नवीनतम विज्ञापन अभियान के लिए एथलेटा ने दुनिया के सबसे उम्रदराज योग शिक्षक के साथ साझेदारी की

विषय

• के लिए समीक्षा करें

पिछले वसंत में, एथलेटा ने लड़कियों और महिलाओं को 'अपनी असीम क्षमता का एहसास' करने के लिए सशक्त बनाने के मिशन के साथ अपना पावर ऑफ शी अभियान शुरू किया। साथ ही, उन्होंने अपनी नई एथलेटा गर्ल लाइन का अनावरण किया, जो अगली पीढ़ी के एथलीट-पहनने वाली लड़कियों को सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए दोहन कर रही है। अब, चल रहा नारीवादी अभियान एक नए विज्ञापन के साथ वापस आ गया है, इस बार उम्र के विपरीत छोर से उनके उत्थान वाली लड़की शक्ति संदेश को आगे बढ़ा रहा है। उनके नवीनतम विज्ञापन का सितारा ताओ पोर्चोन-लिंच है, जो 98 वर्षीय योग हस्ती और दुनिया के सबसे पुराने योग शिक्षक हैं। नौ दशक पहले यह कहा जाने के बावजूद कि 'योग लड़कियों के लिए नहीं है', पोर्चोन-लिंच जीवित है, सांस ले रही है, इस बात का सबूत है कि फिटनेस की वास्तव में कोई उम्र नहीं होती है-तीन हिप रिप्लेसमेंट शापित हो जाते हैं।

पोर्चोन-लिंच की अविश्वसनीय कहानी सुनने के लिए विशेष वीडियो देखें, और लंबे जीवन के लिए उसके रहस्यों को जानने के लिए नीचे दिए गए साक्षात्कार को पढ़ें (संकेत: शराब उसका जुनून है) और शरीर के आत्मविश्वास पर उसके विचार।

योग की पहली खोज पर: "मैं भारत में पला-बढ़ा और जब मैं आठ साल का था, मैंने समुद्र तट पर लड़कों के एक समूह को अपने शरीर के साथ असामान्य आकार बनाने की खोज की। मैंने वह सब कुछ करने की कोशिश की जो वे कर रहे थे और मैं बहुत अच्छा था। बाद में, जब मैंने अपनी चाची को दिखाया। मैं क्या कर रहा था, उसने मुझे बताया कि यह कोई खेल नहीं था, यह योग था, और योग लड़कियों के लिए नहीं है। इसने मुझमें कुछ प्रज्वलित किया और मैं और अधिक जानने के लिए दृढ़ था। मेरे प्यारे चाचा ने मुझे योग दर्शन सिखाया हमारी रोज़मर्रा की गतिविधियाँ। योग, अपने सभी रूपों में, मेरा आजीवन जुनून बन गया। यदि आप शाश्वत ऊर्जा के साथ एक हो सकते हैं, तो ऐसा कुछ भी नहीं है जो आप नहीं कर सकते।"

उन सीमाओं पर जो आज भी लड़कियों पर लगाई जाती हैं: "यह अचरज की बात है! जब मैं छोटा था और कहा था कि योग अस्वस्थ था, तो मैं तबाह हो गया था, लेकिन अपने आस-पास के लोगों को यह सिखाने के लिए एक स्टैंड लिया कि लड़कियां योग में शामिल हो सकती हैं और होनी चाहिए। अब बहुत सारी महिलाएं हैं जो योग में भाग लेती हैं और सिखाती हैं लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं था। मुझे लगता है कि हर तरह से, महिलाओं को कुछ गतिविधियों में शामिल होने के लिए संघर्ष करना पड़ा है। यह अकल्पनीय है कि आज भी लोग युवा लड़कियों को बताते हैं कि वे लड़कों की तरह कम हैं या नहीं। इसलिए ऐसा है मेरे लिए एथलेटा के पावर ऑफ शी अभियान का हिस्सा बनना सार्थक है जो महिलाओं और लड़कियों की असीम क्षमता के बारे में है जब हम एक साथ आते हैं। एक ब्रांड को उस संदेश को साझा करते हुए देखना बहुत अच्छा है।"

उनके जीवनकाल में योग के विकास पर: "पिछली आधी सदी में योग उल्लेखनीय रूप से बदल गया है लेकिन सरल शिक्षाएं वही रहती हैं। जब मैंने 1926 में योग की खोज शुरू की, तो पश्चिम में बहुत कम लोग थे जिन्होंने कभी इसके बारे में सुना था, यह उल्लेख नहीं करने के लिए कि कितनी महिलाएं शामिल थीं . 1948 में जब इंद्रा देवी ने हॉलीवुड में अपना स्टूडियो खोला, तो यह एक आकर्षक, अस्पष्टीकृत अभ्यास था। उन्होंने मुझे शिक्षण शुरू करने के लिए प्रोत्साहित किया। योग के माध्यम से मेरी एक अविश्वसनीय यात्रा रही है और अभ्यास को विकसित होते और कुछ विकसित होते देखना बहुत खास रहा है। हर कोई इसमें भाग ले सकता है।"

