पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा (सीएएम): स्तन कैंसर के लिए उपचार के विकल्प

विषय

• सीएएम उपचार 1: विशेष आहार
• सीएएम उपचार 2: एंटीऑक्सीडेंट की खुराक
• सीएएम उपचार 3: मन, शरीर और आत्मा उपचार
• सीएएम उपचार 4: मालिश चिकित्सा
• सीएएम उपचार 5: एक्यूपंक्चर
• सीएएम उपचार 6: बायोफीडबैक
• स्तन कैंसर के लिए एक पारंपरिक उपचार योजना क्या है
• अपने डॉक्टर से बात करें
• तल - रेखा

सीएएम उपचार स्तन कैंसर के साथ कैसे मदद कर सकता है

यदि आपको स्तन कैंसर है, तो आप पारंपरिक चिकित्सा के पूरक के लिए विभिन्न उपचार विधियों का पता लगाना चाह सकते हैं। अन्य विकल्पों में एक्यूपंक्चर, डिटॉक्सिफिकेशन डाइट, पारंपरिक चीनी दवा और एंटीऑक्सिडेंट शामिल हैं। इन्हें पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा (CAM) के रूप में जाना जाता है।

कई लोग सीएएम उपचार का उपयोग साइड इफेक्ट्स को कम करने, दर्द को दूर करने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करते हैं। हालांकि कुछ सीएएम उपचार प्रभावी हैं, सभी सुरक्षित नहीं हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये पूरक उपचार हैं और आपके डॉक्टर द्वारा अनुमोदित उपचार योजना के स्थान पर इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

सीएएम उपचार 1: विशेष आहार

एक स्वस्थ आहार कैंसर के उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। आपको अच्छी तरह से खाना चाहिए चाहे आप पारंपरिक तरीकों या सीएएम का उपयोग कर रहे हों।

हालांकि, स्तन कैंसर से पीड़ित कुछ लोग एंटीकैंसर ड्रग्स लेने के स्थान पर एक विशेष आहार पर शुरू कर सकते हैं।

आपको उन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जो हैं:

• अत्याधिक वसा
• नमक ठीक हो
• स्मोक्ड
• मसालेदार

आपको फलों, सब्जियों, और पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थों को दोगुना करना चाहिए।

अपने आहार को बदलने से पहले, अपने डॉक्टर से बात करें। वे पोषण योजना के साथ आने के लिए आपके साथ काम कर सकते हैं जो आपको ताकत बनाने और आपके शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।

सीएएम उपचार 2: एंटीऑक्सीडेंट की खुराक

एंटीऑक्सिडेंट आपके शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करके कैंसर के खतरे को कम करते हैं। मुक्त कण अणु होते हैं जो कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

कुछ अनाज, फल और सब्जियां आहार एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती हैं, जिनमें शामिल हैं:

• बीटा कैरोटीन
• लाइकोपीन
• विटामिन ए
• विटामिन सी
• विटामिन ई

ये एंटीऑक्सीडेंट निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में पाए जा सकते हैं:

• गोजी जामुन
• जंगली ब्लूबेरी
• डार्क चॉकलेट
• पेकान
• राज़में

वे पूरक आहार के माध्यम से भी उपलब्ध हैं। हालांकि, इस पर शोध मिला हुआ है कि कैंसर के इलाज के दौरान एंटीऑक्सिडेंट की खुराक का उपयोग करना सुरक्षित है या नहीं।

आहार की खुराक हो सकती है:

• पर्चे दवाओं के साथ बातचीत
• दूषित सिंथेटिक पर्चे दवाओं होते हैं
• अज्ञात संदूषक होते हैं

इसके परिणामस्वरूप कई अप्रत्याशित जटिलताएं हो सकती हैं। स्तन कैंसर वाले लोगों को सावधानी के साथ उनका उपयोग करना चाहिए।

यदि आप एंटीऑक्सिडेंट की खुराक लेने की कोशिश करना चाहते हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें। वे आपके व्यक्तिगत जोखिमों और लाभों की व्याख्या कर सकते हैं।

सीएएम उपचार 3: मन, शरीर और आत्मा उपचार

माइंड-बॉडी प्रथाएं आपके शरीर के बाकी हिस्सों पर आपके मन के सकारात्मक प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए हैं।

इन प्रथाओं के उदाहरणों में शामिल हैं:

