टॉयलेट पेपर पर रक्त क्यों है?
विषय
- बवासीर के कारण रक्तस्राव
- बवासीर के लक्षण
- इलाज
- रक्तस्राव की रोकथाम
- गुदा के अस्तर में छोटे आँसू
- गुदा विदर के लक्षण
- इलाज
- गुदा विदर का इलाज कैसे करें
- पेट दर्द रोग
- आईबीडी के लक्षण
- इलाज
- कोलोरेक्टल कैंसर
- कोलोरेक्टल कैंसर के लक्षण
- इलाज
- आपको डॉक्टर कब देखना चाहिए?
- परिक्षण
- एक स्वस्थ बृहदान्त्र के लिए युक्तियाँ
- निवारण युक्तियाँ
- आउटलुक
अवलोकन
टॉयलेट पेपर पर खून देखकर थोड़ी चिंता हो सकती है। आपने सुना होगा कि रेक्टल ब्लीडिंग कैंसर का संकेत है, लेकिन अधिक बार, ब्लीडिंग कम गंभीर कारण का एक लक्षण है। कई चीजें गुदा से रक्तस्राव का कारण बन सकती हैं, जिसमें दस्त या कब्ज का एक बुरा मामला भी शामिल है। पोंछते समय रक्त के सबसे सामान्य कारणों को जानने के लिए पढ़ते रहें, इसका इलाज कैसे करें, और डॉक्टर को कब देखें।
यदि आपको बहुत अधिक खून बह रहा हो तो आपातकालीन ध्यान दें। यदि आपको रक्तस्राव के साथ चक्कर आना, कमजोरी और भ्रम का अनुभव हो रहा है, तो आपको डॉक्टर को भी देखना चाहिए।
बवासीर के कारण रक्तस्राव
बवासीर, या गुदा के अंदर की नसों में सूजन, गुदा रक्तस्राव का सबसे आम कारण है। लगभग 20 लोगों में से 1 को अपने जीवन में किसी समय बवासीर हो जाएगा। बवासीर मलाशय के अंदर होता है, जो बड़ी आंत का अंतिम हिस्सा होता है, और गुदा के बाहरी क्षेत्र के आसपास होता है।
बवासीर के लक्षण
बवासीर से रक्त आमतौर पर चमकदार लाल होता है। अन्य लक्षणों में गुदा खुजली और दर्द शामिल हो सकते हैं। कुछ लोगों को तब तक बवासीर की जानकारी नहीं होती है जब तक कि उनमें से खून नहीं निकलता है। कुछ मामलों में, दर्द थक्कों (थ्रोम्बोज्ड हेमोरहाइड) के कारण होता है। आपके डॉक्टर को इनको निकालने की आवश्यकता हो सकती है।
इलाज
जीवनशैली में बदलाव बवासीर को रोकने और कम करने में मदद कर सकता है। इसमें शामिल है:
रक्तस्राव की रोकथाम
- डिहाइड्रेशन से बचने के लिए खूब पानी पिएं।
- अपने आहार में फाइबर जोड़ें और कब्ज को रोकने के लिए वजन कम करें।
- क्षेत्र को पूरी तरह से साफ करने और जलन कम करने के लिए गीले पोंछे या गीले टॉयलेट पेपर का उपयोग करें।
- जाने के लिए बहुत लंबा इंतजार करने से बचें।
- दबाव न डालें या दबाव के रूप में जाने के लिए अपने आप को मजबूर कर दें।
ओवर-द-काउंटर मलहम और हाइड्रोकार्टिसोन सपोसिटरीज़ भी असुविधा को कम कर सकते हैं। लगातार बवासीर गुदा से फैल सकता है, विशेष रूप से लगातार कब्ज या तनाव के साथ। आंत्र आंदोलन के बाद क्षेत्र को गर्म पानी से धो लें ताकि उन्हें तेजी से सिकुड़ सकें। यदि आपके बवासीर बड़े हैं, तो आपके डॉक्टर को शल्य चिकित्सा द्वारा उन्हें सिकोड़ने या निकालने की आवश्यकता हो सकती है।
गुदा के अस्तर में छोटे आँसू
गुदा विदर, जिसे कभी-कभी गुदा अल्सर कहा जाता है, गुदा के अस्तर में छोटे आँसू होते हैं। वे एक मल त्याग, दस्त, बड़े मल, गुदा मैथुन और प्रसव के दौरान तनाव के कारण होते हैं। शिशुओं में गुदा विदर बहुत आम हैं।
