लेखक: Marcus Baldwin
निर्माण की तारीख: 19 जून 2021
डेट अपडेट करें: 16 नवंबर 2024
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Top 10: Best Blue Light Blocking Glasses of 2019 / Computer Glasses Buying Guide
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हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।

ब्लू लाइट प्रोटेक्शन तकनीक कंप्यूटर, स्मार्टफोन, और टैबलेट स्क्रीन, साथ ही टीवी और यहां तक ​​कि ऊर्जा-कुशल एलईडी रोशनी से उत्सर्जित प्रकाश से सुरक्षा के लिए लोकप्रिय हो रही है।

हालांकि यह अध्ययन करने से पहले यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि हमारे उपकरणों से प्रकाश हानिकारक है, वहाँ सुरक्षा के लिए विकल्प मौजूद हैं।

कुछ मार्गदर्शन के बिना, पारंपरिक लेंस और विशेष नीले प्रकाश लेंस के बीच का अंतर बताना असंभव लग सकता है, या अतिरिक्त धन के लायक नहीं है। ये लेंस आपको सौ रुपये अतिरिक्त या अधिक चला सकते हैं।

यहां अभी उपलब्ध तीन सर्वश्रेष्ठ नीले-नीले प्रकाश चश्मे के लिए हमारा गाइड है। हमने उन विशेषज्ञों से सलाह ली जो इन लेंसों के बारे में एक-दो चीजें जानते हैं और ऐसे लोग जिन्होंने पहले ही इन लेंसों को एक शॉट दिया है।


जिन विशेषताओं पर हमने विचार किया

ये चश्मा चुनते समय हमने यहां क्या देखा:

  • क्या उत्पाद वास्तव में नीली प्रकाश सुरक्षा का उपयोग करता है? जब वे वास्तव में शोधकर्ताओं द्वारा निर्धारित मानदंडों को पूरा नहीं करते हैं, तो कुछ ग्लास नीले प्रकाश संरक्षण का विज्ञापन करते हैं।
  • उत्पाद उच्च गुणवत्ता है? आप नीली रोशनी वाले चश्मे प्राप्त कर सकते हैं जो अच्छी तरह से नहीं बने हैं। प्रतिस्थापन प्राप्त करने से पहले यहां सभी उत्पादों को अंतिम रूप देने का इरादा है।
  • क्या उत्पाद लगातार सुगंधित और निर्मित होता है? जलवायु परिवर्तन के युग में यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपकी पसंद वैश्विक पर्यावरण को कैसे प्रभावित करती है। ये उत्पाद उन ब्रांडों से आते हैं जिनके पास एक पर्यावरण-सचेत मिशन या स्थायी विनिर्माण या किराए पर लेने की प्रथाओं का समर्थन करने की पहल है।

शोध

क्या नीले प्रकाश के चश्मे भी एक अच्छा विचार है? शोधकर्ताओं ने सबूत पाया है कि वे नीली रोशनी के बारे में जो कुछ भी जानते हैं उसके खिलाफ मददगार हो सकते हैं। यहाँ कुछ प्रकाश डाला गया है:


  • एक प्रकाश उत्सर्जक डायोड (एलईड) जो बहुत सारी नीली रोशनी का उत्पादन करता है, दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभाव हो सकता है, जिसमें पुरानी आंख का तनाव और मैक्युला नामक आंख के हिस्से को कमजोर करना शामिल है, जो आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।
  • 2015 के एक अध्ययन में पाया गया कि रात में बहुत अधिक नीली रोशनी का संपर्क आपके नींद के चक्र को बाधित कर सकता है और अगले दिन आपकी सतर्कता को प्रभावित कर सकता है।
  • एक अन्य ने पाया कि बिस्तर से कुछ घंटे पहले नीले प्रकाश के चश्मे का उपयोग करने से आप अधिक आसानी से सो सकते हैं।

प्रयास करने के लिए उत्पाद

ये रहा: ये शीर्ष तीन एंटी-ब्लू लाइट ग्लास हैं जिन पर आपको विचार करना चाहिए कि क्या आप किसी जोड़ी की तलाश में हैं।

मूल्य सीमा गाइड:

  • $ ($ 75 से कम)
  • $$ ($ 75 और ऊपर)

1. गनर इंटरसेप्ट गेमिंग ग्लास

  • कीमत: $
  • प्रमुख विशेषताऐं:
    • न्यूनतम शैली
    • यूवी प्रकाश के 100 प्रतिशत से सुरक्षा की सुविधा
    • दिन भर आराम से पहना जा सकता है
  • बातें: ये केवल 65 प्रतिशत नीली रोशनी को स्क्रीन और रोशनी से बाहर निकालते हैं, और उनके पास एक मामूली टिंट होता है जो उन्हें कुछ विशेष वातावरणों के लिए विषम या अनुचित बना सकता है।
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2. 4EST शेड्स ब्लू लाइट ब्लॉकिंग ग्लासेस

  • कीमत: $
  • प्रमुख विशेषताऐं:
    • सस्ती
    • नीली रोशनी के 97 प्रतिशत तक कम कर देता है
    • दोनों तख्ते और मामले वास्तविक और टिकाऊ बांस से बने
    • कंपनी खरीदी गई हर जोड़ी के लिए पेड़ लगाती है
  • बातें: सीमित डिज़ाइन विकल्प हैं, कई समीक्षाएं नहीं हैं, और कुछ समीक्षक रिपोर्ट करते हैं कि वे आसानी से टूट जाते हैं।
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3. कोवरी ब्लू लाइट ग्लास

