विटामिन ई (अल्फा-टोकोफेरोल)

विषय

• विटामिन ई लेने से पहले,
• विटामिन ई के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कुछ दुष्प्रभाव गंभीर हो सकते हैं। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें:
• ओवरडोज के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

विटामिन ई का उपयोग आहार पूरक के रूप में तब किया जाता है जब आहार में विटामिन ई की मात्रा पर्याप्त नहीं होती है। विटामिन ई की कमी के लिए सबसे अधिक जोखिम वाले लोग अपने आहार में सीमित प्रकार के भोजन और क्रोहन रोग वाले लोग होते हैं (ऐसी स्थिति जिसमें शरीर पाचन तंत्र के अस्तर पर हमला करता है, जिससे दर्द, दस्त, वजन कम होता है और बुखार होता है) , सिस्टिक फाइब्रोसिस (एक जन्मजात बीमारी जो सांस लेने, पाचन और प्रजनन के साथ समस्याओं का कारण बनती है), या जिन्हें गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआई) कुअवशोषण की समस्या है (भोजन को अवशोषित करने में समस्या)। विटामिन ई का उपयोग कुछ बीमारियों और स्थितियों के कारण जोखिम वाले लोगों में विटामिन ई की कमी के इलाज के लिए भी किया जाता है। विटामिन ई एंटीऑक्सिडेंट नामक दवाओं के एक वर्ग में है। शरीर को प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने और रक्त के थक्के जमने के लिए इसकी आवश्यकता होती है। यह आपकी कोशिकाओं को मुक्त कणों से बचाने के लिए एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में काम करता है।

विटामिन ई मुंह से लेने के लिए कैप्सूल, जेल कैप्सूल और तरल बूंदों के रूप में आता है। यह आमतौर पर दिन में एक बार या आपके चिकित्सक द्वारा निर्देशित के रूप में लिया जाता है। विटामिन ई बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध है, लेकिन आपका डॉक्टर कुछ शर्तों के इलाज के लिए इसे लिख सकता है। पैकेज पर या अपने उत्पाद लेबल या डॉक्टर के निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें, और अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से किसी भी हिस्से को समझाने के लिए कहें जो आपको समझ में नहीं आता है। विटामिन ई को बिल्कुल निर्देशानुसार लें। इसे अधिक या कम न लें या इसे अपने चिकित्सक द्वारा अनुशंसित से अधिक बार न लें।

विटामिन ई की खुराक अकेले और अन्य विटामिन के संयोजन में उपलब्ध हैं।

उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन के जोखिम को कम करने के लिए अन्य विटामिन और खनिजों के साथ विटामिन ई का उपयोग किया जाता है (एएमडी; आंख की एक चल रही बीमारी जो सीधे आगे देखने की क्षमता का नुकसान करती है और इसे पढ़ना, ड्राइव करना अधिक कठिन बना सकती है, या अन्य दैनिक गतिविधियाँ करना) कुछ लोगों में।

यह दवा अन्य उपयोगों के लिए निर्धारित की जा सकती है; अधिक जानकारी के लिए अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से पूछो।

विटामिन ई लेने से पहले,

• अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट को बताएं कि क्या आपको विटामिन ई, किसी भी अन्य दवाओं, या विटामिन ई उत्पादों की किसी भी सामग्री से एलर्जी है। सामग्री की सूची के लिए अपने फार्मासिस्ट से पूछें।
• अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट को बताएं कि आप कौन सी अन्य नुस्खे और गैर-पर्चे वाली दवाएं, विटामिन, पोषक तत्वों की खुराक, और हर्बल उत्पाद ले रहे हैं या लेने की योजना बना रहे हैं। निम्नलिखित में से किसी एक का उल्लेख करना सुनिश्चित करें: एंटीकोआगुलंट्स ('ब्लड थिनर') जैसे कि वार्फरिन (कौमडिन, जेंटोवेन); कुछ कीमोथेरेपी दवाएं; मल्टीविटामिन; ऑर्लिस्टैट (एली, जेनिकल); सिमवास्टेटिन (फ्लोलिपिड, ज़ोकोर) के साथ संयोजन में लिया गया नियासिन; या अन्य विटामिन ई की खुराक और गरिष्ठ खाद्य पदार्थ। आपके डॉक्टर को आपकी दवाओं की खुराक बदलने या साइड इफेक्ट के लिए सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता हो सकती है।
• अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आपके पास कभी चिकित्सीय स्थितियां हैं या नहीं।
• अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप गर्भवती हैं, गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, या स्तनपान करा रही हैं। यदि आप विटामिन ई लेते समय गर्भवती हो जाती हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ।