गुदा विदर के लक्षण
पोंछते समय खून के साथ, आप अनुभव भी कर सकते हैं:
- दर्द के दौरान, और कभी-कभी मल त्याग करने के बाद
- गुदा ऐंठन
- मल त्याग के बाद खून आना
- खुजली
- गांठ या त्वचा का टैग
इलाज
गुदा विदर आमतौर पर उपचार के बिना ठीक हो जाता है या घर पर इलाज किया जा सकता है।
गुदा विदर का इलाज कैसे करें
- अधिक तरल पदार्थ पीएं और अधिक फाइबर, जैसे कि फल और सब्जियां खाएं।
- यदि आपके आहार में बदलाव नहीं आया है, तो फाइबर सप्लीमेंट की कोशिश करें।
- क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने और गुदा की मांसपेशियों को आराम करने के लिए सिटज़ बाथ लें।
- बेचैनी को कम करने के लिए सामयिक दर्द निवारक (लिडोकाइन) का उपयोग करें।
- मल त्याग को प्रोत्साहित करने के लिए ओवर-द-काउंटर जुलाब का प्रयास करें।
एक चिकित्सक को देखें कि क्या आपके लक्षण दो सप्ताह के बाद उपचार से ठीक नहीं होते हैं। आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए एक अधिक सटीक निदान करने में मदद कर सकता है कि आपको सही उपचार मिल सके।
पेट दर्द रोग
सूजन आंत्र रोग (IBD) एक शब्द है जिसका उपयोग कोलोन और आंत्र के कई रोगों का वर्णन करने के लिए किया जाता है, जिसमें अल्सरेटिव कोलाइटिस और क्रोहन रोग शामिल हैं। ये ऑटोइम्यून बीमारियां हैं, जिसका अर्थ है कि आपका शरीर पाचन तंत्र के कुछ हिस्सों में सफेद रक्त कोशिकाओं को भेजता है, जहां वे रसायनों को छोड़ते हैं जो आंतों को नुकसान या सूजन पैदा करते हैं।
आईबीडी के लक्षण
रेक्टल ब्लीडिंग आईबीडी का एक लक्षण है, लेकिन आप अन्य लक्षणों का भी अनुभव कर सकते हैं, यह कारण पर निर्भर करता है। इसमें शामिल है:
- दस्त
- पेट में ऐंठन या दर्द
- सूजन
- जरूरत न होने पर मल त्याग करने का आग्रह करें
- वजन घटना
- रक्ताल्पता
इलाज
अधिकांश प्रकार के आईबीडी का कोई इलाज नहीं है, और उपचार विशिष्ट निदान पर निर्भर करता है। इनमें शामिल हैं:
- विरोधी भड़काऊ दवाओं पाचन तंत्र को कम करने के लिए
- प्रतिरक्षा दबानेवाला यंत्र आपके शरीर पर हमला करने से प्रतिरक्षा प्रणाली को अवरुद्ध करता है
- एंटीबायोटिक्स किसी भी बैक्टीरिया को मारने के लिए जो IBD को ट्रिगर कर सकता है
जब दवाएं आईबीडी के गंभीर मामलों को नियंत्रित करने में विफल रहती हैं, तो आपका डॉक्टर आपके बृहदान्त्र के प्रभावित हिस्सों को हटाने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकता है।
सामान्य तौर पर, आईबीडी को सावधानीपूर्वक निगरानी और चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। एक स्वस्थ आहार बनाए रखना, नियमित रूप से व्यायाम करना, और धूम्रपान से बचना, आईबीडी या एक तनाव को रोकने में मदद कर सकता है।
कोलोरेक्टल कैंसर
कोलोरेक्टल कैंसर कोलन या मलाशय का कैंसर है। इनमें से अधिकांश कैंसर छोटे, गैर-कैंसर वाले ट्यूमर से जुड़े होते हैं, जिन्हें पॉलीप्स कहा जाता है, जो बड़ी आंत या मलाशय के अस्तर पर बढ़ते हैं।