उसका आहार दर्शन: मैं जीवन भर शाकाहारी रहा हूं। मुझे आम और अंगूर जैसे फल और पालक और केल जैसी सब्जियां बहुत पसंद हैं। मैं लगभग हर सुबह आधा अंगूर खाता हूं। मैं ज्यादा नहीं खाता। मेरा मानना ​​है कि अगर आप हल्का खाएंगे तो आपके पास अधिक ऊर्जा होगी।" (यहां: 10 स्वस्थ खाद्य पदार्थ जो आपकी जीवन प्रत्याशा को आगे बढ़ाते हैं)

98 होने के अर्थ की रूढ़ियों को फिर से परिभाषित करने पर: "मुझे लगता है कि खुद होना महत्वपूर्ण है। मैंने कभी भी इस बात का प्रतिनिधि बनने की कोशिश नहीं की कि योग या 98 वर्षीय व्यक्ति को कैसा दिखना चाहिए क्योंकि मुझे नहीं लगता कि इसकी एक पहचान है। मेरे लिए, यह है यह प्रचार करना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है कि आपकी उम्र की परवाह किए बिना, आप अपने दिल की इच्छा के अनुसार कुछ भी कर सकते हैं। बहुत बूढ़ा होने जैसी कोई बात नहीं है। मेरा मानना ​​​​है कि यदि आप एक केंद्रित जीवन जीते हैं, तो आपके लक्ष्य वास्तविकता बन जाते हैं। योग एक अनूठी प्रथा है और यह सभी के लिए नहीं हो सकता है, लेकिन नई चीजों की कोशिश करना ही जीवन है।"

उसकी ऊर्जा और दीर्घायु का रहस्य: "योग के अलावा, मैं यथासंभव सक्रिय रहना पसंद करता हूं। जब मैं योग नहीं सिखा रहा होता हूं तो मैं बॉलरूम नृत्य करता हूं। यह रोमांचकारी और तेज-तर्रार है। मुझे शराब का भी शौक है और अभी भी सह-संस्थापक के रूप में स्वाद का नेतृत्व करता हूं और अमेरिकन वाइन सोसाइटी के उपाध्यक्ष। मेरे परिवार का फ्रांस में रोन घाटी में एक दाख की बारी थी इसलिए शराब मेरे खून में है और मैं कुछ चाय जैसे पुदीना और अदरक का आनंद लेता हूं। मैं अपने सक्रिय जीवन का श्रेय देता हूं, जो मुझे पसंद है, छोटी विलासिता का आनंद ले रहा है, जैसा कि साथ ही मेरी मानसिकता, मेरी ऊर्जा और खुशी के लिए। जो आप अपने दिमाग में रखते हैं वह अमल में आता है, और मैं अपने दिमाग में उम्र और क्षय नहीं डालता। मैं हमेशा अच्छे और अपने अगले साहसिक कार्य की तलाश में रहता हूं।" (और, विज्ञान के अनुसार, आपकी जैविक आयु आपकी जन्म आयु से अधिक मायने रखती है।)

योग फैशन और एथलीजर पर उनके विचार: "मुझे लगता है कि फैशन आपकी भावना दिखाने का एक शानदार तरीका है। मैं जब भी कर सकता हूं बोल्ड प्रिंट, पैटर्न और रंग पहनने का आनंद लेता हूं। मुझे अच्छा लगता है कि आज योग परिधान में खुद को व्यक्त करने के कई तरीके हैं और एथलेट जैसे ब्रांड आपको ढूंढने देते हैं कपड़े जो आपके अभ्यास के दौरान आपके साथ चलते हैं, लेकिन आप पूरे दिन आपको अपना व्यक्तित्व दिखाने देते हैं।"

शरीर के आत्मविश्वास और उसके आकार से प्यार करने पर: "शरीर के दृष्टिकोण से, मैं सभी पैर हूं। जब मैं 1940 और 1950 के दशक में मॉडलिंग कर रहा था, तो मैंने यूरोप प्रतियोगिता में सबसे लंबे पैर जीते थे। मुझे बताया गया था कि मैं 'पैंथर की तरह चल सकता हूं।" तीन हिप रिप्लेसमेंट के बावजूद, योग और नृत्य करते समय मेरा शरीर मेरा समर्थन करता है। जब मैं पढ़ाता हूं और डांस फ्लोर के चारों ओर घूमता हूं तो मैं मजबूत महसूस करता हूं। अपने शरीर से प्यार करना और उसके साथ काम करना महत्वपूर्ण है। अपनी ताकत को हाइलाइट करें। "

के लिए समीक्षा करें