10 निकी मिनाज गाने आपके वर्कआउट को बढ़ाने के लिए

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रोमन ज़ोलांस्की, निकी टेरेसा, और पॉइंट डेक्सटर-निकी मिनाज जैसे कई उपनामों के तहत काम करके, अपने तीन गुलाबी-थीम वाले एल्बमों में विभिन्न शैलियों की एक उल्लेखनीय संख्या को निचोड़ने में सक्षम है। इस तरह की विविधता उसके संगीत को कसरत के लिए आदर्श बनाती है, क्योंकि उसके पास कुछ ऐसा है जो आपके मूड और गति से मेल खाएगा, चाहे आप कुछ भी कर रहे हों।

अधिकांश रैप संगीत 80-100 बीट्स प्रति मिनट (बीपीएम) के बीच मंडराता है, जिससे यह शक्ति-आधारित व्यायाम जैसे क्रंचेज, लिफ्टिंग आदि के लिए आदर्श बन जाता है। इन गीतों में गति की कमी है जो वे गेय तीव्रता में बनाते हैं-जैसा कि नीचे डेविड गेटा, ड्रेक और मैडोना के साथ मिनाज के सहयोग में दिखाया गया है। हालाँकि, मिनाज के संगीत को जो चीज अद्वितीय बनाती है, वह वह सहजता है जिसके साथ वह उच्च गति में चलती है। उनकी तीन सबसे बड़ी एकल हिट ("सुपर बास," "एनाकोंडा," और "स्टारशिप") सभी घड़ी 120 बीपीएम से ऊपर हैं, जो उन्हें आपके कसरत के कार्डियो हिस्से के लिए बेहतर फिट बनाती हैं।

नीचे दी गई सूची में, ऐसे ट्रैक भी हैं जहां मिनाज को मौजूदा हिट पर एक नई कविता डालने के लिए लाया गया था (देखें कार्ली राय जेपसेन और ब्रिटनी स्पीयर्स रीमिक्स)। प्रत्येक मामले में, उसने कुछ ऐसा लिया जो पहले से ही काम कर रहा था और उसमें थोड़ी आग लग गई - ठीक यही इस प्लेलिस्ट को आपके व्यायाम की दिनचर्या के लिए करना चाहिए।

निकी मिनाज - स्टारशिप - 123 बीपीएम

कार्ली राय जेपसेन और निकी मिनाज - टुनाइट आई एम गेटिंग ओवर यू (रीमिक्स) - 126 बीपीएम

निकी मिनाज - पाउंड द अलार्म - 125 बीपीएम

डेविड गेटा, अफ्रोजैक और निकी मिनाज - हे मामा - 86 बीपीएम

निकी मिनाज - सुपर बास - 128 बीपीएम

ब्रिटनी स्पीयर्स, निकी मिनाज और केशा - टिल द वर्ल्ड एंड्स (फेमे फेटले रीमिक्स) - 132 बीपीएम

मैडोना और निकी मिनाज - कुतिया मैं मैडोना हूं - 75 बीपीएम

निकी मिनाज - एनाकोंडा - 130 बीपीएम

निकी मिनाज - वा वा वूम - 128 बीपीएम

निकी मिनाज, ड्रेक और लिल वेन - ट्रफल बटर - 105 बीपीएम

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