• कला चिकित्सा
• संगीतीय उपचार
• अरोमा थेरेपी
• ध्यान
• योग
• भूलभुलैया चलना
• रेकी
• ताई ची

प्रत्येक चिकित्सा आपके दिमाग, शरीर और आत्मा को ध्यान देने वाली तकनीकों और रचनात्मक गतिविधियों का उपयोग करके लक्षित करती है जो आपके जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाने में मदद करती हैं। कुछ उपाय, जैसे कि कला चिकित्सा और संगीत चिकित्सा, एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक के साथ काम करते समय सबसे प्रभावी होते हैं।

अनुसंधान ने यह साबित कर दिया है कि इस प्रकार के मन, शरीर और आत्मा उपचार तनाव, चिंता और दर्द से राहत देने के लिए प्रभावी हैं, लेकिन इनका उपयोग डॉक्टर-अनुशंसित उपचार योजना के स्थान पर नहीं किया जाना चाहिए।

सीएएम उपचार 4: मालिश चिकित्सा

मालिश चिकित्सा प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने और चिंता, दर्द और थकान को कम करने के लिए जानी जाती है। एक ने पाया कि जिन महिलाओं में स्तन कैंसर था, मालिश चिकित्सा ने न केवल चिंता और दर्द को कम करने में मदद की, बल्कि दर्द की दवा की भी जरूरत थी।

उस समय के आसपास जारी एक अन्य ने पाया कि मालिश चिकित्सा और प्रगतिशील मांसपेशी छूट ने चरण 1 और चरण 2 स्तन कैंसर वाली महिलाओं में सुरक्षात्मक सफेद रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने में मदद की।

यदि आप मालिश चिकित्सा को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप एक लाइसेंस प्राप्त व्यवसायी के साथ काम करते हैं, जो पारंपरिक उपचार से प्रभावित संवेदनशील क्षेत्रों के आसपास बचने या काम करने के लिए प्रशिक्षित है।

सीएएम उपचार 5: एक्यूपंक्चर

एक्यूपंक्चर पारंपरिक चीनी दवा का एक केंद्रीय हिस्सा है जो स्तन कैंसर के लक्षणों और उपचार के दुष्प्रभावों से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। एक्यूपंक्चर को एक चिकित्सक को अपनी त्वचा पर विशिष्ट बिंदुओं - एक्यूपंक्चर बिंदुओं में बाँझ, बाल-पतली सुइयों को रखने की आवश्यकता होती है - फिर धीरे से उन्हें अपने तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने के लिए स्थानांतरित करें।

ने दिखाया है कि एक्यूपंक्चर मदद कर सकता है:

• थकान दूर करो
• नियंत्रण गर्म चमक
• उल्टी कम करना
• दर्द कम करें
• मतली को कम करने में मदद करें

हालाँकि, यह कुछ जोखिम उठाता है, जैसे:

• संक्रमण
• खून बह रहा है
• लिम्फेडेमा, जो आपकी बांह में अतिरिक्त तरल पदार्थ के कारण सूजन है

कभी-कभी चिकित्सक एक्यूपंक्चर उपचार में हर्बल पूरक शामिल करते हैं। कीमोथेरेपी से गुजरने वाले लोगों को हर्बल सप्लीमेंट का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि वे कीमोथेरेपी की प्रभावशीलता को कम करने के लिए जाने जाते हैं। अपनी आवश्यकताओं के बारे में अपने चिकित्सक से बात करना सुनिश्चित करें और वे आपके लिए किन तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं।

सीएएम उपचार 6: बायोफीडबैक

बायोफीडबैक प्रशिक्षण का उपयोग कीमोथेरेपी के दुष्प्रभावों का इलाज करने के लिए किया जाता है। बायोफीडबैक के दौरान, आप अपने शरीर में सूक्ष्म परिवर्तनों की निगरानी करने वाले बिजली के सेंसरों तक पहुंच जाते हैं।

यह विधि आपके शरीर पर सचेत शक्ति प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकती है ताकि आप सामान्य रूप से स्वायत्त या अनैच्छिक क्रियाओं को नियंत्रित कर सकें। इन कार्यों में शामिल हैं:

• मांसपेशी का खिंचाव
• हृदय गति
• रक्तचाप

आपका डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि आपके लक्षणों का इलाज करने के लिए किस प्रकार की बायोफीडबैक तकनीक सबसे अच्छी है।

