लेखक: William Ramirez
निर्माण की तारीख: 20 सितंबर 2021
डेट अपडेट करें: 1 अप्रैल 2025
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क्रोमोथेरेपी ने समझाया सौना में क्रोमोथेरेपी लाइट के क्या लाभ हैं
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विषय

क्रोमोथेरेपी एक प्रकार का पूरक उपचार है जो रंगों द्वारा उत्सर्जित तरंगों जैसे कि पीले, लाल, नीले, हरे या नारंगी का उपयोग करता है, शरीर की कोशिकाओं पर कार्य करता है और शरीर और मस्तिष्क के बीच संतुलन में सुधार करता है, प्रत्येक रंग का चिकित्सीय कार्य होता है।

इस थेरेपी में, कई प्रकार के उपकरणों को लागू किया जा सकता है, जैसे रंगीन लैंप, कपड़े, भोजन, रंगीन खिड़कियां या सौर जल, उदाहरण के लिए।

इसके अलावा, क्रोमोथेरेपी या कलर थेरेपी के लाभ विविध हैं, जो कुछ बीमारियों जैसे उच्च रक्तचाप और अवसाद के लक्षणों को भली-भांति महसूस कर सकते हैं और यहां तक ​​कि लक्षणों को कम कर सकते हैं, जो चिकित्सा के साथ एक स्वास्थ्य केंद्र या अस्पताल में किया जा सकता है। प्राधिकरण

क्या लाभ हैं

क्रोमोथेरेपी एक प्रकार का उपचार है जिसके निम्नलिखित लाभ हैं:


  • एक विशिष्ट रंग के माध्यम से एक विशिष्ट बीमारी के लक्षणों की राहत;
  • शारीरिक और मानसिक कल्याण में सुधार;
  • शारीरिक थकान में कमी;
  • नींद संबंधी विकारों में कमी;
  • सिरदर्द के उपचार में सहायता;
  • केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना।

इसके अलावा, क्रोमोथेरेपी को अक्सर एक पूरक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है क्योंकि यह हृदय के कामकाज में सुधार करता है और परिणामस्वरूप, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

ये किसके लिये है

इसके लाभों के कारण, क्रोमोथेरेपी का उपयोग विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं जैसे कि बुखार, अनिद्रा, मधुमेह, मानसिक रोगों, उच्च रक्तचाप, मौसमी स्नेह विकार, घाव और संयुक्त रोगों के लिए किया जा सकता है, हालांकि इसका उपयोग पूरक अभ्यास के रूप में किया जाना चाहिए, और नहीं करना चाहिए डॉक्टर द्वारा बताए गए पारंपरिक उपचार को बदलें।

कुछ ऐसे मामले हैं जिनमें क्रोमोथेरेपी का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जैसे कि पीलिया के साथ नवजात शिशुओं में नीली रोशनी के आवेदन में और संक्रमित लोगों में। इसके अलावा, गुलाबी प्रकाश का उपयोग अवसाद वाले लोगों के उपचार में सहायता कर सकता है, क्योंकि यह कुछ पदार्थों को बढ़ाने में मदद करता है जो मूड में सुधार करते हैं, जैसे सेरोटोनिन।


कैसे किया जाता है

क्रोमोथेरेपी का उपयोग उन उपकरणों का उपयोग करके किया जाता है जो विभिन्न रंगों के प्रकाश का उत्सर्जन करते हैं, और उस प्रकाश को सीधे त्वचा पर उत्सर्जित किया जा सकता है या व्यक्ति बंद कमरे के अंदर प्रकाश के संपर्क में हो सकता है, और लेटा या बैठा हो सकता है।

दर्द का विकल्प चिकित्सक के संकेत पर निर्भर करता है, और सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले रंग लाल, नारंगी, पीले, हरे, नीले और बैंगनी हैं। लाल, नारंगी और पीले रंगों को गर्म के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, जो उत्तेजक होते हैं, जबकि हरे, नीले और बैंगनी रंगों को ठंडे रंग कहा जाता है और शांत प्रभाव से जोड़ा जाता है। क्रोमोथेरेपी में रंगों के अर्थ के बारे में अधिक जानें।

कहां करना है

क्रोमोथेरेपी को एक एकीकृत या पूरक अभ्यास के रूप में जाना जाता है, इसलिए इसे डॉक्टर के प्राधिकरण के साथ किया जाना चाहिए, और पारंपरिक उपचार को नहीं छोड़ना चाहिए। इस प्रकार का उपचार कुछ शहरों में स्वास्थ्य केंद्रों में उपलब्ध है और एसयूएस द्वारा पेश किया जा सकता है, लेकिन इसके लिए परिवार के डॉक्टर और नर्स का पालन करना आवश्यक है।


कुछ अस्पताल और क्लीनिक क्रोमोथेरेपी के साथ उपचार भी प्रदान करते हैं, हालांकि यह महत्वपूर्ण है कि यह इस प्रकार के अभ्यास में प्रशिक्षित और योग्य पेशेवरों और चिकित्सकों द्वारा किया जाता है।

देखभाल के लिए

हालांकि इसके स्वास्थ्य लाभ हैं, अगर रंगों का सही उपयोग नहीं किया जाता है या यदि वे अप्रशिक्षित पेशेवरों द्वारा बनाए जाते हैं तो क्रोमोथेरेपी के अवांछनीय प्रभाव हो सकते हैं।

इसके अलावा, लाल और नारंगी रंग के रंगों का उपयोग बुखार वाले लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए या जो बहुत घबराए हुए हैं, क्योंकि ये रंग इन लक्षणों को तीव्र कर सकते हैं, साथ ही, जो लोग गाउट से पीड़ित हैं, उन्हें नीले और बैंगनी रंगों का उपयोग नहीं करना चाहिए। रोग के लक्षण बिगड़ने की अनुभूति।

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