जब तक आपका डॉक्टर आपको अन्यथा न बताए, तब तक अपना सामान्य आहार जारी रखें।

याद आते ही छूटी हुई खुराक लें। हालांकि, अगर अगली खुराक का समय हो गया है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अपना नियमित खुराक कार्यक्रम जारी रखें। छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए दोहरी खुराक न लें।

विटामिन ई के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कुछ दुष्प्रभाव गंभीर हो सकते हैं। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें:

• असामान्य रक्तस्राव या चोट लगना

विटामिन ई अन्य दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। अगर आपको इस विटामिन को लेते समय कोई असामान्य समस्या है तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

यदि आप एक गंभीर दुष्प्रभाव का अनुभव करते हैं, तो आप या आपका डॉक्टर खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) के मेडवाच प्रतिकूल घटना रिपोर्टिंग कार्यक्रम को ऑनलाइन (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) या फोन द्वारा रिपोर्ट भेज सकते हैं। 1-800-332-1088)।

इस दवा को उस कंटेनर में रखें जिसमें यह आया हो, कसकर बंद हो और बच्चों की पहुंच से बाहर हो। इसे कमरे के तापमान पर और अधिक गर्मी और नमी से दूर रखें (बाथरूम में नहीं)।

सभी दवाओं को बच्चों की दृष्टि और पहुंच से दूर रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि कई कंटेनर (जैसे साप्ताहिक पिल माइंडर और आई ड्रॉप, क्रीम, पैच और इनहेलर के लिए) बाल प्रतिरोधी नहीं हैं और छोटे बच्चे उन्हें आसानी से खोल सकते हैं। छोटे बच्चों को ज़हर से बचाने के लिए, हमेशा सेफ्टी कैप्स को लॉक करें और दवा को तुरंत सुरक्षित स्थान पर रखें - एक जो ऊपर और दूर हो और उनकी दृष्टि और पहुंच से बाहर हो। http://www.upandaway.org

यह सुनिश्चित करने के लिए कि पालतू जानवर, बच्चे और अन्य लोग उनका सेवन नहीं कर सकते हैं, अनावश्यक दवाओं का विशेष तरीकों से निपटान किया जाना चाहिए। हालाँकि, आपको इस दवा को शौचालय के नीचे नहीं बहाना चाहिए। इसके बजाय, आपकी दवा का निपटान करने का सबसे अच्छा तरीका एक दवा वापस लेने का कार्यक्रम है। अपने समुदाय में टेक-बैक कार्यक्रमों के बारे में जानने के लिए अपने फार्मासिस्ट से बात करें या अपने स्थानीय कचरा/रीसाइक्लिंग विभाग से संपर्क करें। यदि आपके पास टेक-बैक प्रोग्राम तक पहुंच नहीं है, तो अधिक जानकारी के लिए FDA की दवाओं का सुरक्षित निपटान वेबसाइट (http://goo.gl/c4Rm4p) देखें।

ओवरडोज के मामले में, जहर नियंत्रण हेल्पलाइन को 1-800-222-1222 पर कॉल करें। जानकारी ऑनलाइन https://www.poisonhelp.org/help पर भी उपलब्ध है। यदि पीड़ित गिर गया है, दौरा पड़ा है, सांस लेने में परेशानी है, या उसे जगाया नहीं जा सकता है, तो तुरंत 911 पर आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें।

ओवरडोज के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• खून बह रहा है

अपने डॉक्टर के साथ तै किए गए समयों का पालन करें।

अपने फार्मासिस्ट से विटामिन ई के बारे में कोई भी प्रश्न पूछें।

आपके लिए सभी नुस्खे और गैर-पर्चे वाली (ओवर-द-काउंटर) दवाएं जो आप ले रहे हैं, साथ ही साथ विटामिन, खनिज, या अन्य आहार पूरक जैसे किसी भी उत्पाद की एक लिखित सूची रखना महत्वपूर्ण है। हर बार जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं या अस्पताल में भर्ती होते हैं तो आपको यह सूची अपने साथ लानी चाहिए। आपात स्थिति के मामले में आपके साथ ले जाने के लिए भी महत्वपूर्ण जानकारी है।

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