क्या बेकिंग सोडा मिलेगा मेरे ब्लैकहेड्स से छुटकारा?

विषय

• आपको बेकिंग सोडा का उपयोग क्यों नहीं करना चाहिए
• इसके बजाय क्या उपयोग करें
• सैलिसिलिक एसिड या BHAs
• साइट्रिक एसिड
• डीप-क्लींजिंग मास्क
• तेल साफ करने की विधि
• दैनिक माइक्रो-एक्सफोलिएशन
• बेकिंग सोडा से बचें

ब्लैकहेड्स सबसे जिद्दी हैं, लेकिन मुँहासे के मुद्दों में भी सबसे आम हैं। जबकि ब्लैकहेड्स एक उपद्रव हो सकता है, अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) नोट करता है कि ये इलाज के लिए अपेक्षाकृत आसान हैं।

ब्लैकहेड्स के इलाज की कुंजी समय और धैर्य है। जब ओवर-द-काउंटर उत्पाद परिणाम उत्पन्न करने में विफल होते हैं, या यदि वे हमारी त्वचा को सूखते हैं, तो आपको एक अन्य उपचार उपाय करने के लिए प्रेरित किया जा सकता है।

बेकिंग सोडा जैसे घरेलू उपचार लोकप्रियता में ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने की एक विधि के रूप में बढ़ रहे हैं "स्वाभाविक रूप से।" फिर भी, आपकी त्वचा पर बेकिंग सोडा का उपयोग करने के बारे में महत्वपूर्ण चिंताएं हैं - विशेष रूप से आपके चेहरे पर।

आपको बेकिंग सोडा का उपयोग क्यों नहीं करना चाहिए

ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए बेकिंग सोडा को कई प्राकृतिक संस्थाओं द्वारा "प्राकृतिक" तरीके से बढ़ावा दिया जाता है। सिद्धांत रूप में, बेकिंग सोडा वास्तव में एक सुखाने प्रभाव हो सकता है। प्रस्तावक बेकिंग सोडा की संभावित क्षमता के कारण इस उपचार को वापस ले लेते हैं क्योंकि क्लोज्ड पोर्स को सुखाने की क्षमता होती है।

आपकी त्वचा पर बेकिंग सोडा लगाने में समस्या यह है कि यह आपकी त्वचा के बाकी हिस्सों को भी सूखा सकता है।

कुछ उपयोगकर्ता संपर्क जिल्द की सूजन का भी अनुभव कर सकते हैं, एक प्रकार का एक्जिमा जो पदार्थों और रसायनों की प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं के कारण होता है जो त्वचा का सामना करते हैं। इससे लालिमा, चकत्ते और खुजली हो सकती है।

लब्बोलुआब यह है कि बेकिंग सोडा आपकी त्वचा के लिए संभावित रूप से अधिक नुकसान पहुंचा सकता है। यह किसी भी कारण से आपके चेहरे पर पदार्थ का उपयोग करने लायक नहीं है।

इसके बजाय क्या उपयोग करें

बेकिंग सोडा आपके छिद्रों को बंद करने वाली सामग्री को हटाने और ब्लैकहेड्स को कम करने के लिए बहुत कम करता है। अक्सर, हम भूल जाते हैं कि ब्लैकहेड क्या होते हैं: मृत त्वचा और सीबम (तेल)। आप इन घटकों को ध्यान में रखकर अधिक उपयुक्त उपचार विधि पा सकते हैं।

भविष्य के ब्लैकहेड्स के उपचार और रोकथाम में मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने का एक तरीका शामिल होना चाहिए जो अतिरिक्त तेल को खत्म करते हुए आपके छिद्रों को बंद कर रहे हैं।

निम्नलिखित कुछ उपचार उपायों पर विचार करें जो आप कठोर बेकिंग सोडा के बजाय उपयोग कर सकते हैं।

