क्या डुबकी लगाने से मसूड़े फूल सकते हैं?

विषय

• आपके दांतों और मसूड़ों पर क्या प्रभाव पड़ता है?
• डुबकी और रक्तस्राव मसूड़ों के बीच की कड़ी क्या है?
• मसूड़ों से खून आने का इलाज क्या है?
• क्या आपके मसूड़े डिप के कारण होने वाले नुकसान से उबर सकते हैं?
• रक्तस्राव मसूड़ों का और क्या कारण हो सकता है?
• आपके स्वास्थ्य पर क्या अन्य प्रभाव पड़ सकते हैं?
• छोड़ने के लिए संसाधन
• तल - रेखा

डुबकी एक प्रकार का धुआं रहित तंबाकू है। इसे निम्न के रूप में भी जाना जाता है:

• सुंघनी
• snus
• चबाने
• थूक
• रगड़
• सूई तंबाकू

हालाँकि डुबकी को फेफड़ों के कैंसर से नहीं जोड़ा जाता है, जैसे कि सिगरेट धूम्रपान, यह अभी भी आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है।

यह न केवल आपके कुछ कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकता है, बल्कि यह गम रोग के विकास के आपके जोखिम को भी बढ़ा सकता है, जिसके कारण निम्न हो सकते हैं:

• मसूड़ों से खून बह रहा हे
• दांतों का गिरना
• मसूड़ों में कमी

यह लेख धूम्रपान रहित तम्बाकू और रक्तस्राव मसूड़ों के बीच की कड़ी और इसके मौखिक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले अन्य प्रभावों के बारे में जानकारी लेगा।

आपके दांतों और मसूड़ों पर क्या प्रभाव पड़ता है?

बहुत से लोग सोचते हैं कि सिगरेट या अन्य प्रकार के धुआं रहित तंबाकू का उपयोग करना सिगरेट पीने जितना हानिकारक नहीं है क्योंकि यह साँस में नहीं आता है।

इस मामले की सच्चाई यह है कि, तंबाकू के सभी रूपों में नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव पैदा करने की क्षमता है।

जब आप तम्बाकू चबाते हैं, तो निकोटीन और अन्य जहरीले रसायन आपके मुंह में नरम ऊतक के माध्यम से अवशोषित होते हैं, जो तब आपके रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है।

अमेरिकन एकेडमी ऑफ ओरल मेडिसिन (AAOM) के अनुसार, आधे से अधिक उन्नत मसूड़ों की बीमारी के मामलों को तंबाकू के उपयोग से जोड़ा जा सकता है।

नियमित रूप से डिप का उपयोग करने से आपके स्वास्थ्य पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ सकते हैं:

• मसूड़ों से खून बह रहा हे। धूम्ररहित तंबाकू का उपयोग करने से चिड़चिड़े मसूड़ों का निर्माण हो सकता है जो जब आप फूलते हैं या अपने दाँत ब्रश करते हैं।
• गम मंदी। गम मंदी आपके मुंह के उन हिस्सों में विकसित हो सकती है जो अक्सर तंबाकू के संपर्क में आते हैं।
• मौखिक कैंसर। यह अनुमान लगाया गया है कि हर साल संयुक्त राज्य में लगभग 1,600 लोग धूम्रपान रहित तंबाकू के कारण होने वाले मौखिक कैंसर का निदान करते हैं। बार-बार चबाने वाली तंबाकू का उपयोग करने से ल्यूकोप्लाकिया नामक कैंसर के पूर्व लक्षण भी हो सकते हैं।
• दाँत झड़ना। जो लोग धूम्रपान रहित तम्बाकू का उपयोग करते हैं, वे उन लोगों की तुलना में दांतों के नुकसान का अनुभव करते हैं जो धूम्रपान रहित तम्बाकू का उपयोग नहीं करते हैं।
• दांतों के आसपास की हड्डी का खोना: तम्बाकू उपयोगकर्ताओं को अपने दांतों के चारों ओर हड्डी के नुकसान की मात्रा अधिक होती है।
• दांतों में सड़न। चीनी को धूम्रपान प्रक्रिया में धूम्रपान रहित तम्बाकू में मिलाया जाता है जो दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकता है और कैविटीज को जन्म दे सकता है।
• दाँत के धब्बे। तंबाकू चबाने से आपके दांतों पर पीले-भूरे दाग हो सकते हैं।
• सांसों की बदबू। डुबकी लगाने से मुंह सूख सकता है और सांस खराब हो सकती है।

डुबकी और रक्तस्राव मसूड़ों के बीच की कड़ी क्या है?