मेयो क्लिनिक के अनुसार, Resperate, एकमात्र बायोफीडबैक उपकरण है जिसे अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा अनुमोदित किया गया है। तो घर में उपयोग के लिए विपणन मशीनों से सावधान रहें। कुछ कपटपूर्ण हो सकते हैं और नुकसान का कारण बन सकते हैं।

स्तन कैंसर के लिए एक पारंपरिक उपचार योजना क्या है

स्तन कैंसर के इलाज के लिए पांच मानक प्रकार की देखभाल का उपयोग किया जाता है:

• शल्य चिकित्सा
• विकिरण चिकित्सा
• कीमोथेरपी
• हार्मोन थेरेपी
• लक्षित चिकित्सा

सर्जरी और विकिरण चिकित्सा माना जाता है स्थानीय चिकित्सा क्योंकि वे आपके शरीर के बाकी हिस्सों को प्रभावित किए बिना कैंसर कोशिकाओं का इलाज करते हैं। स्तन कैंसर के पहले चरणों में स्थानीय उपचार सबसे प्रभावी हैं।

कीमोथेरेपी, हार्मोन थेरेपी और लक्षित चिकित्सा के रूप में जाना जाता है प्रणालीगत चिकित्सा। स्तन कैंसर के इलाज के लिए प्रणालीगत चिकित्सा दवाओं का उपयोग करती है। वे दवाएं या तो मौखिक उपयोग या इंजेक्शन द्वारा आपके रक्तप्रवाह में प्रवेश करती हैं और आपके पूरे शरीर में फैल चुके ट्यूमर तक पहुँचती हैं। स्तन कैंसर के उन्नत चरणों में प्रणालीगत चिकित्सा अधिक प्रभावी है।

कुछ स्तन कैंसर के उपचार, जैसे कि कीमोथेरेपी, दुष्प्रभाव हो सकते हैं जो कि चिकित्सा समाप्त होने के बाद पिछले महीनों या वर्षों में भी हो सकते हैं। कुछ उपचार योजनाओं को एक बार में कई उपचार की आवश्यकता हो सकती है, या एक के बाद एक।

स्तन कैंसर का चरण और प्रकार आपके द्वारा निर्धारित उपचार योजना के प्रकार को निर्धारित करेगा। स्तन कैंसर के उन्नत चरणों में आमतौर पर स्थानीय और प्रणालीगत चिकित्सा के संयोजन की आवश्यकता होती है। जल्दी, स्थानीयकृत या ऑपरेशन योग्य स्तन कैंसर के लिए केवल सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, आपका डॉक्टर आपको पोस्टऑपरेटिव उपचार पर ट्यूमर के पुन: प्रकट होने की संभावना को कम करना चाहता है।

अपने डॉक्टर से बात करें

इनमें से कोई भी वैकल्पिक उपचार शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूर बात करें। आपका डॉक्टर आपको बता सकता है कि क्या पूरक या वैकल्पिक चिकित्सा आपके स्तन कैंसर के चरण के लिए प्रभावी होगी, और आपको कपटपूर्ण उत्पादों से दूर कर सकती है।

वे आपको यह भी बता सकते हैं कि विभिन्न सीएएम उपचारों पर क्या शोध उपलब्ध है, उनके बारे में क्या और क्या नहीं है, और क्या वे सुरक्षित नहीं हैं। आपका डॉक्टर आपको एक उचित सीएएम उपचार के लिए एक रेफरल या एक सिफारिश भी लिख सकता है। एक बार आपके पास सारी जानकारी होने के बाद, आप वास्तव में सूचित निर्णय ले सकते हैं।

तल - रेखा

सीएएम उपचारों का उपयोग आपके डॉक्टर द्वारा अनुशंसित उपचार योजना के स्थान पर नहीं किया जाना चाहिए। सीएएम उपचार स्तन कैंसर के लिए प्रथम-पंक्ति उपचार का एक प्रभावी विकल्प नहीं माना जाता है।

यद्यपि कई प्रमुख बीमाकर्ता सीएएम उपचार को कवर करते हैं, कुछ नहीं कर सकते हैं। इसकी वजह से एक बड़ी आउट-ऑफ-पॉकेट लागत हो सकती है। आपको अपने समय, धन और ऊर्जा को पूरा करने से पहले यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप किस तरह के सीएएम उपचारों की जांच कर रहे हैं और वे कवर किए गए हैं या नहीं।