8 उत्पाद आपकी रोई हुई आँखों की मदद करने के लिए

विषय

• रोने के दृश्यों के पीछे
• उत्पाद आपकी आँखों को पसंद आएंगे
• कैफीन
• कुछ भी ठंडा
• टिंटेड क्रीम
• अंडर आई मास्क
• चेहरे के रोलर्स
• जब और कुछ काम नहीं करता
• बचने के लिए सामग्री
• आपके के लिए जो उपयोगी हो वह पाएं

मुझे यकीन नहीं है कि यह चिंता या अकेलापन है, लेकिन मैं अपने जीवन में कभी नहीं रोया।

इससे पहले कि हम दुनिया पर "रोकें" बटन को मारते, मैंने कई नेत्र देखभाल उत्पादों का उपयोग नहीं किया।

मैंने कभी भी अपनी आँखों के नीचे कूलिंग जेल पैच लगाने के बारे में नहीं सोचा। मैं भाग्यशाली था कि कभी भी नींद की कमी से काले घेरे से नहीं निपट पाया।

इन दिनों, मेरी रोने वाली आँखें मेरी नंबर एक त्वचा की चिंता बन गई हैं।

मुझे यकीन नहीं है कि यह चिंता या सरासर अकेलापन है जिसे मैंने हाल ही में महसूस किया है, लेकिन मैं अपने जीवन में कभी नहीं रोया।

मैं आँखों से जागता हूँ तो मैं बहुत मुश्किल से सुबह उठता हूँ। जब भी मैं आंसू निकालना शुरू करता हूं, तब तक मेरी त्वचा चमकदार लाल और धब्बेदार हो जाती है, और जब तक मैं अपने चेहरे पर एक ठंडा जेल या जमे हुए मटर का एक बैग लागू नहीं करता, तब तक रंग कम नहीं होता है।

यदि आप हाल ही में एक भावनात्मक रोलर कोस्टर की सवारी कर रहे हैं, तो जान लें कि रोना एक स्वस्थ भावनात्मक रिलीज है। इसके अलावा, आपके आंख क्षेत्र के चारों ओर रोने की फुज्जी और लालिमा को कम करने के आसान तरीके हैं।

मैंने तीन नेत्र देखभाल विशेषज्ञों से बात की थी कि रोने पर क्या होता है, इसका विवरण प्राप्त करने के लिए, और उन रोयी हुई आँखों की देखभाल कैसे करें।

रोने के दृश्यों के पीछे

मानो या न मानो, जब आप फाड़ते हैं तो आपके नेत्रगोलक के पीछे बहुत कुछ होता है।

"जब आपकी आँखें बहुत अधिक आँसू पैदा करती हैं, तो लैक्रिमल ड्रेनेज सिस्टम अभिभूत हो जाता है और आपकी आँखों से आँसू छलक जाते हैं," न्यूयॉर्क शहर के एक बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, हेडली किंग, एमडी बताते हैं।

न केवल रोने के कारण वाटरवक्र्स को किक करना पड़ता है, बल्कि यह आंखों के आसपास लालिमा और कभी-कभी पूरे चेहरे का कारण भी बन सकता है।

"क्योंकि हमारे रक्त से आँसू बनते हैं, हमारी आँखों में रक्त ले जाने वाले वाहिकाएँ क्षेत्र में रक्त के अधिक मार्ग के लिए अनुमति देने के लिए फैल सकती हैं या बड़ी हो सकती हैं - यह आँखों, पलकों और आसपास की त्वचा की लालिमा और सूजन में योगदान कर सकता है," जेसन ब्रिंटन, एमडी, सेंट लुइस में एक बोर्ड प्रमाणित LASIK सर्जन।

सौभाग्य से, न्यूयॉर्क शहर में स्प्रिंग स्ट्रीट डर्मेटोलॉजी में एक बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, एमडी, निखिल ढींगरा के अनुसार, बहुत सारे रोने के साथ दीर्घकालिक प्रभाव नहीं हैं।

"यह निश्चित रूप से आपकी आंखों को सुखा सकता है और अल्पावधि में हल्के जलन के साथ-साथ आंखों के आसपास की त्वचा को भी परेशान कर सकता है, लेकिन उन प्रभावों में से कोई भी आंखों या उनके आसपास की त्वचा पर लंबे समय तक चलने वाला परिवर्तन नहीं होना चाहिए" ढींगरा कहते हैं।