सैलिसिलिक एसिड या BHAs

सैलिसिलिक एसिड एक बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड (BHA) है, जो शायद noninflammatory मुँहासे (उर्फ ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स) से लड़ने की अपनी क्षमता के लिए जाना जाता है। एसिड मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और तेल को प्रभावी ढंग से सूखने से काम करता है जो बालों के रोम में फंस जाते हैं।

यह ब्लैकहेड्स का इलाज करने में मदद करता है, सैलिसिलिक एसिड भी समग्र त्वचा की बनावट में सुधार कर सकता है। यह भी मुँहासे के अधिक गंभीर मामलों में शांत सूजन में मदद कर सकता है।

सैलिसिलिक एसिड जैसे बीएचए अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड जैसे ग्लाइकोलिक एसिड की तुलना में कम परेशान करते हैं। उत्तरार्द्ध मुख्य रूप से एंटी-एजिंग चिंताओं के लिए उपयोग किया जाता है और आपकी त्वचा को सूरज से नुकसान के लिए अधिक संवेदनशील बना सकता है।

सैलिसिलिक एसिड व्यापक रूप से उपलब्ध है, मुख्य रूप से ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पादों में। आप दैनिक क्लीन्ज़र, टोनर और मॉइस्चराइज़र एसिड के साथ पा सकते हैं। यह मुँहासे स्पॉट उपचार और कुछ एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क में भी पाया जाता है। प्रिस्क्रिप्शन और डर्माटोलोगिक फॉर्म भी उपलब्ध हैं।

कोई भी बात नहीं जो आप चुनते हैं, यह छोटे से शुरू करने के लिए सबसे अच्छा है और धीरे-धीरे कई अनुप्रयोगों या सैलिसिलिक एसिड के उच्च सांद्रता तक आपके रास्ते पर काम करता है।

सुखाने का प्रभाव कभी-कभी अवांछित लालिमा और जलन पैदा कर सकता है, इसलिए पहले 0.5 प्रतिशत से शुरू करें। आपको 5 प्रतिशत से अधिक एकाग्रता नहीं रखनी चाहिए। इसके अलावा, एक समय में एक प्रकार का सैलिसिलिक एसिड युक्त उत्पाद चुनें - इस घटक को दोगुना करने से साइड इफेक्ट्स का खतरा बढ़ सकता है।

साइट्रिक एसिड

साइट्रिक एसिड एक BHA और AHA दोनों है। खट्टे फलों के अर्क से निर्मित, एसिड का उपयोग सौंदर्य प्रसाधनों में आपकी त्वचा की प्राकृतिक ph को बेअसर करने के लिए किया जाता है। यह तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं को सुखाने के लिए छिद्रों में भी काम कर सकता है।

जब नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो साइट्रिक एसिड भरा हुआ छिद्रों को समाप्त कर सकता है और आपकी त्वचा को चिकना बना सकता है। यह टोनर और सीरम में विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करता है जिसे आप अपने दैनिक मॉइस्चराइज़र से पहले लागू करते हैं।

जबकि कुछ दवा की दुकानों के उत्पादों में साइट्रिक एसिड होता है, यह घटक उच्च अंत सौंदर्य ब्रांडों में अधिक सामान्य है। आप अपने ब्लैकहैड उपचार पर थोड़ा और खर्च करने पर विचार कर सकते हैं यदि सैलिसिलिक एसिड ट्रिक नहीं करता है।

डीप-क्लींजिंग मास्क

डीप-क्लींजिंग मास्क ब्लैकहेड्स से पीड़ित किसी के लिए एक प्रधान है। इस प्रकार के मास्क संयोजन और तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करते हैं।

हालांकि बाजार पर उपलब्ध फेस मास्क की भीड़ के साथ, ब्लैकहेड्स के लिए सबसे अच्छा काम करने वाले को खोजने की कोशिश करते समय खो जाना आसान है। उन लोगों के साथ शुरू करें जिनमें मिट्टी, मिट्टी या लकड़ी का कोयला शामिल है। ये आपके छिद्रों में फंसी अशुद्धियों को बाहर निकालते हुए सतह के तेलों को सुखाने में मदद करते हैं।

