स्लिपिंग रिब सिंड्रोम

स्लिपिंग रिब सिंड्रोम आपकी निचली छाती या पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द को संदर्भित करता है जो तब मौजूद हो सकता है जब आपकी निचली पसलियां सामान्य से थोड़ी अधिक चलती हैं।

आपकी पसलियाँ आपकी छाती की हड्डियाँ हैं जो आपके ऊपरी शरीर के चारों ओर लपेटती हैं। वे आपके ब्रेस्टबोन को आपकी रीढ़ से जोड़ते हैं।

यह सिंड्रोम आमतौर पर आपके रिब पिंजरे के निचले हिस्से में 8वीं से 10वीं पसलियों (जिन्हें झूठी पसलियां भी कहा जाता है) में होता है। ये पसलियां छाती की हड्डी (उरोस्थि) से जुड़ी नहीं होती हैं। रेशेदार ऊतक (स्नायुबंधन), इन पसलियों को स्थिर रखने में मदद करने के लिए एक दूसरे से जोड़ते हैं। स्नायुबंधन में सापेक्ष कमजोरी पसलियों को सामान्य से थोड़ा अधिक आगे बढ़ने और दर्द का कारण बन सकती है।

इसके परिणामस्वरूप स्थिति हो सकती है:

• फुटबॉल, आइस हॉकी, कुश्ती और रग्बी जैसे संपर्क खेल खेलते समय छाती में चोट लगना
• आपकी छाती पर गिरना या सीधा आघात
• तेजी से मुड़ना, धक्का देना या उठाने की गति, जैसे गेंद फेंकना या तैरना

जब पसलियां शिफ्ट होती हैं, तो वे आसपास की मांसपेशियों, नसों और अन्य ऊतकों पर दबाव डालती हैं। इससे क्षेत्र में दर्द और सूजन हो जाती है।

स्लिपिंग रिब सिंड्रोम किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन मध्यम आयु वर्ग के वयस्कों में यह अधिक आम है। पुरुषों की तुलना में महिलाएं अधिक प्रभावित हो सकती हैं।

स्थिति आमतौर पर एक तरफ होती है। शायद ही कभी, यह दोनों तरफ हो सकता है। लक्षणों में शामिल हैं:

• छाती के निचले हिस्से या पेट के ऊपरी हिस्से में तेज दर्द। दर्द आ सकता है और जा सकता है और समय के साथ ठीक हो सकता है।
• एक पॉपिंग, क्लिकिंग या फिसलन सनसनी।
• प्रभावित क्षेत्र पर दबाव डालने पर दर्द।
• खांसने, हंसने, उठाने, मुड़ने और झुकने से दर्द बढ़ सकता है।

स्लिपिंग रिब सिंड्रोम के लक्षण अन्य चिकित्सीय स्थितियों के समान होते हैं। इससे स्थिति का निदान करना मुश्किल हो जाता है।

आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपका चिकित्सा इतिहास लेगा और आपके लक्षणों के बारे में पूछेगा। आपसे इस तरह के प्रश्न पूछे जाएंगे:

• दर्द कैसे शुरू हुआ? क्या कोई चोट लगी थी?
• क्या आपके दर्द को बदतर बनाता है?
• क्या दर्द को दूर करने में कुछ मदद करता है?

आपका प्रदाता एक शारीरिक परीक्षा करेगा। निदान की पुष्टि के लिए हुकिंग पैंतरेबाज़ी परीक्षण किया जा सकता है। इस परीक्षण में:

• आपको अपनी पीठ के बल लेटने के लिए कहा जाएगा।
• आपका प्रदाता उनकी उंगलियों को निचली पसलियों के नीचे लगाएगा और उन्हें बाहर की ओर खींचेगा।
• दर्द और एक क्लिक की अनुभूति स्थिति की पुष्टि करती है।

आपकी परीक्षा के आधार पर, अन्य स्थितियों का पता लगाने के लिए एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, एमआरआई या रक्त परीक्षण किया जा सकता है।

दर्द आमतौर पर कुछ हफ्तों में दूर हो जाता है।

उपचार दर्द से राहत पर केंद्रित है। यदि दर्द हल्का है, तो आप दर्द से राहत के लिए ibuprofen (Advil, Motrin) या naproxen (Aleve, Naprosyn) का उपयोग कर सकते हैं। आप इन दर्द निवारक दवाओं को स्टोर पर खरीद सकते हैं।

• इन दवाओं का उपयोग करने से पहले अपने प्रदाता से बात करें यदि आपको हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, गुर्दे की बीमारी, यकृत की बीमारी है, या अतीत में पेट में अल्सर या आंतरिक रक्तस्राव हुआ है।
• प्रदाता द्वारा सलाह के अनुसार खुराक लें। बोतल पर सुझाई गई मात्रा से अधिक न लें। कोई भी दवा लेने से पहले लेबल पर दी गई चेतावनियों को ध्यान से पढ़ें।

आपका प्रदाता दर्द से राहत के लिए दर्द निवारक दवाएं भी लिख सकता है।

आपसे पूछा जा सकता है:

• दर्द वाली जगह पर गर्मी या बर्फ लगाएं
• ऐसी गतिविधियों से बचें जो दर्द को बदतर बनाती हैं, जैसे भारी उठाना, घुमाना, धक्का देना और खींचना
• पसलियों को स्थिर करने के लिए चेस्ट बाइंडर पहनें
• एक भौतिक चिकित्सक से परामर्श करें

गंभीर दर्द के लिए, आपका प्रदाता आपको दर्द वाली जगह पर कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन दे सकता है।

यदि दर्द बना रहता है, तो कार्टिलेज और निचली पसलियों को हटाने के लिए सर्जरी की जा सकती है, हालांकि यह आमतौर पर की जाने वाली प्रक्रिया नहीं है।

दर्द अक्सर समय के साथ पूरी तरह से दूर हो जाता है, हालांकि दर्द पुराना हो सकता है। कुछ मामलों में इंजेक्शन या सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:

• सांस लेने मे तकलीफ।
• इंजेक्शन के दौरान चोट लगने से न्यूमोथोरैक्स हो सकता है।

आमतौर पर कोई दीर्घकालिक जटिलताएं नहीं होती हैं।

आपको अपने प्रदाता को तुरंत कॉल करना चाहिए यदि आपके पास:

• आपके सीने में चोट
• आपकी छाती के निचले हिस्से या पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द
• सांस लेने में कठिनाई या सांस की तकलीफ
• दैनिक गतिविधियों के दौरान दर्द

911 पर कॉल करें यदि:

• आपके सीने में अचानक कुचलने, निचोड़ने, कसने या दबाव पड़ने लगता है।
• दर्द आपके जबड़े, बाएं हाथ या आपके कंधे के ब्लेड के बीच फैलता है (विकिरण करता है)।
• आपको जी मिचलाना, चक्कर आना, पसीना आना, दिल की धड़कन तेज होना या सांस लेने में तकलीफ है।

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• पसलियों और फेफड़ों की शारीरिक रचना

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