पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) और मधुमेह के बीच क्या संबंध है?

विषय

• PCOS के लक्षण क्या हैं?
• पीसीओएस मधुमेह से कैसे संबंधित है?
• पीसीओएस और मधुमेह के बारे में शोध क्या कहता है?
• क्या एक स्थिति का इलाज दूसरे का इलाज करता है?
• उन लोगों के लिए क्या है जिनके पास पीसीओएस या मधुमेह है?

PCOS क्या है?

यह लंबे समय से संदेह है कि पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) और टाइप 2 मधुमेह के बीच एक लिंक है। तेजी से, विशेषज्ञों का मानना ​​है कि ये स्थितियां संबंधित हैं।

विकार पीसीओ एक महिला की अंतःस्रावी प्रणाली को बाधित करता है और एंड्रोजन के स्तर को बढ़ाता है, जिसे पुरुष हार्मोन भी कहा जाता है।

यह माना जाता है कि इंसुलिन प्रतिरोध, विशेष रूप से, पीसीओएस पैदा करने में एक भूमिका निभा सकता है। इंसुलिन के लिए रिसेप्टर्स द्वारा इंसुलिन प्रतिरोध अग्न्याशय द्वारा उत्पादित इंसुलिन के उच्च स्तर की ओर जाता है।

मेयो क्लिनिक के अनुसार, पीसीओएस होने के अन्य संभावित संबद्ध कारकों में निम्न-श्रेणी की सूजन और वंशानुगत कारक शामिल हैं।

चूहों के एक 2018 अध्ययन ने प्रस्तावित किया है कि यह अतिरिक्त जोखिम के कारण है, गर्भ में, एंटी-मुलरियन हार्मोन के लिए।

पीसीओएस व्यापकता का अनुमान व्यापक रूप से भिन्न होता है। दुनिया भर में अनुमानित 2.2 से 26 प्रतिशत महिलाओं से कहीं भी प्रभावित होने की सूचना है। कुछ अनुमानों से संकेत मिलता है कि यह संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रजनन आयु की महिलाओं को प्रभावित करता है।

PCOS के लक्षण क्या हैं?

पीसीओएस के कारण निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

• अनियमित मासिक धर्म
• एक पुरुष वितरण पैटर्न में अत्यधिक बाल विकास
• मुँहासे
• अनजाने में वजन बढ़ना या मोटापा

यह एक महिला के बच्चे (बांझपन) की क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है। अल्ट्रासाउंड के दौरान एक महिला के अंडाशय में कई रोम दिखाई देने पर इसका अक्सर निदान किया जाता है।

पीसीओएस मधुमेह से कैसे संबंधित है?

कुछ सिद्धांतों का सुझाव है कि इंसुलिन प्रतिरोध एक प्रतिकूल प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है जिसमें अंतःस्रावी तंत्र शामिल है और इस तरह, टाइप 2 मधुमेह लाने में मदद कर सकता है।

टाइप 2 मधुमेह तब होता है जब शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के लिए प्रतिरोधी हो जाती हैं, इंसुलिन की एक असामान्य मात्रा या दोनों बन जाती है।

30 मिलियन से अधिक अमेरिकियों के अनुसार मधुमेह के कुछ रूप हैं।

जबकि टाइप 2 मधुमेह आमतौर पर शारीरिक व्यायाम और उचित आहार के माध्यम से रोके जा सकने योग्य या प्रबंधनीय है, अनुसंधान से पता चलता है कि पीसीओएस मधुमेह के विकास के लिए एक मजबूत स्वतंत्र जोखिम कारक है।

वास्तव में, युवा अवस्था में पीसीओएस का अनुभव करने वाली महिलाओं को मधुमेह और बाद में जीवन में संभावित रूप से घातक हृदय की समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।

पीसीओएस और मधुमेह के बारे में शोध क्या कहता है?