2014 की समीक्षा में उल्लिखित वैज्ञानिक प्रमाणों के अनुसार, धूम्ररहित तंबाकू मसूड़ों की बीमारी और मसूड़ों की मंदी के जोखिम से जुड़ा है।

एक बार जब आप गम रोग विकसित करते हैं, तो आपको निम्नलिखित लक्षणों में से एक या अधिक लक्षण दिखाई दे सकते हैं:

• मसूड़ों से खून बह रहा हे
• सूजे हुए मसूड़े
• ढीले या संवेदनशील दांत
• मसूड़ों में कमी
• दर्दनाक चबाने

मसूड़ों से खून आने का इलाज क्या है?

यदि आप डिप का उपयोग करते हैं और मसूड़ों से रक्तस्राव होता है, तो अपने दंत चिकित्सक के साथ यात्रा को शेड्यूल करना एक महत्वपूर्ण पहला कदम है।

वे धूम्ररहित तंबाकू के कारण होने वाली मसूड़ों की बीमारी के संकेतों के लिए आपके मुंह की जांच करेंगे। आपके मसूड़ों की बीमारी और मसूड़ों से रक्तस्राव की सीमा के आधार पर, आपका दंत चिकित्सक सबसे अच्छा उपचार विकल्प सुझाएगा।

मसूड़ों की बीमारी के कारण होने वाले मसूड़ों से रक्तस्राव के लिए उपचार में निम्नलिखित में से एक या अधिक शामिल हो सकते हैं:

• गम लाइन के नीचे गहरी सफाई
• दवा का पर्चा
• खो गम ऊतक या हड्डी संरचना की मरम्मत के लिए सर्जरी

क्या आपके मसूड़े डिप के कारण होने वाले नुकसान से उबर सकते हैं?

यदि आप डिप का उपयोग करना छोड़ देते हैं तो आप धूम्रपान रहित तम्बाकू से होने वाले कुछ नुकसान से उबरने में सक्षम हो सकते हैं।

एक बार जब आप छोड़ देते हैं, तो आपके मसूड़े कम सूजन वाले हो सकते हैं। इसके अलावा, अमेरिकन एकेडमी ऑफ ओरल मेडिसिन के अनुसार, तंबाकू छोड़ने के 2 से 6 सप्ताह के भीतर, आपके मुंह में ऊतक की उपस्थिति सामान्य हो सकती है।

हालांकि, सर्जरी के बिना, मसूड़ों की बीमारी के कुछ प्रभाव स्थायी हो सकते हैं, भले ही आप डिप का उपयोग करना छोड़ दें।

उदाहरण के लिए, धूम्रपान करने से होने वाले मसूड़ों और हड्डियों के नुकसान की पुनरावृत्ति आमतौर पर बिना सर्जरी के नहीं होती है।

रक्तस्राव मसूड़ों का और क्या कारण हो सकता है?

यदि आप नियमित रूप से डिप का इस्तेमाल करते हैं और आपको मसूड़ों से खून आता है, तो यह मसूड़ों की बीमारी के कारण हो सकता है। हालांकि, मसूड़ों से रक्तस्राव के अन्य कारण भी हो सकते हैं।

मसूड़ों की रक्तस्राव हर अब और फिर आपके दांतों को बहुत सख्ती से ब्रश करने या ब्रिसल्स के साथ टूथब्रश का उपयोग करने के कारण हो सकता है जो आपके मसूड़े के ऊतकों के लिए बहुत कठिन हैं।

या, आपको मसूड़े की सूजन अपने गमलाइन के काफी करीब न होने और उचित तकनीक का उपयोग करने से हो सकती है। रक्तस्राव मसूड़ों को डेन्चर के कारण भी हो सकता है जो सही ढंग से फिट नहीं होते हैं।

बार-बार मसूड़ों से खून आना भी अन्य स्थितियों का संकेत हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• विटामिन सी या विटामिन के की कमी
• क्लॉटिंग सेल (प्लेटलेट्स) की कमी
• गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन
• ल्यूकेमिया (रक्त का कैंसर)

आपके स्वास्थ्य पर क्या अन्य प्रभाव पड़ सकते हैं?

