लेखक: Carl Weaver
निर्माण की तारीख: 2 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें: 23 नवंबर 2024
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OREGANO ( ओरिगैनो ) IN HINDI - USES AND HEALTH BENEFITS by JATIN NAGI EDU PILLAR
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विषय

अजवायन एक जड़ी बूटी है जिसमें जैतून-हरे पत्ते और बैंगनी फूल होते हैं। यह 1-3 फीट लंबा होता है और टकसाल, अजवायन के फूल, मार्जोरम, तुलसी, ऋषि और लैवेंडर से निकटता से संबंधित है।

अजवायन गर्म पश्चिमी और दक्षिण-पश्चिमी यूरोप और भूमध्यसागरीय क्षेत्र का मूल निवासी है। तुर्की अजवायन के सबसे बड़े निर्यातकों में से एक है। यह अब अधिकांश महाद्वीपों पर और विभिन्न परिस्थितियों में बढ़ता है। उच्च गुणवत्ता वाले अजवायन के आवश्यक तेलों के उत्पादन के लिए जाने जाने वाले देशों में ग्रीस, इज़राइल और तुर्की शामिल हैं।

यू.एस. और यूरोप के बाहर, "अजवायन" के रूप में संदर्भित पौधे ओरिजनम की अन्य प्रजातियां या लैमियासी परिवार के अन्य सदस्य हो सकते हैं।

अजवायन को मुंह के श्वसन तंत्र के विकारों जैसे खांसी, अस्थमा, एलर्जी, क्रुप और ब्रोंकाइटिस द्वारा लिया जाता है। यह पेट के विकारों जैसे नाराज़गी, सूजन और परजीवी के लिए भी मुंह से लिया जाता है। अजवायन को दर्दनाक मासिक धर्म ऐंठन, संधिशोथ, मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई), सिरदर्द, मधुमेह, दांत खींचने के बाद रक्तस्राव, हृदय की स्थिति और उच्च कोलेस्ट्रॉल सहित मूत्र पथ के विकारों के लिए भी लिया जाता है।

अजवायन का तेल मुँहासे, एथलीट फुट, रूसी, नासूर घावों, मौसा, घाव, दाद, रोसैसिया और सोरायसिस सहित त्वचा की स्थिति के लिए त्वचा पर लगाया जाता है; साथ ही कीट और मकड़ी के काटने, मसूड़ों की बीमारी, दांत दर्द, मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द और वैरिकाज़ नसों के लिए भी। अजवायन का तेल एक कीट विकर्षक के रूप में त्वचा पर भी लगाया जाता है।

खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों में, अजवायन का उपयोग पाक मसाले और खाद्य परिरक्षक के रूप में किया जाता है।

प्राकृतिक दवाएं व्यापक डेटाबेस निम्नलिखित पैमाने के अनुसार वैज्ञानिक साक्ष्य के आधार पर प्रभावशीलता की दर: प्रभावी, संभावित रूप से प्रभावी, संभावित रूप से प्रभावी, संभवतः अप्रभावी, संभावित रूप से अप्रभावी, अप्रभावी, और दर करने के लिए अपर्याप्त साक्ष्य।

के लिए प्रभावशीलता रेटिंग ओरिगैनो इस प्रकार हैं:


प्रभावशीलता को रेट करने के लिए अपर्याप्त सबूत ...

  • आंतों में परजीवी. कुछ शुरुआती शोध से पता चलता है कि एक विशिष्ट अजवायन की पत्ती के तेल उत्पाद (एडीपी, बायोटिक्स रिसर्च कॉरपोरेशन, रोसेनबर्ग, टेक्सास) के 200 मिलीग्राम को रोजाना तीन बार भोजन के साथ 6 सप्ताह तक लेने से कुछ प्रकार के परजीवी मर सकते हैं; हालांकि, इन परजीवियों को आमतौर पर चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
  • घाव भरने. प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि मामूली त्वचा की सर्जरी के बाद 14 दिनों तक रोजाना दो बार त्वचा पर अजवायन का अर्क लगाने से संक्रमण का खतरा कम हो सकता है और निशान में सुधार हो सकता है।
  • मुँहासे.
  • एलर्जी.
  • गठिया.
  • दमा.
  • एथलीट फुट.
  • रक्तस्राव विकार.
  • ब्रोंकाइटिस.
  • खांसी.
  • रूसी.
  • फ़्लू.
  • सिर दर्द.
  • दिल की स्थिति.
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल.
  • अपच और सूजन.
  • मांसपेशियों और जोड़ों का दर्द.
  • दर्दनाक माहवारी.
  • मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई).
  • वैरिकाज - वेंस.
  • मौसा.
  • अन्य शर्तें.
इन उपयोगों के लिए अजवायन की पत्ती को रेट करने के लिए अधिक प्रमाण की आवश्यकता है।