ऑस्ट्रेलिया में शोधकर्ताओं ने 8,000 से अधिक महिलाओं के डेटा एकत्र किए और पाया कि जिन लोगों को पीसीओएस था, उनमें टाइप 2 मधुमेह विकसित होने की संभावना 4 से 8.8 गुना अधिक थी, जिन महिलाओं को पीसीओएस नहीं था। मोटापा एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक था।

पुराने शोध के अनुसार, लगभग 2 प्रतिशत प्रीमेनोपॉज़ल महिलाओं में टाइप 2 मधुमेह के साथ पीसीओएस भी है।

डेनिश महिलाओं के एक 2017 के अध्ययन में पाया गया कि टाइप 2 मधुमेह विकसित होने की संभावना पीसीओएस वाले लोगों में चार गुना थी। पीसीओएस वाली महिलाओं को भी पीसीओएस के बिना महिलाओं की तुलना में 4 साल पहले मधुमेह का निदान किया गया था।

इस मान्यता प्राप्त कनेक्शन के साथ, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि पीसीओएस वाली महिलाओं को पहले टाइप 2 मधुमेह के लिए नियमित रूप से जांच की जाती है और पीसीओएस के बिना महिलाओं की तुलना में अधिक बार।

ऑस्ट्रेलियाई अध्ययन के अनुसार, पीसीओएस के साथ गर्भवती महिलाओं में लगभग तीन गुना अधिक संभावना होती है, क्योंकि इसके बिना महिलाओं को गर्भकालीन मधुमेह विकसित होता है। एक गर्भवती महिला के रूप में, क्या गर्भवती महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह के लिए नियमित जांच से गुजरना चाहिए?

कई अध्ययनों से पता चला है कि पीसीओएस और इसके लक्षण भी अक्सर टाइप 1 मधुमेह वाली महिलाओं में पाए जाते हैं।

क्या एक स्थिति का इलाज दूसरे का इलाज करता है?

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए नियमित व्यायाम महत्वपूर्ण है, खासकर जब मोटापे से लड़ने और टाइप 2 मधुमेह की बात आती है। यह पीसीओएस से जुड़े लक्षणों की मदद करने के लिए भी दिखाया गया है।

व्यायाम भी शरीर को अतिरिक्त रक्त शर्करा को जलाने में मदद करता है और - क्योंकि व्यायाम वजन को सामान्य वजन तक लाने में मदद करता है - कोशिकाएं इंसुलिन के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती हैं। यह शरीर को अधिक प्रभावी ढंग से इंसुलिन का उपयोग करने की अनुमति देता है, मधुमेह वाले लोगों के साथ-साथ पीसीओएस वाली महिलाओं को लाभान्वित करता है।

एक संतुलित आहार मधुमेह के जोखिम को कम करने और वजन के प्रबंधन में मदद करने के लिए भी महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि आपके आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थ शामिल हैं:

• साबुत अनाज
• पतला प्रोटीन
• स्वस्थ वसा
• फलों और सब्जियों के बहुत सारे

हालांकि, दो स्थितियों के लिए विशिष्ट उपचार एक दूसरे के पूरक या ऑफसेट हो सकते हैं।

उदाहरण के लिए, पीसीओ के साथ महिलाओं को जन्म नियंत्रण की गोलियाँ भी दी जाती हैं। गर्भनिरोधक गोलियां कुछ मामलों में मासिक धर्म और स्पष्ट मुँहासे को विनियमित करने में मदद करती हैं।

कुछ जन्म नियंत्रण की गोलियाँ भी रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकती हैं, जो मधुमेह के जोखिम वाले लोगों के लिए एक समस्या है। हालांकि, टाइप 2 डायबिटीज के लिए पहली लाइन की दवा मेटफोर्मिन (ग्लूकोफेज, ग्लूमेटा) का उपयोग पीसीओएस में इंसुलिन प्रतिरोध के इलाज में मदद के लिए किया जाता है।

उन लोगों के लिए क्या है जिनके पास पीसीओएस या मधुमेह है?

यदि आपके पास पीसीओएस या मधुमेह है, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके विशेष स्थिति के लिए कौन से उपचार विकल्प सबसे अच्छा काम करेंगे।

कुछ जीवनशैली में बदलाव और दवाएं आपके स्वास्थ्य का प्रबंधन करने में आपकी मदद कर सकती हैं।