कोलोरेक्टल कैंसर के लक्षण
गुदा से रक्तस्राव के अलावा, आप भी अनुभव कर सकते हैं:
- चार सप्ताह से अधिक समय तक रहने वाली आंत्र की आदतों में बदलाव
- मल जो बहुत संकरा होता है, पेंसिल की तरह
- पेट में दर्द या बेचैनी
- अस्पष्टीकृत वजन घटाने
- थकान
इलाज
अपने डॉक्टर से बात करें अगर आपको लगता है कि आपको कोलोरेक्टल कैंसर है। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि कैंसर किस चरण में है और उपचार की सलाह देता है। इससे पहले कि आप उपचार करें, आपके परिणाम बेहतर होंगे। अक्सर, कैंसर के पॉलीप्स या बृहदान्त्र के वर्गों को हटाने के लिए पहला कदम सर्जरी होता है। शेष कैंसर कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए आपको कीमोथेरेपी या विकिरण उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
आपको डॉक्टर कब देखना चाहिए?
यदि आपके पास है तो अपने डॉक्टर को देखें:
- दर्द जो बिगड़ता है या बना रहता है
- खून गहरा या गाढ़ा दिख रहा है
- वे लक्षण जो दो सप्ताह के भीतर ठीक नहीं होते हैं
- काला और चिपचिपा मल (जो पचे हुए रक्त को इंगित कर सकता है)
अगर आपको कमजोरी, चक्कर आना या उलझन महसूस हो तो तुरंत चिकित्सा सेवा लें। यदि आपको बहुत अधिक रक्तस्राव हो रहा है, तो आपको आपातकालीन चिकित्सा पर भी ध्यान देना चाहिए।
परिक्षण
आपका डॉक्टर यह तय करेगा कि आपके लक्षणों और चिकित्सा के इतिहास के आधार पर आपको किन परीक्षणों की आवश्यकता है। इन परीक्षणों में आपके बृहदान्त्र में असामान्यताओं या रक्त की तलाश के लिए एक मलाशय परीक्षा या फेकल गुप्त रक्त परीक्षण शामिल हो सकते हैं। आपका डॉक्टर आपके पाचन तंत्र के अंदर देखने के लिए कोलोनोस्कोपी, लचीले सिग्मायोडोस्कोपी या एंडोस्कोपी का भी आदेश दे सकता है। ये इमेजिंग परीक्षण रुकावट या असामान्य वृद्धि की तलाश कर सकते हैं।
एक स्वस्थ बृहदान्त्र के लिए युक्तियाँ
जीवनशैली में बदलाव पोंछते समय रक्त की घटनाओं को कम कर सकता है।
निवारण युक्तियाँ
- अपने आहार में सब्जियों, फलों, जामुन, साबुत अनाज ब्रेड और अनाज, नट्स, और बीन्स को शामिल करके फाइबर की मात्रा बढ़ाएँ।
- घुलनशील फाइबर की खुराक के साथ अपने आहार को पूरक करें।
- नियमित रूप से मल त्याग को प्रोत्साहित करने के लिए व्यायाम और आहार के साथ अपना वजन प्रबंधित करें।
- कब्ज को दूर करने के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ पिएं।
- गर्म स्नान करें, खासकर अगर आपको मल त्याग के बाद मलाशय से खून बह रहा हो।
आउटलुक
ज्यादातर मामलों में, मलाशय से रक्तस्राव उपचार के बिना दूर हो जाता है। बृहदांत्र कैंसर के कारण केवल एक से दो प्रतिशत रक्तस्राव की घटनाएं होती हैं। अधिक गंभीर बीमारियों के जोखिम के कारण, अपने चिकित्सक को बार-बार गुदा रक्तस्राव की रिपोर्ट करें।
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