता है। यह आमतौर पर सर्दी के समान लक्षणों से शुरू होता है।

बीमारी का मुख्य लक्षण एक जोर से, भौंकने वाली खांसी है। लगातार खांसी के कारण सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। यह अक्सर रात में होता है, खांसी की पहली और दूसरी रात आमतौर पर सबसे खराब होती है। एक सप्ताह के भीतर क्रुप के अधिकांश मामले सुलझ जाते हैं।

कुछ और गंभीर मामलों में आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

सांस की नली में सूजन

ब्रोंकियोलाइटिस एक वायरल फेफड़ों का संक्रमण है जो अक्सर 6 महीने से छोटे बच्चों को प्रभावित करता है। रेस्पिरेटरी सिंक्राइटियल वायरस (आरएसवी) इस समस्या का सबसे आम कारण है। बीमारी पहली बार में आम सर्दी की तरह दिखाई दे सकती है, लेकिन कुछ ही दिनों में इसके बाद हो सकती है:

• खाँसना
• तेजी से साँस लेने
• घरघराहट

ऑक्सीजन का स्तर काफी कम हो सकता है और अस्पताल में उपचार की आवश्यकता हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, बच्चे 7 से 10 दिनों में ठीक हो जाते हैं।

यदि आपके बच्चे को चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है तो वे:

• सांस लेने में कठिनाई बढ़ गई है
• प्रति मिनट 40 से अधिक साँस ले रहे हैं
• सांस लेने के लिए उठना चाहिए
• पसलियों और गर्दन के बीच छाती की त्वचा प्रत्येक सांस के साथ डूब जाती है

यदि आपके बच्चे को हृदय रोग है या समय से पहले जन्म हुआ है, तो आपको जल्द से जल्द सांस लेने में कठिनाई होने पर ध्यान देना चाहिए।

इसका निदान कैसे किया जाता है?

आपके डॉक्टर को आपकी सांस लेने की कठिनाइयों के अंतर्निहित कारण को निर्धारित करने की आवश्यकता होगी। वे आपसे पूछेंगे कि आपको कितनी देर तक समस्या थी, चाहे वह हल्की हो या तीव्र, और क्या शारीरिक परिश्रम इसे बदतर बनाता है।

आपके मेडिकल इतिहास की समीक्षा करने के बाद, आपका डॉक्टर आपके वायुमार्ग मार्ग, फेफड़े और हृदय की जांच करेगा।

आपके शारीरिक परीक्षा के निष्कर्षों के आधार पर, आपका डॉक्टर एक या अधिक नैदानिक ​​परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• रक्त परीक्षण
• छाती का एक्स - रे
• सीटी स्कैन
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी या ईकेजी)
• इकोकार्डियोग्राम
• फुफ्फुसीय कार्य परीक्षण

आपका डॉक्टर यह देखने के लिए व्यायाम परीक्षण भी कर सकता है कि आपका दिल और फेफड़े शारीरिक परिश्रम पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।

उपचार के क्या विकल्प उपलब्ध हैं?

साँस लेने में कठिनाई के लिए उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करेगा।

जीवन शैली में परिवर्तन

यदि भरी हुई नाक होना, बहुत कठिन व्यायाम करना, या उच्च ऊंचाई पर लंबी पैदल यात्रा करना आपके लक्षणों का कारण बनता है, तो आपकी सांस सामान्य होने पर वापस लौटने की संभावना है यदि आप अन्यथा स्वस्थ हैं। अस्थायी लक्षण एक बार जब आपकी ठंड दूर हो जाएंगे, तो आप व्यायाम करना बंद कर देंगे, या आप कम ऊंचाई पर लौट आएंगे।

तनाव में कमी

यदि तनाव से आपकी सांस लेने में समस्या हो रही है, तो आप मैथुन तंत्र विकसित करके तनाव को कम कर सकते हैं। तनाव दूर करने के कुछ तरीकों में शामिल हैं:

• ध्यान
• परामर्श
• व्यायाम

आराम से संगीत सुनना या किसी दोस्त से बात करना भी आपको रीसेट और रीफ़ोकस करने में मदद कर सकता है।

यदि आप अपनी सांस की समस्याओं के बारे में चिंतित हैं और पहले से ही प्राथमिक देखभाल प्रदाता नहीं हैं, तो आप हेल्थलाइन फाइंडकेयर टूल के माध्यम से अपने क्षेत्र में डॉक्टरों को देख सकते हैं।

दवाई

सांस लेने में कठिनाई कुछ गंभीर हृदय और फेफड़ों की बीमारियों के लक्षण हैं। इन मामलों में, आपका डॉक्टर दवा और अन्य उपचार लिखेगा। यदि आपको अस्थमा है, उदाहरण के लिए, आपको साँस लेने में समस्या का अनुभव करने के तुरंत बाद इनहेलर का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आपको एलर्जी है, तो आपका डॉक्टर आपके शरीर की एलर्जी की प्रतिक्रिया को कम करने के लिए एक एंटीहिस्टामाइन लिख सकता है। आपका डॉक्टर धूल या पराग जैसे एलर्जी ट्रिगर से बचने की सलाह भी दे सकता है।

चरम मामलों में, आपको अस्पताल में ऑक्सीजन थेरेपी, श्वास मशीन या अन्य उपचार और निगरानी की आवश्यकता हो सकती है।

यदि आपका बच्चा सांस लेने में कठिनाई का सामना कर रहा है, तो आप डॉक्टर से इलाज के साथ-साथ कुछ सुखदायक घरेलू उपचार आजमाना चाह सकते हैं।

ठंडी या नम हवा मदद कर सकती है, इसलिए अपने बच्चे को रात की हवा में या भाप से भरे बाथरूम में ले जाएं। आप अपने बच्चे को सोते समय एक शांत धुंध ह्यूमिडिफायर चलाने की कोशिश कर सकते हैं।

क्यू एंड ए

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