अजवायन में रसायन होते हैं जो खांसी और ऐंठन को कम करने में मदद कर सकते हैं। अजवायन पित्त के प्रवाह को बढ़ाकर और कुछ बैक्टीरिया, वायरस, कवक, आंतों के कीड़े और अन्य परजीवियों से लड़कर पाचन में मदद कर सकता है।

अजवायन की पत्ती और अजवायन का तेल हैं संभवतः सुरक्षित जब मात्रा में लिया जाता है आमतौर पर भोजन में पाया जाता है। अजवायन की पत्ती है संभवतः सुरक्षित जब मुंह से लिया जाता है या दवा के रूप में त्वचा पर उचित रूप से लगाया जाता है। हल्के साइड इफेक्ट्स में पेट खराब होना शामिल है। ओरेगानो उन लोगों में भी एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है जिन्हें लैमियासी परिवार के पौधों से एलर्जी है। अजवायन का तेल 1% से अधिक सांद्रता में त्वचा पर नहीं लगाया जाना चाहिए क्योंकि इससे जलन हो सकती है।

विशेष सावधानियां और चेतावनी:

गर्भावस्था और स्तनपान: अजवायन is संभवतः असुरक्षित जब गर्भावस्था के दौरान औषधीय मात्रा में मुंह से लिया जाता है। चिंता है कि अजवायन को भोजन की मात्रा से अधिक मात्रा में लेने से गर्भपात हो सकता है। यदि आप स्तनपान करा रही हैं तो अजवायन लेने की सुरक्षा के बारे में पर्याप्त विश्वसनीय जानकारी नहीं है।सुरक्षित पक्ष पर रहें और उपयोग से बचें।

रक्तस्राव विकार: अजवायन रक्तस्राव विकार वाले लोगों में रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकती है।

एलर्जी: अजवायन लामियासी परिवार के पौधों से एलर्जी वाले लोगों में प्रतिक्रिया पैदा कर सकती है, जिसमें तुलसी, हाईसोप, लैवेंडर, मार्जोरम, पुदीना और ऋषि शामिल हैं।

मधुमेह: अजवायन रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकती है। मधुमेह वाले लोगों को अजवायन का सेवन सावधानी से करना चाहिए।

शल्य चिकित्सा: अजवायन से रक्तस्राव का खतरा बढ़ सकता है। जो लोग अजवायन का उपयोग करते हैं उन्हें सर्जरी से 2 सप्ताह पहले बंद कर देना चाहिए।

उदारवादी
इस संयोजन से सावधान रहें।
मधुमेह के लिए दवाएं (एंटीडायबिटीज दवाएं)
अजवायन रक्त शर्करा को कम कर सकती है। मधुमेह की दवाओं का उपयोग रक्त शर्करा को कम करने के लिए किया जाता है। सिद्धांत रूप में, अजवायन के साथ मधुमेह के लिए कुछ दवाएं लेने से आपका रक्त शर्करा बहुत कम हो सकता है। अपने रक्त शर्करा की बारीकी से निगरानी करें। आपकी मधुमेह की दवा की खुराक को बदलने की आवश्यकता हो सकती है।

मधुमेह के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाओं में ग्लिमेपाइराइड (एमरिल), ग्लाइबराइड (डायबेटा, ग्लाइनेज प्रेसटैब, माइक्रोनेज), इंसुलिन, मेटफॉर्मिन (ग्लूकोफेज), पियोग्लिटाज़ोन (एक्टोस), रोसिग्लिटाज़ोन (अवंदिया) और अन्य शामिल हैं।
दवाएं जो रक्त के थक्के को धीमा करती हैं (एंटीकोआगुलेंट / एंटीप्लेटलेट दवाएं)
अजवायन रक्त के थक्के को धीमा कर सकती है। सिद्धांत रूप में, अजवायन को दवाओं के साथ लेने से भी थक्के बनने की गति धीमी हो सकती है, जिससे चोट लगने और रक्तस्राव होने की संभावना बढ़ सकती है।