आप एक दवा की दुकान या सौंदर्य काउंटर पर इस प्रकार के मुखौटे पा सकते हैं, और कई स्पा उन्हें भी प्रदान करते हैं। आपके लिए सबसे अच्छा काम करने वाले को खोजने से पहले परीक्षण और त्रुटि की प्रक्रिया की आवश्यकता हो सकती है।

आप चाहे जो भी चयन करें, आप अपने मास्क को प्रति सप्ताह तीन बार तक सीमित करना चाहते हैं। इससे अधिक कोई भी आपकी त्वचा को शुष्क कर सकता है।

तेल साफ करने की विधि

हालांकि यह एक ऑक्सीमोरोन की तरह लग सकता है, तेल सफाई सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी साबित हुई है - यहां तक ​​कि तैलीय, ब्लैकहैड-प्रवण त्वचा।

यह प्रक्रिया आपकी त्वचा पर क्लींजिंग ऑयल लगाने और किसी अतिरिक्त तेल, मेकअप और गंदगी को दूर करने के लिए काम करती है। जब आप क्लींजिंग ऑयल का उपयोग करते हैं, तो सिद्धांत यह है कि आपका दैनिक क्लीन्ज़र आपके छिद्रों में अधिक प्रभावी ढंग से काम कर सकता है।

फिर भी, सभी सफाई तेलों को समान नहीं बनाया जाता है। जोड़ा मॉइस्चराइज़र के साथ सूखी से सामान्य त्वचा के लिए सबसे अच्छा काम करते हैं। अन्य अधिक विविध हैं। क्लींजिंग ऑयल व्यापक रूप से बाजार और विभिन्न मूल्य बिंदुओं पर उपलब्ध हैं।

दैनिक माइक्रो-एक्सफोलिएशन

यदि आप ब्लैकहेड्स से ग्रस्त हैं, तो आप दैनिक कोमल छूट की एक छोटी राशि से लाभ उठा सकते हैं।

यह एक दैनिक मुखौटा या माइक्रोडर्माब्रेशन के समान नहीं है, जो आपको चाहिए नहीं हर दिन करो। इसके बजाय, के लाभों की जांच करें सूक्ष्मछूटना। इस तरह के उत्पादों में छोटे एक्सफ़ोलीएट्स होते हैं जो सतह पर मृत त्वचा कोशिकाओं को दूर करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं इससे पहले वे आपके छिद्रों में फंस जाते हैं।

आप इस विधि को भविष्य के ब्लैकहैड विकास के खिलाफ एक निवारक उपाय के रूप में सोच सकते हैं।

बेकिंग सोडा से बचें

सिद्धांत रूप में, बेकिंग सोडा आपके ब्लैकहेड्स को सूखा सकता है। समस्या यह है कि बेकिंग सोडा आपकी त्वचा के बाकी हिस्सों को भी सूखा सकता है।

यह आपको और भी अधिक ब्रेकआउट के लिए असुरक्षित बनाता है क्योंकि आपके छिद्र सूखापन को कम करने के लिए और भी अधिक तेल का उत्पादन करने के लिए ओवरटाइम काम कर रहे हैं।

बेकिंग सोडा सिर्फ आपके चेहरे पर उपयोग के लिए नहीं बनाया गया है।

फिर भी, यदि आप सब कुछ करने की कोशिश करने के बावजूद ब्लैकहेड्स हैं तो यह निराशाजनक हो सकता है।

यदि यह आपका अनुभव है, तो त्वचा विशेषज्ञ को देखना सबसे अच्छा हो सकता है। वे एक बार और सभी के लिए अपने ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए डॉक्टर के पर्चे के उपचार की सिफारिश कर सकते हैं या इन-हाउस प्रक्रियाओं की भी सिफारिश कर सकते हैं।