  • कीमत: $$
  • प्रमुख विशेषताऐं:
    • फ्रेम और सामान की विस्तृत विविधता
    • शाकाहारी "चमड़ा" मामले के साथ आता है
    • स्मूदी को रोकने के लिए चेहरे पर फ्रेम उच्च रखने के लिए एक विशेष तकनीक का उपयोग करता है
    • वेबसाइट आईवियर के बारे में शैक्षिक सामग्री प्रदान करती है
  • बातें: कई ई-कॉमर्स प्लेटफॉर्म पर ये अपेक्षाकृत महंगी और मुश्किल हैं। समीक्षा अत्यधिक सकारात्मक तिरछी होती है, इसलिए सभी अनुभवों का प्रतिनिधित्व नहीं किया जा सकता है।
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प्रिस्क्रिप्शन विकल्प

यदि आप पहले से ही प्रिस्क्रिप्शन चश्मा पहनते हैं, तो अपने ऑप्टिकल स्टोर या आंखों के डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन लेंस विकल्पों के बारे में बात करें, जिसमें नीली रोशनी वाले फिल्टर शामिल हैं। यदि आप उस मार्ग पर जाते हैं तो आपको कई प्रकार के विकल्प मिलेंगे।


कैसे चुनाव करें

यहाँ कुछ प्रश्न दिए गए हैं जिनका उपयोग आप नीले प्रकाश के चश्मे को खोजने के लिए कर सकते हैं जो आपके सभी मानकों को पूरा करते हैं:

  • क्या आप उन्हें वहन कर सकते हैं? कुछ डिजाइनर फ्रेम की कीमतें बहुत अधिक चल सकती हैं। सबसे सस्ता जोड़े $ 5 के रूप में कम के लिए बेचते हैं, लेकिन पर्चे लेंस के साथ टिकाऊ, उच्च अंत फ्रेम या चश्मा $ 150 या अधिक खर्च कर सकते हैं।
  • क्या वे आपकी जीवनशैली में फिट हैं? कुछ चश्मा घर या काम पर हर रोज पहनने के लिए अधिक अनुकूल होते हैं, लेकिन अन्य बाहरी गतिविधियों जैसे सर्फिंग या लंबी पैदल यात्रा के लिए अधिक अनुकूल हो सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपकी जीवनशैली के लिए सामग्री, स्थायित्व और फिट काम।
  • क्या वे सहज हैं? क्या वे भारी महसूस करते हैं? अपने चेहरे पर निशान छोड़ दें? आसानी से अपने गाल के खिलाफ smudged जाओ?
  • क्या वे आपके चेहरे पर रहते हैं या वे बहुत ढीले हैं? पूरे दिन अपने चश्मे को पीछे धकेलने से कोई मज़ा नहीं आता है, खासकर यदि आप कार्य कार्यों या गहन गेमिंग पर ध्यान केंद्रित करते हुए उन्हें पहन रहे हैं।
  • क्या निर्माता अपनी तकनीक के बारे में कोई तकनीकी विवरण प्रदान करता है? अधिकांश कानूनी निर्माता अपनी तकनीक और यह कैसे काम करते हैं, इसके बारे में बहुत विस्तार प्रदान करते हैं। यदि आपको इस जानकारी को खोजने के लिए कड़ी मेहनत करनी है या खरीदार से सावधान रहना चाहिए।
  • क्या उनके पास वैध विज्ञापन हैं? क्या ऑप्टोमेट्रिस्ट जैसे प्रतिष्ठित स्वास्थ्य विशेषज्ञ उन्हें सलाह देते हैं? क्या वे अन्य विश्वसनीय स्वास्थ्य संगठनों द्वारा अनुशंसित हैं?
  • निर्माता है प्रमाणित बी निगम? यह प्रमाण पत्र, निर्माण प्रक्रिया के दौरान सभी बिंदुओं पर श्रमिकों को एक जीवित मजदूरी का भुगतान करने जैसी स्थायी रूप से सोर्सिंग सामग्री और उचित किराया प्रथाओं के लिए कंपनी के समर्पण का प्रतिनिधित्व करता है।
  • क्या ग्लास टिकाऊ सामग्री से बने होते हैं? क्या कैंसर के कारण या अन्यथा आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक माने जाने वाले रंगों या सामग्रियों का उपयोग किया जाता है, जैसे कि एलर्जी के कारण?
  • क्या यह स्पष्ट है कि चश्मा कहाँ बना है या उन्हें किसने बनाया है? यदि आपको इस तरह की विशिष्ट निर्माता जानकारी नहीं मिल रही है, तो चश्मा नॉकऑफ़ या नकली हो सकते हैं। एक प्रतिष्ठित विक्रेता या उनके पीछे ब्रांड के बिना चश्मा न खरीदें।

तल - रेखा

नीले प्रकाश के चश्मे के लिए बहुत सारे बढ़िया विकल्प हैं। यह एक जोड़ी खोजने के लिए चुनौतीपूर्ण महसूस कर सकता है जो न केवल आपकी शैली को फिट करता है, बल्कि एक मूल्य सीमा में आता है जिसे आप वहन कर सकते हैं, जबकि प्रभावी नीले प्रकाश संरक्षण की पेशकश भी करते हैं।

शुरुआती बिंदु के रूप में यहां कुछ युक्तियों और सिफारिशों का प्रयास करें। आप जो चश्मा चाहते हैं, वह आपकी जीवन शैली और व्यक्तिगत स्वाद के आधार पर अलग-अलग होगा।

पर्चे चश्मा पहनें? आप नीली बत्ती प्रौद्योगिकी पर अधिक जानकारी के लिए अपने नेत्र चिकित्सक से बात कर सकते हैं और क्या आपका नुस्खा इस तकनीक के अनुकूल है।

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