रक्त के थक्के को धीमा करने वाली कुछ दवाओं में एस्पिरिन, क्लोपिडोग्रेल (प्लाविक्स), डाबीगेट्रान (प्रदाक्सा), डाल्टेपैरिन (फ्रैगमिन), एनोक्सापारिन (लोवेनॉक्स), हेपरिन, वारफारिन (कौमडिन) और अन्य शामिल हैं।
तांबा
अजवायन तांबे के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकती है। तांबे के साथ अजवायन का प्रयोग तांबे के अवशोषण को कम कर सकता है।
जड़ी-बूटियाँ और पूरक जो रक्त शर्करा को कम कर सकते हैं
अजवायन रक्त शर्करा को कम कर सकती है। सिद्धांत रूप में, अजवायन को जड़ी-बूटियों और सप्लीमेंट्स के साथ लेने से रक्त शर्करा भी कम हो सकता है, जिससे रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो सकता है। कुछ जड़ी-बूटियों और सप्लीमेंट्स जो रक्त शर्करा को कम कर सकते हैं उनमें अल्फा-लिपोइक एसिड, कड़वा तरबूज, क्रोमियम, डेविल्स क्लॉ, मेथी, लहसुन, ग्वार गम, हॉर्स चेस्टनट, पैनाक्स जिनसेंग, साइलियम, साइबेरियन जिनसेंग, और अन्य शामिल हैं।
जड़ी-बूटियाँ और पूरक जो रक्त के थक्के को धीमा कर सकते हैं
जड़ी-बूटियों के साथ अजवायन का उपयोग करना जो रक्त के थक्के को धीमा कर सकता है, कुछ लोगों में रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकता है। इन जड़ी बूटियों में एंजेलिका, लौंग, डैनशेन, लहसुन, अदरक, जिन्कगो, पैनाक्स जिनसेंग, हॉर्स चेस्टनट, लाल तिपतिया घास, हल्दी, और अन्य शामिल हैं।
लोहा
अजवायन लोहे के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकती है। आयरन के साथ अजवायन का उपयोग करने से आयरन का अवशोषण कम हो सकता है।
जस्ता
अजवायन जिंक के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकती है। जिंक के साथ अजवायन का उपयोग करने से जिंक का अवशोषण कम हो सकता है।
खाद्य पदार्थों के साथ कोई ज्ञात बातचीत नहीं है।
अजवायन की उचित खुराक कई कारकों पर निर्भर करती है जैसे कि उपयोगकर्ता की उम्र, स्वास्थ्य और कई अन्य स्थितियां। इस समय अजवायन (बच्चों / वयस्कों में) के लिए उचित मात्रा में खुराक निर्धारित करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी नहीं है। ध्यान रखें कि प्राकृतिक उत्पाद हमेशा सुरक्षित नहीं होते हैं और खुराक महत्वपूर्ण हो सकते हैं। उत्पाद लेबल पर प्रासंगिक निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें और उपयोग करने से पहले अपने फार्मासिस्ट या चिकित्सक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें। कार्वाक्रोल, डोस्टेनक्राट, यूरोपीय अजवायन, हुइल डी'ऑरिगन, मार्जोलाइन बतार्डे, मार्जोलाइन सॉवेज, मार्जोलाइन विवेस, भूमध्यसागरीय अजवायन की पत्ती, माउंटेन मिंट, अजवायन का तेल, अजवायन का तेल, ऑर्गेनी, ओरिगन, ओरिगन यूरोपियन, ओरिगनी वल्गरिस हर्बा, ओरिग्नम वल्गारे, फाइटोप्रोजेस्टिन, स्पैनिश थाइम, थे सॉवेज, थाइम डेस बर्जर्स, वाइल्ड मार्जोरम, विंटर मार्जोरम, विंटरस्वीट।

यह लेख कैसे लिखा गया, इसके बारे में अधिक जानने के लिए कृपया देखें see प्राकृतिक दवाएं व्यापक डेटाबेस कार्यप्रणाली।


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अंतिम समीक्षा - 07/10/2020

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