यदि आपकी आंखें ठीक होने के बावजूद भी गीली हैं, तो आप अपने डॉक्टर से बात करना चाह सकते हैं।

"अगर भावना की अनुपस्थिति में भी आंख में पानी आ रहा है, तो यह विरोधाभासी रूप से सूखी आंख सिंड्रोम का संकेत हो सकता है," जैसे कि क्लिंटन।

उत्पाद आपकी आँखों को पसंद आएंगे

कैफीन

आपने शायद कैफीन को आंखों के उत्पादों में एक लोकप्रिय घटक के रूप में देखा है, और अच्छे कारण के लिए - कैफीन एक प्राकृतिक वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर है, जिसका अर्थ है कि यह रक्तस्राव, झोंके आंखों की ओर जाता है।

ढींगरा कहती हैं, '' कैफीन] कम तरलता से आंखों के क्षेत्र की यात्रा पर जाने से कम हो जाएगा। ''

ढींगरा ने सुझाव दिया कि रिवीजन स्किनकेयर टीमइन आई कॉम्प्लेक्स, जिसमें कफ कम करने और खुरदरापन कम करने के लिए कैफीन है।

किंग को ऑर्डिनरी कैफीन सॉल्यूशन 5% + ईजीसीजी पसंद है, जिसमें पिगमेंटेशन और पफनेस को कम करने के लिए उच्च-घुलनशीलता वाले कैफीन और ग्रीन टी कैटेचिन होते हैं।

किंग भी फर्स्ट एड ब्यूटी आई ड्यूटी ट्रिपल रेमेडी ए.एम. जेल क्रीम, जिसमें पेप्टाइड्स, समुद्री शैवाल निकालने, और लाल शैवाल निकालने के लिए ठीक लाइनों को कम करने और त्वचा की बाधा का समर्थन करना शामिल है।

कुछ भी ठंडा

ब्रिंटन के अनुसार, कुछ भी ठंडा करने से रक्त वाहिकाओं को प्रतिबंधित करने में मदद मिल सकती है, जिससे आंखों के आसपास लालिमा और घबराहट कम हो सकती है।

“हम आमतौर पर रोगियों को सलाह देते हैं कि वे फ्रीज़र से जमी हुई सब्जियाँ लें, उन्हें एक कागज़ के तौलिये से लपेटें और इसे बंद आँखों के ऊपर रखें। एक चम्मच के पीछे जो फ्रीजर में रखा गया है, वह भी सुखदायक हो सकता है, ”ब्रिंटन कहते हैं।

आपकी ओवरहीट आंखों को ठंडा करने के अन्य प्राकृतिक तरीकों में कोल्ड टी बैग कंप्रेस, कूल खीरे, या फ्रिज से सीधे शुरुआती रिंग्स शामिल हैं।

टिंटेड क्रीम

कलर्ससाइंस की टोटल आई 3-इन -1 रिन्यूअल थेरेपी एसपीएफ 35, ढींगरा की एक और पसंदीदा है। यह जोजोबा, हयालूरोनिक एसिड और पैन्थेनॉल जैसी सामग्री के साथ आंखों के नीचे की सूजन को शांत करने में मदद करता है। यह थोड़ा टिंट के साथ लालिमा को भी आदर्श करता है (आदर्श जब रोना एक गैर-जरूरी समय पर होता है)।

अंडर आई मास्क

ढींगरा पीटर थॉमस रोथ की वॉटर ड्रेन हयालुरोनिक क्लाउड हाइड्रा-जेल आई पैच के साथ मार्शमलो रूट और कैफीन की भी प्रशंसक है।

राजा को MASK स्किनकेयर की अंडर-आई पौष्टिक CBD पैच बहुत पसंद हैं। "[इन पैच] में अंडर-आई क्षेत्र को हटाने में मदद करने के लिए कद्दू के बीज का अर्क होता है," राजा बताते हैं। "एक अतिरिक्त बढ़ावा देने के लिए, पैच को उपयोग करने से पहले रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है।"

चेहरे के रोलर्स

फटी-फटी आँखों की मदद के लिए फेशियल रोलर्स हमेशा एक अच्छा विकल्प होता है।

किंग रोज फेस रोलर पेटाइट पर जेनी पेटिंकिन रोज की कोशिश कर रहा है, जो गुलाब क्वार्ट्ज से बना है और रक्त वाहिकाओं को कम करने में मदद करने के लिए प्रशीतन के बाद ठंडा रहेगा।