अपने मौखिक स्वास्थ्य को प्रभावित करने के अलावा, नियमित रूप से डिप का उपयोग करने से आपकी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों का खतरा भी बढ़ सकता है।

• दिल की बीमारी। 2019 की समीक्षा के परिणामों के अनुसार, कुछ प्रकार के धुआं रहित तम्बाकू जैसे स्नस और सूंघने से आपके हृदय रोग विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है।
• इसोफेजियल कैंसर। 2018 की समीक्षा द्वारा प्रदान किए गए शोध से पता चलता है कि जो लोग नियमित रूप से धूम्रपान रहित तंबाकू का उपयोग करते हैं, उनमें एसोफैगल कैंसर विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
• अग्न्याशय का कैंसर। अध्ययन बताते हैं कि धुआं रहित तंबाकू अग्नाशय के कैंसर का एक संभावित जोखिम कारक है।
• गर्भावस्था की जटिलताओं। सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के अनुसार, गर्भवती होने के दौरान धूम्रपान रहित तंबाकू का उपयोग करने से प्रसव या जल्दी प्रसव का खतरा बढ़ सकता है।
• लत। धूम्ररहित तंबाकू के सभी रूपों में निकोटीन होता है और इसमें नशे की लत होने की संभावना होती है। वापसी के लक्षणों में आमतौर पर क्रेविंग, बढ़ी हुई भूख, चिड़चिड़ापन और अवसाद शामिल हैं।

छोड़ने के लिए संसाधन

तंबाकू के किसी भी रूप को छोड़ना मुश्किल हो सकता है। हालांकि, छोड़ने का निर्णय करना आपके संपूर्ण स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सबसे अच्छे निर्णयों में से एक है।

छोड़ने की प्रक्रिया के माध्यम से आपको प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक मजबूत समर्थन प्रणाली होना महत्वपूर्ण है।

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको धूम्रपान रहित तम्बाकू और निकोटीन के नशे के प्रभाव से खुद को दूर करने में मदद करने के लिए संसाधन और नुस्खे उत्पाद प्रदान करने में सक्षम हो सकता है।

निम्नलिखित ऑनलाइन संसाधन भी आपको छोड़ने की प्रक्रिया में मदद करने के लिए सहायक उपकरण हो सकते हैं:

• NCI की लाइव मदद नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट की लाइव हेल्प ऑनलाइन चैट आपको एक काउंसलर से बात करने की अनुमति देती है जो आपको तंबाकू छोड़ने में मदद कर सकता है। काउंसलर सुबह 9 बजे से रात 9 बजे तक उपलब्ध हैं। ईटी, सोमवार फ्राइडे।
• SmokefreeTXT। SmokefreeTXT एक ऐसा ऐप है जो आपको तंबाकू छोड़ने की अपनी खोज में प्रोत्साहित करने के लिए दैनिक पाठ संदेश भेजता है।
• लाइफ क्विट लाइन से बाहर निकलें। लाइफ फॉर क्विट अमेरिकन कैंसर सोसाइटी की हेल्पलाइन है। उनकी वेबसाइट आपको काउंसलर 1-ऑन -1 से बात करने की अनुमति देती है ताकि आप किसी भी समय, दिन या रात में अनुकूलित सलाह प्राप्त कर सकें।

तल - रेखा

सिर्फ इसलिए कि धुआं रहित तम्बाकू अंदर नहीं जाता है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं कर सकता है।

तम्बाकू चबाने से आपके मसूड़ों की बीमारी होने का खतरा बढ़ जाता है, जिससे आगे चलकर आपके मसूड़ों से खून बहना, मसूड़ों में कमी, हड्डियों का टूटना और दांत खराब हो सकते हैं।

नियमित रूप से डिप का उपयोग करने से आपके मुंह के कैंसर, हृदय रोग, इसोफेजियल कैंसर और अग्नाशय के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है

धूम्रपान रहित तंबाकू का सेवन करना आसान नहीं है, लेकिन यह आपके मसूड़ों और दांतों के स्वास्थ्य सहित कई तरह से आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है।