"छोटे आकार आंख क्षेत्र के आसपास का उपयोग करने के लिए एकदम सही है," राजा कहते हैं। "आंखों की नीचे की तरफ से मध्य रेखा की ओर लुढ़कने से द्रव संचय को कम करने में मदद मिल सकती है।"

लिफ्टिंग को बढ़ावा देने के लिए अपने रोलर का उपयोग धीमे, ऊपर की ओर स्ट्रोक में करें, भौंहों और हंसी की रेखाओं के बीच, आंखों के क्षेत्र और माथे पर विशेष ध्यान दें।

जब और कुछ काम नहीं करता

जब कुछ और काम नहीं लगता है, तो यह देखने के लिए अपने डॉक्टर से बात करने का समय हो सकता है कि क्या कोई अंतर्निहित समस्या आपकी आँखों को प्रभावित कर रही है।

बचने के लिए सामग्री

विटामिन सी, रेटिनॉल, एसिड-आधारित उत्पाद और विच हेज़ल सहित संभावित अड़चन वाले उत्पादों को आंखों के नीचे से बचना चाहिए।

ढींगरा बताते हैं, '' अगर आप किसी कठोर चीज से क्षेत्र को परेशान करते हैं, तो इससे घबराहट और लालिमा और भी बढ़ सकती है।

हेमोराहॉइड क्रीम आंख क्षेत्र के आसपास लालिमा और घबराहट को कम करने के लिए एक आम तौर पर अनुशंसित उत्पाद है, क्योंकि फिनेलेफ्राइन रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने में मदद करता है और 1 प्रतिशत हाइड्रोकार्टिसोन अस्थायी रूप से पफपन को कम कर सकता है।

लेकिन किंग इसके खिलाफ तर्क देते हैं, यह देखते हुए कि कुछ ब्रांडों में ऐसी सामग्री होती है जो "चोट का कारण बन सकती है यदि आप गलती से कुछ अपनी आंखों में पा लेते हैं और आंखों के आसपास की संवेदनशील त्वचा में जलन पैदा करते हैं।"

ब्रिंटन नियमित रूप से लालिमा को कम करने वाली आई ड्रॉप का उपयोग करने के खिलाफ सलाह देते हैं, क्योंकि वे आदत बनाने वाले बन सकते हैं। वे समय के साथ आंखों की लालिमा और जलन भी बढ़ा सकते हैं।

"इन बूंदों में टेट्राहाइड्रोज़ोलिन, फेनिरामाइन, और नेफाज़ोलिन जैसे डीकॉन्गेस्टेंट तत्व शामिल हैं, और हम इन बूंदों का उपयोग बंद करने के लिए अपने कार्यालय में हर हफ्ते किसी को बता रहे हैं," वे कहते हैं।

ब्रिंटन कहते हैं, "जब एक समय में एक बार इस्तेमाल किया जाता है - जैसे प्रस्तुति देने से पहले या पारिवारिक फोटो लेने के लिए - वे प्रभावी और शायद ठीक हैं,"। बस इसे ज़्यादा मत करो।

आपके के लिए जो उपयोगी हो वह पाएं

इन कठिन समय के दौरान, आँसू बहाने से आपको बहुत दर्द, उदासी और निराशा हो सकती है, लेकिन आपको दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

रोते समय अक्सर अस्थायी रूप से आपकी आंखें सूज सकती हैं, लाल हो सकती हैं, या अंडर-आई सर्कल विकसित हो सकती हैं, परिणाम सहायक उत्पादों और अवयवों के साथ कम हो सकते हैं।

यदि राहत का एक रूप आपकी आंखों के लिए बहुत कुछ नहीं करता है, तो जब तक आपको पता नहीं चलता है कि आपके लिए क्या काम करता है। और हां, अपनी थकी हुई आंखों के अलावा अपने मानसिक स्वास्थ्य और सुरक्षा का ध्यान रखना सुनिश्चित करें।

डेली क्विन बोस्टन में रहने वाली एक सौंदर्य और कल्याण पत्रकार और सामग्री रणनीतिकार हैं। वह एक राष्ट्रीय पत्रिका में एक पूर्व सौंदर्य संपादक हैं, और उनका काम Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women's Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily, और अधिक सहित साइटों पर दिखाई दिया है। आप उसकी वेबसाइट पर उसके काम को अधिक देख सकते हैं।